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...叶酸和维生素A能改善血液循环、保护视力。与胡萝卜、蘑菇搭配，使这道菜营养更全面，含有多种维生素和矿物质。主要食材：娃娃菜、胡萝卜、蘑菇、清水、盐具体做法：娃娃菜洗净切块，胡萝卜、蘑菇切片。锅中加入适量...……更多
2024-06-05 13:21:00抵抗力,油脂,抵抗,天然,娃娃,维生素
...下将详细介绍莲子的营养价值、药用价值以及如何在秋天食用莲子，达到养生的目的。一、莲子的营养价值和药用价值1.营养价值莲子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、微量元素等营养成分。其中，蛋白质含量高...……更多
2023-11-07 14:47:00价值,莲子,药用,口感,营养,莲子
...而，随着现代医学研究的深入，我们开始意识到，不同的食用方法可能会对大葱和大蒜中营养成分的吸收和利用产生重大影响。特别是生吃这种方式，它究竟是一种智慧的选择，还是一种需要谨慎对待的习惯？在这篇文章中，我...……更多
2024-01-25 13:44:00爱生,大葱,山东人,山东,大蒜,养生
...据，研讨团队不只细致记载了每位受试者的日常食品类别食用频率，还以此为根底，经过复杂的算法推算出他们的日常乳制品摄入量。在长达数年的研讨过程中，团队停止了屡次详尽的调查，确保数据的真实性和牢靠性。同时，...……更多
2024-03-22 10:23:00牛奶,差别,差异,实话,老人,牛奶
...丰富的营养价值，深受食客们喜爱。那么，怀孕期间能否食用马蹄？马蹄又有哪些保健功效呢？本文将为您一一解答。一、马蹄的基本介绍1.马蹄是什么？马蹄，又名水栗、茨菰，是一种多年生草本植物。其球茎可供食用，口感...……更多
2023-11-02 16:51:00茨菰,马蹄,又称,常见,马蹄,食用
在茂密的森林中，墙上蘑菇散发着一股神秘的诱惑力。每当秋天降临，这些神奇的生物以一种令人惊叹的方式繁殖：它们下蛋了！是的，你没有听错，蘑菇不仅仅是地上生长的植物，它们竟然像鸟类一样，能够下蛋。这个奇观...……更多
2023-10-31 15:17:00蘑菇,奥秘,辨别,技巧,蘑菇,孢子
...肉或野味感染。有害化学毒素主要来源于某些类型的野生蘑菇、含有高浓度杀虫剂的未洗过的水果和蔬菜，以及一些鱼或贝类，它们因以某些能产生毒素的藻类为食，体内可能含有毒素。过年期间剩下的这些食物放冰箱也不能吃...……更多
2024-02-26 01:21:00中毒,食物,食源性,食物,细菌,豆制
...喝酒的人来说，每天早上用枸杞泡菊花不禁能养肝明目。蘑菇：蘑菇，又称白蘑菇，又称白蘑菇.洋蘑菇，归于菌类食物，含有大量维生素.蛋白质.脂肪等，有助于铲除肝脏中的脂肪，然后起到降脂护肝的作用。此外，蘑菇还含有...……更多
2024-05-23 13:42:00自查,不好,肝脏,功用,蜘蛛痣,胆汁
...而且吃完后身体感觉格外轻盈。从那以后，李老伯每天都食用海参，他的身体感觉也非常健康。这个故事在当地广为流传，人们纷纷前来寻找李老伯，希望他能分享海参的秘密。那么本文，健康管理师营养师媛的小口袋我，就来...……更多
2024-06-26 06:42:00海参,食用,注意事项,事项,营养,海参
...成物质，能够起到养肝护肝，清肝明目等方面的效果。
蘑菇蘑菇是我们平时经常能够吃到的一种菌类食物，其中含有非常多的营养成分，特别是含有一种特殊的多糖物质，这是一种“天然的抗生素”。多糖能够起到杀灭细菌的...……更多
2024-06-04 15:40:00胡萝卜,好处,食物,冠军,建议,肝脏
...②铃兰③大青褶伞是我国造成中毒事件最多、最常见的毒蘑菇之一。④灰花纹鹅膏（剧毒）⑤夹竹桃春季来临，草长莺飞，野菜蓬勃生长。漫步郊野，面对绿油油的野菜，不少人会怦然心动。但是，有些野菜外表虽清新可爱，食...……更多
2024-04-19 01:36:00野菜,中毒,食用,野菜,中毒,蘑菇
...还是一种具有药用价值的健康食材。而对于大蒜是否可以食用，特别是发芽的大蒜，一直存在一些争议和疑惑。据研究表明，大蒜发芽后虽然会消耗掉部分营养物质，但并不会影响大蒜本身的营养成分，也不会产生毒素。相反，...……更多
2024-04-18 06:46:00调味料,大蒜,药用,常见,价值,健康
...与作用。以下是关于铁棍山药的营养价值、功效与作用、食用方法及食用禁忌的详细介绍。一、铁棍山药的营养价值铁棍山药富含多种营养成分，如淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。其中，淀粉含量较高，是铁棍山药的...……更多
2024-04-02 11:32:00铁棍,山药,功效,多种,营养,作用
...注重饮食健康。然而，有时候一些看似健康的食品，过量食用却可能给身体带来严重的危害。最近，一名年仅31岁的女子就因为过度摄入某种水果，导致深夜突发脑梗不幸离世。这个悲剧给我们敲响了警钟，让我们不得不重新审...……更多
2024-01-24 12:43:00坏处,芒果,身体,医生,芒果,食用
...绿豆芽，哪个更适合您？在探讨黄豆芽和绿豆芽的选择及食用建议时，我们需要认识到，不同的人群因其独特的健康状况和营养需求，可能更适合不同类型的豆芽。以下内容是基于对豆芽营养特性的深入了解和实用性考虑而撰写...……更多
2024-01-25 13:36:00绿豆芽,黄豆芽,黄豆,绿豆,热量,差别
蘑菇味道鲜美且含有多种对人体有益的物质，为广大群众所喜爱，尤其是野生蘑菇，更是许多美食爱好者眼中的天然馈赠。但野生蘑菇中存在许多有毒品种，我省近年陆续发生过多起食用野生毒蘑菇中毒事件，有多人因食用野...……更多
2023-12-14 10:46:00蘑菇,食用,美味,野生菌,食用,蘑菇
...视的食物。经过医生的细心指导，李奶奶开始每周两次地食用这种食物。不久，她的脸色开始红润起来，整个人也焕发出了前所未有的活力。补血：不仅是颜色的改变，更是健康的守护健康血液是生命之源，它不仅仅是身体的一...……更多
2024-01-17 10:40:00颜色,健康,食物,食用,健康,红枣
...得准备这些材料啊：先拿上一把新鲜的芦笋，再来三五个蘑菇，大蒜也得来上三瓣儿，别忘了撒点盐提提味，还有食用油也别忘了放点儿。就这么简单，材料都准备好了，咱们就可以开始做了！咱们来聊聊具体的做法啊。首先，...……更多
2024-05-20 06:35:00芦笋,吃法,味道,营养,减肥,芦笋
...排骨汤、南瓜红枣粥、胡萝卜苹果粥、山药猪肚汤、瘦肉蘑菇汤以及栗子乌鸡汤，都是适合春季滋补养生的好选择。一、冬瓜排骨汤食材：冬瓜：适量；猪排骨：适量；姜片：适量；葱段：适量；盐：适量；清水：适量做法：1....……更多
2024-04-19 13:34:00抵抗力,抵抗,孩子,栗子,猪肚,备用
...温暖过冬。冬天我们可以多吃一些富含青霉素的食物，如蘑菇、土豆等，被誉为自带“青霉素”的菜，具有天然的抗菌作用。建议每周三天食用，为身体提供充足的养分，帮助抵御寒冷侵袭。蘑菇是一种低热量、高纤维的食物，...……更多
2024-02-07 21:29:00免疫力,免疫,物质,食物,蘑菇,生抽
...下面就来详细介绍一下。1、糖尿病患者糖尿病患者不宜食用过多的南瓜。南瓜中含有一定量的糖分，如果摄入过多会导致血糖升高，影响病情控制。此外，南瓜中的淀粉含量较高，如果食用过多也会转化为糖分，不利于糖尿病...……更多
2023-10-10 06:43:00南瓜,建议,健康,生活,南瓜,食用
...至芹菜变软，豆腐热透，即可出锅。推荐食谱四：芹菜炒蘑菇芹菜炒蘑菇是一道营养丰富、口感鲜美的素菜。蘑菇含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于增强免疫力。芹菜与蘑菇的结合，不仅营养价值高，还能带来清新的口感，...……更多
2024-01-06 06:36:00美味可口,纤维素,道菜,蛋白质,蛋白,美味
...在危害虽然苦瓜具有降血糖的作用，但并非所有人都适合食用。以下人群需谨慎食用或避免食用：脾胃虚寒者：苦瓜性寒，过多食用可能导致腹泻、胃痛等不适症状。孕妇：孕妇体质特殊，过多食用苦瓜可能会对胎儿产生不良影...……更多
2023-12-14 16:35:00降血糖,苦瓜,潜在,医生,苦瓜,食用
...糖的新招。这种搭配不仅简单易行，而且效果显著，坚持食用半个月，或许就能看到令人惊喜的效果。一、菠菜的营养价值首先，我们来了解一下菠菜的营养价值。菠菜是一种富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜，被誉为“营...……更多
2024-01-20 10:59:00菠菜,效果,医院,人民,黑木,菠菜
...一种重要的营养来源，被广泛地消费。人们可以选择直接食用水果，也可以将其榨成果汁饮用。然而，这两种食用方式在营养保留和消化吸收上存在着一定的差异。本文将详细探讨水果直接吃和榨成果汁之间的区别，以及哪种方...……更多
2024-07-20 11:30:00果汁,水果,营养,水果,果汁,食用
...，严防误买、误用亚硝酸盐。禁止采购、加工、食用野生蘑菇一些野生的毒蘑菇与食用菇类外形相似，鉴别需要具备专业知识并借助一定的仪器设备，仅靠肉眼和根据形态、气味、颜色等外貌特征难以辨别，极易误食而引起中毒...……更多
2023-10-23 21:33:00广东省,广东,食品安全,预警,监管,提示
...尽管它被广泛认为是健康的食材，但并不是每个人都适合食用。在本文中，我们将首先介绍黑木耳的营养价值，然后介绍三类不宜食用黑木耳的人群，同时分享三道美味的黑木耳菜谱，包括木耳笋瓜馅饼、凉拌木耳和小白菜炒木...……更多
2023-10-24 21:58:00黑木,耳性,胃寒,食用,黑木,黑木耳
...打散后慢慢倒入，形成蛋花。加盐调味，撒上葱花。海鲜蘑菇汤海鲜如虾、蟹或鱼片，提供丰富的蛋白质和微量元素。蘑菇增加了汤品的香气和营养价值，有助于提升免疫力和抗氧化。食材：混合海鲜、蘑菇、姜片、葱段、盐、...……更多
2024-01-08 09:56:00滋补,海鲜,美味,家人,营养,海鲜
...质的。新鲜的口蘑具有明亮的颜色，坚实的质地和清晰的蘑菇味道。如果发现口蘑表面发黑、发黏或有异味，那么表示它已经变质了。在烹饪口蘑时，需要彻底清洁并完全煮熟，以消除潜在的细菌和寄生虫的风险。将口蘑用水清...……更多
2023-12-19 10:43:00肠道,健康,系统,口蘑,营养,红薯
...，其实隐藏着许多我们未曾深究的秘密。传统观念认为，食用动物血能补铁、养颜，甚至有的人认为排出黑便是身体正在进行“排毒”。但真相究竟如何？动物血：超乎想象的营养宝库动物血，常被误解为仅是厨房里的另类选择...……更多
2024-01-28 11:25:00实情,后排,好处,无奈,动物,医生
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本文转自：人民日报海外版熊 建《人民日报海外版》（2024年11月29日第 09 版）不久前，在贵州省从江县谷坪乡银上村钩藤种植基地
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本文转自：人民日报2024年版国家医保药品目录出炉，新增91种药品让参保人用上更多新药好药本报记者 孙秀艳《 人民日报 》（ 2024年11月29日 第 07 版）数据来源
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大咖名片 陆怡浙江省肿瘤医院临床营养科副主任（主持工作）副主任医师“都说结直肠癌等恶性肿瘤是‘吃出来’的毛病，患癌之后该怎么吃”“做完化疗人一下瘦了不少
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孩子在校打开饭盒，老师为什么拿出了温度计？这周，杭城正式入冬，每天出门也能感受到明显的气温变化。在家长们给孩子添衣御寒的同时
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进入冬季，对于鼻炎患者来说，简直是“噩梦”——鼻子堵得像糊了水泥一样，睡觉也不安稳。男孩小天（化名）自今年入冬就鼻涕不止
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本文转自：人民日报海外版咖啡里的“侨”味道：承载侨乡记忆 牵手文化交流金 旭 徐文欣《人民日报海外版》（2024年11月29日第 06 版）近年来
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随着立冬的来临，在淄博市中西医结合医院疼痛科门诊治疗各类疼痛的患者逐渐多起来，其中被三叉神经痛困扰的患者不在少数。三叉神经痛号称“天下第一痛”
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中国消费者报北京讯（记者孙蔚）在11月26日至30日举办的第二届中国国际供应链促进博览会上，稳健集团携旗下稳健医疗和全棉时代双品牌再次参展
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近视手术作为常见的近视矫正形式，从原本单一的准分子激光手术，现在已经发展到有多种术式可以选择。越来越多的近视星人开始与ICL晶体植入手术展开双向奔赴
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近日，在2023-2024年度“家庭常备药”上榜品牌活动中，历经8个月评选的“家庭常备药上榜品牌”“家庭常备营养保健品上榜品牌”“家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”三大榜单发布
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疤痕的形成并不局限于伤口愈合的过程中，也可能在伤口愈合后增生。怎样护理才能减少留疤几率，选择什么样的产品才能淡化疤痕？医用祛疤修复膏推荐芭愈透明质酸硅凝胶
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十堰广电讯（全媒体记者 赵慧 通讯员 黄卉）12月1日是世界艾滋病日，今年世界艾滋病日的主题是“社会共治，终结艾滋，共享健康”
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