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...,摆满了各种农副产品和粗粮零食,居民们早早赶来采购年货。一位前来购物的居民高兴地表示:“最近正准备囤一些年货,这次社区组织的活动价格比市场还便宜,真是又方便又实惠!”冬季气温下降,有些老人们出门不便,...……更多
蚕豆上市营养丰富 但这类人群建议一颗都不要吃
...样娇羞清新。浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰说起蚕豆,就非常推荐大家食用,因为蚕豆有不少我们人体需要的重要营养素。能帮助我们增强免疫力,促进肠道蠕动,预防便秘,还能保护心血管健康。但...……更多
生活细节把握好 健康平安过大年
... 超 摄影 魏志广周末去商场,超市里各式各样喜庆包装的年货,令人眼花缭乱,整箱被人们搬进购物车;生鲜区,鸡鸭鱼肉、海鲜、蔬菜、水果,一个都不能少……春节进入倒计时,家家户户都开始了节日前的忙碌。除了仪式感...……更多
搜狐名医 | 吴佳:科学干饭才是合格打工人
...。中国健康促进与教育协会营养素养分会副秘书长、注册营养师吴佳的演讲主题是《科学干饭才是合格打工人》。干饭,为什么还有科学、不科学的分别?科学干饭,到底有多重要?干饭,是日常生活中我们最主要的营养摄入方...……更多
老人多吃咸菜,对身体健康有益无害?咸菜,到底应不应该吃?
...盐的摄入量。个体情况的差异也需要考虑,建议在医生或营养师的指导下制定合理的饮食计划。 ……更多
饮食要规律 别做“小胖墩”
...天气寒冷,运动的意愿降低,体重很容易上涨。本市公共营养师王鑫提示,假期家长应坚持帮助孩子继续保持规律的饮食习惯,按时三餐,膳食均衡,避免成为“小胖墩”。孩子日常饮食中要摄入多种多样的食物,每天的膳食应...……更多
医生提醒,如果有以下3种情况,尽量少吃红薯
...证膳食平衡。如果想要通过饮食来减肥,可以咨询专业的营养师或医生的建议,制定适合自己的饮食计划。除了饮食方面外,运动也是减肥的重要手段之一。通过适量的运动锻炼可以提高新陈代谢率,增加能量消耗,促进脂肪的...……更多
...餐。高龄老人进食量不足目标量80%时,可以在医生和临床营养师指导下,合理使用特医食品。据生命时报 ……更多
定制化营养餐送到家 西安市工会助餐服务受好评
...安市工会老年护理院社区养老食谱每周均由工会医院专业营养师制定更新,旨在补充老年人所需的各类营养素,如高纤维、低脂肪、适量蛋白质等。以确保营养均衡的同时兼顾口感与风味,既符合老年人的饮食特点,也尊重他们...……更多
囤年货坚果,知味轩家庭装坚果礼是好选择!
回顾往年,花生瓜子是过年必备年货,除夕晚上“嗑着瓜子,看着春晚的味道”往往就是“年味”。但多数为自购食用,送礼较少,近几年随着坚果品类增多,产品口味丰富,坚果礼盒已经成为春节送礼必备品。从营养...……更多
2022-12-15 16:47坚果,年货,选择,家庭
《活力燕麦 美味食谱》发布 百事以本土化解决方案构筑健康新“食”尚
...自己的力量。据悉,该食谱以燕麦为核心,由近80位专业营养师和星级厨师,共创了50道美味营养且简单易做的燕麦料理,覆盖早午晚餐和间餐等多个用餐场景;此外,还详细介绍了燕麦的丰富营养成分及其对人体健康的诸多益...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...汤后进食,水果则可根据具体情况选用,必要时咨询临床营养师或专科医生。 5.少盐控油,限磷控钾控盐:推荐慢性肾脏病患者每日盐的摄入量不超过5克,调味尽量选择天然味道,如山楂、柠檬、辣椒、花椒、醋等。水肿的肾...……更多
吃软骨、喝骨头汤补钙?营养师:要想正确补钙,得多吃这3种食物
据调查显示,目前中国人平均每日摄入钙量为338毫克,远远低于营养标准,而钙摄入不足的人群数量还高达96%。而钙摄入量不足的后果便是容易出现骨质疏松,骨质疏松是常见的骨骼疾病,初期并没有明显症状,但随着病情进...……更多
又香又脆!营养专家说,这类食物要少吃
...2022).人民卫生出版社.2022.文 | 临床营养科 贺晓娟(主管营养师)、王琛(副主任医师)编辑 | 宣传中心 张轩烨 ……更多
全民健身时代到来,知味轩能量纯坚果桶让健康成为日常
...爱。多种营养素,一罐优元气知味轩能量纯坚果桶由专业营养师根据健身人群健康需要进行科学配比,7种纯坚果、“0”果干的搭配,包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁,在营养搭配上更...……更多
头不受风,脚要保暖
...程中,我们应该得到医院营养科的临床营养医生或者临床营养师的指导。当然,在补充这些营养口服制剂之前,也要注意观察他的进食情况,我们还是鼓励能吃自然饮食,特别是从流食、半流食、清淡的饮食、易消化的温和的饮...……更多
1天3顿饭,哪顿饭不吃最伤身?
...都存在一定的差异,因此,最适合的饮食习惯应该取决于营养师,甚至是医生的建议。但无论如何,保持合理的膳食安排,充分满足身体所需的营养素和能量,都是最重要的一点! ……更多
鸡肉营养丰富,和癌症也无关,适量食用有益健康
...一种零食,鸡脖真的有淋巴食用后中毒吗?山东省潍坊市营养师协会会长王桂真指出,购买现杀现卖的鸡时可能需要师傅帮忙处理鸡脖处的淋巴结,但超市售卖的鸡,一般在出售前就将淋巴结去掉了,是可以放心吃的。2、十年...……更多
桶装每日坚果鼻祖——知味轩:打造健康美味的营养选择
...山东知味轩食品有限公司组建一支由多位食品专业的注册营养师组成的研发团队,不断进行产品创新,结合不同人群的生理特点和营养需求,持续优化坚果配比和工艺,推出多款桶装每日坚果产品。首先是“捌珍上品每日坚果金...……更多
纯素食八周降“三高”?风险太大
...。老人吃太素反而会发胖东南大学附属中大医院内分泌科营养师陆青松认为,老人如果光吃素,不仅体质会变弱,而且还可能变得更胖。来自部分医院的统计显示,纯素食人群中每年有不少被确诊为高脂血症。这是因为,长期吃...……更多
减脂的10大禁忌,避开这些坑,才能让肚子更平坦!
...吃”,可见饮食的重要性,所以今天为大家推荐一位专业营养师的精品公众号,长按下图二维码识别即可关注“厨娘健身”,真正教你吃出好身材! 第二禁止不运动缺乏运动会导致体质下降。该研究称,中国每年有530万人死于...……更多
春节消费大幕开启 年货满是传统味道
本文转自:太原晚报兔年春节的脚步越来越近,购买年货的消费大幕已然开启。岁岁年年年相似,年年岁岁货不同,除了备受消费者青睐的国潮风外,以价廉物美、健康绿色为代表的“土特产”,成为年货不可缺少的重要品类...……更多
遵义桐梓:“年货大战”打响 商超春节礼盒备货忙
...起来。桐梓县的各大商超纷纷抢占消费市场先机,打响“年货大战”,进入新春礼盒备货热销阶段。广大市民采购货物的意愿也愈发强烈,到处洋溢着迎接新春佳节的浓厚氛围。近日,笔者在众意购物中心桐梓店看到,超市入口...……更多
...自:西藏日报随着春节、藏历新年临近,很多人开始置办年货。近日,记者从拉萨城投资产运营管理有限公司获悉,为满足广大人民群众的年货采购需求,今年春节、藏历新年期间,八廓商城年货会共安排设置了272个免费摊位,...……更多
补钙食物排行榜,营养师推荐这些食材
...健康的生活方式,从每一餐开始;在补钙食物排行榜上,营养师推荐这些食材,让你轻松补充钙质,保持健康;以下是一些常见的补钙食材:牛奶:牛奶是最常见的补钙食品,每100克牛奶中含有约120毫克的钙;除了牛奶,奶酪、...……更多
春节家宴吃什么?送你一份实用的“营养师美食餐单”
本文转自:北京青年报马上又要到吃年夜饭的时间了,春节期间走亲访友也难免要吃各种大餐。美食和健康能不能尽量协调呢?传统年菜和健康概念能不能达成一致呢?其实健康和美味还是可以尽量兼顾的。什么样的年夜饭才...……更多
来竹博,赴一场舌尖盛宴
本文转自:闽北日报年货节现场,市民纷纷选购中意的商品。 (黄杰敏 摄)外国零食让你领略异域风情 (林李冰 摄) 年货节上的美食色香味俱全 (林李冰 摄)灌蛋非遗技艺展示 (黄杰敏 摄) “这个黄粿真香,给我来两...……更多
“健康中国 我们行动”海口分站启动 助力民众健康素养提升
...帮助建立健康的生活方式。安利海口体验馆国家高级公共营养师向人们介绍如何健康饮食。记者 汪承贤 摄在当天活动的健康公益讲座中,国家高级公共营养师、安利(中国)高级产品讲师周剑向各界妇女、市民代表和志愿者讲...……更多
德州天衢新区长河街道:幸福食堂 “炒”热民生温度
...老人,2021年,尚德社区对食堂进行了重装升级,招聘了营养师合理配餐,还为腿脚不方便的老年人提供免费送餐服务。同时,为深化对新业态、新就业群体关心关爱,针对环卫工人、外卖小哥们常常奔波在路上,没地方休息的...……更多
这些食物也富含维生素c,是时候换换口味了,各个不输柠檬!
...特殊的健康问题或对维C的摄入有疑问,最好咨询医生或营养师的建议。通过多样化的饮食,你可以获得足够的维C和其他重要的营养素,以维持免疫系统的健康运作。 ……更多
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本文转自:人民网-四川频道10月17日,资阳市乐至县工业高质量发展大会举行。全县130余家企业负责人齐聚一堂,共谋发展
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有回音 | 深圳阳台山网络差致自动售卖机无法使用 官方回应
本文转自:人民网人民网“领导留言板”截图人民网深圳10月17日电(陈育柱、唐欣欣)近日,有深圳市民在人民网“领导留言板”反映
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“人民城市 文明风采” 上海市民发言人交流共建共享城市文明故事
本文转自:人民网-上海频道人民网上海10月17日电 (记者王文娟)“我们这个新时代城市建设者管理者之家大家庭,现在已经有来自五湖四海22个民族的3000多位家人入住
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国家矿山安全监察局河北局组织召开河北省矿山“八条硬措施”宣贯暨矿山生产安全事故警示教育会
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄10月17日电 (记者王红)为深刻汲取矿山生产安全事故教训,深入分析研判矿山安全生产形势
2024-10-17 20:26:00
河北定州:实现公积金电子合同全流程网办
本文转自:人民网-河北频道“没想到现在在网上就可以下载打印借款合同了,再也不用一趟趟跑相关部门了,真是太方便了!”近日
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本文转自:人民网-河北频道卧室,地面被红砖铺平后加上了防滑地垫;厨房,锅台和灶沿翻新了;浴室,安装了助浴椅和卧式洗头盆……“感谢党的好政策
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沧州运河区:社区趣味运动会 全民健身燃起来
本文转自:人民网-河北频道沧州市运河区“动感狮城 活力街区”社区趣味运动会现场。闫舒轩摄火锅鸡代表队、幸福之家代表队、驴肉火烧代表队……近日
2024-10-17 20:31:00
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省地膜科学使用回收暨卢龙县人才强冀工程项目推进会在秦皇岛市卢龙县召开。河北省各市农业农村部门负责同志和业务骨干
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本文转自:人民网-河北频道10月15日,由中交一航局一公司承建的黄骅港煤炭港区油品码头工程首个墩台顺利完成混凝土注入,这标志着码头工程正式进入上部结构施工阶段
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本文转自:人民网-河北频道为全面提高职工身体素质,增强团队凝聚力,展现怀来广大职工积极进取、健康向上的精神风貌,10月13日
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本文转自:人民网-江西频道“医生进行全面体检后,还给我建立了健康档案,每次复查都能对比上一次的结果,方便又科学。”日前
2024-10-17 21:05:00
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第九届重庆市“五小”创新晒 赛出228个优秀项目
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2024-10-17 21:25:00