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想要保护肾脏,远离尿毒症?要牢记“吃饭两不要,晚上两坚持”!
...维生素C、维生素D、钙和镁等,可以通过食用新鲜水果、蔬菜、全谷物和低脂乳制品来获得。“晚上两坚持”晚餐要坚持健康膳食 饮食是维持肾脏健康的重要因素之一。晚餐时,我们应该注重饮食的均衡和多样性,摄入充足的...……更多
“蔬”写蔬菜产业发展新“钱”景
本文转自:大理日报“蔬”写蔬菜产业发展新“钱”景——鹤庆县蔬菜产业发展纪实□ 记 者 杨艳玲 王光保 杨桂清俞少行通讯员 吴金勇 唐忠宇“春种一粒粟,秋收万颗子。”春回大地,鹤庆县立足气候、水资源和区位优势,...……更多
滁州盆栽蔬菜端上南京人餐桌
...本文转自:金陵晚报乌塌菜、奶白菜、油菜……滁州盆栽蔬菜端上南京人餐桌□金陵晚报/紫金山新闻记者 毛琪《舌尖上的中国1》分集导演胡博曾说:中国人走到哪里,都得想办法种点菜。即便是住进了现代化的小区,不少老百...……更多
厦门时令蔬菜抢“鲜”上市 品种多销量高
...日上午,记者走访发现,绿菜薹、芦笋、荠菜等春季时令蔬菜陆续上新了,吸引不少顾客购买尝鲜。此外,生鲜电商平台还专设了春季时令菜区,一些餐厅推出了新品春菜,供市民赏味。春季时令菜受欢迎销量高在松柏农贸市场...……更多
鼎、甗与鍪:古代中国烹饪器具的传奇故事
...饮食的多样性和丰富性得到了极大的提升。人们开始种植蔬菜和谷物,并摄取这些植物性食物。这种饮食习惯的转变不仅增加了饮食的完整性,还避免了长时间单一摄取肉类可能带来的身体问题。因此,无论是火的使用还是农耕...……更多
以高质量市校合作推进 现代都市农业高质量发展
...品科技学院、动物科技学院三位院长及苹果、葡萄、设施蔬菜、食用菌、预制菜、奶牛、肉牛、羊、西甜瓜、柿子等10个国家、省农业产业体系专家就康养园艺、食品实验室筹建、庭院经济、葡萄酒产业、设施蔬菜、预制菜、食...……更多
汉寿县蔬菜基地开启“恒温模式”应对低温寒潮
1月23日上午9时,走进汉寿县龙阳镇诚盟蔬菜种植专业合作社的蔬菜种植基地,热气扑面而来,热风炉隆隆作响,一畦畦、一垄垄菜苗鲜嫩翠绿、长势喜人。“前天晚上下大雪,我在基地守了一整夜,给热风炉定时加燃料,生...……更多
将“小蔬菜”做成“大产业”
本文转自:三秦都市报省人大代表刘瑞红:将“小蔬菜”做成“大产业”冬日里,走进忠诚蔬菜产业园大棚,仿佛置身于春天的怀抱,蔬菜正铆足了劲儿往上“蹿”,生怕辜负了这寒冬中的“温暖”。省人大代表,安康市汉滨...……更多
冷水滩区首批粤港澳大湾区“菜篮子”基地落户
10月20日讯眼下,正是秋冬蔬菜生产育苗、移栽的关键时节。在冷水滩区,农民们抢抓农时种植秋冬蔬菜,全力保障市民“菜篮子”。在冷水滩区牛角坝镇石溪坪村永益农业蔬菜种植基地,村民们正忙着挖坑、埋苗,移栽秋冬蔬...……更多
今天,就让我来告诉你,哪五种羊肉是千万不能吃的
...配食用,才能达到更好的营养效果。例如,可以搭配一些蔬菜、豆类等食材,增加膳食纤维和矿物质的摄入。总之,冬天吃羊肉确实能够暖身滋补,但我们在选择和食用羊肉时也需要格外小心。要避免购买和食用病死的、未经检...……更多
春天“养心”,记得吃这5种“有硒菜”,健健康康好去入夏
...成。油菜是一种富含维生素C、维生素K、叶酸和钙的绿色蔬菜,具有清热解毒、利尿消肿的功效,适合春季养心。而香菇富含蛋白质、维生素和矿物质,尤其富含硒元素,有助于提高免疫力,抗氧化,对心血管健康也有益处。食...……更多
江西兴国县高兴镇打造蔬菜产业乡村振兴好“丰”景
...路,江西省赣州市兴国县高兴镇坚持党建引领,着力调整蔬菜产业结构布局,将蔬菜产业发展与乡村振兴紧密结合,打造现代农业产业体系,夯实农业基础,有效带动农业增效、农民增收。近年来,高兴镇结合当地土质土壤、气...……更多
年纪大了,切记“多吃少吃”,免疫力强,冬天不惧风寒少生病
...油和蚝油调味,炒制至断生即可,既美味又有营养。多吃蔬菜 蔬菜富含膳食纤维和各种维生素,不仅有助于肠胃的健康,还能提供充足的营养。一道营养丰富的白萝卜排骨汤为年纪大了的朋友们提供了丰富的营养物质。将排骨...……更多
入冬后,这菜别错过,一提免疫、二抗癌、三美味,营养价值比肉高
...蔬是一道色彩丰富、营养均衡的素菜。香菇搭配各种时令蔬菜,如青椒、胡萝卜等,不仅增加了膳食纤维的摄入,还提供了丰富的维生素和矿物质。食材:香菇、青椒、胡萝卜、大蒜、盐、植物油。做法:香菇泡发后切片,青椒...……更多
瓮桃村35亩新鲜蔬菜即将成熟上市
本文转自:黔南日报都匀瓮桃村35亩新鲜蔬菜即将成熟上市本报讯(黄翠) 近日,深冬细雨与暖阳总是交错出现,走进都匀市匀东镇瓮桃村,白菜、莴笋、土豆等新鲜蔬菜成垄成行地排列在田间地头,绿意点点、长势喜人,微...……更多
我爱家乡的蘸水面
...盆里捞出来,放入西红柿鸡蛋汁里,再放上蒜泥和翠绿的蔬菜,这色彩的搭配顿时让人食欲大增,用筷子搅拌一下,挑起一根面条一口吞下去,浑身都好像被唤醒了。另外,再告诉你一个秘密:在我的家乡,人们吃蘸水面都是按...……更多
有种晕,一到春天就“上头”
...,可缓解头晕症状。此外,芹菜、荠菜、豆芽等春季时令蔬菜,也都具有疏肝理气的作用,可以适量食用。三、选择一些具有滋补肝肾、养肝明目的食物。如枸杞,性味甘平,具有补肾益精、养肝明目的功效,常食可缓解眼睛干...……更多
...本文转自:今晚报代表委员声音市政协委员张斌建议开展蔬菜无人农场智慧应用场景建设本报讯(记者史莺)市政协委员、天津科润农业科技股份有限公司蔬菜研究所所长张斌在今年市“两会”期间最关注的,依然是关系民生根...……更多
冰箱里的“隐形杀手”:李斯特菌!牢记4个预防措施,呵护健康
...未充分加热的肉类、未经巴氏消毒的乳制品到准备不当的蔬菜水果,都可能成为李斯特菌的搭载者。不难看出,李斯特菌虽然在我们的生活中不那么显眼,但它的存在却给我们的健康安全带来了不容忽视的威胁。了解李斯特菌的...……更多
聊城:破解瓶颈制约,推进沿黄地区农业绿色高质量发展
...施农业提档升级难题。抢抓现代设施农业发展机遇,推进蔬菜、畜禽、渔业设施提档、产能提升。有序推进蔬菜老旧设施改造提升,积极打造设施蔬菜、食用菌规模化示范园区、集约化种苗繁育中心和标准化生产基地。在继续保...……更多
四川:2022年省级农产品质量安全例行监测合格率达99.5%
...2022年度农产品质量安全及投入品“体检单”:例行监测蔬菜、水果、茶叶、畜禽蜂产品和水产品样品13914个,省级农产品质量安全例行监测合格率达99.5%。据介绍,2022年四川围绕现代农业十大产业,扎实开展监测预警,全省定量...……更多
韭菜生吃好,还是熟吃好?不管怎样,两类人都不适合吃韭菜
韭菜是常见的蔬菜之一,含有丰富的微量元素、膳食纤维、维生素等,具有补肾益阳、温中下气等功效。然而,关于韭菜生吃好还是熟吃好的问题,人们持有不同看法。接下来,将从几个方面对韭菜的食用方式进行探讨,并指...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...体排钙高峰期,从而引发结石。注意选择食物晚餐应该以蔬菜和水果为主,以炖煮的烹饪方式为优,尽量保持饮食清淡,避免过多摄入经过炭火烤制的食物。不可以吃得太少晚餐不可以吃得太少,合理的蛋白质摄入可以帮助维持...……更多
本文转自:重庆日报1月5日一大早,市农科院蔬菜花卉研究所所长曾志红就带领4位蔬菜专家从重庆主城出发,前往巫山,他们受邀去为巫山蔬菜产业发展做规划。事实上,这些年,巫山主要种植脆李、柑橘,发展的都是经果林...……更多
青海:冬储菜购销难两旺 见证“舌尖”的变迁
...但过去热销的冬储菜,却难见购销两旺的情景。图为超市蔬菜区内,市民正在挑选新鲜蔬菜。刘洋摄冬储菜成“舌尖”记忆“今年冬储大白菜的平均价格仅为0.7元/斤,较去年同期下降了20%,但销量一般,大批量购买冬储菜的顾...……更多
前11个月河南外贸进出口超7300亿元 有实绩外贸企业新增千家
...快速增长。同期,农产品出口179.4亿元,增长13%,其中,蔬菜罐头54.5亿元,增长7.5%;蔬菜及食用菌43.6亿元,增长9.5%。此外,前11个月,河南出口机电产品3140.7亿元,占全省出口值的65.8%,其中,手机2225亿元,占全省出口值的46.6...……更多
常吃黄瓜受益多,有哪些注意事项需了解
黄瓜是大家平时经常吃的一类蔬菜,也可以算得上是一类零食。很多女生还会将黄瓜拿来养生,对于皮肤的保养,黄瓜也能发挥一臂之力。但是,常吃黄瓜虽然受益多,但这3个“注意事项”还是需要了解,早知道,或才能使健...……更多
猪肉饺子馅的调制方法与秘诀:轻松打造美味爆款饺子!
...口味适量增减)鸡蛋生抽、老抽料酒白胡椒粉盐蚝油香油蔬菜(可根据喜好添加,如藕、胡萝卜等)调制步骤:将新鲜的猪肉洗净后剁成肉末,喜欢手工剁肉的朋友会觉得手工剁的肉更有嚼劲。若使用绞肉机,则能更快速地完成...……更多
高山蔬菜年产4000多万公斤 四川会东县堵格镇成为城市“菜篮子”
...东县堵格镇堵格村,田间地头的大白菜、萝卜、卷心菜等蔬菜长势喜人。一大早,堵格村二组菜农彭文明家就迎来了蔬菜收购商,分类、称重、装车,菜地里一派忙碌的景象。会东县堵格镇的高山莲白 “我们家种了5亩蔬菜,主...……更多
5种干制蔬菜,它们在晒干后比新鲜的更加美味可口,而且很耐放
...人们更加渴望享受美食来温暖身心。与炖肉搭配最好的是蔬菜,但冬季蔬菜的储存存在困难。然而,干制的蔬菜却能很好地解决这个问题。本文将为大家介绍5种干制蔬菜,它们在晒干后比新鲜的更加美味可口,而且很耐放。自...……更多
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糖尿病发病前,身体会发出5个提示,需留心观察,尽早治疗
相信很多人对糖尿病这个名字很熟悉,也知道它的危害,因此越来越多的人开始重视这个病的发病原因,也更注重这方面的健康养生知识
2024-11-20 09:34:00
你真的以为跑步会让你更健康吗?或许你一直被误导了
跑步是一项受欢迎的锻炼方式,它可以帮助人们保持健康并提高体能。然而,有些人可能会认为跑步会让自己感到更加疲劳。这可能是因为以下几个原因
2024-11-20 09:35:00
头痛、肩膀痛?你可能没想到是肺部问题,早发现早治疗
现在全国各地都在大搞“禁烟运动”,原因很简单就是因为吸烟有害健康,尤其是二手烟对身体健康的危害更大。除此之外还对工厂废气
2024-11-20 09:35:00
年轻人血压偏高怎么办?做好5件事,稳定血压
以前,谈及高血压,大家首先想到的就是老年人,因为人到了一定年纪后,血管就会老化,而一旦血管弹性开始下降,就很容易出现血压升高
2024-11-20 09:36:00
血液黏稠时,建议少碰“三白”饮食,避免引发心血管疾病
血液是人体中最为重要的组成部分,其中含有蛋白质以及低分子物质,而低分子物质又包括电解质,有机化合物,白细胞,红细胞等。只有在血液运输通畅时才能够给予各器官足够多的营养支持
2024-11-20 09:37:00
甲状腺异常,身体往往会发出3个“警报”,及时发现及时医治
通常大多数人都不知道甲状腺在哪里,但那些患有“大脖子病”的人,应该都很熟悉。其实“大脖子病”就是因为甲状腺肿大导致的,是甲状腺疾病的一种
2024-11-20 09:39:00
吃大蒜是升血糖还是降血糖?提醒糖友:稳定血糖,3种食物不宜吃
现如今人们的生活条件日益好了,衣食住行方方面面都得到了很大的提高,但是越来越多人却出现了健康问题的困扰,糖尿病一下成为了现在非常常见的一种慢性疾病了
2024-11-20 09:39:00
肺部受损,鼻子会出现3个异常,快来看看你的肺是否健康
如果肺部有问题,人们的呼吸系统也会受到影响,因为肺部与人体呼吸系统密切相关,以下是鼻子上的迹象,表明人们可能出现了肺部疾病
2024-11-20 09:40:00
经常出现腰酸背痛,可能与肌筋膜炎有关
腰酸背痛是一种非常多见的现象,尤其是在长时间久坐、久站,或者是进行一些体育锻炼、重体力劳动的时候,就会出现经常性的腰背酸痛现象
2024-11-20 09:41:00
中年男人易发福,肥胖男人易痛风,控制饮食和运动减重助力降尿酸
痛风好发于超重或者肥胖患者中,70%的痛风患者都有超重或肥胖问题,体重超重至少15%以上。肥胖既是痛风发病的危险因素,也是痛风发展的促进因素
2024-11-20 09:42:00
血脂高的人要远离豆腐,是这样吗?3种素食才真要少吃
血脂高,不能吃豆腐?血脂超标,3种素食的确要少吃咱们很多人啊,一听到血脂高,就觉得这不能吃那不能吃的。就像豆腐,有人说血脂高就不能吃豆腐
2024-11-20 09:43:00
肺好不好看脸便知?提醒:肺不好的人,脸上常有六种表现
肺部健康一直是现代医学和中医学共同关注的重点。肺作为人体的重要呼吸器官,负责将氧气输送到血液中,并将体内的二氧化碳排出体外
2024-11-20 09:43:00
脑血管堵塞做好三件事可稳定病情
在我们的大脑当中,正是因为有脑血管进行供血,所以身体才能够得以正常地运行,一旦大脑当中的脑血管出现了堵塞的情况,身体当中就会失去了能量的来源
2024-11-20 09:44:00
高血压患者去运动:血压的升降之谜,运动是百病的克星?
高血压,这个在现代生活中屡见不鲜的健康问题,正在悄悄影响着数以百万计的人。很多人一旦确诊为高血压,就会担心自己的日常活动
2024-11-20 09:44:00
人到中年,存肌肉比存钱靠谱!如何增加肌肉含量
看到健身房里一个个“肌肉发达”的健身达人,很多人都难免会羡慕,可要是真的办上健身卡、经常要去“举铁”,又没有多少人能真正坚持下来
2024-11-20 09:45:00