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...，再加入盐、鸡精调味即可。这道炒卷心菜丝口感清爽，营养丰富，不仅富含维生素，还有助于促进肠胃蠕动，加速脂肪的代谢，是减肥期间的美味佳肴。2、卷心菜的瘦身功效：卷心菜是一种低热量高纤维的蔬菜，富含维生素C...……更多
2024-03-25 17:19:00海带,身体,减肥,梦想,健康,莴笋
...大家围坐在圆桌旁品美食、话家常。滑嫩细腻的文昌鸡、营养滋补的清汤羊肉……丰盛的佳肴飘香四溢。周绪清介绍，为了做好这顿年夜饭，他们在一个星期前就着手准备，从菜单的制定、食材的选择到烹饪的方式等，每个环节...……更多
2024-02-12 07:02:00佳节,老人,温馨,敬老院,三门,琼山
...穷？青菜，这一常见的蔬菜类别中，蕴藏着无数的美味与营养宝藏。每当我们提及“好吃的青菜”，不同的味蕾会有不同的答案。在琳琅满目的青菜中，以下几种尤为受到人们的喜爱。菠菜：被誉为“营养模范生”的菠菜，不仅...……更多
2024-04-16 12:15:00时蔬,青菜,美味,四季,之旅,青菜
...些方面着手第一个：饮食调整寒露时节，饮食方面应该以营养为主，身体此时需要滋补。当然，营养的前提是滋阴、润燥和养肺。秋季，很多人会因天气干燥原因，出现嗓子不适、上火等症状。为了缓解身体的不适感，饮食上可...……更多
2023-11-09 17:16:00养生,方面,天气,运动,节气,情绪
...物如香草和香料来增强食物的味道，这不仅能提供更多的营养价值，也有助于减少对食品添加剂的依赖。
揭秘：鸡精与味精的真相-您可能一直误解了它们！在探讨鸡精和味精的健康影响时，我们经常遭遇一些根深蒂固的误解。...……更多
2024-02-27 13:46:00鸡精,味精,成人,鸡精,味精,酸钠
...。不仅果肉美味可口，柚子皮也有很多功效。柚子皮富含营养物质，如类黄酮、维生素C等，具有抗炎、抗氧化、抗病毒等作用。同时，柚子皮还具有止咳化痰的功效，可以帮助缓解咳嗽症状。今天我们要介绍的就是用柚子皮制...……更多
2023-11-29 15:51:00止咳,好手,秋冬,自然,健康,柚子
...学精髓，蕴含着中国传统文化。近年来，随着国家对全民营养健康工作的重视，人们对营养健康的追求越来越迫切，开展食育教育正当其时。“所谓食育，就是尊崇天地自然之道，传承祖先优秀饮食文化，保护生态环境永续，增...……更多
2023-12-06 02:17:00幸福,幼儿,幼儿园,育新,教育,活动
...是一种味道鲜美的山货，富含纤维素、氨基酸、蛋白质等营养物质，能够促进肠胃蠕动，清除肠道宿便。且纤维素还有着很好的分解雌激素的作用，消肿散结，增强免疫，让乳腺增生悄悄溜走了。海带中含有大量的不饱和脂肪酸...……更多
2024-01-31 12:16:00乳腺增生,乳腺,不复发,结节,食物,乳腺
...、枣、糯米、羊肉等。同时，适量搭配其他食物，以保证营养的均衡。此外，冬季饮食不宜过咸过辣，以免对身体的负担加重。适当增加蛋白质和脂肪的摄入量，可以提高身体的免疫力。三、适度锻炼，促进新陈代谢虽然冬季气...……更多
2024-01-16 09:32:00滋补,中医,科学,健康,中医,养生
...保护机制。山药为了生存，会通过长芽的方式寻找光线和营养，这也成为了一种有趣的变化。而且，这些嫩芽在口感上也呈现出独特的鲜嫩与颗粒感，绝对是一道别具风味的美食。第二段：芽芽入锅，吃出别样风味当我们对山药...……更多
2023-11-18 16:53:00山药,餐桌,山药,长出,口感,嫩芽
...我们平时可以给公羊使用畜小牧：多维太保，补充全面的营养物质，增强公羊的精液质量。5.群体适应：我们不能直接把公羊放在母羊群体里，不然容易应激。我们可以先将公羊放到和母羊群隔离的空地，让公羊和母羊彼此适应...……更多
2024-03-14 08:55:00公羊,准备,管理,公羊,母羊,精液
...旺盛，为人们提供了大量优质的中药材资源。01金银花的营养价值金银花（学名：Lonicerajaponica）主要包含以下营养成分：黄酮类化合物：金银花富含黄酮类化合物，如金银花苷、迷迭香酸、咖啡酸等。这些化合物具有抗氧化、抗...……更多
2023-10-05 10:54:00花茶,金银,好处,身体,金银花,金银
...果和粗粮。他认为，健康的饮食可以提供人体所需的各种营养物质，保持身体的健康和免疫力。此外，他还建议人们要适量饮水，保持身体的水分平衡，促进新陈代谢和排毒。他自己就是一个素食主义者，每天坚持吃素，这也是...……更多
2024-01-19 13:36:00长寿,辅助,手段,只是,运动,长寿
...们限制了身体的氧气和养分供应，使人感到持久的疲倦。营养不良，尤其是铁缺乏和维生素D不足，同样会引起疲劳。铁是造血的重要元素，缺铁会导致贫血，从而使人感到无力。一项涵盖成千上万参与者的研究显示，铁缺乏是...……更多
2024-01-25 14:11:00疲劳,信号,身体,原因,健康,问题
...饭后运动，不仅能够促进消化，还能帮助身体更好地吸收营养。适度的运动有助于稳定血糖，对维护体循环动脉血压的正常水平也有正面作用。但关键在于掌握正确的运动种类、强度及时间。在实践中，我们应鼓励中老年人群结...……更多
2024-02-27 13:36:00祸根,医生,还是,运动,健康,运动
...实验中学设计了“体验父母工作的一天”，提出为父母做营养餐等实践活动；设计了寻访身边的能工巧匠活动，引导学生传承工匠精神；设计了调查研究类作业，引导学生关注当前社会热点问题。 ……更多
2023-01-16 09:06:00青岛,中小学,作业,中小,作业,青岛
...到健康的呵护。每一碗汤，都是大自然赐予我们的美味和营养的结合，它们是我们身体的护航者，在秋季的道路上，给予我们满满的能量与温暖。每一道都是饮食中的宝藏，让我们在健康的味觉中享受每一个呼吸，迎接着更加美...……更多
2023-10-26 06:33:00裨益,时节,食用,滋味,身体,健康
...碑，希望有更多的中国家庭能够畅享产自新西兰的健康、营养的乳制品。“
三重升级铸就“鼎配之作”共筑宝宝早期营养根基此次亮相进博会的新国标a2®至初®婴幼儿配方系列新品，是a2®婴幼儿配方奶粉的鼎配之作，将延续新...……更多
2023-11-07 11:13:00婴幼,奶粉,婴幼儿,第六届,配方,新品
...纤维能帮助我们清理肠道，促进消化，更因为它那独有的营养成分能有效促进新陈代谢，帮助身体排除多余的油脂，让我们在享受美食的同时，也能维持身体的轻盈和健康。萝卜山药靠边站，它才是“刮油高手”，吃一餐刮三天...……更多
2024-03-23 15:14:00山药,萝卜,高手,春笋,鸡肉,姜片
...素和膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化和吸收营养。此外，萝卜中还含有丰富的维生素C和锌等营养元素，经常食用能够为皮肤补充养分，使其更加滋润。今天我将为大家分享三种冬天吃萝卜的美味做法，希望能够给...……更多
2024-01-09 10:23:00吃法,萝卜,皮肤,萝卜,食用,面糊
...腥草的味道，有的人吃了还会吐出来但是鱼腥草有很高的营养价值，它还是属于草药的一种，鱼腥草有清热解毒，消肿止痛等功效，有利于我们戒烟的朋友食用。鱼腥草还可以直接泡水喝，我们用干的鱼腥草进行泡水，可以有效...……更多
2024-01-30 22:26:00肺部,食物,不好,健康,鱼腥草,肺部
...以在烹调过程中加入一些其他的调料来提升菜肴的口感和营养价值。比如，可以加入适量的酱油或者蚝油来增加菜肴的鲜味；也可以加入少许姜片或者蒜末来提升食材的香味。不过，需要注意的是烹调时间不宜过长，以免过度破...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
...样的问题。很多家长觉得食育无从下手。对此，首都保健营养美食学会会长王旭峰表示，生活中处处有食育。在他看来，家长是培养教育孩子的第一责任人，应在潜移默化中培养孩子良好的膳食行为和习惯，最好的食育是父母以...……更多
2024-02-08 11:18:00味道,孩子,孩子,食物,餐桌,家长
...止发育的人来说，过量的肉食的摄入，会导致身体摄入的营养过于丰盛，热量的增加，身体无法吸收消耗如此多的物质，堆积下来，引起体重的增加和血糖的升高。
这些，对于人体的健康是存在很大危害的。高血压，高血糖等...……更多
2024-03-15 10:38:00血管,天然,菊苣,苦荞,物质,身体
...，在存放过程中会产生更多的亚硝酸盐，而且维生素C等营养成分易流失。综合来看，建议大家“宁剩荤、不剩素”。此外，凉菜一般不经过加热，更容易滋生细菌等有害物质，易诱发腹泻、腹痛等问题；没吃完的海鲜如果放置...……更多
2024-02-21 01:59:00疾病预防,饭菜,人士,市民,疾病,控制
...自古便是美容养颜的佳品，其娇艳的花瓣中蕴含着丰富的营养成分和独特的香气，不仅能令人心情愉悦，更有疏肝解郁、美容养颜的功效。玫瑰花的功效与适用人群
玫瑰花具有疏肝解郁、行气活血、美容养颜等多重功效。它特...……更多
2024-03-18 09:15:00花茶,养生,花茶,木棉,金银,脾胃
...开放，房间内均配备全套家具和生活用品，可拎包入住，营养餐厅配备专业营养师和星级厨师服务团队，提供绿色健康、个性化的膳食方案。医护专区（济南金龄健康护理院）主要面向失能失智老人，配有专业医护团队，为老人...……更多
2023-10-23 18:51:00服务团,服务,济南,老年人,养老,服务中心
...有益。日前，新加坡国立大学杨潞龄医学院的研究人员在营养学领域国际著名期刊《营养素》上发表了一篇研究论文。该研究显示，喝咖啡能降低肠易激综合征风险，与不喝咖啡的人相比，习惯性喝咖啡的人患肠易激综合征的风...……更多
2023-11-27 15:48:00咖啡,咖啡,研究,风险,综合征,心血
...，称为“低体温”。“低体温”常出现在高龄老人，长期营养不足的患者身上，甲减或者时常休克的病人，也会有这种情况。4.脉搏指标（心跳指标）成人标准脉搏应该为每分钟60～100次（注：运动员的脉搏可能低于这个标准）...……更多
2023-11-16 14:56:00身体,指标,健康,健康,指标,糖尿
...时代的故事，丰富舞台的内核。好的音乐滋养生活，科学营养促进健康。《声生不息》上那些重新被演绎的宝藏金曲，在一次次不断的迭代升级中，生生不息，匠心打造的极致音乐盛宴唤起美好的时代回忆；亦如汤臣倍健致力守...……更多
2023-12-04 12:40:00汤臣,匠心,盛宴,播出,年华,音乐
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随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
癌症是一种很难治愈的疾病，即使被治愈了，也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大，但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
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脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
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如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
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我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00
本文转自：人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡，阡陌纵横、房屋错落，与青山绿树交相辉映，处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电（朱海鹏）近日
2024-11-02 17:56:00
橙柿互动消息 前不久，农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗？杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底，都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
本文转自：人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早，咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里，趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
11月的第一天，中耕未来农业科技有限公司的销售小张早早就来到了公司的萝卜地里。霜降之后，潍县萝卜迎来了自己的“甜口期”
2024-11-02 12:53:00