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...，若是长期用来喝水，会让体内重金属堆积，进而，造成脏器癌变。因此，在买水杯时，不要贪图便宜，要选择大品牌或者304材质的保温杯，还有在使用保温杯泡水时，水杯常有异味出现，这种水杯不要再次使用。
提醒：肝癌...……更多
2024-08-02 14:19:00肝癌,亚于,养生,大哥,肝脏,保温杯
...秋乏。4、预防秋燥秋天雨水较少，天气干爽，人体容易虚火上延出现“秋燥”，中医认为，燥易伤肺，秋气与人体的肺脏相通，肺气太强，容易导致身体的津液不足，出现诸如津亏液少的“干燥症”，比如皮肤干燥，多有咳嗽...……更多
2023-10-07 15:41:00柿子,水果,不好,水果,秋燥,胃部
...得过咸。咸伤肾，过咸饮食会伤损肾精，导致精亏于下，虚火上浮。因此，要控制盐的摄入，每天摄入食盐尽量不多于6克，适当减少高钠调味品的比例，如味精、蚝油、酱制品、咸菜等。2.情绪不生恐。当人产生恐惧心理时，会...……更多
2023-12-26 01:19:00科普园地,科普,园地,肾脏,保暖,饮水
...好！今天我们要聊一个颇具争议的话题：市面上某些看似养生的食物，实际上可能比地沟油还要脏，但却依然供不应求；作为一名医生，我有责任为大家揭开这些食物背后的秘密，并提供一些实用的养生建议；在现代社会，人们...……更多
2024-04-25 15:57:00地沟,榜首,养生,食物,养生,食物
...经期提前也会是肝血不足的一个信号：肝若不藏血，肝阴虚火旺，扰乱冲任，血海不宁，虚火破血妄行，经血下行，使得月经提前，月经量少，经期延长。虚热伤络，血不循经又导致漏下不止等出血症。
肝脏是身体的重要器官...……更多
2024-07-29 17:53:00血海,中医养生,养生,按摩,中医,血虚
...家还是吃熟鸡蛋比较好。每天一碗开水冲鸡蛋存在的安全隐患，可能也就是一个细菌的隐患，在打好的蛋液中加入开水，形成蛋花，可以加点盐。对身体有好处吗？其实每天喝一碗的话，对身体的好处还是非常好的，比如说提高...……更多
2024-06-21 13:47:00开水,鸡蛋,变化,身体,还是,鸡蛋
...，我们将探讨秋季饮食的营养搭配原则以及如何保持健康养生。一、秋季饮食原则1.养肺润燥：秋天气候干燥，容易损伤肺脏。我们应该多吃养肺润燥的食物，如银耳、百合、杏仁、蜂蜜等。2.增加膳食纤维：秋季饮食应注重膳...……更多
2023-11-03 08:54:00养生,营养,原则,饮食,健康,饮食
...还要注意下肢和足部的保暖，免得寒从足下生，导致腹部脏器气血失调。对于入秋因暑湿已经出现胃肠不适的患者，要注意饮食清淡一点，不能太油腻，尽量少吃或不吃生冷的食物。对于脾胃虚弱的市民，曹健建议，如果湿气症...……更多
2024-08-30 08:36:00胃肠,疾病,医生,胃肠,曹健,脾胃
...的问题。可从中医的角度来看，他的症状是阴虚导致的“虚火”。而“虚火”的根本原因，是体内津液不足。中医看病，讲究的就是从病根解决问题。所以，当爱美的你发现自己有皮肤问题时，请不要病急乱投医。或许病因就是...……更多
2024-01-24 12:22:00体质,症状,课堂,体质,就是,小伙
...万物复苏，人们也需要适应身体的变化，调节饮食以满足养生需求。合理的饮食习惯对身体健康至关重要，春分节日正是一个适合调整饮食的好时机。那么，在这个特殊的节日里，我们应该如何调节饮食，以适应身体的养生需求...……更多
2024-05-11 09:45:00养生,调节,节日,身体,饮食,需求
...内阳气不足，易生寒凝、痰湿；阴虚体质者，阴津亏耗，虚火内生，易灼津为痰；痰湿体质者本身就容易产生痰湿，这些都增加了肺结节形成的可能性。对于肺结节的中医治疗，强调的是整体观念和辨证论治。中医治疗并非仅仅...……更多
2024-06-24 16:54:00结节,视角,中医,结节,中医,气血
...暖，万物复苏，人体的新陈代谢也跟着加快。因此，春季养生显得尤为重要。今天，就让我来给大家分享一些惊蛰饮食养生指南和春季养生小知识，让你在这个春天焕发新光彩！一、惊蛰饮食养生指南1.饮食宜清淡：春季气候干...……更多
2024-03-01 12:50:00养生,光彩,饮食,指南,知识,养生
...将针对这一问题进行详细解析，为大家提供一份秋日营养养生攻略。一、秋日营养需求特点1.能量需求增加：秋天是收获的季节，人体需要摄取更多的能量来应对气温下降和新陈代谢的减缓。因此，在秋季饮食中应适当增加谷物...……更多
2023-11-07 17:02:00食谱,养生,营养,推荐,营养,食物
...及时了解身体各系统的健康状况，早发现可能存在的健康隐患，有针对性地调整生活方式和治疗方案。推荐的体检项目根据中老年人的特点和健康需求，推荐以下几个重要的体检项目：心血管健康检查包括测量血压、血脂、血糖...……更多
2024-07-24 17:59:00养生,只是,建议,健康,生活,心理
...脑清醒、精神振奋。握拳每天进行握拳锻炼，能增强体内脏器功能，使人的体力倍增，并保持旺盛的精力。咽唾液中医认为，唾液充盈，常含而缓缓咽之，能润五脏，养肌肤，使人长寿。踮脚经常站立和久坐的老年人常会感到下...……更多
2024-04-02 10:20:00长寿,生命,生活,长寿,结肠,食盐
...一句口号，里面学问大着呢！肾，作为中医理论中的重要脏器，其功能涵盖了生殖、生长、发育等多个方面，而肾精、肾气、肾阴、肾阳的不足，都需对症下药，连我们平日里吃的食物也不例外。今天，就让我们一起探究，如何...……更多
2024-06-01 06:58:00肾气,肾阴,食物,肾阴,肾气,黑木
秋天是一个丰收的季节，各种食材纷纷上市，为养生提供了丰富的选择。本文将围绕秋天养生的主题，介绍秋季饮食如何滋补身体、护肤，帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
本文转自：海南特区报关注中医膳食疗法美味养生，从餐桌开始中医膳食疗法是一种源远流长的养生传统，以合理的饮食搭配和食材选择来调节人体阴阳平衡，促进健康和治疗疾病。它不仅可提供美味食物，还有助改善身体健...……更多
2024-01-29 00:05:00餐桌,养生,美味,食物,膳食,中医
在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道：“最近，我开始每天早上喝蜂蜜水，听说对健康有好处。”另一位回应：“是吗？我也...……更多
2024-11-03 08:24:00蜂蜜,养生,食物,蜂蜜,健康,养生
每个季节养生的方法各不同，秋季天气相对干燥，所以养生应该以肺为先。提高肺部应该多吃滋阴润肺的食物。那么秋天你可以吃什么食物来滋养你的肺部？我们来看看吧。秋天，秋风细雨，气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...白里透红、品相好等特点。但这种猪蹄，却可能存在安全隐患。一些不法商家会将猪蹄浸泡火碱，这样一来不仅猪蹄的体积会急速膨胀，品相也会变好。但专家表示，长期摄入火碱，会给胃肠道带来不良刺激，还会一定程度增加...……更多
2023-10-20 14:49:00长寿,误区,养生,猪蹄,身体,长寿
...、肝脏的重要性我国传统医学上认为支撑人体正常运转的脏器主要有心、肝、脾、胃、肾这五个。其中，肝脏的重要性仅排在心脏的后面，是人体内第二重要的脏器。肝脏在人处于胎儿和幼儿的时期是重要的造血器官。它占婴儿...……更多
2024-11-15 09:14:00肝脏,保护,健康,肝脏,人体,脏器
...的生活习惯和饮食也应做出相应的调整。本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何适当收敛，避免过食辛辣，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度...……更多
2023-11-08 13:09:00收敛,养生,食物,食用,养生,气血
现在有很多男性越来越注重养生，养生不仅仅是从护肤、健身开始，同时也要做好日常的饮食习惯，男性养生的几大要素有哪些呢。男性怎么饮食养生？应常吃哪些营养食物？1、含铬的食物铬可以促进胆固醇的代谢，增强了身...……更多
2024-08-23 06:06:00一日三餐,养生,食物,饮食,选择,维生素
...久服多服会影响体内的营养平衡。尤其是老年人，不但各脏器功能均有不同程度的减退，需要全面系统地加以调理，而且不同的季节，对保健药物和食物也有不同的需求。因此，根据不同情况予以调整是十分必要的。忌越贵越补...……更多
2023-01-09 21:06:00禁忌,食物,营养,补品,药物,食疗
...菜。9、多吃山药中医认为，山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。现代医学研究发现，山药含有一种名为“山药多糖”的特殊物质，多项研究证明它不仅具有抗氧化、...……更多
2024-02-18 09:40:00蔬菜,食物,还是,男人,女人,肾脏
有网友把我近年断续谈到饮食养生的微博汇聚起来，组成一篇文章，名为《饮食养生的八大注意》。其中有我对于饮食养生的一些观点，虽不够全面，但自觉亦值得借鉴，希望更多的人因为中医而更健康。多吃粗粮因为粗粮含...……更多
2023-01-09 21:37:00养生,饮食,阳气,气血,食物,五行
...物在不断地适应着这种变化，而我们人类也不例外。四季养生法是一种遵循自然规律，调整生活作息和饮食习惯，以达到健康长寿的目的的方法。在这篇文章中，我将为您介绍轻松掌握四季养生法，以及五道汤品让您健康无忧。...……更多
2024-03-01 12:51:00五道,无忧,养生,四季,健康,养生
...意。今天，我们就来谈谈“胃弱少吃酸，眼差少吃辣”的养生之道。首先，我们来说说胃弱少吃酸。胃是人体的重要消化器官，它负责将我们摄入的食物进行分解，以便身体吸收营养。然而，当胃的功能减弱时，就容易出现消化...……更多
2024-06-14 06:07:00养生之道,养生,食物,辣味,身体,酸味
春食甘味养生妙招春天乃是养生的大好时节，身体是最好的财富，因此在这个时候特别要注意养生。在调节饮食上，除了清淡饮食外，多吃一些甘味食物对身体更有益。下面将介绍五种甘味食物的养生妙招，让我们一起来学习...……更多
2024-03-25 12:31:00平安,甜味,食物,健康,甘味,养生
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本文转自：人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村，郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日，玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
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鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅，碰撞出的不只是味蕾的满足，更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日，东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
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27岁的温女士与丈夫结婚已近三年，小两口感情深厚，婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而，好“孕”似乎总是与他们擦肩而过，这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
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编者按：近年来，越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
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近日，重庆市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）成功引进甲乳外科专家吴诚义教授，为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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2025年1月6日，安斯泰来制药集团(TSE：4503，总裁兼首席执行官：冈村直树，“安斯泰来”)宣布，中国国家药品监督管理局(NMPA)已批准 威络益 (通用名
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近日，抗衰护肤领域迎来一大重磅喜讯，备受瞩目的花柏禾水油钙三重奢护童颜精华素正式隆重上市，为广大追求肌肤年轻化的消费者
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在2024年11月，兰州爱尔眼科医院屈光手术科迎来了陈森（化名）和陈雨（化名），这对来自同一家庭的近视患者。他们怀揣着对清晰视界的渴望
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