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减肥吃些什么零食
紫菜、苏打饼干、蓝莓、脱脂牛奶、烤鱼片,海苔这些零食减肥期间都可以适当吃一点。减肥零食的关键是饱腹感和有营养,特别是对一些坚果类,虽然热量很高,只要控制好分量,对健康和减肥都是非常有益的。也可以多吃...……更多
本文转自:人民网-山东频道当前,东港区陈疃镇蓝莓即将迎来成熟季。放眼望去,大棚里的蓝莓树棵棵茁壮挺拔,趁天气晴好,工人们正穿梭在蓝莓树丛间有条不紊的打理着,每簇蓝莓植株中,青、蓝果实相间。挂在枝头的“...……更多
春季饮食攻略,水果与蔬菜如何搭配?清爽鲜甜,健康美味两相宜
...陈代谢,降低血脂。这类蔬菜与酸甜水果如苹果、樱桃、蓝莓等搭配,不仅口感清爽,而且可以降低胆固醇,防止心血管疾病。例如,将绿豆汤搭配苹果或者蓝莓,既美味又有益健康。春季合理搭配水果与蔬菜,不仅可以为身体...……更多
...能,不断丰富悠蜜果酒内涵,深耕果酒行业,大力发展“蓝莓潮饮时尚酒、营养丰富颜值酒、自然发酵精酿酒、特色文化地域酒”生态产业,做强蓝莓精酿、做新蓝莓潮饮、做大蓝莓果品,给广大年轻消费者带去了低度潮饮的时...……更多
这6款抗氧化奶昔,好喝做法简单,每天上午来一杯,皮肤越来越好
...天上午享用,为您带来一天的好心情和美好的肌肤。一、蓝莓可可奶昔:这款蓝莓可可奶昔集合了蓝莓和可可的天然香气,口感丝滑,充满了浓郁的果味和巧克力的甜香。蓝莓是著名的抗氧化水果,富含维生素C和抗氧化剂,有...……更多
杭州甜品探店记:一家让人又爱又恨的蛋糕店
...,这一次的尝试并没有让我失望。首先,我尝试了他们的蓝莓巧克力切块。这款甜品没有草莓巧克力切块上面的那层巧克力淋面,但却意外地好吃。蓝莓的酸甜和巧克力的浓郁完美地融合在一起,让人忍不住一口接一口。 接下...……更多
63岁大爷每天吃一小把蓝莓,3年后,去医院检查结果怎么样了?
...看报纸都得凑近才行,心里挺不是滋味的。老王跟他说吃蓝莓对视力好,黄大爷起初也是半信半疑,但想想,试试也无妨,于是,他就这样开始了每天一小把蓝莓的习惯,一坚持就是3年。那天,黄大爷去医院检查,检查结果显...……更多
继酱香拿铁之后,周杰伦代言的“茅台鸡尾酒”上市
...绎。 据悉,“贵州味道”系列鸡尾酒目前有辛辣贝瑞、蓝莓酸、蓝莓丝令三款产品,灵感分别来源于血腥玛丽、威士忌酸、新加坡司令等世界经典鸡尾酒配方,以茅台生态农业公司生产的蓝莓蒸馏酒为主要基酒,使用黔东南丹...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
...光滑细腻,延缓衰老,是养生美容的好选择。推荐做法:蓝莓山药材料:山药250克;蓝莓100克;红糖或蜂蜜适量;柠檬汁(可选)适量做法:1.准备山药:将山药洗净去皮,切成约1厘米左右的小块。2.准备蓝莓:将蓝莓洗净备用...……更多
“告别皱纹,不让岁月留痕!”——抗衰去皱必吃食物有哪些?
...黑枸杞泡水或者在炖汤中加入,增加饮食的营养价值。3.蓝莓蓝莓富含花青素,具有抗氧化的作用,可以抑制皮肤老化和皱纹的产生。同时,蓝莓还含有丰富的维生素C和E,有助于增强皮肤细胞的抗氧化能力。可以直接食用蓝莓...……更多
写好金融支持“土特产”文章
...季节,也是收获的季节。日前,记者分别走进开化县种植蓝莓、养殖清水鱼的家庭农场,了解发展“土特产”背后的金融助力。“支农支小,是农商银行的使命所在,也是价值所在。”开化农商银行相关负责人向记者介绍,该行...……更多
让蓝莓园结出“金果子”
... 李 浩夏丽丽眼下,在怀宁县黄墩镇栗山村的安徽独秀山蓝莓科技开发有限公司蓝莓种植基地,一颗颗蓝莓缀满枝头,长势喜人。“蓝莓被称为‘水果皇后’,不仅风味独特,还含有丰富的花青素,有增强免疫力、促进血液循环...……更多
怀宁蓝莓亮相央媒舞台
...康养大会的重要环节之一。怀宁县宣传推广视频——《小蓝莓 大产业》成功入选,全市唯一。今年以来,中国工商出版社面向全国广泛征集地理标志助力乡村振兴短视频,对报送的600多部作品进行把关和赏析,优中选优,选出50...……更多
新晋网红“选手”酸奶碗,你会买单吗?
...所谓燕麦酸奶碗,就是用酸奶或牛奶将燕麦浸泡后,放入蓝莓等低糖水果,再加入奇亚籽、生可可等“超级食物”。为了保证口感,这些食物需要被一层一层码入同一个容器中,在冰箱冷藏室内静置一晚。一时间,燕麦酸奶碗成...……更多
四川德昌:小蓝莓成乡村振兴“致富果”
本文转自:人民网-四川频道一颗小蓝莓,让四川省凉山州德昌县昌州街道昌州的村民何昌军走上了“致富路”。深蓝色的蓝莓果实缀满枝头。吴舒婷摄走进位于昌州街道六所社区的德逸蓝莓科技示范园,何昌军正蹲在蓝莓地里...……更多
果蔬香四溢  温室春意浓
...者,他承包的15个温室大棚分别种植了草莓、水果柿子、蓝莓等。在水果柿子温室大棚内,一排排整齐的藤蔓郁郁葱葱,枝叶间镶嵌着一串串柿子,颗颗鲜艳欲滴。蓝莓种植大棚内也是一派生机盎然的迷人春色,棚内的蓝莓苗开...……更多
小蓝莓成就大产业
本文转自:玉溪日报“一县一业”的澄江实践—— —小蓝莓成就大产业蓝莓鲜果。水肥一体化设施,不仅让蓝莓品质得到大幅度提升,还让农业面源污染进一步得到控制。成熟的蓝莓被工人们采摘、包装,通过冷链车发往省外...……更多
芒市蓝莓迎来采摘高峰期
本文转自:德宏团结报工人在基地采摘蓝莓。本报讯 (通讯员 杨 玻 刘国欢 文/图) 芒市遮放镇佳沃现代产业园蓝莓种植基地近日迎来采摘高峰期,每天的用工量1000余人,采摘量26吨,工人们正忙着摘果、选果、装箱,...……更多
学会保养皮肤,医生:分享几种抗氧化水果,让大家越吃越年轻!
...中和自由基,减缓老化过程,帮助皮肤保持弹性和光泽。蓝莓:皮肤健康的超级食品蓝莓是众所周知的抗氧化超级食品。它们富含花青素,一种强大的抗氧化剂,能有效抵抗皮肤衰老,促进皮肤细胞的健康和再生。草莓:维生素...……更多
果养康蓝莓(益生元):用心筛选饱颗颗饱满 让营养更纯正
蓝莓,自然界的宝库,以深蓝色和美味口感而著称。然而,它的好处远不止于此。蓝莓中富含的花青素不仅为其赋予美丽的颜色,还是一种强大的抗氧化剂。这些抗氧化特性不仅有助于保护眼睛,减轻眼疲劳,还可以清除体内的氧化自...……更多
蓝莓产业成东乡闪亮名片 吸引省外调研组前来考察
...日,广东省韶关市调研组来到江西省抚州市东乡区开展“蓝莓优势特色产业发展”专题调研。2020年8月才正式启动规模化蓝莓种植的东乡区,为何能够吸引其他地区前来考察学习?付丽玲、中国江西新闻网全媒体记者杜宇蔚/文省...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...,既能满足味蕾又能照顾到身体健康,真是太棒了!二:蓝莓山药蓝莓山药这道菜,不仅色泽诱人,营养价值也超高。山药本身就是一种非常好的健康食材,含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质。它对于改善消化系统功能...……更多
连云港市赣榆区塔山镇:直播电商助力蓝莓产业发展
...位哥哥姐姐们,我们下午直播开始了,后面就是我们家的蓝莓园,现在阿姨们正在采摘(蓝莓),等到采摘好了就直接给你们发货了……”3月19日,在连云港市赣榆区塔山镇一处蓝莓种植园大棚里,主播任小雨正忙着向网友推介...……更多
联农带农闯新路 产业红利惠群众
...众本报记者 黄翘楚清明过后,天气逐渐炎热。蒙自市各蓝莓种植基地里,一颗颗果实挂满枝头,蓝紫色的浆果散发出阵阵清香。在草坝镇仙景社区邱都村,几位村民正熟练地采摘蓝莓。“去年我扩建了蓝莓大棚20亩,收入达到70...……更多
吃什么可以缓解化疗时的恶心呕吐症状?参考下
...应,可以选择适当地吃一些新鲜的瓜果蔬菜。比如黄瓜、蓝莓、西红柿等都是不错的选择。因为这类新鲜的蔬果不仅口感清香,而且营养丰富,新鲜果蔬中所含有的多种维生素以及抗氧化剂,还能够为身体提供运行所需的多种营...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...所含维生素,又可帮助糖的代谢,对防治糖尿病有益。3.蓝莓蓝莓是一种富含抗氧化剂的水果,可以帮助保护身体免受自由基的损害。此外,蓝莓还含有一种叫作紫檀芪的化合物,可以帮助控制血糖水平。蓝莓不仅可以直接食用...……更多
党建引领共绘“莓”好“蓝”图
...报冬渐深,日渐寒,在梁河县河西乡芒陇村红茂村民小组蓝莓种植基地内,50亩蓝莓绿叶招展,生机盎然,一棵棵蓝莓以“盆栽”的方式,依次排开,枝繁叶茂、长势喜人。芒陇村近年来围绕“一村一品”工作要求,找准着力点...……更多
这6样是公认“护眼黄金菜”,学生常吃补钙护眼,眼睛健康视力棒
...零食食用,或者泡茶饮用,以达到保护眼睛的目的。第5.蓝莓蓝莓是一种口感鲜美、营养丰富的水果。其中含有丰富的花青素、维生素C以及多种抗氧化物质。这些成分具有很强的抗氧化作用,可以有效清除眼部自由基,保护视网...……更多
“茅台鸡尾酒”上市即供不应求:首批货已售罄,首周订货超10万箱
...万瓶),超出了原定计划”。“茅台鸡尾酒”三款新品:蓝莓酸、辛辣贝瑞、蓝莓丝令记者从天猫平台MOJT莫其托官方旗舰店看到,目前店铺已挂出首批限量款售罄公告,消费者现在下单只能预购,预计12月中旬到货。MOJT莫其托...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...肝脏的氧化压力。2.深色水果:肝脏的护卫神深色水果如蓝莓、黑莓和樱桃等含有丰富的抗氧化剂,尤其是花青素。这类物质可以帮助肝脏对抗炎症和氧化应激,预防肝细胞损伤。此外,这些水果还富含维生素C和E,这些营养素...……更多
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城与乡携手并进
本文转自:人民日报海外版浙江宁波:城与乡携手并进本报记者 李中文 窦瀚洋《 人民日报海外版 》( 2024年05月23日 第 10 版)图①
2024-05-23 04:56:00
胃竟“跑”到胸腔 专家妙手“挪移”除顽疾
本文转自:南京晨报92岁老人患食管裂孔疝胃竟“跑”到胸腔 专家妙手“挪移”除顽疾“医生,我父亲92岁了,恶心呕吐不能进食
2024-05-23 05:34:00
在睡梦中治愈大脑
本文转自:光明日报作者:英格丽德·威克尔格伦《光明日报》( 2024年05月23日 14版)1 睡眠的疾病噩梦已经连续几个月以每周大概两次的频率困扰着索尼娅
2024-05-23 05:15:00
做好“三夏”工作 浦口区夯实全年粮食丰收基础
本文转自:南京晨报晨报讯(南京晨报/爱南京记者 卢斌)南京市浦口区农业农村局以“紧、实、高”要求,统筹夏收夏种夏管各项工作
2024-05-23 05:34:00
正确爱牙护牙,看口腔专家来支招
本文转自:南京晨报健康科普正确爱牙护牙,看口腔专家来支招口腔健康是全身健康、幸福和生活质量的重要指标,影响到我们生活的方方面面
2024-05-23 05:34:00
年年体检却没发现食管癌 只因为少做了这件事
本文转自:南京晨报专家简介: 王晓华,医学博士、江苏省肿瘤医院内科副主任医师、副教授、硕士生导师。美国UCSD大学Moors癌症研究中心访问学者
2024-05-23 05:34:00
打卡寿光蔬菜的“奇妙世界”
本文转自:齐鲁晚报 22日下午,在潍坊寿光,媒体采风团走进丹河设施蔬菜标准化生产示范园展厅,最吸引大家的,是那些包裹着五颜六色外衣的种子和试种的蔬菜新品种
2024-05-23 05:24:00
更好地为赣南老百姓健康服务
本文转自:赣南日报更好地为赣南老百姓健康服务——访南方医院赣州医院(赣州市人民医院)烧伤整形与创面修复科专家马军南方医院赣州医院(赣州市人民医院)烧伤整形与创面修复科专家马军
2024-05-23 05:28:00
苏陕协作古村建起了枣芽茶厂
本文转自:新华日报苏陕协作古村建起了枣芽茶厂带动就业近200人,村集体经济年可增收20万元本报讯 (杭国志) 5月14日
2024-05-23 05:35:00
专家帮扶到地头 防范应对干热风
本文转自:运城日报临猗县农业农村局专家帮扶到地头 防范应对干热风本报讯(记者 付 炎 通讯员 赵桓庆)为加强防范小麦干热风灾害
2024-05-23 06:14:00
增强自我修复能力
本文转自:解放军报增强自我修复能力■梁 新●主动反思莫迷茫,意志坚强不沉沦,发愤图强成新我人的身体有很强的自我修复能力
2024-05-23 05:36:00
红花峪村 桑葚采摘节开场了
本文转自:天津日报本报记者 徐杨桑葚成熟季,采摘正当时。5月21日,蓟州区别山镇红花峪村以“葚情夏日 欢乐采摘”为主题的第二届桑葚采摘节热闹开场
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温泉镇发展特色集体经济推动乡村振兴
本文转自:新华日报本报讯 (张冠男 冯含睿) 近年来,东海县温泉镇结合自身独具特色的羽山旅游资源,发展特色集体经济,推动乡村振兴
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情系“一老一小” 跑好心理健康赛道
本文转自:新华日报连云港市第四人民医院情系“一老一小” 跑好心理健康赛道□ 通讯员 朱姗姗 陈玉芹 刘骏杰今年以来,连云港市第四人民医院多措并举
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元阳县黄茅岭乡:“微经济”联农带农助增收
本文转自:红河日报黄茅岭乡田园风光●通讯员 唐一灵 文/图初夏时节,走进元阳县黄茅岭乡,山坡上、河谷里瓜果芬芳,蜜蜂飞舞
2024-05-23 06:00:00