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俗话说:春养肝,病不沾!多吃4样“强肝菜”,护肝排毒强免疫
随着冬季的寒冷渐渐褪去,春风带来了温暖和万物复苏的信息,大地披上了一层新绿,空气中弥漫着生命力的气息。春天,这个象征着开始和希望的季节,不仅让大自然焕发了新的活力,也提醒着我们,是时候唤醒沉睡已久的...……更多
熬夜与生病之间关系重大!
...熬夜对健康的潜在危害。研究表明,长期熬夜会严重损害身体健康,接下来,我们将深入探讨熬夜与免疫系统、新陈代谢异常、心理健康的关系,并就如何预防熬夜对身体的伤害以及保持规律作息的重要性加以分析。首先,熬夜...……更多
为什么酒精会致癌,既然适量饮酒有益健康?
...天已经来临,天气变得干燥,我们越来越需要喝水来保持身体的水分,其实,水不仅在秋天,而且在任何时候都是身体所需要的,因为水被称为“天然长寿药”、“代谢主力军”、“免疫好帮手”、“体温平衡器”。适量饮水对...……更多
乍暖还寒 当心这些病冒头
...年人、女性和肥胖人群,对环境温度变化比较敏感,受到寒冷刺激后,关节周围的肌肉和血管收缩,从而引起关节不适(在久行、上下楼梯、下蹲等活动时容易出现疼痛)。初春“精准养生”手册多动少坐 运动既可削减超标体...……更多
除了吃叶酸片补充叶酸外,吃什么食物可以补充叶酸?
...红细胞数量减少和红细胞形态异常,从而使得氧气输送到身体各个组织和器官的能力减弱。免疫系统受损:叶酸对免疫系统的正常功能至关重要。免疫系统是我们身体抵抗病毒和细菌感染的重要防线。叶酸摄入不足会降低免疫系...……更多
阳气初升驱春寒
...之所凑,其气必虚”。正气就像人体的城墙,正气充盈则身体免疫力增强,可拒外邪入侵。要注意天气变化,及时添加衣服,避免感冒。出现乏力、畏风、虚汗及体虚易感冒者,可服用玉屏风散、黄芪制剂等中成药。起居规律,...……更多
本文转自:兰州日报今年首轮寒潮夹杂着浮尘袭来,1月14日深夜,航班结束后的凌晨2点,机场助航灯光电工在寒风中开始了他们一天的工作。“目视助航设施主要为飞机在夜间或低能见度情况下的起飞、着陆、滑行提供目视引...……更多
中老年人肾虚的有哪些表现?应该如何补肾
...而,当肾脏出现问题时,它们无法有效地清除废物和维持身体平衡,导致体内毒素和水分的积累,从而引起各种健康问题。例如,肾功能衰竭可以导致高血压、贫血、心力衰竭等严重疾病,甚至威胁生命。因此,保护肾脏健康非...……更多
简单两招,教你判断自己是否贫血,赶紧收藏
...使是轻微的活动,也会出现明显的心跳加速、呼吸急促、身体疲乏甚至呼吸困难等症状,这些都是缺铁引起的。如果骨骼肌无法获得足够的氧气供应,就会感到乏力。⑤看食欲缺少铁元素的贫血会对人体内的一些酶活性产生负面...……更多
可乐喝多了会上瘾,而且上瘾后除了伤牙齿,还有5种不良后果
...干扰作用会导致警觉性提高、疲劳感减少,长期摄入导致身体对其产生依赖。除了上述两种成分,可乐的酸度也可能对人体产生影响。酸性物质能够改变口腔环境,进而影响到食欲和摄食行为。可乐过度消费的五大健康隐患 心...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?吸烟喝酒对身体的危害有哪些?肺部:吸烟会导致气道和肺部损害,出现慢性支气管炎、肺气肿等情况。心脑血管:吸烟可能加速心脑血管疾病的发展,出现冠心病、缺血性脑血管病等...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...餐的时间却并不规律。研究表示,吃早餐的时间不同,给身体带来的影响也是不同的。吃早餐的好处你都了解吗?1.身材更苗条长期空腹不吃早餐,身体误以为处于缺乏食物的“饥荒期”,一旦再进食,身体就会不舍得浪费食物...……更多
想改善这种情况尽量的把拔罐的时间缩短
我们刚刚说了拔罐事对身体产生一种负压,这样才能够吸附在人的体表,它能够促进身体中的新陈代谢,使身体中的毒素和垃圾更快的排出,确实是一个非常好的排毒方法,但是根据每个人的体质不同,排毒的效果也有所不同...……更多
怀孕初期能吃红枣吗
...怀孕初期能吃红枣吗怀孕初期能吃红枣。怀孕初期,女性身体的血液含量在逐渐的增加。女性需要生产出比孕前更多的血液,才能够保证宝宝的生长发育之需。而红枣中含有非常丰富的铁元素,经常吃一些红枣,可以补充铁元素...……更多
“小巧思”筑起寒冬里的温暖“医线”
...让患者产生冰冷感。”陈晨说,心电图检查中,链接患者身体与设备的导线贴片必须要用液体作为介质,确保图像清晰和完整。考虑到有些患者酒精过敏,在肿瘤医院,这些导线贴片一直是用浸湿的无菌棉球涂抹后,再贴至患者...……更多
想“贴秋膘”的人,要注意了
...“贴秋膘”这一传统习俗,源于古代农耕社会对秋冬季节寒冷的应对策略;然而,现代社会,人们的生活水平提高,营养过剩成为常态;盲目“贴秋膘”不仅无助于健康,反而可能引发肥胖、高血压、高血脂等慢性疾病;中医视...……更多
多吃面条会影响胰岛功能吗?医生:为保持血糖稳定,减少4种食物
在我们的日常生活中,食物的选择对于身体健康至关重要。近年来,关于食物对胰岛功能和血糖的影响成为了人们关注的热点。其中,面条作为一种常见的主食,备受关注。有人认为多吃面条会对胰岛功能产生不良影响,升高...……更多
“一个猪肚十副药”,猪肚的药用价值真的有这么高吗?不妨了解下
...实给了人们很多的帮助。现在医疗水平有明显的提高,像身体瘦弱,虚弱,腹泻,身体没劲,积食,胃下垂,孕妇,小儿疳积等人,就非常适合多吃猪肚。常吃猪肚有什么好处?1.养肝明目随着生活的节奏变得越来越快,很多人...……更多
阳气缺,寿命减!有这几种特征,说明体内阳气实在太少!该早点补
...机器缺了能量,只会是一副死气沉沉的模样。虽然每个人身体里都有阳气,但一般来说男性体内的阳气往往会比女性要多一些,而当男性体内阳气流失过多,出现了阳气缺少的情况的时候,身体会有一些表现提醒你,该补充阳气...……更多
清明后,遇到这5种菜使劲儿吃!一清热,二健脾胃,三强免疫力!
...种在4月里正吃的应季蔬菜,鲜嫩美味正当时,应季而食身体好,建议小伙伴们平时变着花样多做给自己和家人吃,不仅可以尝鲜,还能为身体补充足够的营养,起到清热利湿,健脾胃助消化,增强免疫力等作用,从而提高身体...……更多
白发长在哪,病就出在哪?长在前额、后脑勺,两鬓都分别代表什么
...,但许多年轻人也开端长青丝,青丝生长的位置也可能是身体带来的一些信号。平常,我们能够看到很多人的前额或后脑勺上都有长长的青丝,这是什么意义?我们一同来理解一下。为何你会长青丝?4个缘由会让你满头生青丝1....……更多
湿气重如何调理好
...可通过运动和食疗来调理,可以适当参加户外活动,加强身体新陈代谢,促进身体排汗,这样体内的湿气可随着汗液排出;平常可多吃薏米、山药、红豆,还可使用荞麦、葛根、茯苓等中药药材进行祛湿。湿气重时还要保持清淡...……更多
日照港口医院:季节交替易生病,中医教你来预防
...都可以使用针灸的方法进行养生保健。“拔了火罐后感觉身体暖暖的,原本酸痛的部位也舒服多了。”市民陈先生拔完火罐感慨道。康复医学科厉艳艳说,拔火罐是以罐为工具,用燃火方法产生负压,使罐体吸附于体表,造成局...……更多
《甘油二酯食用油与人体健康主题论坛》在京召开 长寿花“甘油二酯油”创领新一代健康油
...体内存储过量,就会导致各种慢性疾病的产生,严重威胁身体健康。伴随着中国食品科技事业的发展,我们欣喜地看到,长寿花历时六年,成功攻克甘油二酯油工艺技术壁垒,成功推出新一代甘油二酯油健康食用油系列产品,在...……更多
心脏包括了动脉、静脉和心脏瓣膜等重要结构
...要器官,就像一部不停运转的精密机器,它的规律跳动是身体正常运转的保证,是我们生命的维系。然而,近来有人提出,心脏是决定身体寿命的关键,一旦心脏受到损害,身体的健康与长寿也就无从谈起,这一观点确实引起了...……更多
爱喝酒的人,戒酒后身体会出现哪些变化?
...工作和生活,就没有必要戒酒。但是,长期大量地喝酒对身体的危害是非常严重的。酒精会损害我们的肝脏、胃部、心脏、肌肉和关节等多个器官和系统,导致各种疾病和并发症。而且,如果突然停止喝酒,身体上也会出现一些...……更多
寒冷冬夜,浚县公安紧急救助醉酒卧雪男子
映象网讯(大象新闻记者 张晚璐 通讯员 张慧静)1月15日晚23时许,浚县公安局卫溪派出所接到群众求助,辖区一名男子卧雪不起。考虑到如不及时救助后果不堪设想,卫溪派出所副所长李兴洁随即带领民警赶往现场。到达现场...……更多
适合秋冬季节食用的养生食谱,让你的秋冬季节更加健康、有趣
秋冬季节,天气寒冷干燥,人体容易缺少水分和营养。这时,我们需要选择一些具有滋润养阴、暖胃御寒、排毒清肠、富含维生素、滋阴补肾、润肺止咳、养心安神、清热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节...……更多
丹参、三七是“血管清道夫”,哪个更好用呢?能长期服用吗?
...极度重视,不仅开始了解三七粉降低三高的效果,更是亲身体验了其带来的好处。后来,她又听闻丹参的强大保健功能,便毫不犹豫地将其纳入自己的日常保健清单。然而,随着时间的推移,她渐渐感到身体的不适,头痛、头晕...……更多
早上起床后尿液、排便、食欲都正常,恭喜:你的身体很健康
...市场上的茄子往往品质不佳,口感和营养也大打折扣。3.寒冷季节对这些蔬菜的影响在冬季,由于天气条件不适宜,这些喜温蔬菜的生长环境受到严重影响。一方面,低温和光照不足导致蔬菜生长速度变慢,影响其口感和营养价...……更多
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9980元一台!炒菜机器人做出的菜能打几分?
2024外滩大会现场,一款AI烹饪机器人吸引不少观众,号称“天下没有难做的菜”“厨房小白也能做出大厨味道”。据工作人员介绍
2024-09-05 18:35:00
腿粗屁股大的人更长寿?是真的!寿命长的人,身上往往有这4个特征
参考资料:[1]Lewina O. Lee el al., "Optimism is associated with exceptional longevity in
2024-09-05 19:36:00
高铁乘客突发疾病,重医附属永川医院康复医学科医护人员紧急施救助脱险
“尊敬的乘客您好,现在我们有一个紧急情况需要您的帮助。5号车厢有一名乘客突发身体不适,急需医生诊治,请列车上的医务人员速到5号车厢帮忙
2024-09-05 20:01:00
江西广昌县水南圩乡:发展水稻制种产业 走出乡村振兴好“稻”路
本文转自:人民网-江西频道伴随着轰隆的机器工作声音,走进江西省抚州市广昌县水南圩乡张杨村制种车间,村民穿梭于各个机器,车间内分为入料控制区
2024-09-05 20:12:00
南昌工学院举办“健康进校园”义诊活动
本文转自:人民网-江西频道在第40个教师节来临之际,南昌工学院举办庆祝2024年教师节“健康进校园”义诊活动,为教职工送上一份“健康”大礼包
2024-09-05 20:12:00
盐焗鸡里“邮”滋味
本文转自:人民网-江西频道“想吃盐焗鸡,就找小胡。”在江西省赣州市安远县城,这句话流传在大街小巷。小胡是退役军人胡洪城
2024-09-05 20:12:00
江西抚州市东乡区:小丝瓜“络”出致富路
本文转自:人民网-江西频道村民们正忙着晾晒丝瓜络。近日,在抚州市东乡区黎圩镇潭江村横岭下村小组的丝瓜络种植基地,一根根个头饱满的丝瓜缀满藤蔓
2024-09-05 20:12:00
泸州泸县订单高粱实现产值2亿元
本文转自:人民网-四川频道“好酒离不开红粮”。“起称!”9月5日,在泸州市泸县百和镇兴隆嘴村高粱收购点,村民们早早地来到现场
2024-09-05 20:30:00
会东软籽石榴喜获丰收 电商助力开创销售新篇章
本文转自:人民网-四川频道在秋高气爽的季节里,四川省凉山州会东县的软籽石榴迎来了丰收。会东县以得天独厚的地理环境和气候条件
2024-09-05 20:30:00
平均亩产1600斤!资阳安岳水稻新品种试验田迎来丰收
本文转自:人民网-四川频道农机手驾驶收割机在试验田收割水稻。李达供图九月的资阳市安岳县合义乡大安村,稻谷飘香,一片丰收的景象
2024-09-05 20:30:00
河北隆化:“青社学堂”培育直播人才助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道为进一步巩固脱贫攻坚成果,全面助力乡村振兴,培育一批本土互联网直播青年人才,不断提升网络营销技能
2024-09-05 21:11:00
河北尚义:绿色小杂粮 富民大产业
本文转自:人民网-河北频道金灿灿的谷穗喜获丰收。李登峰摄金秋时节,满目“丰景”。走进河北省张家口市尚义县下马圈乡杂谷种植基地
2024-09-05 21:18:00
莲藕萝卜快靠边,入秋后该吃此菜了!随手一煮,汤菜一锅出特下饭
秋天不只有莲藕、萝卜、山药、红薯这些食材可吃,别忘了还有像芋头这种食材也该品尝一番了,而且听说有些地方将芋头列为中秋节必吃美食
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秋天不吃它就亏了,蒸一蒸美味不停!不加一滴水,吃出鲜爽好营养
秋天不要一味的秋补,清淡饮食也很重要,一些清淡爽口又应季的蔬菜可以多吃,比如前几天分享的“鸡毛菜”,高钙又鲜嫩。还有即将退市的红薯叶也值得品尝
2024-09-05 22:04:00
不愧为秋天的“长寿食物”,全身是宝!煮一碗羹,香醇润滑又鲜美
在秋季上市的众多食材中,玉米是一个你无论如何也绕不过的好东西。其维生素含量是大米小麦的5—10倍,还有一些高营养物质核黄素
2024-09-05 22:05:00