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以下十种养心蔬菜,有助于心脏健康,让家人们拥有健康生活
...风险,菠菜还含有丰富的铁质和钙质,有益于身体健康。胡萝卜图片 2.胡萝卜:富含维生素A和抗氧化剂,有助于保护心脏健康,还含有一种名为“β-胡萝卜素”的营养素,有助于降低胆固醇水平。红薯图片3.红薯:富含维生素C...……更多
“混血蔬菜”西兰苔丰收上市
...兰花,相比而言颗粒大,更饱满。而且蛋白质、维生素、胡萝卜素及花青素含量均比西兰花更高。咬下去后味清甜,正是凭借着它的独特口感和营养价值,西兰苔获得了市场的青睐。做法很简单,可以拌沙拉生吃、清炒、白灼或...……更多
...健康委员会主任。马传喜,男,汉族,1963年5月生,安徽萧县人,研究生学历,农学博士,教授,博士生导师。2021年8月加入民革。他现任安徽农业大学常务副校长(正厅级),2022年6月当选为民革安徽省委会主委。 ……更多
春分过后,给孩子吃猪肉不如吃它,蛋白质是牛肉3倍,再贵也要吃
...:扇贝南瓜浓汤南瓜,这个营养丰富的秋季佳品,富含β-胡萝卜素和维生素A,有助于视力保护和皮肤健康。与扇贝结合,制成浓郁的汤品,不仅可以暖身健脾,还能提升整体的营养价值。 主要食材:扇贝、南瓜、洋葱、鸡汤、...……更多
...块五左右,搁旺季每公斤都能卖到6块多呢!”日前,在萧县大屯镇瓦房村雪枫农作物种植农民专业合作社的蘑菇大棚种植基地,该村党总支书记、村委会主任纵华魁自豪地说。大棚里,工人们正将摘下来的蘑菇放入菌堆间小轨...……更多
山丹:芦笋尖尖角  致富节节高
...育壮大“薯、草、菜、羊、马”五大富民产业,不断优化农业产业结构,因地制宜,大力发展芦笋特色产业,让群众的致富道路越走越宽,乡村发展越来越有活力。近日,走进山丹县现代农业示范园的芦笋育苗棚,一棵棵翠绿娇...……更多
开化“菁山农业”走绿色路有科技范
...报道组 姚雪) 近日,在位于开化县音坑乡明廉村的菁山农业园,几位村民正忙着采摘、分拣芦笋。“芦笋秸秆要留着,有大用处。”在农业园负责人徐先进眼里,这些看似废弃的秸秆可是“宝贝”。把秸秆装箱后,徐先进来到...……更多
血脂高的4大症状你了解吗?坚持吃这6种食物,助你降血脂更健康
...,不仅能够预防血栓,还能够降低血脂,降低胆固醇。 胡萝卜含有非常丰富的胡萝卜素和维生素C,能够补充身体所需的营养,而胡萝卜含有的钾元素还可以帮助分化体内多余的油脂,起到一个清理作用,所以常吃胡萝卜能够降...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
...促进皮肤代谢,减少皮肤老化。而且枸杞子还含有丰富的胡萝卜素,能够保护肌肤,抑制黑色素的形成,具有美白的功效。总之,“从内而外,实现肌肤美白”已经不再是口号,而是真正的可行性方案。除了日常的护肤和饮食调...……更多
适合秋冬季节食用的养生食谱,让你的秋冬季节更加健康、有趣
...四、富含维生素食物西红柿西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养物质,适合秋冬季节食用。可以生食或炒菜,也可以用来煮汤或熬粥。胡萝卜胡萝卜含有丰富的维生素A和胡萝卜素等营养物质,适合秋冬季节食用。可以生...……更多
不管男女,睡不好容易老,40岁以后,这种天然食物要多吃
...多营养物质,包括蛋白质、维生素、膳食纤维、纤维素、胡萝卜素、氨基酸、硒、锌、铁等。值得一提的是,芦笋的氨基酸和维生素C含量远超其他蔬菜,是一款极具营养价值的食材。正因为芦笋含有这么高的营养成分,因此被...……更多
王家庄街道发展芦笋产业促农增收
...,王家庄街道因地制宜,大力发展投入少、见效快的特色农业产业,带动群众持续增收,其中永发社区的芦笋产业就是王家庄街道特色农业产业发展的缩影。王家庄街道永发社区芦笋种植基地2019建成,占地140余亩,建有标准化...……更多
(乡村行·看振兴)江西南昌:春种春管忙生产  农业发展促振兴
...头一派繁忙景象。在位于南昌市新建区石埠镇的江西阳祥农业开发有限公司育秧基地内,绿油油的秧苗长势喜人,农户们正忙着搬运秧苗,为插秧做好准备。据了解,今年该公司采用了有机质育秧、无纺布覆膜、流水线播种等新...……更多
养肺即养命!8大肺脏钟爱食物,每天宜食,助你健康!
...100克、酵母粉3克、开水160克、凉水20克馅:荠菜、鸡蛋、胡萝卜丝、盐、黑胡椒粉、蚝油、香油做法:1、将玉米面用开水烫一下,搅匀,直到不烫手后加入普通面粉。2、将水和酵母化开,倒入面粉中,揉成团,发酵1个小时。3...……更多
天冷免疫低,中老年多吃这4样,叶酸含量极高,防寒润燥,补气血增免疫
...冲一遍,顺带降温。2、把菠菜剁碎装碗里,另外切一点胡萝卜丝放里边,敲入鸡蛋2个,加两大勺面粉,一点盐,然后把食材混合匀。 3、电饼铛先预热,喷一点油进去,接着舀适量的面糊到里边,摊成薄饼,两面加热到定型焦...……更多
芦笋尖尖角 日子节节高
...当前正值芦笋上市时节,记者在涪城区丰谷镇水塘村标兵农业公司芦笋种植基地看到,一垄垄芦笋翠绿鲜嫩,十几名工人提着篮子正忙着采收(如图)。“为了确保芦笋鲜嫩爽口,工人们早上6点多就要进棚,日均采收量超过750...……更多
睢阳区:特色产业点燃乡村振兴“主引擎”
...积保持在5000亩左右,年产值5000多万元,走出了一条特色农业、品牌农业兴乡富民之路。兴一个产业,富一方百姓。“娄店芦笋”不但成为当地农民增收致富的绿色产业,也成为睢阳区培育壮大特色优势产业的缩影。近年来,睢...……更多
小海镇一棚两用效益好
...笋种植基地是江苏银宝集团与小海镇人民政府共同推进的农业高质量发展项目,占地1131亩,采取基地与农户合作模式,对农户实行统一指导、统一培训、统一收购,充分整合农村资源,全力推进农业产业化、农民职业化发展。...……更多
...我市引调水工程计划续建4处地表水厂,开工建设砀山、萧县地表水厂,新建2处取水泵站,计划完成投资19.19亿元。我市群众喝上引调水工程自2021年开始实施,总投资约122亿元,主要由3部分组成:一是地表水厂及管网等建设。计...……更多
村民摸黑抢“鲜”采收芦笋
...,一场小雨悄然而至,为恩阳区双胜镇红岩社区芦笋现代农业园披上一层薄薄的水纱。30余位村民头戴照明灯从四面八方汇聚到产业园,芦笋采收工作悄然展开。村民们弯着腰,小心翼翼地或用镰刀收割、或手掰,生怕损伤这些...……更多
...畜牧、酒水饮料,还有深加工制造的各类预制菜。此外,萧县的果酒、埇桥的蛋黄酥、经济开发区的曲奇饼干等颇受年轻人青睐的零食以及不少文旅产品、非遗工艺品也将等着你来选购。不少展区还将安排大厨在现场烹饪地道宿...……更多
春天,多吃三种蔬菜,养肝排毒又通便!
...。茼蒿,富含多种抗氧化物质,如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等。这些物质有助于抗衰老、维护视力,平复情绪、改善睡眠,以及促进肠道蠕动。此外,茼蒿中还富含叶绿素和膳食纤维,可以帮助清除体内自由基,净化血液...……更多
看!山南“沙里淘金”
...记者来到位于西藏山南市扎囊县阿扎乡的西藏绿之源现代农业科技有限公司(以下简称“绿之源”),敞亮的玻璃温室里,芦笋、菠菜、香菜、西瓜、蜜瓜等有机蔬果生机盎然。车间工人们正有条不紊地采摘、分拣、整理、包装...……更多
注意啦,绿通优惠政策有变化了
...菜薹甘蓝类菜花、芥蓝、青花菜、结球甘蓝根菜类萝卜、胡萝卜、芜菁绿叶菜类芹菜、菠菜、莴笋、生菜、空心菜、香菜、茼蒿、茴香、苋菜、木耳菜葱蒜类洋葱、大葱、香葱、蒜苗、蒜苔、韭菜、大蒜、生姜茄果类茄子、青椒...……更多
早餐吃什么「掉秤」最快?get这个「万能公式」既有营养还易瘦(附7天食谱)
...类食物:焯水菠菜、清炒西兰花,或者现成的番茄、水果胡萝卜、生菜也行。如果说蔬菜不方便,那么早餐吃些现成的水果也是可以的,例如蓝莓、奇异果/猕猴桃、橙子/橘子、番石榴等都很不错,维生素C含量高、抗氧化物质也...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...嫩绿的,无论看还是吃,都是春天的美好感觉。豌豆尖的胡萝卜素含量十分丰富,有2710μg/100g,胡萝卜素可以在身体里转化成维生素A,帮助宝宝视力发育;豌豆尖的B族维生素、铁含量也不错。简单清炒或者与鸡蛋一起做汤就非...……更多
增加优质供给 做好“土特产”文章
全力打造“5+4”绿色食品产业集群
...颗梨、一头羊、一只鸡、一株菌、一碗粉”即砀山酥梨、萧县白山羊、埇桥符离集烧鸡、灵璧食用菌、泗县山芋5个绿色食品产业集群,培育优质小麦、优质大豆、优质肉牛、未来食品4个优势产业集群,下大力气做好“粮头食尾...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。芦笋:芦...……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...蛋:青椒是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素C和胡萝卜素,有助于促进新陈代谢,消除体内多余脂肪。火腿含有丰富的蛋白质和少量脂肪,能够提供长时间的饱腹感。将青椒、火腿和鸡蛋一起炒制,不仅口感丰富,而且...……更多
山西闻喜:大棚芦笋种出好“钱”景
...眼下正是春季芦笋成熟采摘期。卫孟鸽 摄柏底村的维昌农业蔬菜示范园建有80个大棚。王巧珍和张文学在去年承包了7个大棚,尝试种植芦笋,并到外地学习取经。“种植大棚芦笋,虽然比露天种植投资高,但只要精心管理,种...……更多
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“和醇酸辣”的黔菜世界(链接)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)阳朗辣子鸡、乌江豆腐鱼
2024-10-31 04:38:00
一坛好酸汤  一勺知黔味(品味中国·贵州馆)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)图①:凯里酸汤鱼制作技艺传承人吴笃琴正在制作红酸汤
2024-10-31 04:38:00
健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
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广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
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健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
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问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
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问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
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食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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