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有三种食物,糖尿病人一定要少吃
...,避免吃得过咸。第三种食物则是粥,尤其是甜粥许多中老年人觉得粥好消化,又可以“养胃”,所以很喜欢吃粥,但对于糖尿病患者来说,粥尤其是甜粥要少吃。医生告诉何先生,粥确实比较容易消化吸收,但这也会导致在喝...……更多
医生提醒:洗澡时多搓这3个部位,有助于身体健康
...干燥,同时也可以保护皮肤的水分。随着温度下降,对于老年人来说,洗澡也需要注意一些细节问题。04为了健康,老年人洗澡要做好这3点洗澡顺序要对老年人在洗澡时,特别是热水澡,一定要注意正确的洗浴方法,因为老年人...……更多
山楂与另一种食材搭配,更能发挥其保健作用,让血管更加通畅
...它不仅口感酸甜可口,还具有诸多保健功效。近年来,科学家们发现,山楂与另一种食材搭配,更能发挥其保健作用,让血管更加通畅。那么,这个神秘的食材是什么呢?一、山楂的营养价值和药用功效山楂,又名山里红、红果...……更多
神秘庞贝蠕虫:火山成游泳池,科学家无法解释的耐热能力
在地球上,有些生物拥有逆天而行的特殊能力,令科学家折服不已。而其中最为神秘的莫过于庞贝蠕虫——这种小小的生物竟能在火山爆发的灰烬中存活下来,并且以其惊人的耐热能力而闻名于世。被誉为“火山成游泳池”的...……更多
吃完饭多久可以跑步
...运动量增加,而影响消化对营养物质的消化吸收。特别是老年人,心功能减退、血管硬化及血压反射调节功能障碍,餐后多出现血压下降等现象3.不急于吃水果饭后一只水果被奉为金科玉津,但医学家却提出了异议。食物进入胃...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...成分与药物发生相互作用,影响药效。5.古医之智古代医学家对于饮茶的看法也有所记载。他们认为,茶性微寒,有清热解渴、利水消肿、提神醒脑的功效。适量饮用茶水可以清热去火,净化心神,有利于调节人体的阴阳平衡。...……更多
为什么吃牛肉可以三分熟,猪肉却不可以呢?
...学杂志BMCMedicine上最近发表了一篇由牛津大学等机构的科学家们联合进行的研究论文,这篇论文深入探讨了吃肉与癌症风险之间的相关性,揭示了饮食与癌症之间的关系。在这项研究中,研究人员分析了2006年到2010年间招募到英...……更多
被追问2年的泡脚方!真的很有用,坚持一个月效果明显
中国人热爱养生,这似乎从古至今就有体现。无论是营养学家倡导的营养饮食要注重多吃五谷杂粮,还是中医学家鼓励通过太极拳、拔罐、按摩等调理身心,其中既蕴含了中华养生文化的博大精深,同时也不难看出人们对于养...……更多
...营养与人类健康科学论坛。KB-120技术产品临床研究首席科学家、上海市生物医药技术研究院施慧娟教授介绍,该技术基于“DNA准确复制的能力等同于人体健康与长寿的能力”这一前沿理念,旨在实现DNA损伤修复和细胞健康。据了...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...黄素可以帮助保护视力。专家建议:每星期3~4次。另据营养学家研究发现,以下食物也是美容能手:豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A...……更多
常吃树生坚果护心
...、山核桃、开心果和核桃等。美国德州女子大学的营养科学家发现,吃树生坚果对心脏功能更有益,因为它们富含不饱和脂肪酸和某些植物蛋白质、膳食纤维、矿物质和植物化学物质,如植物甾醇和多酚。常吃坚果保护心血管研...……更多
松花蛋里藏着个神奇“画家”
...不妨试试熟吃松花蛋。 有学者认为松花蛋不适合儿童和老年人食用,因为松花蛋在加工的过程中混有重金属铅元素,对人体大脑神经有害,甚至产生铅中毒。这种说法在过去不无道理,因为传统的松花蛋中往往含有一定的铅,...……更多
大米“致癌”?提醒:3种大米,毒性是砒霜的百倍,再便宜也别买
...地资源越来越少,所以大米的生产也面临一些挑战。但科学家们正在努力想办法提高大米的产量和质量,让更多人能吃到好吃的大米。但是,也有人说大米“致癌”,是真的吗?其实还是要提醒大家,这3种大米,毒性是砒霜的...……更多
创新突破!现代科技与传统成分融合 新型复合营养补充剂青英肝肽正式推出面世
...下,由一支跨学科团队共同完成。该团队包括临床医生、营养学家、中医专家等专业人员,他们各自发挥自己的专业知识和经验,共同致力于研发出一种安全有效的肝脏保健产品。在研发过程中,该项目得到了青岛市功能健康食...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...岁后要改掉“不想动脑”这个坏习惯,随着年龄的增长,老年人的大脑功能逐渐衰退,因此需要更加注重大脑的锻炼和保护,不想动脑这个坏习惯会导致大脑的萎缩和神经元死亡,从而增加患上老年痴呆的风险。为了保持大脑的...……更多
美国加州频发海豹“断头”事件 科学家查明神秘凶手
...福尼亚州北部海滩多次发现海豹遭“断头”情况。近期科学家查明真相,抓获了“犯罪者”。美国诺约海洋科学中心工作人员萨拉·格莱姆斯此前负责调查加州海豹死亡事件,她表示,工作人员看到所有死去的海豹幼崽头部被扯...……更多
秋冬话咳喘:谈谈老慢支
...一下相关的知识吧!什么是“老慢支”?“老慢支”就是老年人慢性支气管炎。慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症,多见于老年人、长期吸烟人群,临床以咳嗽、咳痰、喘息为主要症状,每年发病...……更多
这类肉每天多吃一口,更容易得心血管疾病、糖尿病
...创意)在 2022 年公布的一项具有里程碑意义的研究中,科学家们发现了三甲胺-N-氧化物(TMAO)与红肉摄入以及心脏病和中风发病率之间的明确关联。TMAO 是由某些特定的肠道细菌在处理胆碱、卵磷脂和肉碱时产生的一种有机化合...……更多
《甘油二酯食用油与人体健康主题论坛》在京召开 长寿花“甘油二酯油”创领新一代健康油
...会荣誉理事长张凤楼;中国工程院院士、农产品质量安全学家李培武;中国保健协会副理事长兼秘书长、国家卫健委食品安全标准与监测评估司原副司长张志强;国家疾病预防控制中心营养与健康研究所所长丁钢强;国家食物与...……更多
冥王星上的巨大发现!为何人类选择不开采?
地球科学家最近在冥王星上做出了一项令人震惊的巨大发现,然而令人意外的是,人类竟然选择不开采。冥王星,这颗离地球最远的行星,一直以来都是人类探索的热点之一。然而面对这个看似无尽的财富宝库,人类却做出了...……更多
网红酸奶成“新型泻药”?记者亲测腹泻至第二天!专家:益生菌含量是推荐量100倍
...。那么,标称数据和通便功效是不是有直接关联的呢? 营养学家表示,适量补充会增强结肠发酵作用,如果发酵太剧烈就会腹胀、腹痛甚至腹泻。益生菌益生元并不是越多越好,也并不是所有的都有通便的作用。对于腹泻与减...……更多
花费数十亿探索火星,为何人类还要忍受饥饿的折磨?
...进。无论是几千年前的航海家穿越汪洋大海,还是近代科学家瞪眼着望远镜穿越星系,我们不断寻找着答案和新的机会。眼下,我们投资数十亿美元探索火星的壮举更是提出了一个严肃的问题:为何在追求新的世界的同时,地球...……更多
羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?冬天吃羊肉,牢记3点
...?翻阅我国最早的古典记载,羊肉是药用的。东汉著名医学家张仲景所著《金匮要略》中提到,治寒劳虚羸,及产后心腹疝痛。用肥羊肉一斤,水一斗,煮汁八升,入当归五两,生姜六两,这便是药方——当归生姜羊肉汤。《本...……更多
不想老年痴呆,饮食上究竟要怎么做才好?
...,一定不要吃太多加工肉利兹大学营养流行病学小组的科学家利用近50万人的数据,发现每天食用一份25克的加工肉(相当于一份培根),可使患痴呆症的风险增加44%。但他们的研究结果也显示,吃一些未经加工的红肉,如牛肉...……更多
多吃包菜不仅可以改善身体不适,还能增强健康
...后,加入调味料进行调味即可。 包菜的适宜食用量根据营养学家的建议,每天食用适量的包菜对于促进健康非常有益。一般来说,成年人每天食用200-300克的包菜即可满足身体的需要。当然,具体的食用量还需要根据个人的体质...……更多
原来丑橘不是橘子
...进行了大量DNA分析后,美国能源部联合基因组研究所的科学家们终于理清了柑橘家族的家谱,并发表在美国《自然》杂志上。据悉,野生宽皮橘+野生柚(一次杂交)→酸橙,野生宽皮橘+野生柚(多次杂交)→甜橙,甜橙+野生柚...……更多
男性50岁以后眉毛变长,意味着什么?一文揭晓答案
...新的眉毛,虽在外貌上看不出任何的变化。可是对于一些老年人来说,由于他们的心身代谢能力减慢,眉毛变长以后就不容易脱落,所以他们的眉毛就会越长越长。·饮食习惯在日常生活当中,人往往到了50岁以后开始注重起养...……更多
体温37℃成历史?科学研究发现了什么意想不到的结果!
...给人们带来了一个震撼的发现。据称,一项由世界顶尖科学家共同合作完成的研究揭示了一个意想不到的结果:人类的正常体温竟然正逐渐偏离37℃这一标准!这个令人咋舌的消息在科学界引起了极大的轰动,并迅速引发了公众...……更多
湖北一51岁女子,长期坚持喝蒲公英泡水,后来身体怎么样了?
...效?蒲公英,这株自然界的绿色小精灵,历来备受中医药学家的喜爱。在《唐本草》、《本草纲目》、《中药大辞典》等医学巨著中,均可见其身影,且赞誉有加,这不只仅是由于它具有那如雪花般洁白无瑕的花朵,更是由于它...……更多
猪的这部分经常被扔掉,却是英国评选的十大最营养食物之一!
...BBC发布的一则消息引起了营养界的广泛关注。消息称,科学家分析了1000多种天然食物,结果发现不同食物在营养均衡上存在显著差异,其中第七名居然是我们常常认为不太健康的猪的肥肉!肥肉煎鸭蛋配料:鸭蛋三个、荷兰豆...……更多
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理论交流、操作演示、内镜比赛……全球消化领域专家遵义论道
7月19日至20日,由贵州省医学会、北京健康促进会共同主办,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的消化道癌及消化疾病学术会议在遵义召开
2024-07-21 13:38:00
青岛新阳光妇产医院:停经后腺肌症会自愈吗?
子宫腺肌症会有什么症状?1.经量过多月经血量增多、淋漓不净是子宫腺肌症的主要症状,主要与子宫内膜面积增加、子宫肌层纤维增生使子宫肌层收缩不良
2024-07-21 15:34:00
海南“村VA” | 鲜味铺前,长桌海鲜美食大探索!
点击查看视频本周海南“村VA”铺前站,一场海鲜长桌宴火热开席。从酸辣爽口的糟粕醋,到肉质细嫩的文昌鸡,再到肥美多汁的生蚝扇贝
2024-07-21 15:58:00
流动风景线!贞丰古城里的“小摊大爱”
贞丰古城每一位小摊贩都有故事。随处找一小摊坐下,便会有令人惊喜的美食发现。小摊的魅力,在于那句“人间烟火气,最抚凡人心
2024-07-21 17:47:00
白斩鸡的独特魅力,一道美味让你回味无穷
白斩鸡,一道经典的中华美食,以其独特的烹饪工艺和鲜嫩的口感在中餐界占有重要地位。无论是正餐还是宴席,白斩鸡都是备受欢迎的菜品之一
2024-07-21 19:13:00
海鲜盛宴,美味相融——品味经典蛤蜊酿虾滑
在中国丰富的海鲜文化中,有一道经典美食以其独特的口感和鲜美的味道一直备受食客们的喜爱——那就是“蛤蜊酿虾滑”。这道美味的组合让人在舌尖上感受到海与陆的奇妙融合
2024-07-21 19:13:00
鲜美交融,黄鳝炒韭黄,一道家常美味的乡土佳肴
时光荏苒,转眼间又到了黄鳝和韭黄丰盛的季节。这两者的相遇,将乡土的美味完美融合,形成一道别具特色的美食——黄鳝炒韭黄。这不仅是一道丰富口感的佳肴
2024-07-21 19:14:00
营养快手,胡萝卜土豆鸡蛋饼,老少皆宜
在忙碌的现代生活中,很多人往往因为时间匆忙而忽视了早餐的重要性。然而,早餐是一天中最为关键的一餐,特别是对于老人和孩子而言
2024-07-21 19:15:00
酥香可爱的奶酪饼干,妈妈必备的简易烘焙新手教程
随着烘焙风潮的兴起,奶酪饼干成为了一道新的焦点。以往我们熟知的奶酪用途有限,主要用于蛋糕和面包制作,而如今,通过巧妙的搭配和烤制
2024-07-21 19:16:00
深海鱼之美:带鱼的营养与独特烹饪魅力
在繁忙的生活中,追求健康饮食已成为现代人的共同追求。而带鱼,作为深海鱼的代表之一,不仅因为其污染少的特性备受青睐,更因其高含量的DHA和EPA
2024-07-21 19:17:00
探寻中华美食精髓:香烤猪蹄的传承与创新
在古老的中华大地上,美食不仅仅是满足口腹之欲的简单存在,它还承载着丰富的历史文化和地域特色。香烤猪蹄,这道色香味俱佳的佳肴
2024-07-21 19:22:00
家的味道,亲手制作牛肉蒸蛋的幸福时光
在晨曦洒满的清晨,厨房中散发出的香气如一缕缕温馨的记忆,轻轻唤醒了沉睡的家庭。想象一下,当你推开餐厅的门,一股融合了牛肉与鸡蛋的鲜香扑鼻而来
2024-07-21 19:23:00
怀旧之味,干锅香辣虾引发都市美食回忆
在都市的繁华中,有些味道总能唤起深藏心底的回忆。干锅香辣虾,就是这样一道令人难以忘怀的美食。传说这道菜源自川渝地区,渔民们为了保存新鲜的虾
2024-07-21 19:24:00
梅菜扣肉,老字号与创新之味
在一个阳光灿烂的午后,老街梧桐树下,一家古色古香的老字号门前,散发着梅菜扣肉的诱人香气。这道传统美食不仅是一道菜品,更是一种情感的寄托
2024-07-21 19:25:00
仙乐健康:预计2024年上半年净利同比增长45%—60%
北京商报讯(记者 姚倩)7月21日,仙乐健康披露业绩预告,公司预计2024年上半年归母净利润1.47亿—1.62亿元,同比增长45%—60%
2024-07-21 19:26:00