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...从胎儿方面看，双胎妊娠的胎儿在宫内生长会需要更多的营养物质，更容易出现胎儿生长受限、胎儿畸形等问题，早产风险也增加。而早产儿通常为低出生体重儿、小于胎龄儿，生存风险较大。且在后续成长过程中需要经历重重...……更多
2024-01-13 06:24:00双胞,试管,双胞胎,宝宝,选择,妊娠
...水果，蔬菜和水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，这些营养素有助于维护身体健康、增强免疫系统和抗氧化能力。常见的富含维生素和矿物质的蔬菜和水果包括绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿、草莓、柑橘类水果等。全谷类食物，...……更多
2024-02-14 20:56:00大行,健康,身体,生命,生活,食物
...理和心理的问题。中老年人群由于身体机能逐渐减弱，对营养素的吸收和利用能力下降，尤其容易发生钙质缺乏。缺钙不仅增加骨折风险，还可能影响心血管健康。研究显示，适当的钙补充可以帮助维持正常血压和心脏功能。缺...……更多
2024-02-28 06:00:00不好,精神,健康,骨骼,睡眠,身体
...很多人的滋补食材首选。牛肉富含蛋白质，氨基酸等其他营养成分，不管是男女老幼都适合吃，小孩可以有效增进骨骼发育，成年多吃牛肉可以强身健体。虽然牛肉美味，营养丰富，但是我们在选择牛肉时也需要多加留心，老一...……更多
2023-12-06 19:44:00牛肉,食用,回事,牛肉,冷冻,价格
...保证安全的前提下，尽量减轻患者的不适。此外，医生和营养师可以根据患者的具体情况，提供个性化的营养调整建议，确保患者在满足手术安全要求的同时，保持良好的营养状态。禁食具体指导：手术前的必要步骤在医学界，...……更多
2024-04-07 10:59:00一文,病人,东西,患者,食物,时间
...，大雪过后经常吃一些牛肉。3、三肉之三鸡肉，鸡肉的营养是显而易见的，鸡肉既能补气补血，又能温中健脾，而且脂肪含量比猪肉少很多，蛋白质含量却可以和牛羊肉相媲美，营养非常丰富还易于消化，是非常适合冬季滋补...……更多
2023-12-06 14:02:00三不,健康,节气,羊肉,三不,牛肉
...量为宜： 食材虽好，也要注意适量食用，过量可能导致营养失衡。个体差异： 不同人体质差异较大，有湿气体质者宜咨询专业医生建议。搭配均衡： 食材的搭配要均衡，包括五谷杂粮、蔬菜水果等。结语：祛湿通便食材的合理...……更多
2023-12-19 10:20:00子平,小肚,湿气,睡眠,湿气,黑木
...症老人及时接种新冠疫苗，有效保护自己。3.给老人补充营养，充分休息。鼓励老人适当锻炼，加强抵抗力。4.老人如发生感染，须密切观察其症状体征，如有呼吸困难、嗜睡咳嗽不止、基础疾病加重等情况应及时就医。五、聚...……更多
2023-01-17 10:55:00明白卡,返乡,防护,抗原,防护,返乡
松子是常见的坚果之一，松子里面的营养丰富，有脂肪、蛋白质、碳水化合物等，并且松子也很好吃，那么松子一天吃多少粒为宜呢？接下来就为大家介绍。松子一天吃多少粒为宜松子一天吃30粒左右为宜。每克松子仁中含有16....……更多
2024-04-08 18:31:00松子,松子,脂肪,长胖,子仁,热量
...内桌椅整洁，环境宽敞明亮、干净舒适，饭菜荤素搭配，营养十分丰富。当日中午11点30分左右，前来就餐的居民逐渐排起了长队，除了老人以外还有不少年轻人的身影，大家有序点餐、打餐、落座，边吃边聊，场面热闹温馨。...……更多
2023-11-16 20:04:00万安,幸福,四川,天府,新区,食堂
...这让老林开始对自己的身体健康变得焦虑，对身体健康、营养那是格外关心。自从听朋友说，糖尿病人应该多吃绿色蔬菜，老林就变着法子地增加蔬菜的摄入量。在众多的蔬菜里，老林最喜欢的蔬菜是豆角，为了丰富口感，还研...……更多
2023-10-09 12:02:00糖尿,饮食,要点,尽可能,糖尿病,患者
...菜，但以春季为最佳，有养肝护脾的功效。“春菠”不但营养美味，中医还认为，菠菜有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效。2.韭菜韭菜入肝经，正适合在初春时节吃，且具有养肝明目等多种功效...……更多
2024-03-07 16:52:00不好,黄金,蒲公,菊花脑,黑芝麻,刊文
...麦是左云县乃至晋北地区广泛种植的一种小众粮食作物，营养价值高。我建议，把左云县建设成优质农产品莜麦生产基地，坚持品牌引路，以品带产，让优质品牌农业成为振兴乡村经济、实现惠民富农的重要支撑。”他说。在吴...……更多
2023-01-15 05:55:00莜麦,左云县,左云,农产,农产品,生产基地
...感染，并作相应处理，避免留下后患。2.注意休息，加强营养人流术后应卧床休息2-3天，之后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、...……更多
2024-04-15 10:03:00人流,人流,子宫,时间,内膜,外阴
...快速成长发育的季节。这个时候，如果给孩子进行适当的营养补充，能有效促进生长发育很多人以为海参是中老年专属滋补品，但实际上，适当地给少年儿童吃点海参，也是非常有好处的。尤其是家里有正处在生产发育期的儿童...……更多
2024-02-22 20:54:00海参,滋补品,滋补,中老年,青少年,海参
...惯，从饮食入手调节身体也是重点，选择合适的食物补充营养物质。这样血压才能趋于稳定，否则长时间存在不合理的饮食行为，摄入这些刺激性大，容易导致血压波动的食物，都有可能会发展成高血压影响身体健康。3.保证优...……更多
2024-02-05 06:43:00高都,高血压,血压,患者,高血压,血压
...、预防与日常保健均衡饮食：合理搭配食物，摄取足够的营养，增强身体免疫力。增加蔬果摄入，减少油腻和加工食品，有助于预防多种疾病。适度运动：定期进行适量的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于提高身体素质，增...……更多
2024-01-20 11:42:00小病,自治,保健,指南,健康,健康
...是适合进补的季节，老年人常说，秋天要多吃红肉来补充营养储备过冬的热量。在红肉中，牛肉的肌氨酸含量比其它任何食物都高，享有“肉中骄子”的美称，它对补充营养、恢复体力、增强体质很有益处。下面，我们就来数一...……更多
2023-01-06 22:31:00益处,牛肉,牛肉,蛋白质,蛋白,肉毒碱
...脾补气益胃。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，煮熟的苹果更营养，更养胃。第二：木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜中所含的酵素能消化蛋白质，有助于分解蛋白质吸收，可以缓解...……更多
2024-01-05 09:29:00太清,水果,木瓜,苹果,石榴,葡萄
...。粥十分便于消化，这款粥里面含有粗粮，细粮，果仁，营养均衡特别适合每天早上来上一碗粥，补气养血更是营养健康。
此八宝粥非彼八宝粥，虽然都是粥，都由八种食材混合而成，但是由于放的食材不同，所以最后的成品...……更多
2024-01-29 09:32:00八宝粥,天一,八宝,滋养,血管,身体
...生明显变化，但是超过40度酸奶的益生菌活性就会减弱，营养慢慢开始流失。而且加热的时间也不宜太长，如果酸奶加热时间超过了50秒，就会杀死酸奶中的乳酸菌，酸奶本身的口感也会变的不好。酸奶有什么功效1、有利于降血...……更多
2024-02-15 13:32:00酸奶,加热,酸奶,有利,乳酸,益生
...等甜品时，总喜欢加一点蜂蜜，不仅口感丰富，还能补充营养。纯正的蜂蜜中，含有多种维生素、葡萄糖、果糖、酶类、矿物质和抗氧化物质等，能在储藏的同时，发酵、氧化，使蜂蜜的色泽更加芬芳，口味会愈加出众，营养价...……更多
2024-03-22 13:18:00食物,陈皮,蜂蜜,长时,酿造,陈醋
...生活质量造成不良的影响。胃炎的危害★ 影响人体吸收营养。胃炎会影响肠胃的消化能力，导致营养不能被充分吸收。胃炎患者患病的时间久了就很容易出现身体消瘦的情况，进而引发患者的内分泌失调、抵抗力减弱，非常影...……更多
2023-11-13 14:55:00东大,肛肠,昆明,胃炎,医院,胃炎
...以外的地方，至少20秒，这有助于减少眼部压力和疲劳。营养补给：智选健康零食避免高糖高脂肪的零食，改为摄入坚果、水果或酸奶等健康食品。合理的营养摄入能稳定血糖水平，避免饥饿感和能量低下，保持清晰的头脑和稳...……更多
2024-01-17 10:45:00信号,身体,长时,健康,工作,身体
...移动云的云网融合能力，云南白药、文山神火铝业、曲靖蒙牛乳业等数字工厂项目，大幅提升了制造企业市场竞争力……资源共享、生态共生、互利共赢、融通发展，云南移动协同各行业构建的移动云新生态，覆盖个人办公、视...……更多
2023-10-24 07:05:00云南,移动,数字,建设,服务,云南
...此每天吃一些香蕉，睡眠质量可在一定程度上得到改善。营养学认为，牛奶是一种治疗失眠较理想的食物，牛奶不仅含丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、乳糖、维生素A、维生素C、B族维生素、钙、磷等。还含有使人产生困倦感觉的...……更多
2023-10-13 15:25:00安眠药,纯天然,零食,睡眠,影响,酸枣
...心说来就来！毕竟，谁能拒绝板栗的友好和当下的满足。营养师也不能拒绝，板栗鸡的鲜美！板栗声明板栗植物学上属于坚果，但与其它坚果相比，淀粉含量较高，脂肪含量低，作为“粮食”更合适。其所含B族维生素、维生素C...……更多
2023-12-22 14:07:00栗子,这是,板栗,栗子,米饭,主食
...圆脑，一个就得有一斤多重，特别压称，这也是实打实的营养。据说卞萝卜是所有萝卜中最有营养的，不仅含有维生素C、钙、铁等多种营养物质，还含有丰富的膳食纤维。和其它萝卜不一样的是：卞萝卜不适合生吃，因为它的...……更多
2023-12-16 14:22:00高维,老小,纤维,一家,萝卜,丸子
...转载自网易数读（ID：datablog163)作者：库洛洛“吃最全的营养，熬最深的夜”。现在的打工人一边加班拿命换钱，一边买保健品拿钱续命。每当提到营养补充剂，他们能瞬间化身化学大师，什么镁铁钙、维生素、氨基酸......可以...……更多
2023-11-17 01:41:00韩国,中国,套餐,年轻人,中国,诱因
...马拉松、武汉马拉松之际，康比特作为20余载的专业运动营养品牌，也再度玩起超级新“花样”：在重庆、武汉、无锡三城同频发布康比特首创蛋白胶新品，将科学运动的理念依此传递至数万跑者，收获现场体验者一致好评。比...……更多
2024-04-01 10:38:00三城,蛋白,全场,新品,蛋白,运动
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