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...都在上面，这又是为什么呢？难道我们日常生活中吃到的蔬菜都是致癌的吗？一时间让很多人既担心又惶恐。对此专家表示，不要因为这些新闻过度焦虑，有些蔬菜并不致癌。站在科学的角度上来讲，该少吃的不是“致癌名单”...……更多
2024-05-26 17:19:00致癌,蔬菜,名单,致癌,西红,蔬菜
...的食疗方案是通过食物属性的相互治疗，巧妙搭配食物、蔬菜、水果和肉类，达到治病、防病、养生的效果。菜单已完成。有100多种疾病的相对食疗方法。所有这些都经过了详细的分析，可以清楚地理解。《百病食疗》、《老偏...……更多
2023-10-14 11:44:00黏膜,营养,保护,食疗,小火,猴头
...做成肉末、汆丸子等；尽量选择膳食纤维比较少的瓜果类蔬菜，如西葫芦、冬瓜、西红柿等，尽量切细、煮软。注意：尽量不选择韭菜、豆角、芹菜等不可溶性膳食纤维含量比较多的蔬菜，不容易消化，如果有胃疼症状，会刺激...……更多
2023-02-02 08:17:00肠胃,情况,建议,食物,细软,营养
...食清淡：减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果。3.保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免过度劳累，保持心情舒畅。4.适当运动：增强体质，促进血液循环，有助于胃病的康复。5.按摩穴位：按摩足三里、中脘...……更多
2024-05-07 11:17:00妙招,胃病,治疗,黏膜,脾胃,中医
...险。3. 高纤维饮食：增加膳食纤维的摄入量，如全谷类、蔬菜和水果，有助于保持消化系统健康。4. 少吃难消化食物：避免或限制某些可能导致结石的食物，比如硬皮水果、干果、青瓜等。5. 少吃加工食品：加工食品通常富含添...……更多
2024-03-28 11:13:00结石,一不小心,症状,饮食,结石,食物
...，那么他们的心血管可能会更加健康。第一种食物是绿叶蔬菜：这些蔬菜富含维生素和矿物质，能够降低心脏病和中风的风险。专家建议每天食用100克左右的绿叶蔬菜。第二种食物是坚果：坚果含有丰富的单不饱和和多不饱和脂...……更多
2023-10-28 06:17:00斑块,血管,晚饭,男子,效果,血管
...相应的能量，同时也有利于养护人体的胃部，因此医生会建议大家在早晨起床之后，尽量吃早餐，不然胃部的胃酸和消化酶正常的工作，而又没有食物和营养的供给，会去破坏胃粘膜，如此容易导致人们患有胃溃疡。4、喝烈性...……更多
2023-01-05 22:46:00胃癌,症状,胃部,胃癌,黏膜,白萝卜
...年来，膳食纤维一直是营养学中的热门话题。不少人知道蔬菜水果中含有比较多的膳食纤维，但据说人体不能吸收，那膳食纤维对健康能有什么好处？今天，我们就来了解一下。Part 1：什么是膳食纤维？膳食纤维是指食物中不能...……更多
2024-05-24 09:36:00大忙,身体,膳食,纤维,食物,肠道
...影响胃液分泌和扰乱胃肠的正常消化功能。② 多吃新鲜蔬菜水果粗粮，少吃或不吃辛辣刺激油腻食物，注意控制浓茶，咖啡，酒精的摄入。过冷过烫的食物、富含亚硝酸盐的腌菜、含有一定致癌物质的烟熏烤焦食物应少食用。...……更多
2024-01-12 11:51:00泡饭,繁花,医生,泡饭,胃肠,食物
...以免影响正餐。 易：吃易于消化的食物，食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，以便于消化吸收；少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。 鲜：吃新鲜...……更多
2024-01-24 07:27:00慢性胃炎,胃炎,护理,方面,胃炎,慢性胃炎
...为了保持健康，建议逐渐减少盐分的摄入量，并增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，以维持身体的水分平衡和营养需求。总之，身体出现以上五个症状时，很可能是盐吃多了的警示信号。我们应该警惕这些信号，及时调整饮食习惯，...……更多
2024-06-13 17:42:00症状,身体,盐分,过多,胃部,水肿
...居民膳食指南》建议，7—12月龄的孩子每天摄入25—100克蔬菜；1—2岁的孩子每天摄入50—150克蔬菜；2—3岁的孩子每天摄入200—250克蔬菜；4—5岁的孩子每天摄入250—300克蔬菜。
从种类上来说，孩子每天应该至少吃5种蔬菜，一...……更多
2023-03-08 20:25:00小黄,一文,学习,胡萝卜,胡萝卜素,血症
...以与西红柿一起吃。3.胡萝卜胡萝卜作为营养价值很高的蔬菜，在餐桌上非常常见。但是和黄瓜一样，胡萝卜含有维生素C的分解酶，会破坏番茄中富含的维生素C，虽然不会产生有毒物质，但浪费营养。 ……更多
2023-02-24 14:03:00西红,西红柿,食物,西红,螃蟹,维生素
...部功能降低。若长期只吃素食，胃部反而会因为过多摄入蔬菜中的膳食纤维使负担加重，胃部也需要全面的营养供应。
3、大量吃水果水果的种类多种多样，若之前就患有胃部疾病，那就应该减少摄入富含果酸、寒凉性质的水果...……更多
2023-11-17 15:35:00消化科,小米粥,甜食,小米,医生,效果
...有大蒜的菜品，让胃越来越好。2、猴头菇：作为常见的蔬菜之一，对人体具有较高的营养价值。首先经常吃它可以增强胃黏膜的防护作用，而且还有助于溃疡的愈合，以及对破损胃黏膜上皮的再生与修复也有促进作用，并且抑...……更多
2023-11-26 20:04:00幽门,杆菌,螺旋,口臭,食用,食物
...2、卷心菜
卷心菜也叫包菜，甘蓝，这是一种十字花科类蔬菜，卷心菜当中所含有的营养物质也是比较丰富的。对那些胃部功能不太好的人而已，生活中可以适量吃点卷心菜，或许有助于减轻胃部的负担，对于客户胃部健康也是...……更多
2023-01-17 21:08:00一文,胃部,说法,答案,胃部,食物
...欢寒凉食物，所以在喝牛奶的时候，对于那些胃不好的人建议要温一温，温度为35到40度为宜，这样的话对于保护场保护胃肠道效果非常好。 ……更多
2023-10-12 18:05:00不好,胃部,蒲公,肠胃,保护,黏膜
...体排钙高峰期，从而引发结石。注意选择食物晚餐应该以蔬菜和水果为主，以炖煮的烹饪方式为优，尽量保持饮食清淡，避免过多摄入经过炭火烤制的食物。不可以吃得太少晚餐不可以吃得太少，合理的蛋白质摄入可以帮助维持...……更多
2023-10-05 10:28:00有利,晚餐,医生,健康,晚餐,身体
...管细胞，增加突变的机率。2. 不良饮食习惯：缺乏水果和蔬菜的饮食可能提高食管癌风险。3. 胃食管反流病(GERD)：长期胃酸倒流可损伤食管黏膜。4. 巴雷特食管：GERD引起的一种食管改变，风险更高。5. 肥胖：体重增加会加剧胃...……更多
2024-03-28 11:10:00食管癌,食管,不容忽视,悄无声息,症状,关键
夏季阳光充足，雨水丰沛，许多新鲜的蔬菜水果大量上市，使这个季节的食物种类最为丰富。然而在购买食材时应当注意，在高温环境下，各种细菌和致病菌异常活跃，许多食材容易腐败变质，因此购买时务必谨慎。今天小爆...……更多
2024-06-04 16:35:00菜贩子,菜贩,蔬菜,营养,身体,西红
...痛和不适。胃镜多久做一次比较好？对于健康的人，一般建议每年进行一次胃镜检查，以及时了解胃部的健康状况。同时，如果你有以下情况之一，也需要更频繁地进行胃镜检查：1、有胃病家族史，如胃癌、胃溃疡等；2.长期吃...……更多
2023-05-17 18:37:00胃镜,检查,科普,胃镜,检查,胃部
春暖花开各种应季蔬菜陆续上市春菜除了能满足味蕾不同的春菜各有健康功效据说，荠菜富含多种维生素被称为“补钙高手”不仅能够清热解毒，还能润肠通便蕨菜也是春季野菜中的瑰宝不仅也有缓解便秘的作用而且还有辅助...……更多
2024-04-07 09:22:00春菜,致癌,成分,蔬菜,蒲公,蕨菜
...。
因此，在使用奥美拉唑等药物时，需要严格按照医生建议进行使用，不可滥用或长期使用。并且，建议在服药期间定期接受医生的检查和辅导，避免出现不良反应和副作用。长期服用奥美拉唑的副作用：1. 营养不良：由于PPI...……更多
2023-05-14 20:05:00奥美拉唑,奥美,黏膜,保护器,食物,保护
...无论你是胃不好的人，还是想要更健康的饮食选择，这些建议都将对你有所帮助。让我们一起探索这些美味而养胃的煮食方式，为自己的健康加分！南瓜粥南瓜粥是一种温和且易于消化的食物，特别适合胃部敏感的人。南瓜富含...……更多
2024-04-11 06:06:00胃部,必要,食物,营养,胃部,食物
...正确看待这件事情。医生：胃不好的人，4种水果真的不建议吃猕猴桃：猕猴桃吃起来酸酸甜甜的，而且其中含有丰富的维生素C，要有“维生素C之王”的美誉，但是对于那些微博功能不太好的人而言，吃猕猴桃的时候你一定要特...……更多
2023-01-13 23:18:00水果,不好,建议,胃部,水果,山楂
...，可以是你养胃路上的好伙伴。清汤：一碗清汤，可以是蔬菜汤或鸡汤，不仅满足味蕾，还能提供温和的营养和水分，让你的胃感到舒适。部分3：实用建议与饮食技巧选择上述食物时，记住几点实用的小贴士：首先，尽量选择...……更多
2024-04-07 11:25:00胃病,零食,患者,食物,饮食,食物
...和吸收功能。在平时你不妨多吃一些温性的食物，新鲜的蔬菜和水果，促进肠胃的蠕动，胃或许会一天比一天好。好胃是养出来的，如果可以记住深蹲、吃生花生、晚上不吃宵夜、按摩胃部、不吃刺激类的食物，胃或许会一天比...……更多
2024-02-23 11:17:00许会,妙招,胃部,生花,许会,妙招
...的人群。冷水的温度可能会刺激胃壁，引起不适或痉挛。建议饭后饮用温水，以减少这种风险。值得注意的是，饭后适量饮水对于防止便秘和维持消化道健康也是有益的。水分有助于软化大便，促进肠道运动。饭后禁忌：五件事...……更多
2024-03-06 09:17:00好不,胃部,胃酸,健康,影响,食物
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乐芹，北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒，孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎，现在却拖成了鼻窦炎了
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糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量，但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
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