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三伏天到来,吃什么最好?医生直言:夏天多吃这几样,祛暑又降火
...虽然绿豆具有清热解毒的效果,但由于其性质寒凉,脾胃虚寒的人群应适量食用,避免引起肠胃不适。 补水神器——西瓜西瓜是夏季最常见的水果之一,被称为“夏季的天然补水神器”。其高水分含量不仅能解渴,还能清热解...……更多
螃蟹与哪些食物相克
...7.蜂蜜蜂蜜是温性的食物,螃蟹是寒性的食物。如果身体虚寒湿热的人将螃蟹和蜂蜜一起吃也会引起中毒。正常人将两者一起吃会引起食物的寒热相冲,导致消化不良。8.无花果无花果也是寒性的食物,具有清热润肠的效果,和...……更多
深秋,吃芋头、山药不如多吃它,现在大量上市,护肝明目,养血健脾胃,吃法简单
...力;此外,猪肝还含有丰富的蛋白质和B族维生素,对健脾胃、促进消化有着积极作用。正值深秋,猪肝大量上市,价格亲民,是餐桌上不可多得的美味与健康之选。 猪肝的营养价值与食用好处护肝明目:猪肝中的维生素A有助...……更多
长期服用“六味地黄丸”的人,身领会怎样?医生告诉你
...化的药物时,会跟六味地黄丸的滋补药效互相抵触。脾胃虚寒的人群六味地黄丸的药性偏寒凉,脾胃虚寒的人服用后会加重患者脾胃不适的病症,假如存在食欲不振,腹泻,腹痛等问题,那么不倡议服用六味地黄丸。存在肾阳虚...……更多
女人体寒食欲差猪肚搭两味,暖胃驱寒补气血!
...,入脾胃经,具有补中益气、健脾养胃的功效。对于脾胃虚寒、食欲不振、消化不良等症状,猪肚确实有一定的疗效。而“搭两味”通常指的是搭配生姜和红枣。生姜,性温、味辛,入肺、脾、胃经,具有发汗解表、温中止呕、...……更多
湿气难除,这个祛湿界的“网红”,能健脾祛湿、除湿止痛
...到理想的效果,就可能是我们的使用方法不正确。像脾胃虚寒的人,因为薏苡仁寒凉,用它祛湿的时候可以先炒一炒,减弱它的寒凉之性,这个时候,虚寒的脾胃就容易接纳了。 痰湿比较重的人,在使用薏苡仁的时候可以配上...……更多
吃了螃蟹不能吃什么东西
...起吃,肠胃会不舒服,严重的可能导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。6.喝茶特别是浓茶。吃螃蟹的时候,最佳的饮料是温黄酒,吃螃蟹前后最好不要喝茶。因为蟹脚、蟹腮中难免会带有一点细菌,喝酒或醋可以杀死它们...……更多
胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
...胃病,白萝卜有很好的缓解作用;但白萝卜性偏凉,脾胃虚寒者应适量食用;九、山楂——健胃消食的小能手山楂具有健脾开胃、消食化滞的功效,对于肉食积滞、胃脘胀满的患者有很好的疗效;但山楂有收敛作用,胃酸过多的...……更多
手脚冰凉的女性,爱吃热食,怕冷怕风,饮食调理,主要还是健脾胃
...更突出。 一、女性寒性体质的一些主要表现是:1.脾胃虚寒,小腹冷痛,时发时止,痛处喜按,得温则舒,得热食暂缓;2.感觉胃胀,反酸,易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振;3.经前期乳房胀痛,月经常延期,血块多;4...……更多
枇杷——初夏第一果,一定不要错过
...有着诸多益处,但在食用时也需要注意一些禁忌。1.脾胃虚寒者不宜多食:由于枇杷性凉,对于脾胃虚寒的人群来说,过量食用可能会加重脾胃的负担。2.血糖高的人要控制量:枇杷中含有一定的糖分,血糖高的人在食用时需要...……更多
霜降过后调养脾胃(中医养生)
...荐南瓜山药粥,山药能养胃健脾补肾,还能辅助治疗脾胃虚寒引起的慢性腹泻,南瓜甘温耐饥、补中益气。进食时要注意烹煮熟烂、细嚼慢咽,中医认为,当烹饪和咀嚼到位时,对脾胃弱的人群有一定的帮助。中医调养脾胃不只...……更多
三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”
...都适合在夏季“吃苦”。经期女性、体质差的人群、脾胃虚寒的人群更应谨慎“吃苦”。何璠提醒,丝瓜、甜瓜、黄瓜等葫芦科的瓜类蔬果,在特殊的条件下,会产生有毒物质葫芦素(碱糖甙毒素),吃到嘴里会有苦味。人体误...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...。最后,要避免吹太久空调、喝太多冷饮,以免加重脾胃虚寒,导致症状加重。很多人都有脾虚的现象,如果出现手脚冰凉、舌苔变厚、食欲变差等症状,要警惕脾虚所致。脾虚可不能盲目进补,不对症就可能导致效果不理想,...……更多
雷公根甘蔗汁是好喝  但也有讲究
...文转自:南宁晚报雷公根甘蔗汁是好喝 但也有讲究脾胃虚寒等人群不宜饮用,孕妇、哺乳期妇女及儿童则禁止饮用一杯“甜甜水”下肚,清热又解渴■本报记者叶祯/文 宋延康/图 通讯员王煜霞 夏日里口干舌燥时来一杯雷公根甘...……更多
身体好不好,全靠脾来保!5个脾虚症状,占一半以上就得警惕
...眠质量差⑦、气血双亏等等如何调理脾虚问题?食疗脾胃虚寒的人建议多吃热性食物,如辣椒、蒜、葱、柑橘、榴莲等;胃热素盛的适合多吃梨子、蜂蜜、甘蔗等;脾胃虚弱的人可多吃红枣、山药等;气机阻滞者,宜多食萝卜、...……更多
小产后吃什么帮助恢复
...补气血效果是非常好的,但是不适宜长期吃,特别是脾胃虚寒的女性要适当食用。2、鲫鱼汤:小产之后要喝一些有营养的汤补身体,鲫鱼汤营养又清淡,很适合小产后的女性,鲫鱼搭配大枣、黄芪炖汤可以补气血,而鲫鱼豆腐...……更多
夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区,否则“养生姜”变“伤命姜”
...皮会影响生姜的温性,降低驱寒解表的功效。2.部分脾胃虚寒人群:部分脾胃虚寒的人群,吃姜最好去皮,以免食用后导致脾胃不适。3.喜吃寒凉食物人群:平常喜欢吃海鲜、芹菜、苦瓜等寒凉食物者,吃生姜也要去皮。这些人...……更多
野菊花茶的功效与作用
...现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应,脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出,不要将干花、中草药当补品饮用。另外,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注...……更多
不论男女,想长寿,尽量做到这“三通”,健脾养胃,长寿悄悄到来
...,孕妇和经期月经量大的女性不适合喝。手脚冰凉、脾胃虚寒的人如果要喝的话,最好选择红茶,并且在里面加两片姜。三花茶不仅是茶也属于药,如果是正在服用西药的人不适合喝这个茶。为了保证我们的睡眠质量,晚上不要...……更多
粥温脾胃安
...小便、止烦渴、养脾胃;糯米、黍米、秫米粥,益气,治虚寒泄痢吐逆。《老老恒言》作为一本指导老年人养生的专著,十分重视粥的功效,在煮粥中讲究“先择米;次择水;次火候;次食候。”究竟如何熬煮才算恰当,其实和...……更多
大暑时节如何清热祛暑
...易发生的季节。一是由于贪凉饮冷,损伤脾阳,导致脾胃虚寒;二是因为暑湿过盛,湿邪外侵,损伤脾气,导致湿浊内盛。夏天脾胃运化功能减退,往往食欲欠佳,饮食方面要特别注意养护脾胃,以清淡和容易消化的食物为主,...……更多
立秋后,这几样食物堪称“隐形杀手”,尽量少吃
...脾胃,导致消化不良、腹痛腹泻等问题。特别是那些脾胃虚寒的朋友,更是要敬而远之。3、油腻食物:健康的“隐形负担”炸鸡、烧烤、油腻的煎炸食物……这些美食虽然诱人,但立秋后还是少吃为妙。油腻食物不仅难以消化...……更多
知母的有哪些功效
...易对消化系统造成困扰,可能会出现腹泻的情况。2、肾虚寒底的人群不宜食用两种病患人群尽量不服用知母:一是患者出现的咳嗽是干咳为主,没有痰液的困扰;二是肾虚的病患。中医在把脉的时候如果发现患者的脉象较弱,...……更多
防寒防燥 饮食搭配要有方
...整机体代谢、促进胃肠道蠕动的功效。但因其性凉,脾胃虚寒者应少食,避免出现胃痛、腹泻等消化系统症状。此外,秋季气温变化,身体耗热量增多,很多人会出现食欲改善、食量增加的表现,加上各地多有秋冬进补的习惯,可能对胃...……更多
走进《养生堂》的特邀专家东城中医医院内科魏爱青主任:疑难胃病要治 更要养
...-15分钟后饮用。每周饮用3-4天以健脾理气。而虚证人群中虚寒者可适量使用花椒、丁香、、砂仁、大枣等温补类药食同源的食物以温阳益气健脾。尤其是砂仁,它可以醒脾,善长梳理脾胃之气。一些服用补药养生的人群,还可适...……更多
中药里的“散结王”,横扫一身囊肿、息肉、结节、增生肌瘤和包块
...流产等不良反应,因此孕妇应该避免使用夏枯草。2.脾胃虚寒者慎用夏枯草性苦寒,容易损伤脾胃,因此脾胃虚寒者应该慎用夏枯草。3.不宜过量使用夏枯草虽然具有清热解毒、消肿散结的功效,但是如果过量使用,可能会引起...……更多
池州螃蟹价格有所降,医生提醒吃时要注意方式方法
...一起食用,一同食用可能会加重胃肠道的刺激,导致脾胃虚寒。吴斌还表示,易过敏者、痛风患者、脾胃虚寒者以及胆囊炎、胆道结石患者和高胆固醇、高血脂、冠心病患者等人群应尽量避免食用螃蟹,以免对身体造成负面影响...……更多
吃萝卜对胃不好?消化医生:不想胃“烂如泥”,四种蔬菜要少吃
...大量进食,对人体的健康不利。经常食用苦瓜会导致脾胃虚寒,因其本身性质寒凉,经常食用可能会导致脾胃受凉,使脾胃功能下降,并且容易导致腹泻。 4、重口味蔬菜比如酸菜、辣味蔬菜、咸菜等这些都属于比较刺激的重口...……更多
什么人千万不能吃柿子?听听脾胃科赵晨医生怎么说
...性寒凉的食物,一起吃会导致胃寒腹痛,如果脾胃本来就虚寒的话,更会加重症状。再者,未脱涩的柿子含有大量鞣酸,会导致螃蟹中的蛋白凝固,进而会出现呕吐、腹痛、腹泻等副反应。最好不要空腹吃:果胶和柿胶酚,这是...……更多
脾胃虚寒是一个长久性的病,因而有脾胃虚寒病症的人需要长期性调养。那麼做为该类病症的常见药物,那麼,人参健脾片的主要成分是什么呢?合适哪种群体应用?人参健脾片为片剂,去除薄膜包衣后显深褐色;味有点苦。人参...……更多
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哈佛大学研究:长白头发的人不易患癌?是科学还是谣言?真相来了
刘大叔今年55岁,虽然年纪不大但头发几乎全白了,这次年前妻子想让他把头发染黑,显得年轻一些。但刘大叔说什么都不愿意,他说长白头发是健康的象征
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平塘县老年大学组织老年学员参加2025年“天眼之城” 红红火火过大年健步走活动
2月8日,平塘县举办2025年“天眼之城”红红火火过大年健步走活动,让广大老年人走出家门、走入自然,增强老年人的健身意识和身体素质
2025-02-11 22:23:00
青春暖流润桑榆 压岁钱化作暖心礼
近日,都匀市广惠街道广惠社区关工委在社区党委书记许桂英组织三名初中生志愿者开展了一场别开生面的敬老活动。三位青少年志愿者将过年收到的压岁钱用于购买牛奶
2025-02-11 22:23:00
毕节关工委:深化尽责优教 绘就童心冬日暖阳
孩子是家庭的未来,民族的希望,国家的根基。每年元旦春节期间,毕节市关工委都会积极筹集经费,购买走访慰问物资深入留守未成年人
2025-02-11 22:23:00
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近日,织金县教育局离退休党支部在支部活动室开展政治理论学习。学习活动由党支部书记陈诗平同志主持,15名退休干部党员参加
2025-02-11 22:24:00
新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
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2025-02-11 20:10:00
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2025-02-11 21:24:00
以人为本 打造现代化幸福安康南陵
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2025-02-11 16:43:00
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由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
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