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葡萄干的“黄金搭档”找到了?经常泡水喝,或能赶走湿气
...意,此刻正是享受美酒的绝佳时刻。诗人悠然自得地摘下葡萄品尝,一句“西园晚霁浮嫩凉,开尊漫摘葡萄尝”便道出了葡萄的甜美与生活的惬意。葡萄,这颗晶莹剔透的果实,不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养。然而,它的...……更多
春天瘦身黄金期,建议减肥时常吃这道高钙菜,低热低脂多吃也不胖
...么推荐此菜呢?因为西葫芦含有较多维生素C、胡萝卜素、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。另外,西葫芦还含有大量的纤维素、热量低、脂肪含量低得可以忽略不计,吃起来鲜嫩多汁、饱腹感强,是爱美人士的最爱...……更多
这6种食物是天然的肝脏“解毒王”,看到也是赚到
...解暑,多吃苹果对排除肝脏的毒素是非常有帮助的。六、葡萄:葡萄含有丰富的营养元素,帮助人体排出毒素,消除内热。另外,葡萄的多酚成分,具有抗氧化功能,对于肝脏的恢复十分有帮助,而且可以减少自由基对肝脏的损...……更多
石榴酒的功效与作用
...高性生活的质量,而且还有助于提高女性的受孕机率。4.减肥石榴酒中含有的石榴多酚和维生素C成分,不仅可以抑制氧化反应,还可以提高人体优质胆固醇的比例,帮助保持人体的正常代谢功能,所以正在减肥的人群可以适量喝...……更多
樱桃是水果中糖分含量较低的水果之一,樱桃也用于减肥
...乱,让你患糖尿病病的几率大大升高。6.蜂蜜蜂蜜重要由葡萄糖、果糖,这样的单糖形成,可以被人体直接接收,因而血糖敏捷升高,但这对于糖尿病人来说,却是致命的。因此,糖尿病人应禁食蜂蜜,但高血糖人可以吃适量的...……更多
夏日瘦身神器!11款越吃越瘦美食,梦幻减肥计划揭晓
...级食物,这些食物不仅能够满足你的味蕾,还能助你轻松减肥,让你在夏日尽情展现自信身姿!快来看看吧!一、草莓草莓是夏日里不可错过的水果之一。每100克草莓含有仅30卡路里的热量,走路十分钟就能消耗掉。除了低热量...……更多
多囊女性为何少吃多动还是瘦不下去?她们需要怎么做?
...对的能量匮乏状态,而导致能量匮乏的原因是因为身体对葡萄糖的利用存在障碍。这部分能量没有被很好利用后,便以脂肪合成增加的形式被储存起来,原本供应给细胞的营养也就变成了脂肪。另外雄激素的分泌容易造成腹部脂...……更多
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
...的消化、吸收和代谢有关,低 GI食物在胃肠停留时间长,葡萄糖进入血液后峰值低,下降速度慢。≥70为高GI食物,消化快、转化为葡萄糖的速度快、血糖升高快;≤ 55的食物属于低GI食物。需要注意的一点,水果的GI值会因为产...……更多
抓住冬天的减脂好时机,这份28天减肥食谱快收好
...鲜橙汁。2.上午加餐:一份水果拼盘(包括苹果、橙子和葡萄等水果)。3.午餐:烤鸡胸肉配绿色蔬菜沙拉,使用橄榄油和柠檬汁作为调味料。4.下午茶:一杯热柠檬水和一小块黑巧克力。5.晚餐:蒸鳕鱼配蒜蓉西兰花和烤雪花菇...……更多
提醒糖友:进入“苦夏”血糖易波动,想要安然度过,需做好5件事
...无故延长吃饭时间或者空腹,这时人体从食物中所获取的葡萄糖便会有所减少,从而出现血糖急剧升高的表现。除此之外糖尿病患者也不要随便的吃糖分高的水果,例如西瓜,原因是西瓜会被人体分解后产生低血糖,而这种情况...……更多
女性常吃4物,改善月经量少,防止早衰
...、桂圆桂圆是一种具有良好滋补作用的食物,含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素等营养成分,能够补充女性所需的营养物质。桂圆中的葡萄糖能够提供能量,增强女性的体力。另外,桂圆还能够促进血液循环,缓解痛经等问题...……更多
茅台集团五款产品斩获“青酌奖”
...vol 500ml汉酱酒(匠心传承),保健酒业公司——台源酒,葡萄酒公司——茅台凤凰庄园干红葡萄酒(赤霞珠 R5),生态农业公司——悠蜜蓝莓精酿遇见·蓝雪(半干型)、莫其托鸡尾酒大师系列(辛辣贝瑞)等五款产品成功入选。...……更多
坚持不吃晚餐,为什么会变瘦呢?对身体是好是坏呢?
...,所以会让睡眠质量下降。伤大脑大脑中枢神经系统需要葡萄糖的维持,不吃晚餐容易引起低血糖,大脑也会因为失去养分而出现缺氧,甚至会大脑造成不可逆的损伤。延伸:晚餐如何吃才算健康?学会搭配科学的晚餐晚餐主要...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥,既美容又补血。7.葡萄干葡萄干是一种比较常见的干果,酸酸甜甜的味道受到很多人的喜欢,经常吃点葡萄干,对于女性来讲,好处也是很多的。葡萄干中含有一种硼元素,能够促进女人体...……更多
经常吃番石榴可以起到抗衰老的作用,还能帮助人体排出垃圾毒素
...收,所以,雪莲果是非常适合糖尿病人食用的一种水果,减肥的朋友也可以多吃点雪莲果。番石榴是亚热带名优水果之一,果实营养非常丰富,含有很高的维生素A、C,纤维质以及磷、钾、钙、镁等微量元素。番石榴果皮薄,黄...……更多
春季科学养生,这几类食物可多吃
...比较可观的水果有冬枣、番石榴、猕猴桃、草莓、橙子、葡萄柚、木瓜、橘子等。深色蔬菜:我们常说的深色蔬菜,就是指颜色比较深的橙色、深绿色、紫色的蔬菜,比如胡萝卜、西兰花、小白菜、油菜、紫甘蓝、紫洋葱、西红...……更多
更好地抵抗衰老,多吃这几种花青素的食物
...基受到的损伤,有效的延缓细胞出现的衰老情况。2、紫葡萄紫葡萄当中含有丰富的花青素,它里面含有葡萄皮和葡萄籽,这些含有花青素的含量是非常高的,紫葡萄当中含有的抗氧化以及抗炎症是非常高的,经常吃不仅可以有...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...杯的酒量,一个标准杯,大概是300克啤酒,30克白酒,100葡萄酒。人体的收缩压和舒张压平均会分别升高3.5毫米汞柱与2.1毫米汞柱。并且人体的血压会随着饮酒量次数和量的增加而有所增加。 高血压头晕千万别只知道吃药!这5...……更多
容易发胖的4个时间点,熬过去就能瘦下来
...要注意的是,一些水果,如菠萝蜜、榴莲、龙眼、香蕉、葡萄等,这类水果在减肥期间不建议食用,特别是对于腹部肥胖的人群。这些水果不仅糖分较高,还可能影响血糖水平,增加发胖风险。在减肥过程中,选择低糖水果和控...……更多
大多数人不知道!5种水果皮比果肉还营养,别再去皮吃
...洗净后直接食用,或者加入到酸奶或者燕麦中食用。4、葡萄葡萄是一种富含营养的水果,但是很多人都会吐掉它的皮。事实上,葡萄皮中含有更多的抗氧化物质和营养成分,如维生素C、类黄酮和花青素等。此外,葡萄皮中还含...……更多
礼来GLP-1双靶点“减肥药”在中国获批
...督管理局(NMPA)批准。穆峰达是首个且目前唯一获批的葡萄糖依赖性促胰岛素多肽(GIP)/胰高糖素样肽-1(GLP-1)受体激动剂,也是礼来肥胖治疗领域在中国获批的首个创新药物。点评:替尔泊肽可能会对诺和诺德的司美格鲁肽...……更多
长胖轻而易举,减肥却难上加难,可能与这3大因素有关,了解下
...运转中,机体的运转是需要营养物质的,比如说蛋白质,葡萄糖,脂肪,糖类以及蛋白质在小肠内就会被吸收,并且将能量提供给各个器官和系统,不会在身体内部大量的积存。但是当人吃进去的脂肪过多的话,那么脂肪在体内...……更多
糖尿病人吃黄瓜能降糖吗?要注意什么?
...助治疗失眠症也有一定效用。04降血糖黄瓜当中所含有的葡萄糖苷和果糖等不参与正常的糖代谢,所以说糖尿病人可以用黄瓜来代替淀粉类食物充饥,这样的话血糖不但不会升高,甚至会降低血糖。05减肥强体黄瓜当中则含有的...……更多
乡村蝶变向美而行,桃川镇绘就宜居宜业和美乡村新画卷
...平台、仓储保鲜、冷链物流,多元打造特色产业。千亩冰葡萄喜获丰收,阳光玫瑰葡萄优价热销,蓝莓酒、冰葡萄酒备受追捧。冰葡萄园区获评市级现代农业园区,冰葡萄酒庄建成后,年产鲜食葡萄4000吨,冰酒500吨、红葡萄酒16...……更多
土豆不能常吃?提醒:以下两种人尽量少吃,很多人还不懂
...果人体大量摄入土豆,在进入人体后,它们会迅速转化为葡萄糖,导致血糖水平升高。对于糖尿病患者来说,控制血糖是至关重要的,因此他们应该限制土豆的摄入量,以避免血糖波动。如果平日喜欢吃土豆,可以将其当做主食...……更多
央广营养课|让人悄悄变胖的“健康食品”
...量的碳水化合物,这些碳水化合物在消化过程中会转化为葡萄糖,导致血糖升高。因此,即使是无糖糕点,也应该适量食用。此外,无糖糕点中可能含有其他添加剂或高热量成分,因此在选择时应仔细查看成分表,选择更为健康...……更多
雷马农膜2024启新程丨砥砺奋进守初心,设施农业促振兴
...作物专用散光膜。 雷马散光膜在水培蔬菜领域应用雷马葡萄专用散光膜,专为大棚种植葡萄定制。利用漫散射技术有利于实现稳定坐果,增大果粒,达到培养优质果的目的。同时也可以帮助大棚种植户们提前预防葡萄日灼病的...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
...果含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用。2、每百克水果含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、...……更多
长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
...状态,很容易患上低血糖。而且,大脑细胞依靠血液中的葡萄糖提供能量,如果人体长期处于低血糖的状态,很容易导致大脑细胞失去盐分,空气出现缺氧的现象。同时如果缺氧时间长达6小时,会给大脑带来不可逆转的损伤,...……更多
这四种高糖水果比糖还可怕,很多人以为能减肥,医生:别记错了!
...影响体重。“你知道吗?其实除了荔枝之外,像是芒果、葡萄、香蕉这些看似无害的水果,糖分含量也是相当高的。特别是在没有适量控制的情况下,它们可能会使你的减肥计划适得其反,” 李医生详细解释了每种水果的糖分...……更多
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男子70万打造黄金锅拿来涮锅!近日,一则“黄金火锅”的新闻引爆全网——某土豪男子竟用价值70万的金条打造了一口纯金锅,只为煮一顿火锅
2025-02-18 09:59:00
科技雨露润沃野 农业现代化图景有“智”更有“质”
本文转自:人民网人民网记者 李栋植保机、无人机,各类现代化农机装备在春耕备耕一线大显身手,从播种到喷药、收获,全流程自动化彰显了科技与农业的融合发展
2025-02-18 10:04:00
今日雨水 养生重在防寒祛湿
本文转自:人民网健康“医”点通今日雨水 养生重在防寒祛湿陈子源雨水时节,空气中水分增加,导致气温不仅偏低,而且寒中有湿
2025-02-18 10:05:00
雨水易生湿,重在祛湿邪
本文转自:人民日报海外版本报北京2月17日电(记者王美华)今年2月18日是雨水节气,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气
2025-02-18 10:16:00
8种减脂蔬菜 专治大肚腩
过节大吃大喝没少长肉吧?别急,吃蔬菜就能减脂。蔬菜是一类营养密集、富含抗氧化剂和多用途的食物,它能改善消化功能,调节血糖
2025-02-18 10:18:00
泰安市第一人民医院:腹膜透析,“透”亮尿毒症患者的人生
近日,范镇的刘大哥来到泰安市第一人民医院肾内科复诊,回想起整个诊治过程,他感慨万千,喜悦之情溢于言表。刘大哥自幼患有肝病
2025-02-18 10:26:00
郑州民生耳鼻喉:雨水至,鼻炎扰!春季过敏高发,如何科学应对?
雨水节气,万物复苏,空气湿度上升,花粉、尘螨、霉菌等过敏原也进入活跃期。春季是过敏性鼻炎的高发季节,不少人一到这个时候就开始频繁打喷嚏
2025-02-18 10:27:00
安宁疗护试点调研之二:如何治疗谁说了算?
本文转自:人民网人民网 金慧慧 陈叶欣2024年12月中旬,两名患者家属走进北京市海淀医院安宁疗护科主任秦苑的门诊,为家人寻求安宁疗护支持
2025-02-18 10:29:00
消费者买盆装草莓被坑 安徽省消保委发布消费提示
大皖新闻讯 开春时节,草莓已大量上市,随着供应量增加,价格也比冬季更亲民。据消费者在网络上反映,其购买的盆装草莓存在多种问题
2025-02-18 10:34:00
宁夏爱尔眼科眼健康科普馆全面升级,一城两馆共享科普之光
近日,宁夏爱尔眼科眼健康科普馆完成升级,以“一城两馆”的全新布局,为公众带来更加丰富、专业的眼健康科普体验。金凤总馆位于宁夏爱尔眼科医院金凤总院三楼
2025-02-18 10:35:00
这种让人变胖变老的食物很多人天天吃
有一种食品让我们“吃了还想吃”、“吃完还不够”,这种食品迎合了人们的口味和快节奏的生活方式,在饮食中的占比日益增多。可是
2025-02-18 10:48:00
这些应季芽菜 错过了等一年
每当春回大地、万物复苏的时候,乡间田野、山岗上呈现一片欣欣向荣、勃勃生机的景象。古语有云:“春吃芽”。各种鲜嫩的时令蔬菜也都纷纷冒出了头
2025-02-18 10:48:00
雨水至!养生注意健脾祛湿、防风御寒
今年2月18日是雨水节气,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。中医专家提醒,此时阳气初升,湿气渐重,天气乍暖还寒
2025-02-18 11:01:00
东方七日谈|哪有“逆天改命”,只有步步堆垒执着向上
本文转自:人民日报中央厨房-大江东工作室姜泓冰几天前,上海交通大学医学院附属瑞金医院新启用了消化道肿瘤临床诊疗中心——一幢矗立在医院中心花园与绿树之后的22层高楼
2025-02-18 11:01:00
“脑腐”了,怎么办? | 睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室许 菲睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友,晚上好。生活中,你是否有这样的时刻——明明只是躺在沙发上刷手机
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