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经常生吃胡萝卜,吸收的营养会更全面?并非所有的蔬菜都适合生吃
...总是占据着不可或缺的位置。特别是胡萝卜,以其丰富的营养和鲜艳的色泽成为很多家庭的常客。流传甚广的一种观点认为,生食胡萝卜能更好地保留其内含的营养素,从而为身体带来更多益处。但事实真的如此吗?或许,这背...……更多
四类人群 可以适当补充蛋白粉 她吃了后 为什么身体反而不如以前了
金薇薇 浙江省立同德医院营养科副主任营养师我接诊了一位过量服用蛋白粉和维生素而导致肾功能损伤的女患者小杨。26岁,身材苗条,却对自己的健康颇感担忧,于是报了瑜伽班、健身私教班和游泳班,并自行购买了一堆蛋...……更多
潘粤明这次真没错,别再逼病人喝白粥了
...奶有仇?就白粥这种廉价碳水是好东西是吧?”看到“没营养”几个字,手里的白粥突然就不香了……生病到底能不能喝白粥?白粥真的没营养吗?白粥,营养真的不够先上结论,生病时,身体需要比平时更多的能量、液体和额...……更多
...核桃联合中国红十字基金会共同发布“六个核桃·国民脑营养科研基金”,捐资千万推动中国脑科研事业发展。公益之心,守护健康大脑是我们身体最为重要的器官之一,控制着思维、情感、行为和感官功能。大脑功能异常会引...……更多
“补脑第一名”不是核桃,而是它,营养高于鸡蛋,老人小孩要常吃
...桃的补脑效果还要好,那就是鹌鹑蛋。鹌鹑蛋富含丰富的营养成分,对于促进大脑发育、增强记忆、改善贫血等都有着积极的作用。特别是对于老人和小孩来说,适量食用鹌鹑蛋更有利于身体健康。接下来,我们将深入探讨鹌鹑...……更多
海鱼和淡水鱼,谁营养好?千万别选错
...、做法都有差别。不少人认为,海水鱼更鲜、价格更高,营养价值也更高一些。事实真的如此吗?今天就来好好比较一下海水鱼和淡水鱼的区别吧!Part 1:口感对比水鱼和淡水鱼是按照生长环境来分类的。海水鱼一般在水体盐浓...……更多
四种适合冬季进补的肉类食谱,在寒冷的冬天充分补充营养
...虎”,强调了在寒冷的冬天,应该通过适当的饮食来补充营养,以保持身体的健康和活力。这与我们古老的传统观念“秋收冬藏”不谋而合。在冬天进补的过程中,肉类是必不可少的食物之一。然而,肉类品种繁多,即使是同一...……更多
桃子皮能吃吗?吃桃子应否削皮?皮有无营养?
...问题。许多人会选择削皮吃桃子,但是也有人认为皮是有营养的,可以直接食用。那么,桃子皮到底能不能吃呢?吃桃子到底该不该削皮呢?接下来,让我们一起来探索一下吧!首先,让我们来了解一下桃子皮的营养价值。桃子...……更多
本文转自:劳动报“阳康”后该如何补充营养科普大讲坛专家回应公众关切本报讯 (劳动报记者 王嘉露) 昨日下午,上海科普大讲坛2023年线上首讲干货满满。浙江大学生物系统工程与食品学院教授何国庆与上海市疾病预防控...……更多
...一般不会产生对人体有害的物质。两种食物均具有较高的营养价值,美味可口,对人体也有一定的益处。鱼类和香菇的营养价值都比较高,鱼肉中的营养成分主要有蛋白质、维生素A、维生素B2、钙、铁等,这些营养物质都是人体不可...……更多
「开学季营养知识」合理膳食 强健体魄
...康的饮食行为和生活方式将使其受益终生,全面、充足的营养是其正常生长发育,乃至一生健康的物质保障,因此,中小学生日常膳食应注意以下方面,合理搭配食物。 五、定期监测体格发育,保持体重适宜增长定期测量身...……更多
...长时间吃,如果常见吃的情况下,就有可能会导致体内的营养成分摄入不足,也可能会造成营养不良。藕粉主要是藕制作成,里面的营养成分含量也是比较多的,含有多种矿物质元素,包括了钙磷镁,其中也包含了维生素C和B族...……更多
蜂蜜的营养成分主要有葡萄糖和果糖,容易被人体消化和吸收,如果经常服用能够改善血液的成分,促进心脑和血管的功能,里面含有无机盐、多种维生素、多种矿物质、碳水化合物等,能够为人体提供所需要的营养物质,还...……更多
了解一下日常饮食营养打理
了解一下日常饮食营养打理为了您的身体健康,还需有规律的打理平日的饮食。只需要考虑能从长远意义上增进我们的健康饮食方法,就可以了。1、养成饮食清淡的良好习惯。我国营养学家建议,以3口一家为标准,吃盐最好不...……更多
山药牛奶汁可以起到改善营养不良的作用,同时也能够起到促进消化的作用,而且能够起到增强免疫力的作用。需要根据自身的健康情况适当喝,不可以过量的喝。1、改善营养不良:山药牛奶汁当中的主要成分是山药和牛奶,...……更多
合理膳食 科学食养
本文转自:吉林日报合理膳食 科学食养我省全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传活动启动本报讯(记者张添怡)5月12日,由省卫生健康委员会、省教育厅主办,省营养学会、吉林大学公共卫生学院、长春外国语学校...……更多
十堰健康步道沿线树木挂“吊瓶”,补充营养好过冬
...对新移栽大树进行检查,若发现生长不良的树木及时注射营养液。湖北辉腾建工有限公司十堰分公司技术负责人李磊表示,营养液的主要成分是氨基酸、维C等,按比例配水后,再给大树进行注射。据了解,大树从苗圃移栽过来...……更多
本文转自:宝鸡日报改善营养状况 提高学生体质我市计划2024年实现“学生饮用奶计划”全覆盖本报讯日前,记者从宝鸡市学校食品安全暨国家“学生饮用奶计划”工作推进会上获悉,我市将力争在2024年上半年实现“学生饮用...……更多
绵羊脱毛的原因及应对方法
...羊的脖子、肩、上腹部、背部往往会出现成块脱毛现象。营养不良冬季气温低,牧草大多是秋季贮存的干牧草。这种牧草营养流失比较严重,绵羊无法从其中获取生长发育所需的营养,时间一长就会因为营养不良而出现脱毛现象...……更多
海螺的营养价值及功效
...中明珠”的美誉,它不仅肉质丰腴细腻、味道鲜美,而且营养价值极高。下面我们就来详细了解一下海螺的营养价值及功效。海螺的营养价值海螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它里面富含蛋白蛋、维生素和...……更多
首届国际细胞营养与人类健康科学论坛举办
...业江瀚生物科技联合澳门圣若瑟大学主办“首届国际细胞营养与人类健康科学论坛”。自2023年以来,澳门圣若瑟大学与江瀚生物展开了多层次、多领域、多方式的合作。经过近一年的精心筹备,双方于今年初在上海举行《学术...……更多
生活中常见的六大营养误区,你知道几个?
...对大量或真或假的信息。那么,平时大家常听到、看到的营养知识一定都是对的吗?恰逢全民营养周,央广网带你一图了解营养真相。 ……更多
全民营养周宣讲到街道
...制中心组织工作人员到鲁西新区岳程文化中心,开展全民营养周暨家庭健康宣讲活动,指导群众科学饮食,践行健康的生活方式,通过饮食改善健康状况。据了解,5月12日至18日是全民营养周,今年的主题是“奶豆添营养,少油...……更多
西芹、水芹、旱芹哪个更营养
...:市场上的芹菜有西芹、水芹和旱芹之分,请问哪个更有营养?它们的功效有区别吗?北京营养师协会理事顾中一答:旱芹就是普通的土芹菜,有平肝清热、祛风利湿、稳控血压的功效。西芹又称洋芹,叶柄宽厚。它俩在营养价...……更多
...学校食堂厨师的烹饪技艺和食品安全意识,确保师生饮食营养、健康与安全。8月16日,在2024年薛城区学校堂食品、饮用水、燃气消防安全培训会上,枣庄市薛城区疾控中心食品与环境卫生监测室专业人员开展“关注学生营养,...……更多
淳珍100有机羊乳粉:营养满分,口感零膻!
...确保了产品的纯净和安全。淳珍100有机羊乳粉具有丰富的营养价值。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,能够满足人体对营养的需求。淳珍100有机羊乳粉的口感也非常出色。它保留了羊奶的独特...……更多
12岁女孩体重400斤却是严重营养不良 考虑和基因突变有关
...有关。但是医生介绍,冰冰虽然体重400斤,但却是严重的营养不良。 医生介绍:“能量过剩不代表着营养过剩,能量过剩就是脂肪堆积过多等,但她整体维生素缺乏,蛋白低,这就是严重营养不良,有些人看起来胖胖壮壮的,...……更多
科学摄入六大营养素 预防呼吸道传染病
本文转自:人民网健康“医”点通科学摄入六大营养素 预防呼吸道传染病陈子源冬季呼吸道传染病多发,为防感染和早康复,增强机体免疫力十分有必要。哪些营养素有助于提高免疫力?为此,人民网采访了深圳市龙华区人民...……更多
多吃这8种蔬菜,可以满足家人的口味需求,提供丰富的营养
...有8种蔬菜,无论是冷吃还是热炒,都能满足你的口味和营养需求。让我们一起来探索这些美味的蔬菜吧!多吃蔬菜总是好处多多的,俗话说,粗茶淡饭,也能吃出玫瑰的香气,大家认同吗?1.西兰花:清爽的口感和丰富的营养成...……更多
蛤蜊:小小贝壳,蕴藏大大的营养宝库,开启健康美食之旅!
蛤蜊,这种看似平凡的海鲜,其实隐藏着丰富的营养价值。它的营养价值不仅体现在常规的蛋白质、碳水化合物、脂肪上,更在于其含有的丰富矿物质和维生素,这些元素共同为人体健康提供了坚实的支撑。首先,让我们来谈...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网在医疗卫生体制改革不断深化的背景下,公立医院高质量发展成为行业关注的焦点。近日,山东第一医科大学第一附属医院副院长许翠萍做客人民好医生客户端《对话院长》栏目时说
2025-03-21 15:10:00
本周日,方兴渡·2025临平半程马拉松将鸣枪开赛,不少跑友已跃跃欲试,准备在赛道上一展身手。然而,马拉松作为一项极限运动
2025-03-21 15:17:00
江西丰城:油茶产业助增收
本文转自:人民网2025年3月20日,江西省丰城市梅林镇白雁村的油茶种植基地,蜿蜒的油茶种植条带犹如大地的指纹,蔚为壮观
2025-03-21 15:39:00
推出“春花食宜”春季限定菜单 香格里拉与宾客共享云南时令新味
春意渐暖时,“吃春”是人们迎接生机与希望的独特仪式。香格里拉与云南知名餐饮品牌“泓0871臻选云南菜”合作,将云南应季花草食材及特色烹饪技艺引入多地酒店中餐厅
2025-03-21 15:46:00
云太医中医妇科杨传英:中医中药助力5年不孕患者顺利生女
“如果没有杨主任,我可能这辈子都不会有一个小孩”。才刚刚33岁李女士的这样说。作为曾经的卵巢早衰患者,李女士的治疗经历十分曲折
2025-03-21 15:56:00
世界睡眠日 | 你的睡眠健康指南来了→
本文转自:人民网-湖北频道3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题是“睡眠健康,优先之选”。近日,全国爱卫办发布《睡眠健康核心信息及释义》。什么样的睡眠是高质量睡眠?如何拥有健康的
2025-03-21 15:57:00
“夜经济”繁荣背后的健康隐忧:三诺尿酸测试仪夜生活爱好者的健康管家
近年来,随着“夜经济”的蓬勃发展,夜晚生活变得愈发丰富多彩。然而,在享受夜晚带来的愉悦与放松时,熬夜、夜宵等不良生活习惯也在悄然侵蚀着人们的健康
2025-03-21 15:57:00
从火鸡面巨头到综合食品企业: 三养食品将携新品矩阵登陆春糖展
即将于近期召开的成都春季糖酒会,预备迎来一场辣味狂欢。三养食品以“焕新辣”为主题,将携年度战略新品重磅登场。作为全球火辣TOP品牌的三养火鸡系列
2025-03-21 16:08:00
2025年度NMN排名哪个好?W+端粒塔助您挑选好安全的NMN品牌
美国W+端粒塔(W+duanlta)助您挑选优质的NMN品牌。NMN到底是什么?NMN牌子哪个好?NMN,全称“β-烟酰胺单核苷酸”
2025-03-21 16:18:00
运动汇丨世界睡眠日 3个穴位帮你促进睡眠
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-21 16:28:00
太原玛丽妇科医院:遵循国家医疗收费标准,公开透明
太原玛丽妇科医院作为一家专业的医疗机构,遵循国家医疗收费标准,公开透明,不存在乱收费情况。患者可以在就诊前通过医院的官方网站
2025-03-21 16:31:00
知名近视手术专家李莹教授工作室在北京茗视光眼科成立
近日,北京协和医院眼科角膜专业组组长、近视激光手术中心主任李莹教授领衔的工作室在北京茗视光眼科建国门院区正式揭牌。作为全国角膜病学组副组长
2025-03-21 16:34:00
直播预告:别让结核盯上你的免疫力 协和医生教你双管齐下
本文转自:人民网3月24日是第30个世界防治结核病日,结核病至今仍是全球重大公共卫生问题,而风湿免疫病患者因疾病特点或治疗药物的影响
2025-03-21 16:35:00
安徽颍上:科技赋能“稻”路宽
本文转自:人民网-安徽频道颍上县隆原米业有限责任公司自动化产线。人民网记者 陶涛摄人民网颍上3月21日电 (记者高飞跃
2025-03-21 16:36:00
【天眼问医】减肥遇到瓶颈期,就是不掉秤?办法来了!
在减肥过程中,许多人都会遇到体重停滞不前的“平台期”,这种现象令人沮丧,还可能让人失去坚持的动力。对此,贵州省人民医院胃肠外科主任医师王少勇指出
2025-03-21 16:41:00