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...的话，你要先弄懂你身体里的火到底是“实火”，还是“虚火”。凉茶对“清火”确实有积极作用，下火、利尿，但有些人喝着喝着就会拉肚子，出现月经不调等症状。去火的同时，还可能会损耗身体阳气。中医上“阳气缺失百...……更多
2023-02-02 22:45:00虚火,建议,学习,身体,凉茶,虚火
...为是上火的表现。传统中医理论中，上火主要分为实火和虚火，其中虚火的表现更为隐蔽且难以应对。我们经常听到“多喝水”来缓解上火，但实际上，虚火的根本原因在于津液不足，而非单纯的水分缺乏。因此，对于那些动不...……更多
2024-08-13 17:54:00津液,虚火,建议,津液,虚火,身体
...火”都是一样的？中医学将其细分为两种类型——实火与虚火，每种火的成因、症状以及调理方式都大有不同。实火与虚火：揭秘中医“上火”之谜在中医理论中，“上火”一词频繁出现，涉及到日常健康管理的方方面面。然而...……更多
2024-02-27 12:43:00虚火,身体,情绪,症状,生活,食物
...解决。中医学中有一个重要的理论，那就是“实火”与“虚火”，两者虽然症状相似，但治疗方法却大相径庭。解析“上火”：不仅是口干舌燥“上火”，一个中老年人群耳熟能详的词汇，往往与口干舌燥、喉咙痛、牙龈肿痛等...……更多
2024-03-11 10:22:00虚火,还是,虚火,身体,症状,食物
...新陈代谢也变得缓慢，此时正是我们养生的关键时刻。而虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患，因此我们要特别关注这一问题。一、虚火损耗身体健康的原因虚火损耗身体健康，主要源于现代人生活节奏加快，工作压力增大，导...……更多
2023-11-07 17:23:00虚火,脏器,隐患,养生,食物,饮食
...人，很多人一出现这种情况都会认为上火了，但上火也分虚火和实火，今天我就着重给你讲讲虚火导致的口腔溃疡。其实虚火引起的口腔溃疡是最折磨人的，正所谓：实火好清，虚火难灭！为什么会产生虚火呢？因为我们人体最...……更多
2024-07-02 06:21:00虚火,口腔溃疡,溃疡,口腔,中医,虚火
...同的措施才能够将其排出体外。
“上火可以分为实火与虚火。”施荣伟表示，“实火，属于中医的实证范畴。多因外感邪气（风、寒、暑、湿、燥、火等）或饮食不节，导致脏腑功能活动失调引起。通常表现为面红耳赤、口唇...……更多
2023-12-29 01:25:00虚火,中医,症状,黄丸,肿痛,食物
降低身体里面虚火方法有提高睡眠的质量、加强锻炼、多喝水、适当多吃一些凉性的蔬菜和水果。如果想降低体内的虚火，还需要滋阴，可以适当多吃一些银耳以及海带、猪血之类的食物，缓解身体燥热，潮红盗汗的情况出现...……更多
2024-02-12 10:31:00虚火,怎么办,虚火,患者,皮肤,太极
...”有关；这个“火”可不简单，它可能是实火，也可能是虚火；实火多由外界感染或情绪过激引起，而虚火则与身体的阴虚有关；所以，要解决口腔溃疡，首先得搞清楚，你的“火”是哪一种；实火还是虚火？ 实火的口腔溃疡...……更多
2024-05-02 10:20:00经络,火气,口腔溃疡,溃疡,口腔,口腔
...力增大，加上饮食不节、作息不规律，导致很多人出现了虚火旺盛的现象。虚火损耗身体健康，长时间得不到调养，容易导致脏器受损。因此，了解如何预防虚火损害脏器，以及如何在日常生活中进行调养，对我们的健康至关重...……更多
2023-11-05 15:55:00虚火,脏器,影响,健康,虚火,脏器
...易上火，这可能与个人的体质和生活习惯有关。例如，阴虚火旺的人容易上火，因为他们体内阴气不足，难以制约阳气，导致热气过盛。此外，经常熬夜、过度劳累、情绪波动大等不良生活习惯也可能导致体内阴阳失衡，引发上...……更多
2024-02-04 20:30:00虚火,鉴别,方法,中成,症状,虚火
...黄碱、马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚等，并冠以“感冒虚火喉痛茶”“止咳喉痛茶”等功效名称。为帮助广大消费者科学选择、安全饮用凉茶，4月17日，福建省市场监管局发布凉茶消费提示，提醒消费者要警惕那些宣称“治疗...……更多
2024-04-17 18:21:00凉茶,一杯,禁忌,功效,治疗,凉茶
...的生活习惯，以保持身体健康，预防上火。鉴别实火还是虚火，有三个简单方法首先，观察小便的情况，如果颜色偏黄且气味较重，同时伴有舌苔红的现象，这通常是实火的表现。而如果小便颜色较为淡雅，气味并不显著，那么...……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
...的人，不妨常用下列几种东西泡水喝，不用多久，不管是虚火还是实火，或都能慢慢消下去！冬天经常用什么泡水喝，有助于降火气？可以经常用桑叶泡水喝，在古代桑叶还有“神仙草”的美称，以之代茶，常服止汗，对于上火...……更多
2024-07-16 17:46:00虚火,不吃药,喉咙,常用,乌梅,身体
...卷土重来。如何对症下药？需要分清中医理论中的实火与虚火。“实火、虚火主要是根据人体阴阳的情况进行区分。实火多是因体内邪火炽盛而引起的实热状态，患者多属于湿热体质，表现为口唇起疱疹、长痘痘、咽喉痛、口干...……更多
2023-12-07 11:54:00中医,阳气,虚火,人体,身体,节气
...上火吗？对我们的五脏六腑来说，上火一般有实火，也有虚火，实火跟虚火也很好分清，实火是什么呢？有火、有热，是因为火热重引起的一系列症状，容易出现像面红目赤、口干口苦、口舌生疮、大便干、小便黄，口渴喜冷饮...……更多
2024-04-09 11:28:00脏腑,有关,虚火,症状,心火,肝火
...，身体的部分毒素无法通过汗液排出。Part02 “实火”“虚火”有何不同？中医认为，上火主要是由于人体阴阳失衡而出现的内热证候，根据中医辨证论治理论，不同的“火”，需要采取不同的措施才能够将其排出体外。上火可...……更多
2023-12-29 13:37:00口腔溃疡,溃疡,口腔,嘴角,虚火,中医
...重的食物，这类食物很容易使人体阳气亢盛，导致体内生虚火，这类食物“发性”时为风害，使人虚火内扰，助生外丹内毒，引发皮肤、外科疮疡、中风、头晕目眩、惊风、痹证等，“食性”时得升阳温养之益，本文讲的龙虾就...……更多
2024-04-16 14:33:00发物,厉害,食物,食物,发物,食性
...胃火有关系，而我们说的上火呢大多有两种情况，一种是虚火，一种是实火。虚火一般指阴虚火旺，所以虚火引起的口臭我们要考虑胃阴不足，阴虚火旺，这样的人除了口臭之外，一般胃脘部还会有灼热感、嘈杂感，知道饿但是...……更多
2024-04-09 11:57:00口臭,虚火,口气,清新,口臭,情况
...道爽口就清火的美食疗法，吃苦瓜可以有效的降低身体的虚火，对于身体健康来说是非常有好处的。3、雪梨雪梨是市场中较为常见的一种水果，雪梨当中的果肉不仅水多，而且吃起来特别清爽，对人酸甜可口的感觉，从中医的...……更多
2023-05-14 20:21:00炎热,食物,天气,身体,黄瓜,雪梨
...火”属于中医的一种说法，在中医学上还将“上火”分成虚火和实火。这两种火到底有什么区别呢？出现了上火的情况之后，需要怎么做才可以降火？虚火和实火的区别？中医认为，实火大多数发病比较急，对患者的身体影响比...……更多
2024-02-01 11:17:00一文,科普,身体,虚火,症状,和实
...肾阴不足了，那阳就会相对旺盛，这个时候身体就会内生虚火，虚火旺盛会灼烧津液，津液外出，而肾经巡行经过头，这时就会出现头部容易出汗的现象。而且这类人伸出舌头，舌面发红，舌面舌苔很少，甚至没有舌苔，平时总...……更多
2024-07-01 14:09:00头部,舌苔,时候,津液,虚火,阳气
（1）实火，一般的典型症状为口干口渴、喜欢喝冷饮、同时饭量也会很大，常常伴随着便秘、口臭、脚臭，甚至脸颊两侧与面部的三角区域会经常长出粉刺型的痘痘。那么，有人就会疑问，肝火旺到底要怎么办？特别是现在这...……更多
2024-06-27 09:32:00肝火,虚火,法子,食疗,黄瓜汁,肝火
...叶泡脚”，一年后身体怎样了？听听过来人怎么说吧1、虚火和寒火去除了生活中有些人由于体质的原因或者是换季的因素，经常会出现上火的问题，如口腔溃疡，鼻腔出血，牙龈出血，咽喉肿痛等，其实这类人的体内一般是寒...……更多
2024-01-25 06:02:00过来人,身体,身体,虚火,时候,时间
本文转自：春城晚报社会洞见暑期研学热 亟需祛虚火陶小莫 作□ 王琦参观著名学府、零距离接触名师、沉浸式体验科技及文化、开阔孩子眼界与格局……暑期将至，研学旅游大热，如何让孩子游有所乐并有所获、让家长可负...……更多
2024-06-25 09:15:00虚火,旅游,市场,产品,孩子,机构
...，加上寒气入侵容易造成感冒的症状。寒包火分为实火和虚火许多人感觉身体燥热上火了，企图通过少穿衣服的方法进行降火，这种做法其实是不对的。因为其中的火又分为实火和虚火，实火要清热，虚火要滋阴。实火在中医里...……更多
2023-12-05 10:42:00防寒,虚火,生姜,燥热,寒气,寒冷
...多喝热水”，人家就想吃冰。月经前想吃冰是什么原因？虚火和心火。木柴的火叫阳火，油燃烧的火叫阴火大家记住，木柴的火可以用水扑灭，油着火了是不能浇水的，得拿沙土盖住。因此，木柴的火叫阳火，油燃烧的火叫阴火...……更多
2023-10-21 00:49:00主人,欲望,虚火,木柴,病态,月经
...热解毒之功。黑豆作为肾之谷，可以补益肾精、灭掉肾中虚火，更利于藏好阳气。黄豆。性味甘平，入脾、胃、大肠经，有宽中导滞、健脾利水、解毒消肿之功。《本草纲目》记载黄豆：“解百毒，下热气”。黄豆色黄入脾，能...……更多
2024-05-09 11:33:00虚火,内热,脾胃,内热,乌梅,孩子
...火，那这三招，缺一不可！首先第一招：从肝里跑出来的虚火，清肝很多人熬夜久了眼睛都不得劲，特别干涩，还发痒，老想揉一揉，这是我们的肝火太旺了，咱们说肝开窍于目，这烧的太旺了，就影响到了眼睛。另外，肝火除...……更多
2024-06-16 08:54:00身体,肝火,虚火,眼睛,感觉,就是
...安全规范等。可见，面对“研学热”，需要行业标准“祛虚火”。换言之，应制定全国统一的《研学旅行服务规范》，对产品开发、操作规范、市场规则、资格准入管理等，进行政策支撑和指导。同时，应创新教育发展模式，将...……更多
2023-05-29 07:43:00虚火,行业标准,标准,行业,武汉,营地
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本文转自：人民网-河北频道“在推行禁止大操大办这项村规时，阻力比预想的要小得多。虽然少许村民表示还是想办得体面一点，但在村‘两委’做了工作后
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为确保辖区青少年能够在暑期享受一个平安、健康的假期，近日，贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展了“平安暑假 安全度夏”主题暑期安全宣传教育活动
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书法是中华文化之瑰宝，承载着丰富的历史和文化内涵，书法是中华文化之精粹，一横一竖间蕴含了做人的道理。为进一步丰富辖区青少年的暑期生活
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为创建“益企爱”科技园，打造活力圈，注入新活力，激发小朋友对科学探索的兴趣与热情，感受科学的魅力，锻炼他们的动手及团队协作能力
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为扎实做好暑期未成年人关爱服务各项工作，让未成年人过一个快乐假期，近日，贵阳市白云区沙文镇关工委、妇联联合村（社区）开展了形式多样的2024暑期未成年人关爱服务活动
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为丰富辖区青少年暑期文化生活，增强社区文化氛围，培养青少年养成正确的书写习惯，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心组织辖区青少年开展第一期“暑期公益硬笔书法培训”
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为促进学生全面发展、健康成长，引导和帮助学生度过一个安全、快乐、有意义的暑假，同时解决学生暑期“看护难”问题，贵阳市观山湖区世纪城街道关工委积极行动
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为倡导健康向上的生活方式，丰富青少年暑期文体生活，近日，贵阳市白云区泉湖街道关工委开展的“一起踢球 · 快乐一夏”足球公益课在白云区第七中学足球场如期开课
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近日，贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学推选了2对金婚50周年的退休干部，走上云岩区文昌阁音乐会，并深情地演唱了《月亮代表我的心》这首经典的歌曲
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为关爱辖区老年群体，营造良好社会氛围，近日，贵阳市云岩区马王街道新时代文明实践所、水电八局社区新时代文明实践站组织辖区青少年志愿者开展“关爱老年群众 弘扬尊老传统”文明实践志愿服务行动
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卵巢是重要的女性生殖系统，不仅承担产生卵子的重任，还负责合成与分泌一系列性激素。这些激素在维持女性生理特征、生殖功能以及调控内分泌平衡方面发挥着不可或缺的作用
2024-08-28 15:52:00
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一，会影响卵泡的发育，引起排卵障碍影响受孕，多毛、痤疮、雄激素性脱发的种种问题。因此
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在许多人眼中，夏日的快乐少不了啤酒的“陪伴”。无论是与三五好友在街头大快朵颐烤串，还是沉浸在体育赛事中，冒泡的啤酒总能拉满氛围感
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暑假即将结束，孩子们又将迎来紧张的新学期。为了让孩子们更好地适应返校后的学习和生活，家长们需要做好健康“功课”。克服“开学综合征”暑假结束
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