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自带“青霉素”的五种菜,建议隔天换着吃,提高免疫力,少生病
...部分苦涩味。焯水时要注意焯烫时间不能太长,以免造成营养流失。蒲公英焯水过凉后,攥干水分切碎备用。2、盆中倒入玉米面,加入食盐调味,再把玉米面用开水烫一下,边倒水边搅,直到搅成一个个球球状。之后倒入蒲公...……更多
蜂蜜出现结晶现象,到底好不好?食用蜂蜜前,要清楚几件事
...蜜恢复流动状态,但要避免高温处理,以免破坏蜂蜜中的营养成分。识别优质蜂蜜的秘籍 当您站在琳琅满目的蜂蜜前,如何选择一瓶真正优质的蜂蜜呢?以下几点可以作为您的指南:观察颜色和质地:优质蜂蜜通常颜色均匀,从...……更多
春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
...瓜:清爽可口的黄瓜口蘑炒肉片 黄瓜是减肥人群的首选蔬菜之一,低卡路里又富含水分,有助于排除体内多余的水分和毒素。搭配口蘑和肉片一起炒制,口感鲜美,不油腻。加入少许胡椒粉提味,更能激发食欲。这道菜不仅适...……更多
揭秘不吃晚餐对代谢健康的新证据,科研团队震惊发现!
...晚。同时,我们应该注重饮食的均衡,选择富含蛋白质、蔬菜和复合碳水化合物的食物,避免摄入过多的糖和脂肪。长期不吃晚餐是否真的可以减肥?研究结果揭示了新的身体反应!传统的减重理念认为,每日的热量摄入应该逐...……更多
纵览原创丨既有烟火气,又有人情味!石家庄这家社区食堂真“圈粉”
...忆,她前年第一次来社区食堂用餐,就注意到储藏柜里的蔬菜特别新鲜。问了工作人员才知道,原来怡家食堂的蔬菜不是从附近菜市场直接采买,而是固定和石家庄市区周边的几家蔬菜基地合作,有人每天按时把刚采摘下的蔬菜...……更多
六种做法,一种鸡蛋,数不尽的美味
...其次是早餐鸡蛋卷,色香味俱佳。将鸡蛋磕入碗中,加入蔬菜和面粉搅拌均匀,再加入适量食盐。然后在平底锅中放少许油,将蛋液晃平煎至半凝固后卷成蛋卷,煎至两面金黄定型。鲜嫩的蔬菜和松软的蛋卷相互融合,一口咬下...……更多
全糖去冰,这是一种快乐经济
...欢乐是人的天性,另一方面,也可以说是年轻一代对人生价值的重构——老一辈的“先苦后甜”“吃得苦中苦方为人上人”的人生经验,正在被逐渐瓦解和消融,网友@涟漪说,“我更喜欢听余华、李健的观点,你不必吃苦,不...……更多
袁姗姗现身米兰时装周,送外国人五常大米引争议
...煮米饭吃吗? 有网友认为袁姗姗应该送外国友人东北大土豆或者山东大土豆。其实这部分网友的质疑真的有些过于片面了,外国人其实也是会吃米饭的,只不过在一些影视作品里很少看到外国人吃米饭,导致不少人都以为外国...……更多
做好的米饭放凉后再吃,居然真有这些功效!
...建议尽量避免长期食用冷米饭。5.蒸米饭时只需这些改变营养加倍(1)大米+小米:健脾安神小米性凉,入脾,被称为“脾之谷”,有健脾养胃、安神除心烦的作用。将大米和小米搭配,尤其适合经常失眠心烦的人。(2)大米+糙...……更多
这3类早餐,为了血管健康,应该撤下餐桌?
...选择富含纤维的食物,如全麦面包、燕麦、全谷类食物、蔬菜和水果,纤维可以帮助降低胆固醇水平,维持血管健康。健康脂肪摄入健康的脂肪有助于维持血管弹性,选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油...……更多
“精准灌溉”冬小麦喝足“解渴水” 新技术“大显身手”夯实粮食丰收基础
...夏津县后赵庄村地处黄河故道区域,沙质土壤,非常适合红薯种植。2024年,当地成立了红薯种植专业合作社,培育红薯品种、提升种苗质量。 2024年春耕期间,江苏省供销合作总社逐级建立农资保供工作专班,开展放心农资下...……更多
孕期吃山楂滑胎?这些禁忌都是谣言,家有孕妇的请看看这篇文章!
...。他提到一项研究,研究显示,适量摄入多样化的水果和蔬菜,对孕妇的健康和胎儿的发育都有积极的影响。他还强调,对于孕妇来说,更重要的是避免那些明确有害的物质,比如酒精和烟草,而不是将关注点放在像山楂这样的...……更多
孕期知识:孕妈妈饮食上的一些注意事项!
...下饭的。必须强忍着难受劲吃饭,这个阶段要吃点清淡的蔬菜,少吃多餐,不要有太大的心理压力。2、孕早期是胎儿主要器官发育形成的阶段,特别是神经系统及主要的内脏器官的发育。这个时期需要多种维生素和矿物质,尤...……更多
...一挥,就将地窖中所剩不多的食物统统搬了上来。白菜、土豆、大葱、蒜头,还有母亲每年都蒸制的西红柿酱。当弟弟从地窖口纵身一跃,稳稳地落在地面上时,孩子们拍手大叫“爸爸好厉害。”“舅舅最棒!”这一天母亲是主...……更多
这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效
...糖醋脆皮豆腐等不同口味的菜品,非常适合搭配各种时令蔬菜一起食用。 鹌鹑蛋1.鹌鹑蛋是一种小巧可口的食物,蛋白质含量丰富,而且蛋白质的组成比例更适合人体需求。与鸡蛋相比,鹌鹑蛋中的脂肪和胆固醇含量较低,更...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...影响胃液分泌和扰乱胃肠的正常消化功能。② 多吃新鲜蔬菜水果粗粮,少吃或不吃辛辣刺激油腻食物,注意控制浓茶,咖啡,酒精的摄入。过冷过烫的食物、富含亚硝酸盐的腌菜、含有一定致癌物质的烟熏烤焦食物应少食用。...……更多
再贵也要吃,老得稳的女人都爱这“3样”,锅中简单一煮,好香呀
...它让食物更加绵密,口感更加顺滑。 2、皂角米,自然的营养精华皂角米是一种营养丰富的食材,泡发后变得柔软,带有一种特殊的香气。在处理皂角米时,简单淘洗几次就可以轻松去除杂质。皂角米泡发六小时以上,确保其充...……更多
均衡营养是宝宝健康成长的秘诀,平时需要注意这3个方面
...让宝宝有一个健康的体魄,妈妈就需要给宝宝供给足够的营养。不仅是在宝宝出生以后,妈妈在怀孕之前直至整个孕期结束,都应该要注意营养搭配,如果宝宝能够有充分的营养供给,就可以为宝宝的健康成长打下一个良好的基...……更多
身高标准表:你孩子的身高“达标”了吗?如何长高的秘诀揭秘
...、钙和锌对骨骼的发育和生长非常重要;此外,多吃新鲜蔬菜和水果,以提供身体所需的各种营养。运动对身高的增长也起着重要的作用适当的运动可以促进骨骼的发育和生长,增强肌肉的力量和灵活性;一些适合增加的运动包...……更多
...20余名党员正在认真聆听党支部书记兼村主任杜利永讲解红薯特色种植产业。贾村因地制宜推进红薯产业发展,不仅壮大了村集体经济,还带动了周边村民通过种植特色红薯增收。由党支部书记带头,将辖区内老党员、致富带头...……更多
胆结石术后吃什么好
...;恢复饮食后,术后要保持低脂、低胆固醇饮食,多食用蔬菜、水果类的食物,摄入的肉类建议选择牛肉、鸡肉这类低脂肪高蛋白质的食物;术后可以吃一些利胆的食物,比如玉米须煮汤等。胆结石术后吃什么好1、流质食物:...……更多
安然纳米参命源100人参饮品,让百年珍品走进千家万户
...破了自然环境的限制。这款产品不仅包含了野山参的全部营养价值,而且经过科技处理,使得皂苷、Rh2、Rg3等珍贵成分的含量大大增加。这使得消费者在享受健康饮品的同时,也能体验到野山参带来的诸多益处。此外,安然纳米...……更多
张静初分享吃素日常,断崖式衰老,网友耿直开麦:学学隔壁孙俪吧
...友傻了眼。所谓的菌菇饭,只不过是一盒子带着蘑菇酱的蔬菜沙拉,不见一粒米,更不见一块肉。而张静初对着这一盒“草”大快朵颐,直呼过瘾。并且她边吃边分门别类的,介绍着每类蔬菜的功效,吃的不亦乐乎。结束了她的...……更多
...生着显著的变化:消费者对蛋品的需求不再仅限于基本的营养补给,而是开始向着更加多元化的功能性需求转变,鸡蛋的新鲜度、质量安全性以及营养价值正变得越来越重要。这是一个新的消费时代,消费者的选择正在成为市场...……更多
手部骨折后要如何护理?提醒:4个小重点,希望你能牢记于心
...修复;富含钙和维生素D的食物,如牛奶、奶酪和深绿色蔬菜,有助于骨骼的恢复。考虑使用营养补充品,在医生的建议下补充必要的微量元素和维生素。生活调整:在康复期间,适当调整日常生活习惯,避免对受伤手部造成额...……更多
消化不良的症状与调理方法
...调整饮食结构,均衡营养:选择清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果、瘦肉等。增加膳食纤维的摄入,如粗粮、豆类等,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。同时,要控制油脂、盐分的摄入,减少辛辣、生冷、刺激性食物的摄...……更多
9种来自医院内部人士自用的保健秘方,增强身体免疫力,远离疾病
...衡的饮食是保持身体健康的关键。在日常生活中,应注重蔬菜、水果、全谷类食物的摄入,同时适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物。避免过多摄入高热量、高盐、高脂肪和高糖分的食物。二、坚持运动适量的运动可以帮助身体...……更多
...在人们惯有的印象中,番茄是一种价格亲民、十分常见的蔬菜。但在日本东京银座商业区,“平平无奇”的小番茄竟也拥有了专卖店,与众多顶级奢侈品“并肩”销售,1斤可以卖到人民币1000元以上。这样的反差,引起了广大消...……更多
清明将至,“4菜不上桌,福气不进门”,指哪4菜?记得做给家人
...荐食谱一:茼蒿豆腐鲜虾汤茼蒿,这个春天里特有的绿叶蔬菜,搭配上软滑的豆腐和鲜美的虾仁,不仅味道鲜美,还非常适合清明时节食用。这道汤既能暖身又能提神,简直是春季不可多得的美味。 主要食材:茼蒿、豆腐、鲜...……更多
专家热议微藻抗辐射价值 开启行业高质量发展之路
...出,作为螺旋藻的特殊提取物,藻蓝蛋白不仅具有丰富的营养价值和生物活性,而且作为天然抗氧化剂,藻蓝蛋白可以帮助清除机体有害自由基造成的细胞损伤、衰老等。此外,螺旋藻中的螺旋藻多糖、γ-亚麻酸、叶绿素也具有...……更多
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新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00
“豆”得好好吃!海南发布四季豆食用安全消费提示
南海网2月11日消息(记者 蒙健)四季豆又名菜豆,俗称芸豆,作为一种常见蔬菜,深受广大消费者的喜爱,但值得注意的是四季豆在烹调不当的情况下
2025-02-11 20:10:00
淄博市妇幼保健院成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒患者
春节期间,淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒(DKA)、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者,得到了患者及家属的高度赞誉
2025-02-11 20:35:00
深夜排队只为这一碗!温州敲馄饨暖心亮相《舌尖上的中国4》
潮新闻讯 深夜美食最为诱惑,昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇,大家都看了吗?温州敲馄饨暖心亮相
2025-02-11 21:24:00
以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
2025-02-11 16:43:00
陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00
实干争春看贵州|安顺小吃街烟火气正盛
“我们家糯米糕都是每天手工现做的,有黑糯米和白糯米口味,买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分,安顺市顾府街,郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
2025-02-11 17:41:00
烤制汤圆热卖
展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日,北京一家中华老字号糕点店门口,消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到,该店在原有口味的基础上,又特别推出了现烤黄米汤圆,其独特的风
2025-02-11 18:07:00
因一颗草莓,有人险丧命!
都市快报讯 元宵佳节将近。在南方,一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食,寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
2025-02-11 18:21:00
高中生高铁上突发疾病,重庆医科大学附属永川医院医生“出手”救人
“我们要向贵医院致以衷心的感谢,感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日,重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
西安安健药业:以“健康守护者”为使命的企业文化
在医药行业,有一家企业始终以“健康守护者”为使命,致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00