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...。熬小米粥，“这1步”不要忽略，熬出来的味道香浓，营养更丰富。不过在冬天的时候很多人可能不是很喜欢喝汤，而是更加的喜欢喝粥这样的一种食物，因为相对来说会比较的清淡，所以在很多的时候也是更加的适合我们，...……更多
2023-10-21 20:37:00小米粥,小米,味道,营养,小米,时候
...南-家庭医生在线主办的“2023-2024家庭常备药、家庭常备营养保健品上榜品牌”颁奖典礼在武汉盛大开幕。来自世界各地的行业专家、知名药企高层、上榜品牌代表、主流媒体代表等共300人出席了活动。香港小主品牌凭借卓越的...……更多
2025-01-10 14:23:00补充剂,家庭医生,香港,膳食,营养,医生
...，今天我将为大家推荐5种碱性菜的做法，它们不仅滋补营养，而且口感美味，不论有钱还是没钱，都能轻松享受。一起来看看吧！山药山药是冬季常见的滋补食材，它富含多种维生素和矿物质，对身体有很好的保健作用。我们...……更多
2024-01-09 10:53:00碱性,滋补,营养,调味料,口感,山药
水果是一种营养丰富的食物，对于维持健康和预防疾病至关重要。但是，很多人对于什么时候吃水果以及饭前还是饭后吃水果存在疑惑。本文将为您解答这些问题，并为您推荐一些优选的水果。1.什么时候吃水果合适？-早上：...……更多
2024-01-11 11:48:00水果,中晚,时候,还是,水果,营养
谈及花生，众所周知，它被誉为\"长寿果\"，其营养价值丰富，适量食用对我们的身体健康大有裨益。特别是在养护肠胃方面，花生堪称健康之友。然而，近期网络上却有传言称，癌症患者不可食用花生，以免促使癌细胞扩散，...……更多
2024-02-07 06:23:00口感,花生,功效,美味,多种,营养
...个不错的选择，因为汤水既含有丰富的水分，又富含各种营养物质，易于消化和吸收。而且，喝一碗热腾腾的汤，不仅可以温暖人心，促进血液循环，还可以增强免疫力，防止感冒等疾病的发生。下面我给大家分享几道秋季补气...……更多
2023-10-31 17:46:00热腾,上一,免疫力,免疫,身心,营养
...……这些都要求学生注重养成良好的生活习惯，及时补充营养和能量，保持良好的学习状态。奶及奶制品因营养价值较高，成为学生群体成长发育过程中的重要伙伴。品类齐全、营养丰富、专供学生在校饮用的学生饮用奶，已成...……更多
2023-11-29 08:24:00蒙牛,学生奶,学生,营养,蒙牛,学生
...是一天三餐中最重要的一餐，因为它能为身体提供能量和营养，帮助我们开始一天的工作和学。但是，很多人可能会忽略了营养早餐的重要性，或者选择不够健康的食物来作为早餐。那么，什么样的食物是营养早餐的好选择呢？...……更多
2023-05-18 00:45:00选择,早餐,食物,营养,早餐,选择
...表，被誉为“肉中骄子”和“免疫力之王”，因其丰富的营养价值和健康功效而备受推崇。不仅可以增强体质和抵抗力，还可以提高耐寒能力。牛肉与其他肉类和植物食材相比，其蛋白质和氨基酸成分更接近人体需求，其蛋白质...……更多
2023-12-01 14:31:00味美,牛肉,口味,营养,需求,方式
...头鱼鱼头，其肉质细腻，富含胶原蛋白与不饱和脂肪酸等营养成分。胶原蛋白对维持皮肤弹性有益，不饱和脂肪酸则有助于降低胆固醇，保护心血管健康。豆腐：能增添汤品的口感层次，且富含蛋白质与钙等营养物质。蛋白质是...……更多
2024-09-13 21:18:00心尖,一口,鱼头,全家,美味,营养
本文转自：漯河日报作为人体最重要的营养元素之一，钙的摄入量很大程度上影响着骨密度、骨量等人体健康发育的最终结果。中国营养学会指出，钙对于儿童和青少年达到最佳峰值骨量有着重要作用，缺钙会直接影响到骨骼...……更多
2023-02-17 07:53:00蒙牛,学生奶,补钙,孩子,科学,学生
...酸、钙、磷、铁、膳食纤维等，不含胆固醇，具有很高的营养价值。植选在原料的筛选标准上，也极其严苛。采用全程可追溯的非转基因IP大豆，从选种‐春播‐中耕‐秋收‐库房‐加工‐出库全过程追溯，确保无转基因污染，...……更多
2023-04-19 16:20:00植物,品类,中国,蛋白,营养,升级
...的养生和保健功效。但由于红薯与紫薯当中所含有的一些营养成分略有不同，对人体的保健作用也有所不同。下面，就为大家详细介绍一下。红薯与紫薯的营养价值有哪些不同？一、胡萝卜素含量不同虽然红薯与紫薯同属于薯类...……更多
2024-04-08 10:23:00营养,营养师,红薯,价值,红薯,胡萝卜素
秋天养胃，来一碗营养丰富的“元气饭”秋天是养胃的关键时期，而喝粥是一种非常好的养生方式，尤其在早餐时刻，喝一碗养生粥能够起到健脾胃和补中气的作用。然而，白粥未免过于单调，营养也不足。因此，在这里分享...……更多
2023-11-02 06:09:00美味可口,滋补,良方,养生,美味,一道
...节，人们的饮食需要进行相应的调整。在这个时候，选择营养丰富的蔬菜尤为重要。茼蒿作为一种备受喜爱的蔬菜，在冬季大受欢迎。今天，我将给大家介绍一种新的茼蒿做法，既不需要炒，也不需要凉拌，不仅营养丰富，还能...……更多
2024-01-13 10:16:00茼蒿,美味,做法,营养,茼蒿,胡萝卜
...，多用于烹调。除了美味可口之外，扁豆还有许多健康的营养价值和食用功效。营养价值扁豆是一种富含营养素的食品，其所含的营养成分十分齐全，包括多种维生素和矿物质，且脂肪和糖分含量极低。扁豆中的钾含量较高，可...……更多
2023-05-18 22:27:00扁豆,功效,食用,营养,价值,分析
中老年人需要更多的营养补充来保持健康，而自制零食不仅可以增加营养摄入，还可以避免添加剂和防腐剂的危害。本文将为您分享三种适合中老年人的自制零食，分别是琥珀核桃、黑芝麻糕和牛肉干。这些小零食不仅可以补...……更多
2024-01-11 09:28:00头发,零食,营养,黑芝麻,牛肉干,核桃
...首先要从脾胃健康抓起。脾胃功能良好，才能更好地吸收营养，促进身体的生长发育。为了帮助宝宝强脾养胃，推荐了6种宝宝米糊，既营养丰富又好喝，可以帮助宝宝更好地吸收营养，促进身体健康发育。小米山药南瓜米糊小...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...不能的美味——大米燕麦红薯粥。这是一道既美味又充满营养的家常粥品，每一口都像是一种温暖的拥抱，令人感到幸福和满足。在繁忙的现代生活中，我们往往需要一份美味的早餐，来给予我们能量和动力，让我们迎接新的一...……更多
2024-01-08 10:37:00燕麦,红薯,大米,美味,滋味,营养
...人可能并不知道，哈密瓜除了美味之外，还隐藏着丰富的营养价值和健康益处。哈密瓜富含多种维生素和矿物质。它含有维生素C、维生素A、钾、镁等营养成分，这些物质对于人体健康起到了重要的作用。维生素C可以增强免疫力...……更多
2023-12-07 15:29:00哈密,哈密瓜,宝库,甜蜜,营养,哈密
铁棍山药是一种常见的药食同源的食材，具有丰富的营养价值和多种功效与作用。以下是关于铁棍山药的营养价值、功效与作用、食用方法及食用禁忌的详细介绍。一、铁棍山药的营养价值铁棍山药富含多种营养成分，如淀粉...……更多
2024-04-02 11:32:00铁棍,山药,功效,多种,营养,作用
11月24日，饿了么联合食极星的营养学专家，免费为上海松江新桥镇社区食堂研发的无糖套餐与低脂套餐开启试点上线。这也是饿了么将“放心点”战略与社区老年助餐服务相结合，尝试以更健康、营养的理念，助力社区食堂升...……更多
2023-11-28 15:51:00营养餐,无糖,套餐,食堂,老人,营养
...之食不再适合，如大家熟知的牛肉、羊肉。虽然牛羊肉的营养很好，但进入阳春应该转为“温和”的饮食状态以待“孟夏”的来到。在温和饮食中，个人认为“粥”是家庭的第一选择。虽然有专家说粥的营养极低不适合经常食用...……更多
2024-07-27 11:00:00羊肉,牛肉,脂肪,家人,营养,健康
...护肝脏健康至关重要。在早餐中，鸡蛋是一种非常健康和营养的选择。鸡蛋含有丰富的卵磷脂，可以营养我们的大脑神经，提高脑细胞的活力和记忆力。此外，鸡蛋还含有多种营养物质，如卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、铁、...……更多
2023-11-24 11:55:00煎蛋,肝脏,美味,鸡蛋,营养,鸡蛋
...高热、咳嗽、睡眠不安……把宝贝折腾得好苦，孩子病后营养不可忽视，该如何选择合适的食物促进身体康复呢？市儿童医院营养科医生给出提醒。多饮水，优选富含水分的食物。肺炎支原体或流感病毒感染后，常常伴有高热症...……更多
2024-01-29 00:06:00营养,食物,孩子,蛋羹,油腻,营养
...忆的益处草鱼被称为增强大脑记忆的佳品，它富含丰富的营养物质和独特的成分，对大脑的健康和记忆力有着显著的帮助。首先，草鱼富含锌元素，这是一种对于促进大脑发育和提高记忆力非常重要的元素。锌元素在人体内有着...……更多
2023-12-01 14:18:00和信,大脑,物质,营养,记忆,能力
...富的蛋白质,并且含有极少的蛋氨酸,是食补佳品。甲鱼的营养价值甲鱼的营养丰富，其蛋白质含量为18.5%，比一般鱼类高。脂肪含量为1.5%，比一般鸡鸭牛羊等畜肉低，比畜肉中的猪牛羊肉、禽肉低。此外甲鱼还含有多种维生素、...……更多
2023-05-18 22:25:00甲鱼,功效,营养,价值,分析,甲鱼
...做法并不是很正确的，有的蔬菜发芽后没有毒还有可能会营养价值高，这2种蔬菜发芽后不但没毒，营养价值还有可能会翻倍，我们记得不要扔掉。让我们一起来看一下吧！第一种发芽的食物黄豆可以吃，说到黄豆芽对我们来说...……更多
2023-12-22 10:56:00家里人,蔬菜,营养,价值,黄豆芽,黄豆
...文大中华区总监陈镇荣先生、衡美集团CEO郑雅丹女士等就营养健康食品的发展分享了专业见解。中国食品发酵工业研究院段盛林院长、暨南大学汪勇教授、浙江工业大学刘书来教授、湖南农业大学曾建国教授、浙江省农业科学院...……更多
2024-08-02 15:49:00发布会,新品,健康,营养,蛋白,地中
...做出健康的食物选择和量的控制。不吃晚饭的潜在风险：营养不均衡，健康危机潜伏？在探讨不吃晚饭作为减肥手段的潜在风险时，我们首先要认识到，饮食习惯对我们的整体健康有着深远的影响。跳过晚餐可能看似是一个快速...……更多
2024-01-30 11:43:00减肥,营养学家,学家,营养,权威,方式
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本文转自：人民网-安徽频道一年之计在于春，随着春日农事渐起，广袤田野上处处都是农户们抢抓农时进行春耕生产的场景。农行合肥分行把支持春耕备耕农业生产作为服务“三农”工作的重中之重
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东城中医医院中医内科再添名医大家，河北省首届名中医李炳茂主任于2月24日首诊东城中医医院，出诊时间：每周一下午。作为河北省首届名中医
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通常可以在没有治疗的情况下暂时观察到血尿。当简单的血尿主要是由良性病变引起的，并且没有其他不适症状，通常不会对身体造成严重损害
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在炎热的夏季，想要消暑祛湿，有一道甜品绝对不容错过，那就是陈皮红豆沙。它口感细腻香甜，不仅能满足味蕾，还能帮助我们应对夏日的湿热困扰
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在追求健康减肥的道路上，很多人尝试了各种各样的方法，其中有一种说法是生吃茄子可以减肥。中科御方中医医学研究院的专家表示
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蒲公英茶因其清热解毒的功效，成为不少人夏日消暑的选择。但中科御方中医医学研究院提醒，蒲公英茶并非人人适合天天喝，过量饮用可能使身体变成寒性体质
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中药的世界犹如一座神秘的宝库，四气五味便是打开这座宝库的钥匙。中科御方中医医学研一直致力于研究这些传统智慧，今天就来和大家聊聊为什么生姜驱寒而薄荷散热
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检查发现子宫里竟有堵"墙"——纵膈子宫，这种先天畸形在不孕女性中常被忽视。今天我们揭开这堵"墙"的秘密。01什么是纵膈子宫?在胚胎发育第10周
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尿液，这个我们每天都会排出的“废物”，其实隐藏着身体的许多秘密。特别是当血糖水平出现异常时，尿液往往会发出一些微妙的“呼救”信号
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近日，关于“冲奶粉的水温在多少度合适”这一话题引发了广泛关注。作为全球领先的高端婴幼儿配方奶粉品牌，澳优旗下佳贝艾特羊奶粉一直致力于为宝宝提供最优质的营养支持
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