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三月三正好是寒食节,用地菜煮的鸡蛋既方便又好吃
...都这么传。这天用它煮的鸡蛋,效果据说能顶上补半年的营养。简单洗洗就直接下锅,煮出来的鸡蛋鲜美香浓,还能降降春天的干燥感,真的太好吃了!农历三月三,大概就在清明节前后。这时候,大地回暖,气温逐渐升高,草...……更多
“输液瓶”酸奶变网红,防猝死的风终于吹到了饮品界
...拼了?作者 | 嘴嘴这一天终于来了,中产把酸奶喝成了“营养液”。最近,“酸奶中的爱马仕”、中产们健身完必须来一杯的Blueglass因为一张新品图迅速走红。在网友晒照中,酸奶杯身上贴着4张类似药品成分详解的贴纸,密密...……更多
...红色文化对加强民众文化自信、促进文化繁荣具有重要的价值和意义。红色文化资源的育人价值红色文化资源蕴涵着十分丰富的精神养分,为高校思想政治教育提供了非常丰富的教学资源,在当前教育工作中发挥着重要作用。第...……更多
医生:不想结节恶化,少吃这4种食物
...吃烟熏食物。首先是因为烟熏食物经过高温处理,其中的营养物质已经被破坏,无法达到滋补的效果。其次是因为烟熏食物易致癌,吃多了易增加胃癌或肠癌发作风险,影响健康。2.酒精酒精被国际组织列为引发癌细胞的高危因...……更多
西红柿能否降低尿酸?医生:这四种食物可降低尿酸,建议增加摄入
...的四种降酸食物。一、西红柿与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的蔬果,含有多种维生素和矿物质,对人体健康有多方面的益处。近年来,有研究表明,西红柿中的某些成分可能具有降低尿酸的作用。例如,西红柿中的维生素...……更多
联合国糖尿病日|糖尿病控糖更要护肾糖友需谨“肾”蛋白尿
...。郭辉教授介绍,健康的人由于肾小球滤过膜和肾小管的作用,尿液中蛋白质的含量很少。而糖尿病患者由于肾脏滤过功能异常,导致血液中白蛋白和高分子量蛋白进人尿液。“所以蛋白尿既是影响肾功能进展的一个重要因素,...……更多
...各类教育教学竞赛活动,让他们在竞争中寻找和实现自身价值;制度管人——不断完善制度建设,以文化人是行稳致远的重要路径。记者:您如何理解文化在学校发展中的作用?梁姣柳:学校文化是一所学校发展的灵魂,它所呈...……更多
许下“瘦”愿望 三步走出来
...时候许下2024年的第一个愿望了——“瘦成贾玲”。 作为营养师,也难逃“每逢佳节胖三斤”的魔咒,只要做好这三个步骤,轻轻松松让体重回到节前。 充足的睡眠好好睡觉是减脂的第一步。建议23点前入睡,每晚连续睡眠时间...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...,可起到扶正祛邪、补益强身、激发人体免疫系统功能的作用。艾火的纯阳热力和药力还可驱寒逐湿、消瘀散结。中医常取的穴位有神阙、关元、涌泉、足三里等。神阙穴位于脐中央,灸之可温阳散寒、扶阳培元,预防感冒;关...……更多
超市卖菜时!这5种菜多便宜都不要,为了家人健康,以后别乱买了
...中有时可能摆放一些过期的蔬菜,过期的蔬菜可能会失去营养价值,同时增加细菌滋生的可能性。发黄发蔫了的蔬菜,营养和口感都会欠佳。建议买新鲜嫩绿的蔬菜。4、黄曲霉毒素高的玉米:黄曲霉毒素是一种真菌产生的毒素...……更多
江苏“十强”!南京两支代表队获殊荣
...康复治疗师、药师等组成,有针对性地引入心理咨询师、营养师、健康管理师、有专业资质的志愿者、社会工作者、网格员等,提供“全+专”医防融合服务,满足居民个性化、多元化的健康需求。通讯员 唐萃彤 吴月华南京晨报...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...往往具有较长的寿命,这可能是因为身高的增加与良好的营养摄入和更低的心血管疾病风险有关。从心理角度来看,身材与寿命之间的联系可能是因为个体的心理健康状况对寿命的影响。心理状况包括个体的情绪状态、压力水平...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...量平衡,增强抵抗力。、板栗: 寒冷的冬季,板栗成为营养丰富的时令食材。板栗富含淀粉、蛋白质、脂肪等多种营养成分,有助于增加身体热量,提高抵抗力,同时也有益于补肾固精。三、银耳:作为滋阴润燥的食材,银耳...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...越来越多的人把减肥提上了日程。天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗表示,肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区,采取健康科学方式减重。误区一:节食...……更多
女人吃花胶的最佳年龄是什么时候,一星期吃几次合适?
...我们要了解花胶是什么。花胶,就是鱼的胶原蛋白,富含营养哦。【口感至上】选择花胶,首先要看它的口感。优质的花胶泡发后应该是Q弹有嚼劲,而不是软趴趴的。记得泡发时间不要过长,以免流失营养哦!【产地要明】好...……更多
男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?
...物,但他们追求的是质量而非数量。他们更加注重食物的营养价值和质地,并且偏好有益于新陈代谢的食物,如蔬菜、水果和坚果等。这些食物富含纤维、维生素和矿物质,有助于促进身体的新陈代谢,帮助消耗掉多余的卡路里...……更多
家长怎样才能发现孩子生长异常呢?孩子每年长高多少算正常?
...增长25厘米。第二年生长速度为10厘米。这个时期主要是营养状况和生长激素调节。02.3岁到青春期从3岁开始到青春期(女孩约10岁,男孩约12岁),儿童期(3岁-青春期,即稳定生长期)主要由生长激素调节,每年增长5~7厘米。03.青春...……更多
对于脾胃虚寒的人来说,少吃红薯和南瓜是非常必要的
...寒凉性食物,容易导致脾胃虚寒。脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果脾胃功能不好,就会导致食欲不振、消化不良等问题。而红薯和南瓜的寒凉性质会进一步损伤脾胃,加重这些问题。因此,对于脾胃虚寒的人来说,...……更多
水熊虫,天地间无所畏惧的生命体!你了解它有多可怕吗?
...它可以帮助它们在极端低温下保持生命活动。 水熊虫的营养需求也非常独特。它们是一种食物链的重要环节,能够以各种微小的有机物为食。根据研究,水熊虫可以摄取藻类、细菌以及其他微生物等作为主要食物来源。为了更...……更多
芋头适合大多数的人食用,尤其是身体虚弱的人非常适合食用
...寒意,其中一个小巧却被人们忽视的食物却隐藏着丰富的营养价值和暖胃功效,它就是芋头,芋头营养丰富、价格便宜的食物。芋头富含膳食纤维和多种维生素,有助于提高免疫力和排除身体有害毒素,秋天是芋头上市的好时节...……更多
立秋养生,关键在于保护好阳气,远离湿寒食物
...质和维生素C的食物,如红枣、黑木耳、瘦肉等,以补充营养,增强肝脏的解毒能力。此外,立秋之后,人体的阳气开始收敛,容易导致血气不足。因此,我们还应该注重养血。多吃红枣、桂圆、枸杞等食物,可以有效补充血气...……更多
青贮饲料喂奶牛,冬季注意这几点
...,奶牛摄入的能量大多用来保持体温,奶牛维持和生产的营养也要相应增加,一般比饲养标准高10%―15%。因此,冬季需增加15%的混合精料,这样才能保持或提高产奶量。为保证奶牛在冬天有充足的饲料,大多用户会提前贮存好青...……更多
孕妇可以吃桶装泡面吗
...妈咪会想,如果不能吃袋装的泡面,那桶装泡面应该更有营养、更卫生一些,吃一吃也是没关系的。那么孕妇可以吃桶装泡面吗。下面我们就来看一看。孕妇可以吃桶装泡面吗孕妇可以吃桶装泡面,但要少吃。桶装方便面内膜成...……更多
脑科医生提出以下“5个好”建议,帮助中老年人预防脑梗的发生
...稠度。二、好的运动适当的运动可以促进血液循环,降低血脂和血压,有助于预防脑梗的发生。以下是一些运动方面的建议:选择适合自己的运动方式:如散步、慢跑、太极拳等。保持适当的运动强度和时间:每次运动时间不宜...……更多
医生:想要肺脏干净,建议少4物
...蛋的。鸡蛋是我们日常生活中经常吃到的一种食物,而且营养价值比较高,相信每家每户的厨房里应该都有鸡蛋,为什么说换上了肺部结节之后不能吃鸡蛋呢?人们认为鸡蛋当中的胆固醇进入体内之后会加重肺脏的负担,不利于...……更多
奥运冠军自曝患病!严重或致命!这些人警惕
...停综合征么?大多数人在睡觉时习惯于仰卧位,在重力的作用下,我们的舌根和软腭后坠及气道塌陷,就有堵塞呼吸通道的可能,当我们改为侧卧位后,这种情况就能够得到很大的改善,所以睡觉时改为侧卧位对睡眠呼吸暂停综...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...总坐着或者躺着不动,时间长了就会耗伤气血,肌肉失去营养就会痿弱无力,脾胃不好则气血生成也不足,也就是我们说的气血两虚,还有就是缺乏晒太阳,接触太阳光的照射时间段,往往会形成阳气不足,还有就是过度节食或...……更多
生活中8个“偷钙专业户”,正在悄悄“偷走”你身体里的钙!
...够的钙,还会降低消化吸收能力。长此以往,很容易造成营养不良,它可是骨密度低的一个危险因素。平衡膳食才能保障我们自身的健康,建议还是要饮食均衡。减肥本着循序渐进的原则走,特殊情况下减肥,建议在医师或者专...……更多
降血糖最有效5种食物是什么
...善胰岛素敏感性。建议患者,在日常生活中,多吃清淡有营养的食物,少吃含糖量高或者热量较高的食物,比如奶油蛋糕、炸鸡、动物肝脏等。 ……更多
...差五地变成餐桌上的美食,温养着我的肠胃、补给着我的营养、消解掉我体内的冗余脂肪,它们助我身材匀称,帮我远离疾病,护我身体健康。我时常会在悠闲的周末打开玻璃橱柜,按照彼时的心情与口味,将那些粗粮进行任意...……更多
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邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 (记者邹松)近日,桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
2024-10-20 14:47:00
医疗创星更进一步!武汉民生耳鼻喉医院圆满完成国家行业评价
10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
2024-10-20 14:58:00
“全国残疾人文创邀请展”于10月19日在单县举办
“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00
“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效
本文转自:人民网-山东频道“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效济南市在国家卫生健康委新闻发布会上亮出“成绩单”10月18日
2024-10-20 16:02:00
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本文转自:人民网-江苏频道活动现场。苏苏摄阳羡雪芽、“稻院士低GI”大米、“陶都国兰”兰花……10月19日,无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
2024-10-20 16:16:00
长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00
餐后血糖频频破10?可能是这几个原因,解决了就好了!
血糖管理对于我们的健康至关重要,尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L,那么这篇文章就是为你量身定制的
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本文转自:人民网-广西频道车手冲过终点。组委会供图车手们在山间驰骋。组委会供图10月19日,2024环广西公路自行车世界巡回赛展开第五赛段的争夺
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长江流域非遗美食展 每一口都叫人上头
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2024-10-20 11:32:00