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头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...谢失调,长此以往,不仅体重难以控制,还会带来一系列健康问题。许多人可能会忽略这些信号,认为只是生活中的小波折,通过暂时的调整就能恢复正常。但实际上,这些症状是身体在告诉我们,需要从根本上进行调理和改善...……更多
胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
...日报在快节奏的现代生活中,胃酸过多成为越来越多发的健康问题之一。你是否经常在饭后感到烧心、胃部不适,甚至出现胃酸反流的症状?这些都是胃酸过多的表现。那么,胃酸过多究竟是怎么回事呢?中西医又有哪些妙招可...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...血症、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节病等,从而影响身体健康。对于健康减肥,中医有哪些方法呢?人为什么会肥胖?中医学认为,肥胖的形成与先天禀赋不足、过食肥甘厚味、内伤七情、好逸恶劳等引起水、湿、痰饮停滞有关...……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
中医理论认为,人体的阳气是保持身体健康和延缓衰老的重要物质基础。然而,现代生活中有5个恶习却会逐渐消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。恶习1:熬夜在现代生活中,熬夜已经成为许多人的常态。然而,长期熬...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
舌象是身体健康状况的“晴雨表”,中医讲究“望、闻、问、切”四诊合参,其实“望”除了包括看气色、看身形等,看舌象也是其中重要的一部分。舌象反映出的身体变化,往往会早于我们的感受,可以对我们起到提示或预...……更多
传国粹,送健康知识!烟台市中医医院科普宣教走进芝罘区潇翔小学
...大家继续保持对中医药文化的热爱,让咱们的中医药文化薪火相传。”李雪说。为更好地支持中医药文化在校园的传播,烟台市中医医院组建了专家团队,全程参与学校教学和社会实践活动,构建多维度立体化的中医药文化进校...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...按时吃饭、少量多餐,帮助孩子身体快速恢复,促进孩子健康成长。陈悦 钦州市中医医院 ……更多
岐黄薪火 传承创新
...“养生胜地”的文化神韵、艺术气韵、和美雅韵……岐黄薪火传天下,岐黄故里扬国粹。10月13日至15日,以“岐黄薪火·传承创新”为主题的甘肃·庆阳岐黄文化论坛在我市举行,丰富的活动内容,显著的签约成果,进一步坚定...……更多
春季养生重在健脾胃
...早戒除烟、酒、浓茶、咖啡等不良嗜好。适当运动对人体健康有诸多益处,养胃也不例外。适当的运动可以促进胃肠蠕动,提高消化能力和营养摄取力,还可以改善血液循环与新陈代谢,及时将身体毒素排出来,保护胃肠健康。...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...致脾胃虚弱,对食物的吸收能力减弱,使身体长期处于亚健康状态,免疫系统遭到破坏。”因此,强健脾胃是治疗此类人群过敏性鼻炎的主要手段。青少年过敏遗传因素占25%黄飞剑发现,由于遗传因素导致罹患过敏性鼻炎的患者...……更多
“国医泰斗”金世元:胃好,身体就好!
...为:“生活中最宝贵的礼物是自然,最实用的医疗方式是健康的生活方式,他坚持每天饮食健康,主打粗茶淡饭,保持脾胃健康。”金老说:胃好,身体就好!脾胃是人体的中枢动力,只有保养好它,才能保证身体的健康。脾胃...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...养胃?汤泡饭容易消化≠对胃好软糯的“汤泡饭”为何不健康?“当胃处于不舒服的特殊时期,术后胃肠功能差、胃动力不足等,适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等,确实有一定养胃的好处。”曹婷婷解释,...……更多
舌中有裂纹,病多在脾胃,裂纹舌的4大原因,医生一次性讲清楚
...舌头?可能听起来有些奇怪,但您的舌头其实是一个揭示健康秘密的宝贵工具。在中医理论中,舌头不仅仅是味觉的器官,它更像是我们身体健康状况的一张细致的“地图”。舌象,或者说舌头的外观,反映了我们内在健康的许...……更多
长期坚持做这6个动作,帮助疏通脾胃,脸色红润
在快节奏的现代生活中,脾胃健康对于维持整体机体功能非常重要。脾胃作为人体消化吸收的重要器官,一旦出现拥堵、功能失调,不仅会影响营养物质的吸收利用,还可能导致面色晦暗、精神疲乏等诸多问题。而通过长期坚...……更多
陈皮加一物,每天喝一杯,好比跑步半小时健脾胃,利于减肚腩!
...越多的人也开始重视个人养生问题,都希望自己能够拥有健康长寿的体魄。药墨养生是指,以经络腧穴、阴阳五行等中医理论为指导,运用药墨系列产品,调理身体、增强体质、预防疾病,来达到提高身体素质、延年益寿的目的...……更多
...北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师韦尼提醒,在健康状态下人的体温大致介于36.2~37.2摄氏度,不会因外界环境温度的改变而变化。如果存在持续性手足冰凉,且进行性加重,需要警惕外周动脉病变的可能。“大寒小寒...……更多
它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
...在功效上,石斛具有益胃生津、滋阴清热的效果,对身体健康而言,也是大有裨益,不过,关于这味中药在养生上的作用,其实很多人并不清楚,比如以下这4点,就少有人知。1.补益脾胃对于脾胃的养护,其实在中医里有很多可...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...能失衡”等因素有关,这些因素的失调,不仅仅影响身体健康,也影响着我们的情绪和精神状态。疲劳的中医解读在中医的世界观中,疲劳并非仅是身体的疲惫,而是一种生命能量(气)与身体精华(血)的不足表现。这种能量...……更多
粥温脾胃安
...最新问候语,替代了以往的“您吃了吗?”其实,身体的健康跟饮食之间有密不可分的关系。无论你是阳过了,还是正在阳康的路上,都需要靠你的正气和免疫力来抵抗。正气足,免疫力强的人,有可能身边很多人阳了,你仍然...……更多
传承中医薪火 香港三姐弟“蓉漂”开诊所
本文转自:中国新闻网在四川成都,有一家香港三姐弟开的中医诊所,店铺不大,医护人员也只有他们三位。接诊3年多以来,他们凭借精湛的医术和创新的治疗手法,收获了很多患者的信任。除了忙碌的接诊工作,三姐弟平时...……更多
猪油是世界上最健康的油?“猪油渣”可以吃吗?看后就知道了
在如今健康意识日益增强的时代,人们对于油脂的选择越来越谨慎。然而,猪油却因其独特的营养组成和药用价值,备受中医界的青睐。但令人困惑的是,猪油中会出现一些颗粒状的物质,被普遍称为“猪油渣”。这些“猪油...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:这是关于五苓散“水逆”的医案
...目前有的症状:自服五苓散后出现了口干而不太想喝水,健康六大标准也有一些状况在。舌尖红有齿痕、舌苔腻。今年夏天口渴不出汗,自服五苓散15天后能出汗,这个怎么理解?“中风发热,六七日不解而烦,有表里证,渴欲...……更多
养心补脾可谓是治疗失眠问题的有效方法
...加适当的休闲活动等方式放松心情,减轻压力。2、建立健康的生活规律确保每天有足够的睡眠时间,尽量固定作息时间,保证充足的休息。避免过度劳累,注意工作和生活的平衡。3、避免刺激性食物和饮品少食辛辣、油腻、刺...……更多
腹泻之困:探索寒湿蕴结的调理之道
...状以及有效的调理方法,帮助大家恢复消化系统的平衡与健康。寒湿蕴结引起腹泻的主要原因包括以下几个方面:1.外界环境:长期暴露在寒冷潮湿的环境中,特别是饮食过程中摄入寒凉或潮湿的食物,会导致消化能力下降,从...……更多
健脾你还在用健脾丸吗?教你3个更好的,脾虚再厉害也不怕了
在古老的中医理论中,脾是“后天之本”,是身体健康的关键。您是否时常感到疲倦、消化不良,或是身体不断发出警告的信号?可能您一直在寻求解决方案,而市面上的健脾丸似乎成了不少人的选择。但在这篇文章中,我将...……更多
健脾补气良药:一壶水搞定,效果佳!
...’,意思是说,我们身体的活力很大程度上取决于脾胃的健康;脾胃好了,吃嘛嘛香,身体倍儿棒!”我点点头,表示理解;小张继续说:“我发现了一个简单的方法,就是通过日常饮用一些特别的水,来帮助我调理脾胃,增强...……更多
“泰州的好东西真不少!”
...猪肉脯,“此次马拉松之行真是收获满满!”10月15日,扬子江药业2023泰州半程马拉松鸣枪开赛,为更好地对外展示我市丰富产业、特色产品及人文风貌,我市推出首届马拉松消费博览会,集地方特色产品、体育用品、健康医疗...……更多
重庆两江新区中医院赴华龙网义诊 这份媒体人健康指南请收
...(林红)11月8日是第24个中国记者节。7日,为关爱媒体人健康,重庆两江新区中医院走进重庆华龙网集团,开展“关爱媒体人 中医送健康”2023年记者节义诊活动。义诊活动现场。华龙网记者 罗盛杰 摄“医生,平时怎么吃才更...……更多
就诊人群日益低龄化 不少年轻人爱上膏方调理 名中医提醒:不要“跟风”更不要“边耗边补”
...。浙江省中医院院长高祥福对此深有感触:“年轻人的亚健康问题正在凸显,医院不仅开设了夜间门诊,还在医院互联网医院上线了中药茶饮、养生煲汤料等二三十款中医药产品。年轻人工作压力大容易导致亚健康,但一般整体...……更多
吃得多却饿得快,不一定是消化好!可能跟5种疾病有关,建议排查
...的嘱咐进行药物治疗并合理调整饮食,以恢复胃肠功能的健康状态。综上所述,导致吃得多却饿得快的原因可能与消化不良、糖尿病、甲状腺功能低下、食欲亢进和消化道感染有关。对于出现这一症状的人群,应及时进行排查和...……更多
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王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00