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介绍长期吃饭不规律的人,可能面临的四个后果
...都面临着吃饭不规律的问题。长期不按时吃饭不仅对胃部健康造成了一定的影响,还会导致一系列的健康问题。作为经验丰富的中医,我将结合中医理论和古今名方,为大家介绍长期吃饭不规律的人可能面临的四个后果。第一个...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:这三类人慎吃
...,但其中的不饱和脂肪酸可以降低胆固醇水平,对心血管健康有益。二、中医对于羊肉食用的建议 尽管羊肉营养丰富,但根据中医的观点,有些人群在食用羊肉时需要慎重。具体来说,下面这三类人群应该慎食羊肉:1.有心血...……更多
癌中之王,为什么是胰腺癌?它的帮凶,都有哪些?
...律、暴饮暴食、高脂饮食以及长期大量进食寒凉食物等不健康生活习惯都可能导致脾胃功能不正常,进而增加了胰腺癌的发病风险。其次,胰腺癌的帮凶还包括痰湿、瘀血、毒素等因素。中医认为,湿气和痰湿是导致癌症形成的...……更多
老年人在进行中医调理时需要坚持长期、规律的养生方法
...方法,可以改善老年人的消化问题,提高消化功能,达到健康的目标。首先,老年人在饮食上需要注意饮食的清淡化。中医认为,清淡的食物能够减轻脾胃负担,促进消化。老年人应该少吃油腻、辛辣、寒凉等食物,多食用具有...……更多
中医世家传承人金跃德:医者仁心薪火相传
“肿瘤”“血小板减少”“白血病”……一叠又一叠病历、处方、门诊记录,被整齐地码放在书架上,虽仅用寥寥数字加以区分,但在中医金跃德的心中,它们却无比重要,因为它们详细记录着每个病人的病情。金跃德是著名...……更多
金口碑医生 | 杨银良:用赤诚之心,良医之爱,解百姓之苦
大象新闻记者 朱耒刚健康是人民群众的共同向往和追求。而医疗卫生工作者是人民生命健康的守护者,是推进健康中国建设的主力军。他们坚持人民至上、生命至上,用实际行动践行着“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱...……更多
流感或持续到明年学会这4个中医方法,预防调理不用怕
...通过飞沫传播,在病毒季节很容易传播,给我们的生活和健康带来了一定的困扰。那么,我们是否能预防流感呢?今天,我将介绍4个中医方法,帮助预防流感,让我们从容应对。首先,中医强调“治未病”,即在疾病发生之前...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...饭油腻、经常熬夜、过度贪凉等行为都会损伤脾胃,增加健康风险。二、身体出现4种不适,或暗示脾胃不好了 脾胃一旦出现了损伤,身体也可能会有一些异常表现,一定要引起重视。由于脾主运化,脾虚的人运化水湿的功能异...……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
脾胃是中医学中十分重要的概念,对于我们的身体健康起着至关重要的作用。本文将从脾胃的功能、调养和常见问题三个方面深入探讨。脾胃作为消化系统的核心,其主要功能是将我们摄入的食物转化为营养物质并供给身体各...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
...和精气。脾胃好,就能资生万物,就能保持身体的平衡和健康,脾胃不好,就会影响到其他的器官和功能,就会出现各种各样的问题。所以,我们要重视脾胃的调理,特别是在秋冬季节,要多吃一些温补的食物和药物,来增强脾...……更多
补脾应该选择营养丰富、易于消化、对脾胃有保健作用的食物
...脾是中医调理身体重要的方向之一,对于人体来说,脾的健康与饮食有着密切的关系。那么,补脾应该吃什么食物呢?本文将为您详细介绍。一、黄色食物中医理论中存在“五行相生”的观念,相应的五行色彩与人体五脏对应,...……更多
智云健康与扬子江药业订立战略合作协议 【智云健康与扬子江药业订立战略合作协议】财联社11月30日电,智云健康发布公告,公司于2023年11月29日与扬子江药业集团有限公司(扬子江药业)订立不具法律约束力的战略合作协议。...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...验结晶,不仅是指导人们生产生活的“典藏”,也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出,到2025年,中医药健康服务能力明显增强,在“健康中国”建设中的独特优势得到充分发挥。大河网联合河南中医...……更多
中医药文化公益活动在海口举办
...南日报近日,中医中药中国行“弘扬国医精粹,传承岐黄薪火”中医药文化公益市集活动在海口拉开帷幕。来自全省的医院专家、学者以及养生爱好者们齐聚一堂,共赴一场中医药文化盛宴。本次活动采用“市集+”形式,设置...……更多
家长收藏 | 问止中医治儿童病,有什么不一样
...中医治儿科几大类病症的思路与案例,希望帮助宝贝儿童健康成长💪。在文末,我们还为家长们准备了一门中医呵护儿童的必修课,以及将在春节后面世的同名书籍。让孩子赢在起跑线上,首先得让孩子赢在健康体质上。体质...……更多
胃不舒服的人怎么办呢?今天就让中医告诉你答案!
立足科学理念,传播营养健康,又到了和友们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是胃。俗话说“十人九胃病”,的确如此,据统计,13亿中国人中有1.2亿肠胃病患者,且患者低龄化趋势明显。肠胃不舒服,不仅会影响...……更多
江津区中医院推出“入学健康大礼包”
...呼雀跃“神兽将归笼”之余,别忘了为孩子们的开学加满健康能量,这样才能够在学习之路上越走越远。江津区中医院(重庆中医药学院附属江津医院)给家长们准备了一份“入学健康保障攻略”,希望可以帮助孩子健康学习、...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...的重要性,它不仅是消化系统的核心,更是维持人体整体健康的关键。脾脏负责转化食物为气血,为身体提供必需的能量和营养。当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好。然而,当脾脏出现问题,即所谓的“...……更多
北平说 | 这种类型的胃淋巴瘤竟与幽门螺旋杆菌感染有关?
...气血生化之源,故内伤脾胃,百病由生。脾胃在维持身体健康中起着重要作用。广东省中医院脾胃病科张北平主任医师及消化道早癌中西医结合防治团队将通过本专栏定期推送消化疾病的养生保健及中西医防治知识,为您的消化...……更多
北京正中堂中医医院杜仲平主任|中医为什么提倡禁一切寒凉之物
...内的湿气。湿气是一种病邪,它黏腻且难以祛除,与许多健康问题密切相关。寒凉食物容易使体内湿气凝聚,进而引发一系列的症状,如肥胖、水肿等。因此,中医建议在饮食上应以温热为主,适量摄入寒凉食物,以保持身体的...……更多
贵阳市交委组织离退休干部收看“幸福黔老”专题讲座
...医临床博士陈颜为全省广大离退休干部带来“幸福黔老”健康专题讲座。贵阳市交委积极组织58名离退休干部通过“数字黔老”平台、贵州老干部工作网、“贵州老干部工作”微信公众号等网络平台聆听讲座。讲座中,陈医生围...……更多
国医节 致敬非遗传承人 ——“黄氏经络五行调法”黄兴广
...之瑰宝,是中华民族优秀文化历史沉淀的结晶,在一代代薪火相传中,成就无数辉煌。为“弘扬中医文化,传承中医精髓”,在这个特殊的日子里,让我们一起走进河南省非物质文化遗产项目“黄氏经络五行调法”代表性传承人...……更多
推荐5款健康代茶饮 助你恢复脾胃功能
...积滞,恢复脾胃功能,除了清淡饮食,可以选择以下几款健康代茶饮。一、山楂麦芽茶食材:山楂15克,麦芽20克,可加白糖5克。做法:把山楂洗净,去核,切片,麦芽洗净;把山楂、麦芽放入砂锅,加水200毫升;大火烧沸后,...……更多
小孩脾胃虚弱,易感冒生病,这几个方法帮你调理,请收藏
...其迹象。脾胃在中医理论中被视为“后天之本”,是身体健康的基石。一个健康的脾胃能确保食物的有效转化和营养的吸收,从而支撑身体的正常运作和增强免疫力。以下是几个常见的脾胃虚弱迹象,家长们应当留意:消化问题...……更多
这样咬舌,或可健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰
在我们的日常生活中,健康问题逐渐成为了许多人关注的焦点,尤其是随着年龄的增长,如何保持健康、提高生活质量成为了中老年朋友们最为关心的问题。今天,我要与大家分享一种简单而又神奇的方法——通过咬舌头来达...……更多
江苏泰州:2023年GDP预计增长6.8%,大健康产业加速成长
...床研究联合中心,携手复旦挖掘“泰州队列”价值、重组扬子江药业全国重点实验室,联合南医大共建医药产业研究院,生物安全三级防护实验室、华西海圻药物非临床安全评价中心、科大讯飞医疗人工智能研究院成功落地泰州...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
...衰退,消化系统也不例外。对于50岁以上的人来说,保持健康的饮食习惯尤为重要。在中医理论中,食物的性味归经、寒热温凉等特性对人体有着重要影响,因此,对于特定年龄段的人群,有些食物是不宜多吃的。本文将为您介...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...发生率上升、免疫力下降、情绪低落等,严重威胁老年人健康。因此,正确认识肌少症,及早地干预,可有效提高生活质量,延缓甚至逆转衰老进程。为何会患上肌少症什么是肌少症呢?曹辉解释:“它是一种与年龄相关,因持...……更多
为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃
...之调整。在立冬之后,专家提醒广大市民,为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃。一、生冷食物生冷食物在寒冷的冬季并不适宜多食。这类食物包括生菜、生鱼片、冰淇淋等。中医认为,生冷食物...……更多
常吃夜宵危害多
...,但夜宵常以高脂、高糖、高盐等零食、快餐为主,不利健康。研究发现长期吃夜宵会增加患多种慢性疾病的风险,如糖尿病、脂肪肝、心血管疾病和肿瘤等。那么,中医怎样看吃夜宵的行为呢?从中医视角看,《黄帝内经》提...……更多
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男人舌头上出现了这种表现啊,能力一定不太行,知道为什么吗?
今天咨询的这位男患者反映说,自己的精力不太好,总是感觉很疲惫,还会胸闷。晚上睡觉时候爱起夜,小便次数很多,房事上的状态也不太好
2024-07-05 06:30:00
湿热结合多作怪!中医告诉你原因,教你一招清热利湿!
先来看一下这位患者的自述啊,患者反说自己平时不爱吃饭,食欲不太好,有时候这手脚心还会有发热的情况,自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的
2024-07-05 06:31:00
精神萎靡,能力下降?多是这里虚了!中医教你一招搞定
这次来咨询的男患者反映说,自己比较怕冷,总是穿的比别人厚,但是腿脚依旧发凉,晚上睡觉前必须得泡个脚才能暖热。胃口也不太好
2024-07-05 06:32:00
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
这是一位男性患者,他反映说啊,自己在房事上的表现不太好,总是心有余而力不足,平时总是无精打采,容易疲惫、心烦。消化也不太好
2024-07-05 06:32:00
舌诊分析:精神不振,时间短!可能是你的阳气不足了!
我们先来看一下这位患者的自述,患者反映说,他的精力不太好,容易疲惫,最近一段时间啊情绪起伏很大,欲望也降低了很多,而且和之前相比也更加怕冷
2024-07-05 06:33:00
频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
让我们先来看一下患者自述,患者反映啊自己平时口气很重,爱上火,而且是反反复复的一直发作,并且还有腰腿酸软、大便黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用
2024-07-05 06:34:00
舌诊分析:失眠多梦?根源不一定在心,可能是你的肾太虚了!
我们先来看一下患者自述,患者反映说自己经常会觉得心烦意乱,气喘乏力,晚上会失眠,睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:出现这种舌象,也许是你脾肾阳虚了!该怎么补救呢?
首先我们来看一下患者的自述,患者反映说总是怕冷畏寒,就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉,怎么都暖不热;而且消化也不好,容易腹泻
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!
舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!大家好,我是中医张医生,今天见到了一位患者,他说他总是感觉很累,咳嗽气短、精神不好
2024-07-05 06:36:00
手脚心发热出汗、可能是阴虚火旺,一个中成药,帮你滋阴祛火!
手脚心发热出汗、睡眠还不好?可能是阴虚火旺了,一个中成药,帮你滋阴祛火!大家好,我是中医张医生,今天遇到了一个患者,他的主诉就是怕热
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:舌头又暗又紫,这是怎么回事?今天一次给你讲明白!
舌质暗紫?那是身体里有瘀血了,一个中成药,帮你活血化瘀!大家好,我是张医生,今天看到一个粉丝留言,他说之前没有关注过舌诊知识
2024-07-05 06:37:00
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月05日 第 09 版)小暑临近,在山东省枣庄市台儿庄区泥沟镇夹坊村
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:肝郁的舌象是什么样子的?一个中成药,帮你疏肝理气!
气机不畅,就会影响身体的健康,一个中成药,帮你疏肝理气!大家好,我是张医生,在日常生活中,什么事情都不是一帆风顺的,一旦出现一些波折
2024-07-05 06:38:00
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
头晕、没精神、总想睡觉?那是气血不足了,一个中成药,让你气血旺盛精神好!大家好,我是中医张医生,今天看到一个粉丝的留言
2024-07-05 06:39:00
舌诊分析:阴囊潮湿?大腿根黏糊糊的,中医教你一招解决!
阴囊潮湿?那可能是下焦湿热了,中医教你,一招解决!大家好,我是张医生,今天讲一下阴囊潮湿的问题,有一部分男性朋友,大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的
2024-07-05 06:40:00