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吃啥对双眼好呢
...和谷类食物等含有维生素E的食材同样有益于你的双眼。蒜头蒜头是用于改善视力的很好的食材。蒜头中的硫能牢固眼睛晶体,而且让它越来越更有延展性。除此之外,含有硫的圆葱也对眼睛视力很有益处。杏杏中带有的维生素D...……更多
15000亩蒜薹喜丰收 罗庄区沂堂镇蒜农采收忙
...老邓说,种植大蒜的优势就是有三季的收成,蒜薹一季,蒜头一季,还有套种的一季玉米和花生。连日来,沂堂镇市场监管所对蒜薹收购商进行走访摸排,对台秤等计量器具进行检定校准,维护市场秩序。镇派出所对收购点及田...……更多
拨响金“蒜”盘  蹚出致富路
...的产业特色十分明显,大蒜从种子下地到卖青蒜、蒜薹、蒜头,已形成健全畅达的产销流通体系。核心区蒜农种蒜收入占到年收入的80%以上,而产业集聚状态下的多元经营结构发展势头较好,该区有通达全国的大蒜专业合作社11...……更多
...那麼清炖黄丫头的粉丝的做法有什么呢?食物黄丫头适当蒜头、姜片、红尖椒、干青椒适当盐、鸡精、白砂糖、葡萄酒、醋、生抽适当方式/流程黄丫头在商场就早已叫是老师傅杀好啦,要是拿回家了清理一下。大蒜子、生生姜...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...材料:肥牛片200克;鲜金针菇200克;番茄2个;洋葱1个;大蒜3瓣;姜1小块;料酒2汤匙;生抽2汤匙;番茄酱2汤匙;白糖1茶匙;盐适量;食用油适量;葱花(可选)适量制作步骤: 1.肥牛片用料酒、生抽腌制15分钟,备用。2.洋...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...看看如何制作吧!采买清单:油菜:300克、香菇:200克、大蒜:3瓣、生抽:15毫升、盐:适量、鸡精:适量、食用油:适量步骤:1.首先,将油菜洗净,切成适口大小的段,香菇切成薄片,大蒜切末备用。2.热锅凉油,放入蒜末...……更多
中国石油“沂蒙六姐妹”志愿服务队开展夏季助农消暑分销活动
...夷山水,以消暑解渴。随后,服务队成员也一起投身到剪蒜头、切蒜杆、成品装车和蒜秆清运的队伍中。经过3个小时的助农服务,完成大蒜初加工产品600余斤,清运蒜秆6车。并联系到兰陵雷腾蔬菜购销有限公司,销售大蒜2000斤...……更多
安阳市内黄县六村乡郭桑村“五星”支部创建引领产业发展
...短、产出高、价格稳,冬天的蒜苗、春天的蒜薹、夏天的蒜头,一种三收让种蒜成了群众致富增收的拳头产业。”自内黄县“五星”支部创建工作开展以来,六村乡因地制宜,因村施策,围绕“一村一品”的发展方向,坚持党建...……更多
45岁男子,每天吃“枸杞”降血糖、养肾,半年后,身体怎样了?
...好处?养肝明目枸杞中的营养成分比较丰富,比如多酚、多糖等,可以修复受损的肝细胞,还可以帮助肝脏排出毒素,降低转氨酶水平,有利于促进血液循环。特别是对于一些久坐不动的男性来说,每天用枸杞来泡水喝,能够疏...……更多
枸杞养生虽好,但并不适合这3类人,否则是疾病的“催化剂”!
...有非常多对人体有益的物质,比如氨基酸、维生素、枸杞多糖、枸杞色素等,这些成分对人体健康有着比较好的保养作用。适当的吃一些能够起到养护肝脏、肾脏的作用,还有着养护皮肤、降低血脂以及抗肿瘤等多种功效。但并...……更多
Q弹爽滑低卡低热量,吃到撑都不用担心胖
...适量、青瓜1根、香菜适量、花生一小把、红葱头2-3个、蒜头3-4瓣、小米椒2-3个、酱油2大勺、陈醋1大勺、豆瓣酱1小勺、糖少许、花生油适量做法:1、魔芋清洗后,切成适当大小的块或条。青瓜洗净,拍松后切块。香菜洗净,切...……更多
...吧:一、含生大蒜治扁桃体炎患慢性咽炎,使用口含生大蒜头,坚持不懈几个月,扁桃体炎可根除。口含生大蒜头最好是挑紫皮独头蒜头。刚开始时辣得泪水直淌,口腔黏膜也生痛,可时含时吐,且不必将生蒜光洁的表面咬烂。...……更多
糖尿病食谱--洋葱拌木耳
...道蠕动,改善便秘。另外,洋葱中的抗氧化剂和木耳中的多糖类物质共同作用,有助于清除体内自由基,减少细胞氧化应激对细胞造成的伤害。除此,洋葱中的前列腺素A和木耳中的多糖类物质等成分,对降血压、降血糖有一定...……更多
它竟然藏着这么多营养宝藏!快来看看有你需要的吗?
...们来了解一下肉苁蓉的基本营养成分。肉苁蓉含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等多种营养物质。其中,多糖是肉苁蓉的主要活性成分,具有很高的药用价值。而蛋白质和氨基酸则是人体生长发育的重要物质,...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,身体会收获哪些“甜头”?早了解不吃亏
...物,是葱科植物大蒜属的多年生草本植物,其常用部位为蒜头,大蒜具有微辣、微甜的风味,可以用来调味菜肴,也可以制成调料和保健品。除了作为食品外,大蒜还被广泛应用于药物领域,被认为具有抗菌、降血脂、降血压、...……更多
“养肝如养命”,肝不好这5类蔬菜可多吃,提高免疫力,养肝护肝
...肝脏负担。推荐做法:蒜蓉油麦菜材料:油麦菜:适量;蒜头:适量(切成蒜蓉);食用油:适量;盐:适量;鸡精:适量(可选)步骤:1.准备食材:将油麦菜洗净,沥干水分,切成段备用;蒜头去皮,切成蒜蓉备用。2.热锅...……更多
医生提醒:养生好食材,润肺降噪的百合,超适合秋冬,了解一下!
...百合富含多种对人体有益的营养素。它的主要成分包括:多糖和膳食纤维:百合中的多糖和膳食纤维有助于改善消化系统的健康,促进肠道蠕动,有助于预防便秘。 维生素:百合含有多种维生素,尤其是维生素C,对增强免疫力...……更多
...食糙米、玉米、小麦、黑豆、豌豆等豆类;生姜、韭菜、大蒜、萝卜、花椰菜、木耳等蔬菜;羊肉、牛肉、鸡肉、猪腰子及鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食;核桃、桂圆、栗子、芝麻等果品。体质虚弱的老年人,冬季可常吃...……更多
...好大蒜防暴晒,通风晾晒四五天,下雨淋湿很麻烦,防止蒜头变霉烂,剪蒜是个技术活,颗颗留茎两分三,根须必须剪干净,品型好看无磨损,拉到市场转一转,一吨多卖四五百。”城郊乡蒜农刘连峰一段顺口溜,说出了鲜蒜精...……更多
白菜土豆靠边站,有条件多给孩子吃这种菜,补脑益智提高记忆力
...视的作用。你知道吗?杏鲍菇还含有一种特殊的成分——多糖体,这种物质被研究发现能够增强免疫力,对孩子们抵抗疾病的能力提升也大有裨益。而且,杏鲍菇的口感多变,无论是炒着吃、炖着吃,还是做成汤,都能让孩子们...……更多
人报甘头条  |  陇南市成县:培育特色产业,敲响增收致富“金蒜盘”
...市场、育品牌、增效益,积极营销“店村蔬菜”,推动小蒜头做成大产业,敲响了群众增收致富的“金蒜盘”。签发:董洪亮 ……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅健脾养胃排湿,还能养血补气
...。五、姜辣鸡爪食材:鸡爪400克、生姜、干辣椒,泡椒,蒜头做法:1、将鸡爪的指甲去除,并切成小块。然后,将鸡爪放入冷水中,加入适量的生姜和料酒,大火煮沸后煮3-5分钟。捞出鸡爪,用温水洗净表面的浮沫,备用。2、...……更多
这“蔬菜”全身是宝,农村却当草,上火牙痛常吃它,炒着吃最解馋
...炒肉的制作方法1、准备食材藜蒿菜、香干豆腐、猪肉、大蒜片、辣椒等。扩写:在烹饪前,首先准备新鲜的藜蒿菜,清洗干净切段。此外,还需准备香干豆腐、嫩猪肉、大蒜片??红辣椒等食材。每一样食材都需经过仔细处理,确...……更多
教你做极品佛跳墙,掌握正确的做法和技巧,可以变得简单易做
...还可以根据个人口味随意搭配其他配料,如芋头、鸟蛋和蒜头等。这些配料在烹饪前需要先进行油炸处理,这样做可以增加食材的口感和香味。今年由于时间比较紧张,我只做了3盅佛跳墙。由于场地有限,我选择了使用电磁炉...……更多
立夏养生,尝“三鲜”忌“三事”
...性温,具有温中、补虚、调和脏腑的功效。蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素,可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌等细菌的生长繁殖。蒜苔主要用于炒食,或做配料。烹制时不宜过烂,以免辣素被破坏,杀菌作用降低。...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...含有多种对人体有益的营养成分。最为人们熟知的是枸杞多糖,这种成分具有很好的保健作用,可以进步人体免疫力、抗疲倦、抗衰老等。除了枸杞多糖,枸杞还含有丰厚的维生素和矿物质,其中,维生素A、维生素C、维生素E等...……更多
...库等,目前可同时储存加工3000吨农副产品。“杨集大蒜蒜头大、瓣匀、无碎瓣,具有脆、黏、香、辣味浓等特点,具有较高的市场认可度,但是分散种植,导致品质不一。”合作社就开始探索“1+1”种植模式,将自种和收购相...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...料:蒜薹200克、猪肉(或鸡肉、牛肉)150克、生姜适量、蒜头适量、食用油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、胡椒粉适量步骤:1.准备食材:蒜薹洗净,切成段;猪肉切成薄片,用生抽、料酒、胡椒粉腌制片刻;生姜和蒜头...……更多
养生专家教你寒冬如何“病从口防”
...五花肉脂肪更低,清蒸比油炸更健康等,还可以将姜片、蒜头、葱头、肉桂、胡椒粉等香辛类调料适量加入菜肴里烹煮,既不增加热量,又能促进身体散热,从而达到保暖的效果。进食果蔬类宜在保证新鲜及多样化的情况下,尽...……更多
想要拥有健康长寿的体魄,中老年人多食用两种“富硒菜“
...蒜切成小瓣。一种简便的方法是将大蒜竖立在案板上,从蒜头的底部切下薄薄一层外皮,然后用菜刀轻轻拍打几下,就可以很容易地剥开蒜皮。(2)腌制过程: a.将处理好的大蒜放入盆中,加入适量的食用盐。盐的加入可打开...……更多
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把大米炒一下,竟成了一味药?
对于大米,在很多人的观念里,就是充饥的一碗饭。可是千百年来,为什么大米会成为主食?为什么它会被誉为“五谷之首”?因为大米不仅可以充饥
2024-08-14 14:01:00
花生到底能不能吃?糖友们看这里就明白
在美食的世界里,花生是一种既常见又受欢迎的食物。无论是作为零食,还是加入各种菜肴,花生都能给我们的味蕾带来愉悦。然而,最近关于花生对血糖影响的讨论却引发了不少关注
2024-08-14 14:01:00
茶咖饮料一杯失眠一整晚!0咖啡因成了年轻人新宠?
对于饮品,曾经的年轻人更看重0糖、0脂、0卡,力求饮品能够满足自己欲望的同时还能保证健康需求。然而发展到现在,年轻消费者对咖啡因也提出了“0”的要求
2024-08-14 14:02:00
菌菇类食物:肌营养不良患者的免疫力提升
在冬日的寒风中,身体面临着前所未有的挑战,尤其是对于肌营养不良患者而言,保持和提升免疫力显得尤为重要。而在这片寒冷与挑战中
2024-08-14 14:02:00
“3 甜”对肝有害,“3 酸”有益肝脏,你吃对了吗?
在我们日常的饮食中,食物的选择对于肝脏的健康有着至关重要的影响。你可能不知道,有些常见的“甜”食对肝脏并不友好,而一些“酸”性食物却能成为肝脏的“保护神”
2024-08-14 14:02:00
曹勇医生:这样吃早餐,等于在养癌细胞?吃一顿直接毁一天
曹勇医生:这样吃早餐,等于在养癌细胞?吃一顿直接毁一天肿瘤科曹勇,俗话说:一日之际在于晨,早餐作为一天中非常重要的一餐
2024-08-14 14:02:00
立秋到!切记吃1瓜2肉,喝2汤,顺时而食,顺利入秋
立秋是夏季向秋季过渡的重要节气,这一时段的气温虽逐渐下降,但余热未退,湿气依旧。此时,顺应节气进行饮食调理显得尤为重要
2024-08-14 14:06:00
瘦到极致的神奇方法!
瘦到极致的神奇方法!1、早起大口大口喝一杯水,三餐前喝300毫升温水,其他时间能多喝就多喝(晚上9点后不喝)。2、不吃零食
2024-08-14 14:08:00
今日水素:饿瘦与运动瘦,差异与抉择
在追求健康与理想身材的道路上,“瘦”成为了许多人的目标。然而,实现瘦的方式却有两种常见的途径:饿瘦和运动瘦。它们虽然都能带来体重的下降
2024-08-14 14:11:00
普定马场:“1+1+1+N”养牛模式带动群众致富
本文转自:人民网-贵州频道王道发是普定县马场镇西堡社区的村民,今年,他把4头牛以入股的形式交由村公司进行集中养殖。在他看来
2024-08-14 14:14:00
职业病患者的福音,市六院成功开展首例自体造血干细胞移植术
“我希望能在你们医院进行自体造血干细胞移植,我相信你们的技术水平,也信任你们科室的医生和护士!”近日,重庆医药高等专科学校附属第一医院(重庆市职业病防治院
2024-08-14 14:27:00
商报讯 距离中秋还有一个多月的时间,杭州月饼市场已逐渐热闹起来。众多商家纷纷推出以健康低脂为主打的月饼产品,以满足消费者对健康饮食的需求
2024-08-14 14:36:00
薄荷饮品呈现的蓝绿色其实来源于它?好看又健康 天然色素趁势站上风口
商报讯 每个季节似乎都有属于自己的色彩,今年夏天,以蓝绿色系为主的“薄荷曼波”火了。近日,不少茶饮品牌纷纷推出薄荷曼波色系饮品
2024-08-14 14:36:00
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2024-08-14 14:45:00