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以下四点老人们最好拥有,才能有舒心晚年
...码,那么,什么是老人手里应该有的筹码呢,以下四点老人们最好拥有,才能有舒心晚年。一,有自己的房子人生在世,衣食住行,住排在衣与食的后面,可见一个住处有多重要。天大地大,没有一个容身之处,就好比流浪的猫...……更多
智阳:用心守护老人“舌尖上的幸福”
...老年人,一定要保证食材的清洁和安全。”智阳一边清洗蔬菜,一边对身边的员工嘱咐道。在等待早饭出锅的时候,智阳拿出手机,将一天的菜单信息发到社区“长者餐厅”的微信群里,方便老人们及时了解。在交谈中,记者了...……更多
...还通过老人从自家菜地带青菜、村集体提供2亩地用来种蔬菜的方式,保证了饭菜质量,节省了开支。 ……更多
老人活到多少岁算长寿?一文揭晓答案
...足身体代谢需要。除了吃肉之外,也要多吃点新鲜的水果蔬菜,其中丰富的膳食纤维能够增强肠胃功能,预防老年性便秘。 2、心态乐观当满头的青丝变成花发,当健步如飞变成步履蹒跚,当神采奕奕变成气力衰弱,我们经常能...……更多
...特别关注。此次送温暖活动每户不仅送去300元的健康包、蔬菜包、大米等物品,还详细了解了老人近期生活状况和身体情况,向他们讲解 “全民打疫苗、全民戴口罩”等防疫知识,叮嘱老人独自在家过节期间要注意水电气安全...……更多
【潍坊市乡村文化振兴】寿光市圣城街道十里铺村:解锁“和美乡村”的“幸福密码”
...说,母亲告诉她,街坊邻居、大叔大婶经常会给老人送来蔬菜水果,村干部更是用心、贴心,知道母亲一人独居,经常上门嘘寒问暖,并及时帮老人解决生活中的难题。乡村美不美,主要看“气质”,这种“气质”外在于景,内...……更多
为什么说老人难过冬?急症科医生来聊聊
...质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。同时,要控制盐分和油脂的摄入,以降低高血压和心脑血管疾病的风险。适量运动:在天气允许的情况下,鼓励老人进行适量的户外运动,如散步、太极拳...……更多
...岁以上的空巢、独居、孤寡老人提供免费三餐服务,让老人们生活充满乐趣和温暖。”荷湖乡杜家村党支部书记杜学文开心地说,目前30多名75岁以上老人的身体都非常好。老有所养,让他们享受好晚年荷湖乡杜家村的青壮年劳...……更多
...86周岁之间。村上每天都会供应充足的鸡蛋、豆腐和各种蔬菜,让老人们住得舒心、吃得开心。近年来,西沟村坚持以和美乡村建设为抓手,以党建为引领,立足自然禀赋、地理位置、资源条件、产业基础,探索推行“村社合一...……更多
激活共建资源 助老服务上门
...工作人员来到鑫福川菜市场,为社区里20户独居老人挑选蔬菜、水果,挨家挨户送上门。这个菜市场刚开业没几天,也是社区的共建单位。得知老人们的情况后,4家商户都很乐意帮忙,还免费提供了商品。鑫福川菜市场的爱心商...……更多
深圳南山街道:“民生微实事”擦亮幸福底色
...服务和指导。为此,街道实施健康赋能进南山街道——“天使”培育计划第一期项目,共开展42场技能指导科普活动、14场现场检验学习成果互相实操体验以及140次上户健康服务。南山街道还将辖区14个社区的民生问题画像进行了梳...……更多
...,让村民广泛参与具体事宜,推动土地有效流转,创建集蔬菜园、果园、花园等于一体的农业“大观园”,打造村级集体经济、农民于一体的利益共同体,逐步形成了以特色蔬菜为主的农业产业体系,着力推动农业由单一产业向...……更多
...点,修建了休闲凉亭与回廊,假山石喷泉花园,还有一片蔬菜、果树种植园。老人房间均配有电视机、空调、衣柜、独立卫生间、淋浴设备、健身锻炼设备、呼叫系统、通过验收的安全消防设施、适合老人居住的安全防护装置。...……更多
蔡甸区大集街道彭湾村“幸福食堂”开业啦!
...我们村民自己种的,由志愿者上门采购,鱼、肉及非本地蔬菜由志愿者到菜市场购买。”尹业和说有时志愿者到村民家采购蔬菜最怕碰到村民不愿收钱的情况“要拉扯好一会儿。”打算对企业开放实现收支平衡“幸福食堂”如何...……更多
幸福长寿十个秘诀
本文转自:拂晓报活得幸福长寿一直是人们追求的目标。在畅销书《人间值得:日本人长寿幸福生活的秘诀》中,作者赫克特·加西亚和弗朗西斯科·米拉莱斯奔赴世界上预期寿命最高的日本冲绳岛,与当地人一起生活,总结出...……更多
...有劳动能力的“入家”老人参与菜园管理,每个菜园种植蔬菜10余种,实现蔬菜自给自足;部分村颐养之家还搭棚圈养家鸡、将煤炉灶改成液化气灶等,每项改革均能节省运营成本每人每天1元左右;节假日期间,社会爱心单位、...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...择优质鸡胸肉,搭配上营养丰富的毛豆、玉米和胡萝卜等蔬菜,烹饪出一道美味可口的佳肴。清爽的口感、丰富的营养,让这道菜成为家庭餐桌上的不二选择。3、糖醋鸡柳甜酸可口的糖醋鸡柳是孩子们的最爱。将鸡胸肉切成细...……更多
河北沧州:健康普及在行动 共筑幸福晚年
...科室的针对性问诊,健康饮食食用规范宣讲等内容,让老人们在参与中增强对糖尿病的重视,提升健康素养。近年来,河北省沧州市充分发挥社区、企业等平台作用,针对不同人群、不同病症,组织开展了形式多样的健康普及行...……更多
扬州两家“颐扬小馆” 同时挂牌
...套餐搭配少油少糖少盐,食材搭配有肉类、鱼虾、菌菇、蔬菜和粗粮,让他们在吃得少的情况下吃得好。”花园国际大酒店行政总厨金斌告诉记者,助老套餐为16元和18元两种,老人们可以坐在助老专区用餐,也可以在花厨和全...……更多
农村高龄独居老人现状:羡慕其他老俩口还能拌嘴吵架,最怕夜里上厕所跌倒
...油,绿豆做饼,玉米可以喂鸡;菜园地一年四季都有新鲜蔬菜,不用花钱买菜,剩菜喂鸡;喂的鸡在年节时招待客人,鸡粪充当农家肥。其次,劳动也是老人实现自主生活的途径。在劳动能力较强,有货币收入积累时,可以“泼...……更多
...是我们重点关照对象,平日里爱吃的食品、对身体有益的蔬菜、缓解病情的药物等,这些细节我们都熟记于心。”志愿者王霞说。80多岁的童朝喜是大家口中的“热心大爷”。春节这几天,童大爷最期待的就是“唠嗑队”的到来...……更多
...式货车驾驶员站在车辆旁边向警车招手。“我从安徽来送蔬菜的,车突然熄火了,这可怎么办?”“你别着急,我帮你看看。”赵智慧在车辆后方做好安全防护后,帮驾驶员检查车辆。“你加的多少号柴油?东北天冷,得给车辆...……更多
孝行齐鲁|这些红马甲义工为老人家里建了一个个小菜园
...志愿者们与老人将院中的一片荒地进行开垦,种植上时令蔬菜,建成了别具一格的“益家小菜园”, 这是昌邑市义工联合会组织的“益家小菜园”志愿服务项目。自此以后,几位困难老人家里的小菜园都建起来了,一畦一畦的...……更多
...养又要易消化,囤绿叶菜建议最多不超过五天。■年夜饭蔬菜比例要增加锡城市民置办年夜饭,往往图彩头,大鱼大肉,应有尽有,非常丰盛,而蔬菜则偏少。夏天介绍,其实年夜饭不妨增加蔬菜的比例,荤素搭配更均衡些,让...……更多
大兴区海镇总工会开展关爱老人志愿服务活动
...以北田各庄村吵子会开场,歌舞、戏曲节目轮番上演,老人们兴致高涨,其乐融融,到处洋溢着一片欢乐祥和的氛围。老年驿站还专门为老人们准备了茶水和老北京糕点。以“吃糕”替“登高”,寓意祛灾祈福,愿长者平安喜乐...……更多
贺州人为什么长寿
...内氧化还原反应,协同造血,协助DNA的复制,动物肝脏、绿叶蔬菜、软体动物等都含有较丰富的铜;Fe(铁):是构成血红素的主要成分,主要功能是把氧气输送到全身各个细胞并把二氧化碳排出体外;Se(硒):抑制体内自由基的产生,排除毒...……更多
“百岁幼儿园”里的幸福密码——唐山市古冶区怡然安养院见闻
...性标识。小事不小,必须做好。“我们把楼层按照水果、蔬菜、动物、交通工具等划分,每个房间都贴上了便于老人辨识、记忆的卡通图案,老人们再也不用担心‘摸不着门’了。”说起自己的小创意,刘华有点得意。刘华介绍...……更多
老人有个爱好很重要 不易抑郁,更长寿
...示:老人有个爱好很重要 不易抑郁,更长寿健康幸福是人们对生活最简单也是最极致的目标之一。健康幸福的度过一生,哪些因素更重要?日前,中国疾控中心官网转载发表于权威学术期刊《自然》子刊的一项研究提示,人到...……更多
吃上热乎饭、暖心饭!河北临城县“小饭票”巧解老人吃饭难
...一部分运营费用。再由村集体链接村内企业、种植大户、蔬菜经销商等社会资源,以爱心捐赠的形式承担一部分敬老食堂运营所需费用。老人们每月有养老金,80岁以上老人每年还有三四百元老龄补贴,残疾、散养五保、低保户...……更多
这三道菜品都是口感丰富,营养丰富的菜品,适合老人和小孩食用
...源爆炒扇贝是一道美味的海鲜菜肴。通过将鲜嫩的扇贝和蔬菜一起爆炒,这道菜品口感丰富,味道鲜美。扇贝是一种富含优质蛋白质和多种矿物质的食材,尤其是钙元素。蔬菜则提供了丰富的维生素和纤维,为身体提供额外的营...……更多
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情深意长(之五)——赏析邓超予诗集“商”辑《给妹妹的十四行》
文/才斗继续阅读女诗人邓超予的诗集《我有花一朵》“商”辑《给妹妹的十四行》诗。讲述的是天各一方姐姐思念妹妹与回忆的故事
2024-10-28 14:12:00
母亲是一部写不完的书(之六)
——读邓超予诗集“商”辑《给妈妈的歌》笔记 文/才斗几日来,我在邓超予的《我有花一朵》诗集原野疯狂流浪,流浪篇什,只要瞬间生长灵感
2024-10-28 14:14:00
事发后,她一度觉得自己破相了,不想活了。文 | 竹里“嘭”一声巨响,煤气爆燃带来的气流瞬间把厨房门推倒。火光中,正在做饭的浙江诸暨37岁女子尖叫着跑出厨房
2024-10-28 16:29:00
AI制图,图文无关。图片来源:摄图网陈天宇和林岑岑将刚刚出生的男婴丢进了日租房楼下的垃圾桶半小时后这名弃婴被人发现一条生命被挽救可在这之后留下的是无尽的问题这名婴儿的抚养权该如何处理
2024-10-28 16:59:00
10月27日,博主“袁溜溜”发文称,自己带母亲到黑龙江省佳木斯市佳木斯肿瘤结核医院就医治疗时,因商业保险被拒,引起关注
2024-10-28 16:59:00
一个女人想让男人“爱到上瘾”,要记住男人“这3个弱点”
“附加值”会让一个女人在感情里变得更有价值,也会更有底气。比如,长得漂亮,身材好,学历高,家境出身好等。会让男人为了得到你
2024-10-28 17:05:00
有3件私密事,聪明人都会守口如瓶,不会轻易告诉外人,这是智慧
人应该对周围的人,做出准确的区分。哪些人,值得我们的信任,可以知无不言。而哪些人,只不过是逢场作戏。而有些话,就不要对一般的外人讲
2024-10-28 17:29:00
老了,我找到了适合自己的生活状态,半隐半藏,自由自在慢度日常
曾经以为,老去是一件很遥远的事儿。可是某一天,突然发现自己走路腿脚越来越不灵活了,有沉重僵硬的迹象。记忆力也越来越糟糕了
2024-10-28 17:33:00
结婚,当然需要有感情
对于婚姻,总有人在问,两个人没有什么感情,可不可以结婚。可能是着急结婚,确实遇不到合适的人。可能是一个人各方面还不错,物质方面还可以
2024-10-28 17:35:00
女人主动找你要3种东西,并不是在利用你,而是说明她爱你
现在很多男人,都会在意感情生活里,女人是不是索要东西。以此,作为判断女人是否物质的标准。其实,有些东西的索要,确实是越界了
2024-10-28 17:37:00
婆家人瞧不起你的表现,别自讨没趣
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!在和一些女性读者交流的过程中,我了解到,在得不到婆家的认可和尊重时,不少女人总觉得问题是出在自己身上的
2024-10-28 17:39:00
为什么男人不爱你,却还频繁联系你?原因很现实
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!联系和爱能够划等号吗?可能很多人都会觉得,频繁联系是爱的一种表现形式,只有心里有你的人才会频繁联系你
2024-10-28 18:08:00
别太高估血缘亲情,人到中年,兄弟姐妹处得好不好,要看3个条件
问一个问题:人到中年,所有人的兄弟姐妹,都能相处得很好吗?我们都看过电视剧里,有太多的兄弟姐妹,发生各种冲突矛盾。其实现实生活里
2024-10-28 18:34:00
一个女人过得好不好,一看便知,3个关键细节骗不了人
其实,一个女人过得好不好,不在于她嘴上吹得话,过得好不好。甚至不在于她老公,是否赚钱能干。或者,她是否事业爱情双丰收,等等
2024-10-28 18:42:00
66岁相声演员周卫星,娶小30岁洋妞,比岳父大两岁,孙女比女儿大
如今的我们生活在一个节奏超快的社会中,对爱情的理解和期待也越来越多元化了。先来给大家描绘个情景哈~这里有个叫周卫星的大叔
2024-10-28 18:43:00