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...，能健胃消食。洋葱健脾开胃。三物合用，特别适合脾胃虚寒，胃口差，消化不良之人。煮熟的番茄最能充分发挥番茄红素抗氧化的功效，而且它还含有比较丰富的钾，和洋葱搭配在一起，对控制血压能起到一定的帮助，且洋葱...……更多
2023-11-18 15:24:00志敏,壮骨,虚寒,脾胃,广东省,中医院
...我们的脾胃健康是大有帮助的。有些人的体质是属于脾胃虚寒的，那么这类群体在平时可以经常吃一些淮山药，能够使这一症状得到有效改善。哪些人不要吃淮山药山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起...……更多
2024-04-05 03:32:00淮山,营养,价值,淮山,葡萄糖,粘液
...。食用绿豆的注意事项1、绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。2、绿豆忌用铁锅煮，因为绿豆中的鞣质会与铁发生化学反应生成有害物质。3、绿豆汤不宜空腹饮用也不宜与药物同食以免影响药效或伤脾胃。4、绿豆...……更多
2024-06-24 20:31:00绿豆,好处,绿豆,绿豆汤,功效,食用
...便吃？忠告：这6类人平时尽量少吃，建议了解
1、脾胃虚寒的人脾胃虚寒的人由于脾胃功能不好，所以不能吃太寒的东西，这个时候吃猕猴桃会增加自身肠胃负担，并可能导致腹痛胃酸倒流烧心，所以脾胃虚寒的人不宜食用猕...……更多
2023-03-15 11:02:00一文,猕猴,猕猴桃,奇异,答案,猕猴
...都适宜吃。”武娟娟表示，以下人群不宜吃螃蟹，如脾胃虚寒者，中医认为“蟹性寒”，脾胃虚寒者吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者最好不吃螃蟹，因食后易使旧病复发或病情加重。...……更多
2023-10-14 21:19:00医院,螃蟹,娟娟,食用,胆固醇,患者
...意喝冰水，还经常吃生冷食物，加重体内湿气，加重脾胃虚寒的症状。 ……更多
2024-09-01 12:35:00脾虚,信号,疾病,女性,脾虚,脾胃
...红枣最显出的特点是维生素成份高。常吃红枣可治疗体质虚寒、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、亏虚咳嗽、贫血体瘦，养肝防癌功效特别是在显出。并且煲完汤后的枣仍然甜度十足呢。乌骨鸡：乌骨鸡又称乌骨鸡，从营养元素...……更多
2023-02-02 18:49:00桂圆,红枣,鸡汤,禁忌,乌骨鸡,桂圆
...性寒，适用于热性病症，如口渴烦躁、便秘燥热等，脾胃虚寒者应适量食用；熟藕性温，尤擅健脾和胃，适合胃肠虚弱，消化不良的人群食用。
莲藕的食用方法“生熟均宜”。莲藕生吃，可清热凉血；莲藕熟吃，可健脾开胃。...……更多
2024-09-20 14:24:00养生,脾胃,山药,食用,养生,益气
...爱上火、体内湿邪重、有淤血、有伤口没愈。另外，脾胃虚寒者也不适合服用，因为这类人群消化吸收能力较为差，会出現大便稀溏，脸色腊黄，四肢无力，腹胀腹痛等病症，阿胶会阻拦肠胃作用，脾胃虚寒的病症可能会越来越...……更多
2024-02-07 10:37:00阿胶,禁忌,人群,阿胶,作用,脾胃
...再好的食物都有它的饮食禁忌，秋葵也不例外。比如脾胃虚寒的人，一次性不能吃太多秋葵，以免损伤脾胃，因为秋葵偏寒凉，所以尽量减少摄入。另外秋葵还不能与多种食物同吃，否则就是没病找病，自找麻烦。由于秋葵是近...……更多
2024-09-11 16:30:00自找麻烦,麻烦,就是,食物,食用,草酸
...能导致体重增加或血糖升高。——这些人群禁用甘蔗身体虚寒的人群不适合吃甘蔗，因为甘蔗是一种性质寒凉的食材，身体虚寒的人群在食用后会导致身体虚寒的症状加重，引发胃腹寒痛，对身体健康不利。糖尿病患者禁止食用...……更多
2023-12-15 18:21:00甘蔗,一文,一根,禁忌,功效,甘蔗
...?1、长期腹痛腹泻长期腹痛腹泻的人群，通常说明是脾胃虚寒，往往消化不好的同时还容易拉肚子。尤其是稍微吃点好东西，油腻荤腥的食物一吃，自己就要在马桶上蹲一天。这就是较为明显的脾胃虚弱的特点。2、面色萎黄，无...……更多
2023-10-12 10:46:00虚寒,大葱,尝试,老人,身体,感觉
春天，正是调养身体、呵护脾胃的好时节。饮食不当往往会成为脾胃健康的隐形杀手。我将告诉你春天最伤脾胃的“3种食物”，并推荐一款春季养胃佳品，助力养胃健脾，保持一年四季的精神活力。春季应避免的“3种伤脾胃食...……更多
2024-10-08 18:24:00脾胃,美味,食物,脾胃,芡实,生冷
...冰糖水能够止咳润肺、健脾养胃、益气养阴津，针对脾胃虚寒造成的食欲不佳和肝肾阴虚造成的盗汗、失眠状况有非常好的缓冲作用。而从药理学的视角而言，这类银耳大枣冰糖水中的胶原蛋白粉、维他命d、钠离子、甲基纤维...……更多
2023-02-02 19:12:00糖水,莲子,功效,银耳,莲籽,糖水
...然，在选择枇杷时也要注意食用的方法和禁忌。对于体质虚寒、脾胃虚寒和腹泻的人群来说，最好避免过量食用。此外，枇杷不宜与某些药物同食，以免发生不良反应。作为中医，我建议大家在食用枇杷之前最好咨询医生的建议...……更多
2023-12-22 17:08:00枇杷,好处,水果,枇杷,维生素,作用
...的营养，还可以利尿，防衰老。但黄瓜性凉，孕妇、脾胃虚寒者不宜多吃。孕妇吃黄瓜的好处1.预防糖尿病黄瓜中的一种激素有益胰腺分泌胰岛素，对于高血糖的孕妇可以起到缓解作用。适当的食用黄瓜还可以调节血压水平，预...……更多
2024-04-13 22:02:00黄瓜,孕妇,黄瓜,孕妇,妊娠,食用
...蠕动，有助于消化；黑米粥是一道滋补佳品它能缓解脾胃虚寒，缓解尿频的症状。功效与作用1、止血：黑米中含有黄酮类化合物，能维持血管正常渗透压，防止血管破裂从而能很好的止血。2、治疗肾虚：黑米有开胃益中、健脾...……更多
2024-04-03 05:31:00米粥,营养,价值,黑米,米粥,含量
...，最好还是少喝或不喝。因为脾胃虚弱，可能会伴随脾胃虚寒的情况，而苦荞茶是一种偏寒性的养生茶，这类人如果经常大量摄入的话，难免会导致脾胃虚寒的状况进一步加重。除苦荞茶外，还有哪些养生茶值得选择？1、枸杞...……更多
2023-05-14 20:11:00苦荞,所有人,身体,建议,苦荞,养生
...文转自：南宁晚报雷公根甘蔗汁是好喝 但也有讲究脾胃虚寒等人群不宜饮用，孕妇、哺乳期妇女及儿童则禁止饮用一杯“甜甜水”下肚，清热又解渴■本报记者叶祯/文 宋延康/图 通讯员王煜霞 夏日里口干舌燥时来一杯雷公根甘...……更多
2024-05-16 06:41:00甘蔗汁,雷公,甘蔗,雷公,甘蔗,甘蔗汁
...能力差，导致身体怎么吃都不会胖。还有一种人就是脾胃虚寒的人，就是一吃凉的就会容易腹痛、腹泻、平时食欲差的人，这种也要少喝粥。并不是让这两种人就一定不能喝粥，只是要少喝，控制量，不要把粥作为主食。这两种...……更多
2022-12-16 18:38脾胃,滋补,你好,参考,建议
...瓜，因为这些瓜寒性特别重，吃多了这种瓜，会导致脾胃虚寒。而脾胃虚寒的人，不仅免疫力会下降，而且食欲还会变差，所以在入冬前，一定要把脾胃养好，从而使我们安安稳稳的入冬。
三不吃：不吃隔夜海鲜天冷后，各种...……更多
2024-09-21 18:11:00家人,身体,精神,身体,头发,海鲜
...群食用。以下四类人群在食用藕粉时应格外谨慎：1.脾胃虚寒者：藕粉性凉，对于脾胃虚寒的人来说，过量食用藕粉可能会加重脾胃负担，导致腹泻、腹痛等不适症状。因此，脾胃虚寒者应尽量避免食用藕粉。2.糖尿病患者：藕...……更多
2024-07-20 11:27:00藕粉,功效,营养,作用,藕粉,食用
吃莼菜的间接是脾胃虚寒的人群，不建议吃的过多，并且月经期和产后的女性也要避免吃，否则很有可能会影响到个人的身体健康，平时还要注意饮食合理搭配。莼菜属于一种野生水生蔬菜，其中含有的营养物质较为丰富，比...……更多
2023-02-12 20:17:00莼菜,禁忌,莼菜,身体,虚寒,脾胃
...的功效，建议低血压群体不必服用，以防损害人体。体质虚寒群体蒲公英花是凉性食物，体质虚寒群体服用后会伤肠胃，出現食欲不佳、失眠多梦等不适感反映。独特女士蒲公英花是凉性食物，因而，体寒、生理期、怀孕期间、...……更多
2023-04-16 15:57:00蒲公,蒲公英,蒲公,英花,蒲公英,群体
...稳定的情况下应慎食甘蔗，以免导致血糖升高。2、脾胃虚寒者不宜多食甘蔗性凉，过多食用容易损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒症状加重。因此，脾胃虚寒者应适量食用甘蔗，避免过量。3、口腔溃疡、咽喉炎患者慎食甘蔗中的糖...……更多
2024-03-08 09:01:00甘蔗,一根,禁忌,功效,食用,神奇
...虫蛀。扩写：对于哪些人不适宜食用芡实，主要包括体质虚寒、脾胃不好以及容易腹泻的人群。由于芡实性质偏凉，容易导致脾胃功能紊乱，因此此类人群最好避免食用。另外，对于过敏体质的人士，也应慎重食用芡实，以免引...……更多
2024-03-26 10:05:00芡实,做法,芡实,肌肤,食用,健康
...糖（如红糖）进行调味。六、红枣糯米山药粥气虚，脾胃虚寒，食欲不佳的人多喝这款粥，健脾胃，补益养血，对气虚体质的人很好。食材：红枣10枚、糯米100克、山药80克、枸杞10克做法：1、先把糯米和红枣放水龙头下冲洗干...……更多
2024-09-24 13:44:00滋补,美容,小火,红豆,芹菜,糯米
...造血功能的活力，从而缓解贫血。这3类人要舍得吃脾胃虚寒的人这类人本来脾胃功能很正常，但是因为不注意保养，经常吃饭速度快、把肚子吃撑，最终导致脾胃功能减弱，经常口中反酸、食不下咽、胃痛不适。而且还经常拉...……更多
2023-02-08 15:01:00猪肚,好处,猪肚,脾胃,身体,菱角
...腹时容易和胃酸结合形成胃石。柿子的寒性也不适合胃肠虚寒的人群食用，为了避免这些情况的发生，最好在饭后适量吃些柿子，这样既不会加重胃部负担，也能更好地吸收柿子的营养。
三、柿子的4个吃法柿子是秋冬季节的好...……更多
2024-10-30 09:55:00柿子,作用,柿子,秋冬,柿叶,作用
...健康状况把每一个人分成各种各样不一样的身体素质，而虚寒体质便是在其中的一种，而且很多体寒的人在日常生活中也是十分重视维护保养自身的人体的，比如会防止服用一些对身心健康不好的食材，那麼体寒者不适合吃什么...……更多
2023-04-21 21:59:00蔬菜水果,蔬菜,水果,薏米仁,决明,薏米
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