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冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
...,身体健康,活力满满。一、胡萝卜——胡萝卜西兰花炒虾仁做法:虾取出虾仁,去掉虾线,冲洗干净,再放进碗中,加料酒、胡椒粉抓拌均匀,腌制一小会儿。胡萝卜去皮洗净,切成片状。西兰花分成小朵,清洗两遍。蒜片准...……更多
一次买10斤板栗这样冻起来,香甜粉糯不发黑,放一年也新鲜
...鲜的板栗现场直接剥掉外壳就可以直接吃了,新鲜的板栗口感清脆清甜。煮熟的板栗跟生吃的板栗口感大不相同,煮熟后的板栗色泽金黄诱人,口感也是香甜软糯,煲汤、煮粥、做甜品、糖炒栗子、烤板栗等等都是各有风味哟。...……更多
“吃一斤它等于吃10只鸡”,一降血脂、二降血糖、三降胆固醇
...接下来准备一些配菜,可根据自己的口味来放,像芹菜、蒜苔都可以,家人比较喜欢吃辣,我就以青线椒和辣椒为主,这样吃着才过瘾。把青线椒切成长段,红辣椒准备3-5个,大蒜剁成蒜粒,香葱切段,都装盘备用。 3、锅中倒...……更多
韭菜饺子馅怎么调才好吃?教你如何调配出,味道鲜美的馅料
...不仅口感丰富多样,而且更加鲜美可口。方法三则加入了虾仁、生鸡蛋等原料,更加丰富了口感和营养,搅拌均匀后制作出的饺子馅更加鲜美可口。除了这些常见的做法外,还可以根据个人口味添加豆腐、香菇等食材来调整饺子...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...安康生长。 体质虚弱、营养不良同样是一道营养丰厚的佳肴。猪肚中的营养成分可以补充人体所需的多种元素,进步身体免疫力,加强体质。经常感到疲倦、肉体压力大的人群具有一定的调理作用。猪肚中的胶原蛋白和微量元...……更多
牛蛙怎么做好吃麻辣?巧妇教你方法,做出令人垂涎欲滴的佳肴
...握了正确的做法和技巧,就能轻松制作出令人垂涎欲滴的佳肴。下面我将为大家详细介绍一下牛蛙的麻辣做法。首先,准备好以下原料:牛蛙、干辣椒、花椒、熟白芝麻、干淀粉、姜片、大葱、料酒、酱油、白胡椒粉和盐。将牛...……更多
它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,养肝刮油,轻松赶走大肚腩!
...菠菜本身就有一定的甜味,煮成汤后更加鲜美,适合全家老少。主要食材:菠菜、排骨或鸡肉、姜片具体做法:1、排骨或鸡肉焯水后备用。2、菠菜洗净切段,姜切片。3、将排骨或鸡肉、菠菜和姜片放入锅中,加水煮沸。4、转...……更多
“春养阳,病不扣”,春天多吃这4种菜,鲜嫩正当季,越吃越健康
...用于烹饪中。除了作为调味料外,蒜苗本身也是一道美味佳肴。制作蒜苗鸡蛋炒火腿需要将蒜苗、鸡蛋和火腿这三种食材巧妙搭配,既保留了蒜苗的清香,又突出了火腿的鲜美。炒制过程中,蒜苗的鲜嫩与火腿的香脆完美融合,...……更多
做肉丸子,放料太多不好吃,多放关键2样,口感Q弹细腻,没腥味
...意食材的搭配和火候的掌握,这样才能做出色香味俱佳的佳肴。烹饪小窍门大揭秘:想要烹饪出美味佳肴,除了基本技巧,还有一些小妙招不容忽视。煮鸡蛋时,加盐一小勺,蛋壳不再破裂;炖肉需慢火,肉质方能鲜嫩;蒸鱼前...……更多
佛跳墙经典闽菜,制作工艺有考究,厨师长讲解烹调细节
...制了一道以海参、鲍鱼、鱼翅、鸡肉等名贵食材为主料的佳肴。这道菜香气四溢,令人垂涎欲滴,周莲因此大获成功。后来,这道菜传到了民间,经过多位厨师的改良和发扬,逐渐形成了如今我们熟知的佛跳墙。【烹调细节】佛...……更多
猪肉丸子汤,简直是一道美味的家常佳肴
猪肉丸子汤,简直是一道美味的家常佳肴。下面是一个非常具体的烹饪方法,让我们一起来瞧瞧:所需食材有:-鲜猪肉(通常用三分肥七分瘦的部位)-清水-食用盐-鸡精-胡椒粉-葱、姜、花椒(用于去腥增香的目的)-淀粉-鸡蛋...……更多
豆腐作为主食材,不仅含有优质蛋白,还具有清热润燥的作用
...跟随专家的推荐,用豆腐为主料,制作两道美味又养生的佳肴。一、金秋豆腐煲准备食材:豆腐1块、鸡腿肉150克、香菇6朵、红枣6颗、枸杞适量、姜片适量。鸡肉切小块,用料酒、生抽腌制15分钟。豆腐切块,香菇泡发切片,红...……更多
年夜饭上的几道菜肴,好看又好吃,家里人都很爱吃
...蒸8分钟左右就行,出锅后再浇一些蒸鱼豉油。第二道,虾仁蒸鸡蛋,这道菜的口感比较软,老人和孩子吃起来也比较方便。首先要把鸡蛋加温水大打成蛋液,里面再放适量的盐,拌匀备用。虾去壳去虾线,并用料酒、生姜腌制...……更多
多吃白萝卜等水分充足的食物,有助于润肺清燥、生津止渴
...果、蔬菜的旺季,而白萝卜就是其中一个不可错过的美味佳肴。价格亲民,维C含量高,尤其适合春季干燥季节多吃。今天,让我们一起来学习一道独特的白萝卜菜谱——清蒸萝卜肉卷。清蒸萝卜肉卷口感鲜美,简单易做,更可...……更多
青椒炒茄子,香气四溢,口感绝佳,下饭神器,美味到让人心动!
...过分的青椒与茄子的甜味在舌尖交融,带给你一种鲜美的口感,简直是一场味蕾的盛宴。这道川味小炒,不仅是一道美食,更是一份家的味道。它曾陪伴着一代又一代的川人成长,见证了无数个家庭的欢笑和团聚。让我们一同走...……更多
经过晾晒的缸豆,与炖肉的搭配堪称完美,特别是与五花肉的结合
...体验到。因此,大自然的恩赐依然是我们口中不可多得的佳肴美味!进入伏天,随着炽热高温的袭来,雨水也似乎变得更为频繁。然而,每当雨后初晴,空气中弥漫着一股清新的气息。无论是在菜地还是菜市场,目之所及,皆是...……更多
它独特的口感既有海洋的鲜美,又有贝类的嚼劲
...,同时也是小孩们喜爱的一道美食,成为家庭聚餐的必备佳肴。美食的魔力与人生的品味美食是一种魔力,它能让我们的味蕾得到满足,也能给我们的心灵带来愉悦。而炒扇贝这道菜品,不仅以其鲜嫩简单的特点征服了人们的味...……更多
“鱼香肉丝”的家庭版简易做法,味道鲜美,好吃又下饭
...品。其麻辣鲜香的味道令人如痴如醉。想要制作这道美味佳肴,只需将嫩滑的猪肉丝与辣椒、葱姜蒜等配料炒熟,再加入独特的酱汁,一道色香味俱佳的鱼香肉丝即可呈现在餐桌上。让我们一起动手,尽情享用这份家常的美味吧...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...互搭配,绝对让你回味无穷!快来跟我一起做出这道美味佳肴吧!采买清单:冬瓜:1条(约500克)、海米:适量、葱姜蒜:适量、食用油、盐、鸡精、生抽、料酒:适量步骤:1.冬瓜去皮,切成小块;海米用清水泡软备用;葱姜...……更多
春季过后,聪慧人经常吃这菜,简单省力,解馋开胃,总吃不腻
...米笋炒肉片还是一个新鲜事物。下面将详细介绍这道美味佳肴的烹饪方法,为您揭开美食的神秘面纱。1、丰富食材的精选与准备 要做一道美味的糯米笋炒肉片,首先要准备好食材。选购300克野生炭烤糯米笋,这种笋肉质鲜美,...……更多
冬天最该吃的不是牛羊肉,低脂高蛋白,常吃强筋健骨,增强免疫力
...口的驴肉菜谱,让大家在冬日里能够轻松享受到这一美味佳肴。推荐食谱一:【驴肉火烧】准备食材:驴腿肉、生姜、大葱、料酒、酱油、老抽、盐、花椒、八角、香叶、桂皮、面粉做法如下: 1.驴腿肉切成大块,生姜切片,...……更多
佳肴苦瓜酿
...带甘,甘中带鲜,滋味丰富。这就是苦瓜酿,我和家人的佳肴。父亲不一定都参与这些制作工序,但一定是“总监工”。父亲对做苦瓜酿的要求近似苛刻。但那时我妈要照顾尚小的我和姐姐,还要忙农活家务,所以她做的苦瓜酿...……更多
在春季干燥的气候里,多食白萝卜更能起到润肺生津的作用
...道。简单的制作步骤,让清蒸萝卜肉卷成为快手又美味的佳肴。独特的口感和鲜美的味道,绝对能让家人频频点赞,令人回味无穷。3、春季美食的营养价值与家庭实践在春季饮食调养中,选择注重水分补充和清淡口感的食材尤...……更多
冬天是吃牛蛙的好时候,因为牛蛙肉质鲜嫩,口感独特
...鲜嫩多汁,莴笋爽脆可口,是冬季餐桌上不可或缺的美味佳肴。沸腾鱼片 沸腾鱼片作为一道著名的川菜,以其麻辣鲜香的口味受到众多食客的喜爱。在准备食材时,我们需要选取鲜嫩的草鱼、豆芽、干红椒等食材。首先,将鱼...……更多
抗氧化食物是抵抗衰老的关键,让你保持年轻的容颜
...味佳肴:可以将抗氧化食物制作成美味佳肴,如胡萝卜炒虾仁、番茄炖牛肉等,既美味又营养。3.合理搭配:可以将抗氧化食物搭配在一起食用,如制作水果沙拉、蔬菜拼盘等,以实现抗氧化物质的互补作用。抗氧化食物是实现...……更多
大量上市!硒是洋葱的10倍,老年人多吃3样,手脚敏捷身体好
...菜苔一起快速翻炒,入味鲜美,营养丰富。2、红菜苔炒虾仁将洗净的鲜虾仁与切段的红菜苔一起翻炒,加入适量蚝油和香料,鲜美可口。3、红菜苔肉丝汤将红菜苔切段后与瘦肉丝一起下锅,加入高汤煮制,鲜甜可口。总结:三...……更多
走进济南,不妨尝试一下这些特色美食,让味蕾在美食的海洋中畅游
...一起走进济南的美食世界,感受那些令人垂涎欲滴的特色佳肴。1.**济南煎饼果子**:济南的煎饼果子与其他地方有所不同,它的煎饼更加酥脆,而果子(油条)则更加饱满。搭配上特制的酱料和新鲜的蔬菜,每一口都是满满的幸...……更多
“冬天吃一根,滋补又强身”,一减脂,二排毒,三补钙,四强免疫
寒冷的冬天,寻找一道美味暖身的佳肴成了许多人的共同心愿。俗语说:“冬天吃一根,滋补又强身”。而这里的“一根”指得就是魔芋。魔芋是一种地下块茎蔬菜,富含膳食纤维、植物蛋白、维生素和矿物质。冬季常吃魔芋...……更多
炖牛肉的三大秘籍,让你的炖牛肉半小时就炖熟,口感更加令人陶醉
...这是一个小小的创新,却可能让你的炖牛肉成为餐桌上的佳肴。发挥创意,独特炖牛肉的新花样丰富蔬果搭配,味觉盛宴为了使炖牛肉更加美味,可以尝试一些新颖的蔬菜和水果搭配。比如,将胡萝卜、土豆和洋葱与梨子、葡萄...……更多
有一道美味的蔬菜被誉为“秋天第一鲜”,它就是玉米笋
...,给人一种清新宜人的感觉,非常适合用来制作各种美味佳肴。秋之佳配:胡萝卜和黑木耳在烹饪玉米笋的过程中,胡萝卜和黑木耳是两位出色的搭档。胡萝卜的甜味和脆度,与玉米笋的鲜甜相得益彰,而黑木耳的口感和香气,...……更多
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他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉
2024-08-17 09:36:00
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
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生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00
山里栗花开(杂记)
本文转自:人民日报李月玲我的家乡河北青龙满族自治县盛植栗树。栗花一旦绽放,便霸气十足地遍布整个县域的山坡、平地,遮住山绣球
2024-08-17 05:43:00
豆腐酿(美味馆)
本文转自:人民日报张亦斌“佘田桥,三样宝,豆腐嫩,荸荠甜,萝卜煮肉赛虫草。”这是流传在家乡湖南邵东的民谣。湘江支流蒸水河流经佘田桥镇
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厨房魔法:一锅温暖到心窝的排骨汤
谁说美食非得大鱼大肉?有时候,一碗热腾腾的排骨汤就能抚慰疲惫的身心。今天,咱们就一起来探讨如何在家里变出这道令人垂涎的美味佳肴
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暖心一碗汤,排骨的滋养秘密
谁不爱一碗热腾腾的排骨汤呢?那香气四溢的诱人味道,仿佛能唤醒沉睡的味蕾,抚慰疲惫的身心。可别小看这看似普通的一碗汤,它可是蕴含着无穷的营养价值和健康功效哦
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巧手烹调空心菜,美味与健康齐飞
提起空心菜,你脑海中浮现的是什么呢?是那一道道清脆爽口的家常小菜,还是妈妈口中常说的“多吃点绿叶菜”?其实,这个看似普通的蔬菜
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蟹味飘香!煮出完美螃蟹的秘诀大公开
谁不爱一只鲜嫩多汁的螃蟹呢?那金黄的蟹黄、雪白的蟹肉,光是想想就让人口水直流。可是,想要在家里煮出一只完美的螃蟹,可不是随随便便就能做到的哦
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煎蛋的美味与营养,你真的了解吗?
早上起床,打开冰箱,拿出几个鸡蛋,熟练地打入平底锅中。滋滋作响的声音伴随着诱人的香气,一份金黄酥脆的煎蛋就这样新鲜出炉了
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煎出来的美味,藏着的是健康还是隐忧?
鱼,这个水中精灵,是很多人餐桌上的常客。煎鱼,更是让人垂涎三尺的美味。香气四溢、外酥里嫩,谁能抵挡得了这样的诱惑?但是
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