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桑叶具有一绝配,常吃不出半月,能够帮助肝脏保持健康和强壮
...月,能够帮助肝脏保持健康和强壮。首先,桑叶富含多种营养物质,如维生素C、维生素E、维生素K、叶绿素、蛋白质、纤维素等。这些营养物质对肝脏的健康具有重要的作用。维生素C和维生素E是强效的抗氧化剂,能够清除体内...……更多
三类食物也是养骨的好帮手
...帮手1、海鲜类食物海鲜中富含丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质,对于骨骼的生长和修复起到重要的作用。其中,鱼类是最为推荐的海鲜之一。鱼肉中富含高质量的蛋白质和不饱和脂肪酸,能够提供身体所需的营养,并且有助...……更多
“天然造血库”不是红枣,而是它,每周2次,润肝补气血,显年轻
...黄金时刻。作为一种富含蛋白质、矿物质、维生素等多种营养元素的植物,艾草被誉为“百草之王”,素有“天然药库”之称。清香宜人的艾草团子,不仅口感独特,还具有护肝养血的功效,被誉为养生佳品。每周食用艾草,可...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...么大葱是否适合肝不好的人食用呢?事实上,大葱是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等营养成分。这些成分对人体是有益的,特别是对于肝脏的恢复和保护也有一定的帮助。但是,需要注意的是,对...……更多
这三道菜品,不仅滋补丰富,而且美味可口,是秋冬季节的绝佳选择
秋天是一年四季中最适合补充营养的时节,因为天气渐凉,人体需要更多的能量来保持体温和免疫力。正所谓“秋天不补,冬天受苦”,在这个季节,进行秋补的同时,还要注意防秋燥,选择适宜的食材进行营养补充是至关重...……更多
在日本生活8年,终于找到了他们长寿的原因,也许值得我们学习
...们喜欢吃各种各样的蔬菜、豆腐、海藻、鱼类,这些都是营养丰富的食物。他们很少吃大鱼大肉,就算是吃肉,也是选择那些健康的瘦肉。而且,他们的烹饪方式也很简单,一般都是用水煮或者蒸,很少用油炸或者炒。这样的做...……更多
高血压不能吃哪些东西
...而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。5.鸡汤虽然鸡汤营养价值很高,但喝鸡汤会增加胆固醇和血压的负担。因此,高血压病患者不宜喝鸡汤。否则,会进一步加重病情,对身体有害。6.辛辣食物辛辣和精细食物可使大便干燥...……更多
白扁豆,健脾胃,清暑湿,用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带
...科普下白扁豆,白扁豆是一种药食两用的常见食材,不但营养丰富,药用功效也特别出色,平时人们食用白扁豆对身体大有好处,希望大家平时再吃白扁豆的时候,能知道和了解白扁豆的价值。白扁豆的功效和作用白扁豆是一种...……更多
含钾高的水果和蔬菜是保持身体健康的重要来源
...生素和抗氧化剂。尽量选择新鲜、成熟的水果,以确保其营养价值。步骤3:选择高钾蔬菜高钾蔬菜有菠菜、芹菜、豆类(豆芽、豆腐等)、番茄、土豆、胡萝卜和菜花等。这些蔬菜不仅提供了丰富的钾,还富含纤维、维生素和...……更多
“冬天吃一根,不用医生帮”,一润肺二通便三强免疫,冬天要使劲地吃
... 既是主食也是蔬菜,是其它蔬菜不可代替。根类食材的营养丰富,价格也很低廉,口感好营养佳,常吃能补虚健脾、增强体魄,抵御严寒!俗话说, ”冬吃萝卜夏吃姜,不用医生帮“!冬天是萝卜大量上市的季节,这个时候的...……更多
冬天多吃这肉,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补,增免疫一年四季不生病
...冬日进补,来年打虎”,冬季气候寒冷,适当进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,增强抵抗力,来抵御寒冷。说起冬季进补,人们总会想到的是牛羊肉, 但是对于南方人来说,气温还不是很低, 吃多了很容易上火,因...……更多
冬季用来煮水喝,润肺化痰、清热解毒,不懂可惜了
...一种偏凉性水果,富含碳水化合物、维生素B、钾、钙等营养元素,所含的营养元素能很容易被人体吸收,适凉吃一些雪梨能润燥生津、清热化痰。下面小编就和大家分享无花果炖雪梨的做法,一起来看看是怎么做的吧!【无花...……更多
冬天进补吃“它”吃再多也不用担心长胖,牛羊肉不如它,男人多吃
...了,不像以前那样随便吃点什么,就是什么冬天要吃一些营养价值丰富的食物,相信很多朋友一到冬天都会发现自己的身体就会变得越来越冷,手脚冰冷,如果一旦出现这么多问题的情况下,那么就说明身体多少会有一些问题,...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...生命的活力。而血,则是输送养分的载体,负责将氧气和营养物质输送到全身各个组织细胞,维持身体的正常运转。可以说,气血就像是我们身体的燃料和润滑剂,没有它们,身体就像是缺少了能源和润滑的机器,自然容易生病...……更多
天然“青霉素”被找到,隔天吃一点,清热助消化,孩子春天少生病
...种被誉为天然“青霉素”的神奇植物。它不仅含有丰富的营养成分,还拥有清热解毒、助消化等多种药用功效。特别是在春天,当孩子们最容易受到季节变换带来的不适,比如感冒、肠胃疾病等,蒲公英就成了我们手中的一剂天...……更多
...躲在水下石头缝隙中避寒,基本不活动,消耗减少,当然营养成分会集中在头部,冬天的鱼头味道特别鲜美,所以有个顺口溜“小孩睡觉要枕头,吃饭要鱼头”。而夏天水温升高,鱼儿游动活跃,夏天鱼的营养成分集中在尾部,...……更多
芹菜能防癌降三高?切记别这样吃,吃了就是没病找病,千万要记住
...,它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,具有一定的营养价值。然而,将其神化为防癌降三高的神奇之物,显然是一种夸大其词。事实上,芹菜中含有的一些成分可能对健康有益,但这并不意味着它能直接预防或治疗癌症、...……更多
本文转自:人民网-山西频道菜式荤素搭配、营养卫生,餐量不够可加……10月20日,交城县西街小学,伴随着上午最后一节课下课铃声的响起,食堂工作人员准时将饭菜摆在餐桌上,确保学生第一时间吃到热腾腾的饭菜。“既能...……更多
吃灵芝孢子粉的禁忌
...芝孢子粉虽好,但不宜多吃,以免增加肠胃负担,影响到营养的吸收。每天所摄入的灵芝孢子粉不宜超过10克。2.不宜与酸性食物一起食用因为灵芝孢子粉中含有丰富的粗纤维和生物碱,如果与酸性食物一起吃,可能会使得灵芝...……更多
冬天这粥我三天两头煮一锅,比小米粥还养人,养血排毒安神气色佳
...胃肠的消化吸收,还能暖身暖胃的,抵御严寒。下面就给营养美味的粥品“红枣红薯三色糙米粥”, 是用红薯和红枣搭配上糯米和三色糙米四种食材煮制而成。”冬吃一根,身体稳扎根“, 冬天是吃根的季节, 根部是植物在冬...……更多
汤臣倍健独家冠名《声生不息·家年华》即将播出 用匠心打造音乐盛宴
...时代的故事,丰富舞台的内核。好的音乐滋养生活,科学营养促进健康。《声生不息》上那些重新被演绎的宝藏金曲,在一次次不断的迭代升级中,生生不息,匠心打造的极致音乐盛宴唤起美好的时代回忆;亦如汤臣倍健致力守...……更多
万亩油茶迎丰收   产业兴旺农家乐
...”之称,嫩叶可以泡茶,其籽可以榨油,茶油色清味香,营养丰富,是优质食用油,很受市场欢迎。油茶还含有多种营养物质,具有清热解毒、活血散瘀、缓解疼痛等功效。油茶是常绿植物,适应性强,耐贫瘠、耐干旱,种植风...……更多
过年必囤!知味轩春节坚果礼盒任你选!
...,坚持轻加工工艺,通过控温烘烤,最大程度锁住坚果的营养价值和口感。与此同时,知味轩每日坚果杜绝辅料的过度添加,让“健康”经得起味觉考验。在内配上,锦凤颂瑞内含开心果、夏威夷果、核桃仁、开口杏核、鱼皮花...……更多
4道“排湿菜”,每周可以享用三次,有助于健脾祛湿,增强免疫力
...肉质鲜美,富含丰富的蛋白质和矿物质。而豆腐则是一种营养丰富的食材,含有大量的蛋白质和钙质。制作这道汤时,我们需要将鲫鱼处理干净后腌制,然后将其与豆腐、生姜、香葱等食材一起煮沸,再加入适量的调味料进行调...……更多
秋天要使劲吃,叶酸是苹果的42倍!做成花卷真香啊,好吃又好看
...的蔬菜,口感软糯香甜,很受大家的喜爱,它里面所含的营养物质很高,尤其是叶酸极高,是苹果的42倍。叶酸正是人体内不可缺少的一种营养物质,大家都知道叶酸对人体的重要性,特别是孕妇吃一些叶酸片,能够预防胎儿畸...……更多
熬夜可能会导致眼白发黄
...熬夜可能会导致眼白发黄,但眼白发黄也可能是由于缺乏营养、结膜炎、肝炎、胆囊炎等原因引起的。1、熬夜如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,从而引起眼白发黄的情况。建议患者需要及时调整作息,避免熬夜,保证...……更多
橄榄一天可以吃多少个
...不良反应。橄榄的功效与作用1.促进骨骼发育橄榄中富含营养成分,常吃些橄榄可以促进骨骼发育,对于正在长身体的孩子,可以使用橄榄油来炒菜,帮助孩子骨骼生长。2.润肺止咳橄榄性质微寒能清热解毒,也能消炎杀菌,而...……更多
只有“巴掌大”!体重1斤2两!毕节最小胎龄、最低体重超早产儿在浙江省人民医院毕节医院救治存活
...能面临脑出血、脑损伤、败血症、液体失衡、体温失调、营养不良、内环境紊乱、呼吸衰竭、循环衰竭、动脉导管开放、肠道穿孔、肠坏死等各个系统和器官发生严重并发症、合并症。PICC置管 转入NICU时,安安皮肤非常薄,几...……更多
不仅是黄桃罐头抢疯了,电解质水销售也增长超10倍
...心发布的《新型冠状病毒感染的肺炎公众预防指南:膳食营养临时指南》中,提到“注意水、电解质平衡”或“适量补充含一定量电解质的饮用水”。权威说明之下,电解质水也实现高增长。数据显示,12月1日至12日,电解...……更多
...,有利于羊的消化,提高草料的转化率。二、营养要多元化。圈养的羊由于草料来源比较单一,所以容易出现缺乏营养的情况。缺乏营养以后可能会出现异食癖、生长缓慢的情况。我们可以在精饲料中添...……更多
2022-12-15 10:26喂养,科学,方法
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萎缩性胃炎是一种慢性消化系统疾病,其主要病理特征是胃黏膜上皮和腺体萎缩、胃黏膜变薄、黏膜肌层增厚,并常伴有幽门腺化生、肠腺化生或不典型增生
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哪些患者应提前筛查? 低位直肠癌如何保命又保肛?王刚:实现“肠”治久安 体检中这项检查别放弃
上完厕所后,你是否有回头看一眼的习惯?“发现大便带血,很多人的第一反应是‘痔疮犯了’,要么置之不理,要么用点痔疮膏,常有肠癌患者因此延误诊断和治疗
2024-11-01 06:54:00
新丰小吃旗下“新丰名”上线 十余款新品优惠酬宾
除了点外卖,还有什么办法能随时随地吃到新鲜出炉的新丰小笼包呢?这个让不少杭州消费者困扰的问题终于有了完美解答。11月1日
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吕梁农产品  家乡好味道
本文转自:人民日报打造特色农业产业 助力乡村全面振兴吕梁农产品 家乡好味道《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 15 版)山西省吕梁市农业历史悠久
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以海兴村  以海强村(编后)
本文转自:人民日报王 浩《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 18 版)依海而生,向海而兴。从海边渔村,到繁忙渔港
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霜降过后调养脾胃(中医养生)
本文转自:人民日报张 晋《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 19 版)霜降过后天气明显转凉,饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪
2024-11-01 06:04:00
森林食物丰富百姓餐桌
本文转自:人民日报海外版本报记者 严 冰干巴菌高峰灵芝百年核桃古树采收现场 本版图片除署名外均由国家林草局提供国务院办公厅日前印发《关于践行大食物观 构建多元化食物供给体系的意见》
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白醋加蜂蜜减肥法具体应用:1、白醋和蜂蜜以1:4比例混合,每天喝一杯。2、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢
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观山湖区金阳街道关工委:银领先行 助力青少年成长与社区法治建设
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万山区高楼坪乡:全力推动关心下一代工作高质量发展
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