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...具体来说，将加工食品和高脂快餐，替换为全谷物、新鲜蔬果和瘦肉。例如，选择鲑鱼或鸡胸肉代替炸鸡，用蒸煮或烤制的方式代替油炸。
实施策略：每天确保五色蔬果的摄入，既美味又养眼，这不仅能提供必需的维生素和矿...……更多
2024-04-04 17:20:00大肚,大肚子,背后,风险,健康,高血脂
...蒸紫薯、即食燕麦片等）+一份优质蛋白+一份奶豆类+一份蔬果。三、抽20分钟简单运动晨起适当运动，身体的新陈代谢机能会更早地启动，与其他人相比，整天下来，可以消耗更多的热量；晨练还可以促使交感神经兴奋起来，不...……更多
2024-06-30 09:37:00脂肪,早餐,晨起,身体,运动,脂肪
...市人追求健康与自然生活态度的体现。
黔灵巷的摊主将蔬果摆放得整整齐齐，让每一份蔬果都呈现出最美的姿态供顾客挑选。近年来，贵阳市在农业领域的革新与努力，如春风化雨，悄然改变着市场的面貌。通过新品种的引进...……更多
2024-07-06 16:16:00风情画,贵阳,蔬果,夏日,风情,贵阳市
...的来源，但应适量食用，以免过量摄入脂肪和热量。多吃蔬果、奶类、全谷、大豆：这些食物富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维护健康。少盐少油，控糖限酒：减少盐和油的摄入可以降低心血管疾病的风险；控制糖分摄...……更多
2024-11-12 09:25:00老年人,红薯,花生,无知,医生,健康
...吸式、吸力强的，更能吸走油烟，降低危害。
02省钱：蔬果坏了不舍得丢，日常用品不舍得换1蔬果腐烂，可能滋生“致癌因子”花生、玉米、苹果……很多食物买回家里后，放着放着就坏了。这时总有不少人为了节省食物，选...……更多
2023-12-29 10:45:00癌症,建议,癌症,人群,筛查,肺癌
...资汇丰渣打集团(深圳)有限公司全资子公司重庆招财进财蔬果有限公司旗下的众乐乐生鲜超市，投资金额1亿港币。“本次交易旨在聚焦三农领域，着力乡村振兴建设。”国信通达（广东）投资控股有限公司相关负责人表示。据悉...……更多
2024-11-13 16:03:00国信,投资,投资控股,蔬果,重庆,广东
...多样化自己的饮食，吃上了红、黄、白、黑等不同颜色的蔬果，营养均衡了，身体也更健康了；中医养生小知识：药食同源在中医里，有很多食物同时也是药材，比如枸杞、山楂、菊花等；这些食物在适量食用时，可以起到很好...……更多
2024-04-25 14:24:00误区,错误,饮食,养生,饮食,误区
...善肌肤暗黄的食物，帮助你拥有健康光滑的肌肤。1.红色蔬果红色蔬果如西红柿、红萝卜、红辣椒、草莓等，富含丰富的抗氧化剂如维生素C、β-胡萝卜素、番茄红素等，可以抵消自由基的损害，避免色素沉着，防止肌肤暗黄。此...……更多
2024-04-21 11:44:00肌肤,食物,攻略,肌肤,蔬果,海鱼
...精策医疗科技有限公司（以下简称“精策医疗”）“组合血糖仪”的上市注册申请。作为全球范围内唯一获批通过口腔无创测量血糖浓度的三类医疗器械产品，专家认为，“从主要临床指标来看，该款血糖仪标志着我国无创血糖...……更多
2024-10-10 12:26:00血糖,血糖仪,浓度,标志,检测,组合
...议女性少吃一些酸性食物，如瓜子花生，多食用一些碱性蔬果，以维持身体的酸碱平衡。木耳作为一种碱性蔬果，不仅营养丰富，而且具有多种美容养颜的功效，对女性的健康和美丽大有裨益。
**1、木耳的益处**
木耳作为一种...……更多
2024-03-21 06:00:00蔬果,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...点；但是，你知道吗？一顿不适宜的早餐，可能会让你的血糖飙升，影响你的健康和生活质量；今天，我们就来聊聊那些可能让你的胰岛“害怕”的早餐，以及如何用中医的智慧来调理；小故事：张先生的一天张先生是一位忙碌...……更多
2024-05-10 14:47:00胰岛,血糖,早餐,经典,血糖,中医
...民忙着在蔬菜大棚里开展冬种、冬收等工作，为供应春节蔬果市场做准备。近年来，灌云县农业农村部门集成推广绿色优质标准化生产技术，加强绿色优质农产品基地建设，累计创建国家绿色食品原料基地19万亩、省绿色优质农...……更多
2023-01-12 09:35:00蔬果,准备,供应,市场,灌云县,灌云
...，掸邦北部的道路被封锁，导致通行困难，使得掸邦产的蔬果等农产品难以运往其他地区。由于蔬果容易腐烂，农户们不得不降价出售。尽管如此，仰光等地的零售市场上，由于蔬果进入量减少，蔬果价格仍然高涨。一名在仰光...……更多
2023-12-02 16:31:00缅甸,蔬菜,仰光,农户,畸形,市场
本文转自：哈尔滨日报早市蔬果超丰富 价格挺亲民品类丰富的节日早市。 本报讯（记者 周辰文/摄）1日早7时许，记者来到群力第六大道民生尚都早市，各色蔬菜瓜果、肉蛋、活鱼品种齐全、价格亲民；早餐小吃摊也一个挨着...……更多
2024-05-02 08:19:00蔬果,价格,早市,价格,西红,馄饨
本文转自：皖西日报端午节期间,各大超市、商场,各种蔬果肉食等货物供应充足、新鲜、齐全,满足市民不同的需求,尤其是本地水果大量上市,价廉物美,人们尽享传统节日的安康幸福。有诗赞曰:丰采华章颂古风,裔传圣哲智无穷。...……更多
2024-06-11 08:14:00蔬果,商场,超市,康庄,皖西,物美
...中心的开发运营。据悉，贸易中心建成后，迪拜现有食品蔬果市场面积将扩大一倍。阿联酋气候变化与环境部长阿米娜·本特·阿卜杜拉·扎哈克表示，促进粮食贸易流通和进口多元化是阿联酋实现“2051年国家粮食安全战略”的...……更多
2024-07-12 09:48:00阿联酋,蔬果,食品,建设,贸易,阿联酋
...食养生应忌过燥的食物。降火气、除秋燥，可以多吃这些蔬果：茄子。茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气的功效。南瓜。南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、润燥的功效。山药。...……更多
2024-08-23 06:12:00中医养生,蔬果,养生,中医,功效,秋燥
...也是关键。今天，我们为大家推荐5种最适合冬天食用的蔬果，让你健康温暖过冬。1.红薯红薯是一种营养丰富的根茎类蔬菜，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。在冬季食用红薯，不仅可以提供热量，还能促进肠胃蠕动，缓...……更多
2023-11-28 16:48:00蔬果,养生,健康,食用,矿物质,矿物
...十里八村的乡亲们起了大早，纷纷赶来这里，一场热闹的蔬果交易精彩上演。“筛果机”轰隆声中，一筐筐红彤彤的圣女果（小番茄）铺散开来、向前翻滚，分别按照大、中、小的个头“自觉”落入不同规格转运箱，工人们眼疾...……更多
2024-03-29 20:21:00莘县,聊城市,聊城,蔬果,合作社,振兴
...数上了年纪的中老年人都习惯每天喝点粥，其中不乏一些血糖偏高的人群，很多人觉得喝小米粥能控糖，而很多人却觉得长期喝小米粥会导致血糖波动。那么经常喝小米粥，到底是升高血糖还是降低血糖呢？糖尿病患者在平时到...……更多
2023-01-06 20:19:00血糖,一文,小米粥,小米,答案,还是
本文转自：长江日报每日快检守护武汉食品安全蔬果农残检测3分钟出结果白沙洲大市场检测中心抽样员熊丽娟正在抽样。长江日报记者刘斌 摄长江日报讯（记者刘克取 通讯员蔡青 马舟）“自从提高蔬菜农残检测频次后，进货...……更多
2024-01-15 04:26:00蔬果,检测,结果,白沙,白沙洲,农产
...味。烹饪时采用蒸煮方式，保持食物新鲜营养，搭配新鲜蔬果，提升宝宝食欲。摘要由作者通过智能技术生成有用想让宝宝的食欲大开吗？有时候，小家伙们的胃口可能会让你感到烦恼。其实，只要用心准备一些美味又健康的开...……更多
2024-10-09 10:27:00菜谱,秘诀,美味,宝宝,西红,宝宝
...如此，人们才如此纠结到底要不要削苹果皮或者其他新鲜蔬果的外皮。喜忧参半的水果皮每次营养学家指出水果皮或者某种蔬菜皮有营养，呼吁大家不要丢弃了宝贵的营养物质时，人们都会不约而同的想到农药，很多果树不打农...……更多
2024-06-29 12:12:00蔬果,吃法,还是,健康,水果,农药
...白食物。还要注意补充铁，锌和维生素等。03
多吃新鲜蔬果新鲜蔬果是备孕期间应该经常食用的食物之一。蔬果中富含维生素C和其他抗氧化剂，可以帮助保护身体免受自由基的损害。此外，一些水果还富含叶酸和其他重要的营...……更多
2023-11-21 08:50:00营养,叶酸,辅酶,补充剂,食物,蔬果
...认领“共富菜园”；2023年，“共富菜园”升级为“共富蔬果”，推出“浙西十二干”、龙岗“一村一味”24式小吃等。“我们还推出‘浙西山里山山有礼’商标，辣椒、茄子、玉米、萝卜、青菜等高山蔬菜走进了杭州市‘共富集...……更多
2023-12-06 05:04:00菜园,升级版,升级,浙西,龙岗镇,菜园
本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室清明节前完成播种后，江西省遂川县碧洲镇农民王头生隔三差五就会来到水田边，查看“太空莲”的长势，“你瞧，现在都长出立叶了，后期管理好，收成错不了。”“上过太空的...……更多
2024-04-12 20:00:00主粮,育种,蔬果,想不到,育种,航天
本文转自：成都日报土壤干了主动浇水 实时传递蔬果生长信息人工智能为蔬果种植装上“智慧大脑”人工智能温室里,已经攀藤的番茄土壤干了滴灌系统主动浇水，茎叶粗细、果子大小都有传感器实时传递信息，即使从来没有种...……更多
2023-12-24 02:26:00蔬果,人工智能,人工,大脑,智慧,智能
...、动物脂肪等高油脂食物的摄入，减轻皮肤负担。3. 增加蔬果摄入- 多吃富含维生素 A、C、E 和锌的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、橙子、草莓等，有助于抗氧化和维持皮肤健康。4. 多喝水- 保持充足的水分摄入，促进新陈代谢...……更多
2024-07-08 13:37:00八大处,石景山,石景,王雄,中西医,博士
...力压力会刺激体内皮质醇分泌增多，而皮质醇是一种升高血糖、血脂的激素。当人长期处于焦虑、紧张的状态下，血脂水平往往会不知不觉上升。尤其是生活节奏快的人群，长期积累的情绪压力会导致心率加快，血管收缩，从而...……更多
2024-11-15 11:13:00血脂,专家,血脂,糖尿,运动,饮食
血糖是指血中葡萄糖的浓度，葡萄糖是人体不可缺少的元素。为人体的日常活动提供着能量来源，血糖正常可以保证我们身体各个器官的正常运作。如果长时间过多地食用高糖，高热量的食物，就会增加人体血液的血糖浓度。...……更多
2023-01-31 22:35:00空腹,血糖,还是,时间,专家,血糖
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“医生，我求你了，一定要救救我老公！”医院急诊科接到一紧急求助电话，医护人员当即赶到事发现场，现场充满浓烈酒味，一男子躺在地上
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本文转自：人民网-黑龙江频道尚城春节期间，在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地，以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
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钟继红 浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多，医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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本文转自：人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡，听村民细说——增收账本沉甸甸（新春走基层·山乡新画卷）本报记者 朱思雄 张 驰《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）彩云之南
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本文转自：人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展（新春走基层·特别报道）本报记者 刘晓宇《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）大年初三
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本文转自：人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》（2025年02月02日第 07 版）“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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吴阿姨今年62岁，大约四五年前，她开始遭受外阴瘙痒的困扰，便自行从网上购买了药水清洗，瘙痒暂时减轻。然而，随时间流逝，瘙痒反复发作
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湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引发，具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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春节期间，酒，作为文化与情感的载体，以其独特的韵味，为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而，过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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