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其实茄子在平时真的特别的常见，而且茄子还有这紫色营养的一种美誉，在很多家庭中很多人根据自己的口味将其烹饪成各种美味的食材，它的营养真的是非常的丰富，但是对于怀孕这个特殊时期的女性而言，尽量少吃一些或...……更多
2023-10-09 18:31:00孕妇,发育,蔬菜,常见,影响,妈妈
你知道吗？维生素C是我们身体必不可少的营养素之一，它对我们的身体健康有着重要的影响。然而，由于现代生活节奏快，饮食不规律等原因，很多人都可能出现维生素C缺乏的情况。那么，缺乏维生素C会导致什么症状呢？让...……更多
2024-03-19 11:35:00维生素,症状,维生素,身体,蛋白,牙龈
...，提高面部血液循环，使脸色更红润有光泽。适度品味，营养均衡
芋头牛奶羹：丰富营养，增强身体抵抗力：芋头中含有丰富的膳食纤维和维生素，与牛奶的搭配能够提供丰富的蛋白质和钙质，有助于增强身体的抵抗力，同时...……更多
2023-12-19 10:14:00时节,健康生活,体验,健康,生活,脾胃
...维生素D缺乏及不足的发生率约为51.9%。我国儿童维生素AD营养水平并未达标，因此要为孩子额外补充维生素AD。那如何补充才是正确的呢？我们来听听儿科主任韩树萍怎么说~PART ONE维生素AD对宝宝有什么作用呢？充足的维生素D对...……更多
2023-11-29 15:26:00维生素,宝宝,维生素,宝宝,发育,母乳
...源的充足供给。这需要孕期和月子期间的持续努力，确保营养均衡吸收。黄玉医生提醒，传统观念中的发奶汤水如鲫鱼汤、母鸡汤、猪蹄汤等，虽有助于发奶，但可能导致乳汁淤积、乳房肿胀等问题。因此，宝妈应多选择清淡汤...……更多
2024-04-23 21:42:00太和,产后,健康,乳汁,十堰,新生儿
...名资深的家庭煮妇，每天想方设法为家人烹饪健康美味、营养均衡的食物就是最大的快乐。都说广东人肥胖率低，爱吃蔬菜功不可没，因为在新鲜的蔬菜中，含有丰富的维生素、矿物质和无机盐等，既营养又有滋味，有益身体健...……更多
2024-04-13 11:57:00两广,伙伴,人民,芥蓝,蔬菜,芥蓝菜
...下酒小菜；可以做汤，冬天的羊肉汤里加上点萝卜，不但营养更丰富，而且口感、味道更有层次感；可以做馅料，猪肉萝卜丝饺子是我媳妇的最爱，三天不吃馋得慌；当然作为北方人，最野蛮的吃法就是生吃，和大葱、大蒜、生...……更多
2023-12-05 15:38:00四不,萝卜,家人,萝卜,晓峰,四不
...天之本。在中医学中，脾的功能涵盖了消化、吸收、运输营养等方面，对人体健康有着至关重要的影响。然而，脾的另一层含义却常常被人们忽略，那便是脾气。人生在世，每个人都有自己的脾气，它是我们在成长过程中逐渐形...……更多
2023-11-07 14:12:00脾气,方面,三个,人生,脾气,性格
...鲜多指海味，所以中国老早就有“山珍海味”之说，因其营养丰富，富含蛋白质、锌、钙、铁等多种微量元素，能够促进人体红细胞的的生长，而且对骨骼的发育也有很好的作用，所以深受人们的喜爱。海鲜海鲜，最大的特点就...……更多
2023-11-13 19:43:00海鲜,市场,科技,鲳鱼,鱿鱼,海鲜
...眠能够预防阿尔茨海默病。3.节人体代谢人在睡眠期间，营养吸收加快、细胞合成代谢增加、基础代谢率降低、体内的合成代谢超过分解代谢，补充恢复白天的能耗，并为第二天的机体活动准备了新的能量。4.抗衰老延缓机体衰...……更多
2023-10-13 12:56:00食物,帮助,睡眠,肝脏,身体,燕麦
...院、区疾控中心工作人员围绕春季传染病防治、中小学生营养健康、学校学生应急救护知识、学校健康教育等方面进行了详细讲解，并解答了参会人员在实际工作中遇到的各种问题，旨在进一步强化教育工作者对学校传染病防控...……更多
2024-03-18 09:42:00冀州,卫生,学校,培训,工作,学校
...时也增进感情。冬季吃火锅能暖胃驱寒、增进食欲、补充营养等，但是如果吃得不注意，也可能会给身体带来一些不良的影响，比如口疮上火、牙龈肿痛、甚至出现胃肠功能紊乱等问题。那么，冬天怎么吃火锅才能更健康呢？今...……更多
2024-01-25 16:57:00火锅,健康,火锅,做法,胃肠,上三
...用牛奶有助于预防骨质疏松症。关于牛奶的安全摄入量，营养学家建议，成年人每天饮用约200至250毫升即可。这一量不仅确保了营养的摄入，也避免了对体内雌激素水平造成任何不利影响。“揭秘内分泌失调：隐藏在日常生活中...……更多
2023-12-18 12:49:00雌激素,正轨,内分泌,大豆,牛奶,方法
...脏扮演着举足轻重的角色。它是我们的“解毒大师”、“营养仓库”，更是维系生命的重要器官。然而，有一种名为“肝硬化”的疾病，却在悄无声息中为肝脏披上一层看似坚硬实则脆弱的铠甲。肝硬化是一种慢性进展性疾病，...……更多
2024-04-03 11:09:00肝硬化,细节,怎么办,原因,生活,肝硬化
...素B族。将猪肝切片后，与菠菜一同炒制，能够使菠菜的营养成分更容易被吸收。此外，菠菜中的维生素C有助于加强猪肝中铁元素的吸收。菠菜炒猪肝鲜嫩可口，既满足了补血的需求，又提供了丰富的维生素和微量元素。牛肉—...……更多
2023-11-23 12:03:00佳肴,美味,错过,气血,黄鳝,乌鸡
...不可少的，专家建议饮食上适量吃些羊肉、羊肝。从现代营养学来看，羊肉的蛋白质含量在20%左右，其氨基酸组成与人体需要较接近，营养价值较高。羊肉中蛋白质的含量要比猪肉高，脂肪含量要低于猪肉。羊肉中铁主要以血红...……更多
2023-01-05 21:53:00节气,羊肉,饮食,建议,羊肉,羊排
...代谢功能，这意味着她们可以更有效地利用摄入的热量和营养物质，避免因为代谢紊乱而引起的体重增加。此外，荷尔蒙的分泌还与脂肪细胞的代谢密切相关，荷尔蒙旺盛的女性通常能够更好地控制脂肪细胞的合成与分解，从而...……更多
2023-10-06 12:59:00荷尔,荷尔蒙,特点,女性,荷尔,荷尔蒙
...度过一个健康、舒适的秋天。首先，我们要了解猕猴桃的营养价值。猕猴桃富含维生素C，以及其他维生素，适当吃可能会增加皮肤中的水分以及帮助保持皮肤健康。那么，如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤呢？1.养成每天早上吃...……更多
2023-11-03 09:19:00猕猴,猕猴桃,滋养,肌肤,猕猴,猕猴桃
...桃是一种让人无法忘怀的水果，它以其甜美多汁、丰富的营养价值和出色的储存性能，成为桃子界的“天花板”，被誉为“秋天第一果”，不禁让人垂涎欲滴。金秋红蜜桃是一种丰富多彩的水果，不仅令人陶醉于它的美味，还让...……更多
2023-10-23 21:40:00秋燥,蜜桃,益处,人体,健康,蜜桃
...解症状，而无法从根本上解决问题。相比之下，食物中的营养物质对于腰痛问题的缓解和预防具有更为积极的作用。以下将介绍三道美味而有益的菜谱，通过药补不如食补的理念，让您在日常饮食中轻松摆脱腰痛之苦。第一，猪...……更多
2024-02-07 21:52:00美味可口,腰部,道菜,美味,血液,循环
...“藻源虾青素蛋”等功能蛋，为消费者提供了更加健康、营养的食品选择，这一创新成果的推出，进一步巩固了“海岛福蛋”的品牌地位，为公司的可持续发展注入了新的动力。海垦草畜产业集团相关负责人表示，在党建引领下...……更多
2024-04-12 09:35:00海岛,金字,招牌,海岛,蛋鸡,草畜
...食道及胃部的抗病能力。4、增强免疫力猴头菇富含多种营养物质，经常食用能够提高机体免疫力，预防消化道癌症及其他恶性肿瘤的发生。5、降低胆固醇猴头菇富含膳食纤维，经常食用有助于降低血液中胆固醇含量，防止因血...……更多
2024-02-12 10:31:00猴头,孕妇,猴头,食用,食道,消化道
...质肥嫩，含有多种糖类及各种氨基酸类物质，味道鲜美，营养丰富，素有‘植物肉’之称，在市场上比较受消费者的青睐。”顺宝食用菌种植基地总经理刘召东对记者说。“栽培模式就是每年两季。这一季是去年的十一月份上料...……更多
2024-04-13 11:55:00临朐县,临朐,双孢菇,年产值,双孢菇,食用菌
...们的健康状况。因此，我们需要注意保暖，并且注重补充营养，增强身体的抵抗力。今天，我将推荐一道适合冬季的汤水——莲藕龙骨汤，它不仅可以润肺、化痰，还有助于增强免疫力。天气冷的反应
寒冷的冬季往往伴随着干...……更多
2024-01-12 09:51:00莲藕,龙骨,免疫力,免疫,莲藕,龙骨
...态受损的状态。在西方医学中，这可能与激素水平失衡、营养不良或生活方式问题有关。尽管“阳气不足”这一概念深植于古老的医学传统中，但它在今天的医学实践中仍具有重要意义。我们必须理解，无论是从传统还是现代医...……更多
2024-03-02 06:02:00阳气,战斗力,男性,战斗,怎么办,方法
苦瓜是一种营养价值比较高的蔬菜，适量吃一些苦瓜，不仅可以促进肠胃的蠕动，还能帮助身体补充胡萝卜素、维他命C以及微量元素，同时苦瓜还具有美容养颜的功效，对于女性朋友来说，吃苦瓜可以在一定程度上改善皮肤暗...……更多
2024-03-12 13:27:00身体,健康,苦瓜,食用,身体,肠胃
...羟基甲糖醛，也会使蜂蜜中的蛋白质、维生素、苹果酸等营养物质受到的破坏，而且还会产生一种怪酸味，影响口感。因此建议用40度左右的水冲蜂蜜比较好，最高不要超过60度，这样能保证蜂蜜中各种维生素、酶不受破坏。蜂...……更多
2024-04-11 21:35:00蜂蜜,效果,最好,蜂蜜,维生素,酶类
...一对一的饮食和运动指导，我觉得很不错，决定试试。”营养师每日开出营养处方；运动处方师制定个性化运动处方；康复运动治疗师则在训练时观察心率、指导呼吸……两个月后，钟立不仅将血糖控制在正常范围之内，体重也...……更多
2023-11-21 07:43:00南京,江苏,家门,社区卫生,服务,卫生
...过度劳累，保持心情舒畅。三、秋天饮食如何调养气血1.营养丰富的食物秋天养生，应多食用营养丰富的食物，如红枣、黑芝麻、核桃等。这些食物富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分，可以滋养气血，增强体力。2....……更多
2023-11-08 13:13:00气血,畅通,养生,身体,气血,身体
冬季干燥，皮肤的需求变得更为迫切。此时，一款营养丰富的汤就成为了肌肤的救星。这款口蘑裙带菜汤不仅能够帮助排毒利尿，还有良好的保湿效果，能够滋养肌肤。在干燥的冬季，多喝这款汤绝对能够惊艳你自己。食材准...……更多
2023-12-04 11:52:00干燥,口蘑,裙带菜,肌肤,菜汤,口感
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8月，秋意渐浓，早晚已经能感受到丝丝凉意，也到了收获的季节，在这无数珍馐美味中，有一种食材因其丰富的营养价值和独特的口感脱颖而出
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人吃五谷杂粮，总有生病的时候，免不了要吃药。可是不管是中药还是西药，都带三分毒，中药虽比西药危害性少点，但多少存在副作用
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“手是身体的第二张脸。”这不仅仅是因为手能灵巧地完成各种动作，更在于它微妙地反映着我们的健康状况，尤其是肝脏这位“沉默的将军”
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现在生活和工作都离不开手机和电脑，对着屏幕一盯就是几个小时，一天下来，眼干、眼涩、眼疲劳等情况统统出现。闭着眼睛休息好像也不太管用
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本文转自：人民网-科普中国天气炎热，来一瓶冰镇可乐，那种透心凉的感觉真爽。如果要大家票选和高温最配的饮品，排在前几位的少不了它们
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胶质瘤十大忌口是什么胶质瘤十大忌口是什么？对于胶质瘤患者来说，饮食是很重要的，因为不管哪种治疗手段，都需要病人有比较好的免疫力和身体耐受力来承担治疗的伤害
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商报讯 继中药茶饮、中药咖啡、中药面包之后，中药餐饮又火了。从“晒背”到“中药餐饮”，年轻人开始越来越注重养生，“中药+”的风潮席卷各个城市的餐饮店
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大众网见习记者 李燕琦 枣庄报道8月19日上午，薛城区中医院在临山广场举办第七个中国医师节庆祝活动。院领导班子成员、医师代表及职工代表参加活动
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大众网记者 王艳彩 临沂报道立秋后虽然一时暑气难消，但总的趋势是天气逐渐凉爽、温差比较大，此时，保养脾胃是关键。1. 多吃新鲜蔬果新鲜蔬果中不仅富含维生素
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（机器人世界赛比赛现场）巴黎奥运会赛场上的精彩赛事出现了不少10后的“小孩哥”、“小孩姐”，家长们的羡慕溢出了屏幕，又是“别人家的孩子”
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 邵志强 枣庄报道8月15日，薛城区人民医院“白金十分钟黄金一小时”急救应急基层行活动走进奥瑞金包装枣庄有限公司
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大河网讯 从“不想动”到“我要动”，现如今，人们的生活观念正在发生着巨大变化，身边喜欢运动和健身的人越来越多，运动已经成为人们生活中不可或缺的一部分
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2024-08-20 14:35:00