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阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
...阳气血的关键因素。 良方的深度揭秘:补虚、抗疲劳、降血糖中医理论中,阴阳气血的平衡对健康至关重要。当阴阳气血俱虚时,身体表现为疲劳、力不从心,甚至影响血糖水平。这里提到的特效良方,结合了中药的古老智慧...……更多
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
...C等多种营养成分,具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老、降血糖、降血脂、降血压等作用。【推荐食用方法——泡水喝】枸杞中有一些水溶性营养素,比如枸杞多糖、低聚糖、花青素等,通过泡水能够部分溶解到水中,但是水温...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...都是脾胃失调的表现,需要及时调理。在中医里,有一个奇效良方,可以补脾胃、泻阴火、升阳气,它就是补脾胃泻阴火升阳汤。这个方子出自金代名医李东垣的《脾胃论》,是他根据自己多年的临床经验总结而成的。李东垣认...……更多
女人气血不好,一周喝一碗它,给子宫“洗个澡”,脸色红润身体棒
...最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效,对慢性肾衰竭也有一定疗效。还有一点许多人不清楚,枸杞可以提高皮...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...泛的药理作用,可以调节免疫系统、抗疲劳、保护肝脏、降血糖等。黄芪的使用方法有多种,可以作为药材泡茶、食用即可。不过需要注意,黄芪虽为食品,但其性味并不适合所有人,如体温偏高、血压偏高等人士不宜多食用。...……更多
黄芪具有益气养血的作用,可以调理肝脏,改善肝气郁结的情况
...泡水喝还有其他一些功效。比如,黄芪具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老的作用,而这种食材则具有抗氧化、抗炎、抗菌的功效。二者结合在一起,可以相互增强,发挥出更好的保健作用。另外,黄芪还具有调节血糖、降血脂、...……更多
一个奇效良方,养血、调经、祛瘀、清热,是女性健康的“守护神”
温经汤是中医临床常用的一种经典方剂,出自《金匮要略》。它具有温经散寒、活血化瘀、养血调经的功效,主要用于治疗冲任虚寒、瘀血阻滞所致的月经不调、痛经、崩漏、不孕等症。温经汤的组成药物有十二味,分别是吴...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,对身体有什么好处吗?看完或帮你解惑
...的功效就是抗疲劳降血压。枸杞当中的营养物质可有效的降血糖,软化血管,降低血液当中的胆固醇,甘油三酯,对脂肪肝糖尿病患者都有帮助,还能治疗慢性肾衰竭。 02枸杞加3物泡水,利于肾脏健康枸杞加白术白术可更好的...……更多
女人气血不足,脸上爱长斑?用这种食材,效果或比生姜还好
...抗因月经不调、更年期等引起的多种不适。此外,黄芪的抗疲劳效果也非常适合现代生活节奏,帮助提升生活质量。实操指南:如何有效利用黄芪黄芪泡水:每日以适量的黄芪泡水饮用,简单易行,适合长期保持。黄芪煲汤:将...……更多
女贞子的作用与功效
女贞子具有降血糖、降血脂的作用,适当食用能控制血糖,降低患上高血脂、高血压的几率;女贞子还具有滋补肝肾、乌须明目的功效,常用来治疗因肾虚引起的视力下降、头晕、头痛等症状,搭配其他食材还能提高人体的免...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...被誉为“百草之王”。西洋参富含大量的人参皂苷,具有抗疲劳、抗氧化、免疫调节等作用,能够改善人体的免疫力、调节血糖,提高身体的抵抗力。西洋参在饮食疗法中也有独特的地位,它被广泛应用于炖汤、煲羹等料理中,...……更多
劝你多吃山药,理由都在这里,健脾补肺降血糖
...的养生大有裨益。多吃山药可以一健脾胃,二补肺气,三降血糖,四调肾虚,无论男人女人都应该多吃。山药的好处多1.补脾益胃:山药含有丰富的膳食纤维和多种维生素,有助于增强脾胃功能,促进消化吸收。2.益肺清燥:山...……更多
每天坚持吃枸杞,时间久了,或许能“拿下”这3个好处
...岛细胞形态,促进胰岛素的分泌。因此证实枸杞有一定的降血糖作用。既然枸杞好处多多,那么常吃枸杞能给身体带来哪些变化呢?1、常吃枸杞促进美白,延缓衰老枸杞中含有丰富的维生素A、维生素C、铁、钾等营养元素,特别...……更多
世人都知枸杞补,枸杞4个常见吃法,民国大医却只这样吃
...疲劳2、免疫调节3、抗辐射损伤4、抗肿瘤5、调节血脂、降血糖、降血压6、保护肝脏、增强造血功能、提高视力7、提高呼吸道抗病能力8、美容养颜,滋润肌肤,抗衰老9、保护生殖系统 现在普遍常见的吃法是:1、泡水喝:枸杞...……更多
野生黑枸杞泡水的好处很多,在泡水喝的时候要注意这几个禁忌
...力。枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降血压,还有保肝,降血糖、软化血管,降低血液中的胆固醇,甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病有一定疗效。黑枸杞还能治疗慢性肾衰竭。美容养颜:黑枸杞可防止皮肤皱纹的提早生成,使...……更多
枸杞和“它”是天生一对,补肾养肝
...了黄精的神奇之处。研究表明,黄精不仅具备调节免疫、降血糖、降血脂等多种药理作用,更在抗衰老、保护心血管等方面展现出惊人的潜力。这使得黄精在现代医学领域中备受瞩目,成为中药材中的佼佼者。而当枸杞遇上黄精...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
...机体的免疫功能,提高抵抗力,预防和缓解感染和疾病。抗疲劳黄芪具有抗疲劳的作用,可以提高身体的耐力和抗压能力。补气养血芪被视为一种滋补药物,有助于促进气血的生成和调节,它在中医中常用于治疗气虚血亏的症状...……更多
枸杞药食同源,坚持用它泡水喝,身体迟早都能收获5大益处!
...杞当中的一些药理成分能够影响胰岛素的分泌,达到辅助降血糖的功效。所以在日常生活当中,一旦患有一些慢性血管类疾病,可以适当的饮用一些枸杞水,有着较好的改善血管健康功效。五、改善免疫力枸杞当中所含有的维生...……更多
...虫草分拣情况。虫草具有调节免疫、提高记忆、抗疲劳、降血糖血脂以及抗癌的功效,价格非常昂贵……马某萌生了一些不该有的想法。李老板庆幸店里的生意越来越好时,不料账目出现了问题。今年8月底,李老板核对账目时...……更多
快来“种草”这些气候好产品
...化、抗衰老、调节血压、抗疲劳、保护视力、保护皮肤、降血糖的作用,对心脏疾病和其他心血管问题都有着很好的缓解。不老莓对生长环境要求很高,辽宁省辽阳市辽阳县不老莓产业基地年平均气温为9.7℃,年均降雨量694.3毫...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
...。同时,灵芝还具有很好的抗衰老作用,能够提高人体的抗疲劳能力,使气血充盈,气色红润。其次,灵芝抱子粉具有健脾胃的功效。灵芝中的灵芝多糖和灵芝酸等成分能够滋养脾胃,对于脾胃虚弱所导致的消化不良、食欲不振...……更多
立见奇效的“补阳猛将”,两味药煮水,助你打出补阳王炸,百病无
...那么,如何补充阳气呢?今天,我就给大家介绍两味立见奇效的“补阳猛将”,它们就是肉桂和附子。肉桂和附子都是中药中的温热之品,它们具有温补肾阳、散寒止痛、回阳救逆等功效。肉桂是樟科植物肉桂的干燥树皮,它味...……更多
两味药煮水,补肾生精、滋肝养脾,阴阳双补,肾好腰好精力十足
...还能够补肝明目,改善视力。枸杞还有抗氧化、抗疲劳、降血糖、降血压等作用。肉苁蓉和枸杞是一对绝配,它们可以互补互助,协同作用,达到阴阳双补的效果。肉苁蓉补肾阳,枸杞补肾阴,肉苁蓉润肠通便,枸杞滋补精血,...……更多
运动营养食品将出现更多破圈产品
...能,接着是脂肪供能。想减肥的人群希望脂肪供能,但想降血糖的人群就希望糖原供能。相关企业在生产产品时,也要考虑到脂肪供能或糖原供能之间的关系如何协调。京东健康营养保健体重健康负责人许梦铃表示,目前我国运...……更多
如何“科学鉴别,安全用药”? 贵州省食品药品检验所这样说
...功效、90余种化学药品,包括:增强性功能抗疲劳、减肥、降血糖、降血压、镇静安神改善睡眠、解热镇痛抗风湿、止咳平喘、抗抑郁、抗癫痫类等等。“2022年至今,我所共抽检宣称具有一定保健或治疗功效的网络热销品种100余...……更多
葫芦放此物,湿气消去,气血痊愈
...维生素C、钙、磷等成分。其功能为壮中补气、降血脂、降血糖、清热解毒、壮中补气、美容养颜、益肝血。红豆皂苷含量高,富含B族维生素和铁,还含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、尼克酸等成分。具有清热利尿、祛湿解毒、...……更多
气血不足,常吃这3种食物,补气养血,面色更健康
...系统和新陈代谢有着重要作用,能够提高机体的免疫力和抗疲劳能力。此外,芹菜还含有丰富的纤维素,能够促进消化道蠕动,改善便秘问题,有助于清除体内废物,维持肠道健康。推荐做法:黑木耳炒芹菜食材:黑木耳:适量...……更多
花生芽,真的太好吃了,鲜嫩爽脆,咬下去那个口感真的好神奇
...分,被誉为“植物黄金”。同时,花生芽还具有抗氧化、抗疲劳、抗衰老等多种功效,堪称“心脏保护神”。【1】花生芽如何帮助我们保护心脏呢?首先,花生芽中的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...仅可以保肝护肝,还能抗氧化、延缓机体衰老、降血脂、降血糖、降血糖等。 二、山楂山楂一直是健胃消食的良药,同时也是保肝的药食同源佳品。根据《本草经集注》记载有“消食健胃,行气散瘀,化浊降脂”的作用。山楂...……更多
揭开这10大神奇之物的神秘面纱,带您领略中医的智慧与奥秘
...状,效果显著。现代研究也证实了灵芝具有抗癌、保肝、降血糖等多种功效。二、当归:补血活血,调经止痛当归被誉为“补血圣药”,对于因血虚引起的面色萎黄、头晕心悸等症状有良好疗效。同时,它还能活血调经,缓解痛...……更多
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广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
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眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
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“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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