• 我的订阅
  • 头条热搜
想怀二胎为何不能如“孕”以偿?所有疑惑一文解答
很多女性患者会有这样的疑问:“怀第一个孩子很顺利,现在想再生一个却怀不上呢?”高龄固然是生育二胎/三胎的一道门槛,但是很多适龄女性也遇到各种妇科难题,导致不能如“孕”以偿。为何不能如“孕”以偿?01.人工流...……更多
当身体出现以下症状时,可能是暗示着甲减的到来
...是早期发现和治疗甲状腺疾病的重要手段。甲减“偏爱”女性?甲减是甲状腺疾病中一种较为常见的类型,其发病率较高,中国医学会内分泌学会的一项调研显示,甲减的发病率为13.95%,远高于甲亢1.22%的发病率。而且,甲减在...……更多
确诊多囊的女性,看这篇就够了!
多囊在女性不孕中为大众所熟知,它无法被治愈,那想怀孕的朋友该怎么办?一起来看下几个患者朋友感兴趣的问题。多囊的症状表现?1、月经不规律表现为月经量少、几个月才来一次,少数情况下可能月经量过多。2、不停长痘...……更多
患上罕见病  少女狂长肉
...在青春期都在长高、变美,但今年17岁的晨晨(化名)却身材巨变,原来是得了一种罕见病。医生提醒家长,发现孩子身体有异常情况,应及时就诊,做到早诊断、早治疗。3年前,晨晨开始疯狂长肉,此后她的“小蛮腰”逐渐变...……更多
“瘦子”也可能患上高血脂、脂肪肝
...的脂肪导致的肝病,因此,很多人误以为长期饮酒,或是身材肥胖容易引发此类疾病。其实,肝脏参与了蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养的代谢合成。如果肝受损,肝功能会出现异常,从而导致脂质代谢异常,影响脂肪酸...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...入。儿童青少年肥胖患者应做到吃饭八分饱,提高鱼类、蔬菜、大豆及其制品的摄入量,零食提供的能量不超过每天总能量的10%,晚上9点以后尽可能不进食。减重过程中,建议肥胖儿童青少年的膳食能量在正常需要量的基础上...……更多
老年朋友怎么吃更健康?|全国敬老月
...少于12种,每周不少于25种食材,每天都要摄入谷薯类、蔬菜水果类、鱼禽肉蛋奶类、大豆坚果类等不同种类的食物。做到餐餐有蔬菜,天天吃水果,动物性食物换着吃,吃不同种类的奶类和豆类食物,将有助于老年人获得更加...……更多
腰臀比越大,死亡率越高?医生:脂肪堆积有风险!
...释,通俗来说腰臀比不同对应的也就是人们常说的“梨形身材”或“苹果形身材”,二者因脂肪堆积部位不同带来的疾病风险确实有差异。但她提醒,“梨形”本身并不能看作是基因彩票,脂肪堆积都有心血管疾病风险, 营养...……更多
这四种食物,女性要多吃,补气血的效果杠杠滴
...是性价比最高的一款。从价格来说,南瓜要比很多水果和蔬菜都低,比营养品的价格更是便宜很多。从营养来说,南瓜一点都不逊色于其他食材,它的植物蛋白含量,以及胡萝卜素含量极高。除此之外,维生素和其他微量元素的...……更多
贾玲公开减肥全过程,生图满脸皱纹被怒赞,背心签名令人泪目
...来一场减肥逆袭,简直让人瞠目结舌!这可不仅仅是关乎身材的改变,更是一次心灵的洗礼啊! 说到210斤,你们是不是也一头雾水?我敢打赌,那得需要多大的毅力和决心才能实现啊!贾玲,你到底是怎么做到的?每一步都是...……更多
“16+8”断食 增加心血管疾病死亡风险?
...意控制精制谷物(如精米、精面)、红肉,增加全谷类、蔬菜、水果和奶制品。想要好身材与好身体,光挨饿是不够的。“要管住嘴,吃得对,还要‘迈开腿’。好身材要通过健康饮食和运动获得。”孙亮说。[延伸阅读]高质...……更多
有小肚子的女性更健康?
...万级的“网红”医生,牛诤也经常遇到很多刚生完孩子而身材就像充了气的孕妈来找她求助减肥妙招。“其实食欲旺盛也是生命力旺盛的一种表现。”牛诤副主任医师说,目前网上有各种各样的减肥妙招,核心往往换汤不换药,...……更多
屁股大和屁股小的人有什么不同?哪类人身体更健康?不妨了解一下
...。然而,在现代社会,人们更注重瘦身,期望拥有完美的身材。因此,臀部大的人会有很多费事,所以他们想经过瘦身来瘦身。许多人想知道大屁股和小屁股有什么区别,哪一群人会更健康?今天咱们就带着这个问题来寻觅答案...……更多
这五种食物,不仅营养丰富,还能帮助我们保持健康的体重
...收调味料的味道。三、冬瓜冬瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质。它的利尿作用有助于排除体内多余水分和毒素,对减肥和消肿有显著效果。冬瓜还含有抗氧化成分,能够帮助抵抗自由基,延缓衰老,...……更多
刘涛的专属穿搭技巧
...白色衣服时,通常会凸显衣服本身的轮廓,避免白色夸大身材的性感。颜色③:灰色、小众、高端灰色是小众又高级,但很多女性并没有意识到其中的美。灰色用于装饰厚重的夹克或裤子,可以有效减少衣服的膨胀。 如果你想...……更多
...备孕期间推荐的摄入量为每日400ug,同时,多食用深绿色蔬菜,也有利于叶酸及相关维生素的补充。5.多摄入富含铁的食物。日常饮食中,注意多摄入富含铁的食物,或增加铁的补充剂,增加身体铁贮备。我国成年女性推荐每日...……更多
这些蔬菜营养丰富,口感美味,是女性保持健康的理想选择
...重要性不言而喻。今天,我将为女性朋友们推荐四种碱性蔬菜,它们不仅有助于润肠通便、排除体内毒素,还能助眠。更重要的是,这些蔬菜营养丰富,口感美味,是女性保持健康的理想选择。一、菠菜——菠菜炒蛋菠菜富含叶...……更多
紧身牛仔裤美女,展现完美身材,尽显女神范
走出街头穿着紧身牛仔裤,素描完美的身材,穿着非常舒适的上身效果非常好,高调,更加修身,帅气活泼,人群的焦点就是你,牛仔裤可以在几分钟内穿出自己的质地,穿低调的颜色和紧身版,使女性在职场上更具吸引力,...……更多
微胖中年女性穿“冲锋衣”的穿搭雷区,让你时髦又气质
...特别冷的天气,真不总穿着羽绒服,会显臃肿还无法秀出身材曲线。一:中年女性穿“冲锋衣”的穿搭雷区雷区1:尺寸过小或者过大日常生活中,适合自己的才是最好的,包括服装单品的尺寸。冲锋衣对于女性的尺寸尤为重要...……更多
上海妈妈穿打底裤,优雅又知性
...。这将真正考验我们的联系能力。如果你没有特别突出的身材,或者人到中年身材不错,恐怕就只能靠自己过硬的品味来赢得别人的羡慕了。中年女性在日常约会中经常会陷入一些雷区。如果你经常穿紧身裤,我建议今年放弃它...……更多
加速男性衰老的行为,不爱喝水、不防晒、爱熬夜等行为要尽早改正
...性每天至少需要摄入2.5至3.5升水分。除了饮用水,水果和蔬菜等含水量高的食物也是良好的水分来源。水分摄取不足可能是一个不被察觉的问题,但它对男性的健康有着深远的影响。通过简单的日常习惯改变,如增加水的摄入量...……更多
绝经后子宫肌瘤会消失?专家:40岁后发病率高出10倍
绝经期,对许多女性而言,是一个身体和心理都经历变化的时期。然而,这个阶段的健康管理往往被忽视,尤其是子宫健康的问题。普遍认为,随着年龄的增长,子宫相关的问题会自然消失。但现实情况却并非如此简单。子宫...……更多
女性如何延缓衰老?常吃这些抗衰老食物,就很不错
...会逐渐走下坡路,其中变化最明显的那就是女人的皮肤跟身材了,如果不注重护理保养的话,那么色斑就会慢慢爬上脸颊,胸部也会逐渐发生下垂的状况,身材也会毁之殆尽。对于女性朋友来说,面部跟胸部的变化就是上半身的...……更多
李咏女儿法图麦的穿衣风格吸引了你的眼球
...想的影响。他穿着大胆暴露的服装,总是愿意炫耀自己的身材。他穿着背带美背秀出自己的小蛮腰。他那窈窕的身材和丰满的脸蛋实在是太长了。他干净、开朗的穿衣风格增强了他自身的优势。自信的张扬气场让她魅力十足,审...……更多
不论男女,睡前吃点“它”,坚持一周,排出黑臭宿便,减掉大肚腩
女性天生对自己的外表和身材都会比较的在乎,而且都想把体重控制在两位数之内,这样可以让自己穿衣更好看。而且进入冬天之后,对于所有的女性来说都是一个不小的考验,因为冬天的时候气温比较低,而且脂肪是负责保...……更多
备孕的你,还在因焦虑而失眠吗?
...下,这些都有利于保持愉悦的心情哦。相信锻炼可以保持身材很多女性会担心怀孕以后对身材和容貌所带来的变化,事实证明,那些在产前、产后都注意锻炼的女性,身材是很容易恢复的,有些女性在生产后身材变得比以前还要...……更多
生姜加“它”一起泡,等于运动1小时,祛湿排宿便,赘肉往下掉
...乱我们身体的内分泌,给身体健康造成一定的影响。对于女性朋友来说,肥胖可能是脂肪或者糖分摄入过量导致,还有可能是身体中的湿气太重所导致的。那么,我们该如何排出身体中的湿气呢?下面我们就来带大家了解一下。...……更多
女性更年期,身体可能会发生“5个”变化,或许了解后能轻松度过
...退化,给身体带来很多的不是,那么有什么方法可以帮助女性朋友们轻松的度过更年期,不用遭受这么多的烦恼呢,本篇文章我们就主要围绕着女性更年期,来讲一下当更年期来临时女性朋友们的身体会发生哪五个变化,在更年...……更多
吃动平衡,美食与健康双丰收
...能量之后,我们不难发现一个简单而现实的道理:要保持身材,吃与动之间的平衡至关重要。美食固然诱人,但如果我们在享受美食的同时不进行相应的运动,多余的能量就会储存在我们的身体里,最终导致体重增加。因此,控...……更多
昆明送子鸟:冬季备孕都要注意些什么?
...有利于宝宝的生长、发育。并且秋季气温适宜,新鲜瓜果蔬菜繁多,很适合宝妈在这个时期进行产后调养。 冬季备孕都要注意些什么?注意温度调节:冬天虽然寒冷,但是对精子来说却是发育好时机。精子在低于体温2—3度的...……更多
更多关于健康的资讯:
睡前进食会发胖
睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
2024-10-03 19:12:00
晚餐减肥食谱推荐-蔬菜腐皮卷
晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
2024-10-03 20:40:00
【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
2024-10-03 15:05:00
蒸蒸日上的美味奇缘:笼上菜的魅力之旅
你有没有想过,一个小小的蒸笼,竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界?今天,让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧!蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
舌尖上的诱惑:家庭版炸酱面,一口就让你回味无穷
谁说美食一定要高大上?有时候,最撩拨味蕾的,恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天,就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
锅中舞动的面条之歌:探寻那些让味蕾狂欢的火锅面食
你有没有想过,为什么火锅总能让人欲罢不能?除了那热气腾腾的汤底,那些在锅中翩翩起舞的面条,才是真正的主角啊!今天,咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
舌尖上的诱惑:让你欲罢不能的猪排面秘方
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00