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【十四届“泰山膏方节”系列报道】秋“膏”气爽 又到膏方养生时
...然是膏方。膏方一般由40味左右的中药组成,具有很好的营养调摄作用。春生、夏长、秋收、冬藏,根据中医理论,冬季便是一年四季中最好的调补季节,而冬令进补,更以膏方为上。泰安市中医医院开具膏方的优势:1.重视辨...……更多
这三样食物和饮品都具有独特的养生功效,有助于保持健康
...和老年人,保持骨骼健康至关重要。热牛奶不仅能够提供营养,还可以帮助您放松身体,改善睡眠。加入一些蜂蜜或肉桂粉,可以使其更加美味,同时具有抗炎和抗氧化的效果。喝三:热水热水可能听起来很平凡,但它在冬季的...……更多
“黄金止咳水果”不是梨橙子,竟是它!止咳祛痰护眼
...罩,让我们的生活更加明亮、充满活力。这种深藏不露的营养价值,让人不禁感叹:“原来小金桔才是真正的‘黄金止咳水果’!”小金桔不仅止咳祛痰的效果显著,更是营养护眼的瑰宝。无论是直接鲜食,感受那微妙的酸甜滋...……更多
“小胖墩”热捧“减脂餐”
...拍着胸脯向记者保证。一个月前,他参加了当地卫健部门营养学专家的培训。“这个窗口的菜品看上去与其他窗口区别不大,但都是少油少盐。比如这份水煮肉片,油和盐只有原来的四分之一;这份花菜,过去我们是炒,现在是...……更多
以下三种豆腐,要少买
豆腐是我国传统食品之一,富含营养物质,尤其是蛋白质和多种维生素和矿物质,其脂肪多为不饱和脂肪酸。随着人们对健康饮食的关注,豆腐已成为许多家庭餐桌上的常客。一、如何选购好的豆腐1、外观选择豆腐时要注意外...……更多
...列重要论述,为我们在强国建设、民族复兴新征程上推动高质量发展提供了科学指引。对此,全国政协委员,麒麟软件有限公司党委书记、董事长谌志华表示,人工智能作为信息技术产业新质生产力的典型代表,在不断催生新技...……更多
养生壶的六大选购方法
...安全可靠。对电水壶而言,加热组件的质量至关重要:一款高质量电水壶应:加热盘采用优质导热材料,能更快更均匀地将热能传导给水。加热组件经过严格的性能测试与优化设计。能保证烧水效率高、速度快、功耗低。而不应仅追...……更多
九龙坡 把惠民有感落到实处 让教育公平阳光普照
...想、阔步前行。强师筑基、优课赋能、兴校提质牢牢抓住高质量教育的三个关键义务教育质量高不高,感受最深的是教师,贡献最大的也是教师。“上起课来明显感觉到,老师动力更足、学生回应更多、课堂氛围更好了。”总结...……更多
除了变质的玉米,还有这些食物,会导致甲状腺疾病
...维生素,还有大量的蛋白质和矿物质,很好的给身体补充营养。但是许多人喜欢吃溏心鸡蛋,就是半熟的流心鸡蛋。这类鸡蛋,充斥了沙氏门菌,会强烈的刺激身体,影响了甲状腺的正常运作,破坏了身体的平衡。2.炸鸡对于甲...……更多
北大50万人研究:每日喝茶4克以上,会增加整体癌症风险?真的
...4、焦味茶茶叶在过度烘烤后会产生焦味,这类茶叶不仅营养价值大打折扣,还可能有一定的致癌物存在,食用后对健康不利。四、茶叶对身体的好处,如何发挥到最大首都保健营养美食学会副秘书长谷传玲指出,喝茶对于降低...……更多
...名的学员中既有专科医生、全科医生、健康管理师、临床营养师、康复师,也有教练以及体育老师;授课内容包含了运动处方制定前的体卫融合评估、健康人群的运动处方、常见慢性病人群的运动处方、常见运动系统慢性疾病的...……更多
产业互补、制度相衔 前海首提“深港深度融合发展引领区”有何深意
...基层全科诊疗模式,构建以全科医生为核心,全科护士、营养师、康复治疗医师等共同参与的个性化健康管理服务模式,更符合港澳和外籍人士的就医习惯。“我来前海工作7年,有内地社保。越来越多国际化医疗机构落地,对...……更多
...更有效率的客户服务,无疑是供给方主动适配需求侧迈入高质量发展新阶段的服务新举措,值得称许。平台电商集体推行“仅退款”新规的初始阶段,应当鼓励脚踩“油门”,还不到“松油门”时候,更不能点“刹车”。显而易...……更多
女人多吃这种菜,能减少皱纹抗衰老,价格便宜清爽好吃
...因不光是因为味道不错,其实也是因为这样的一种蔬菜的营养非常的全面,所以受到了很多人的喜欢。女人多吃这种菜,能减少皱纹抗衰老,多吃营养又健康,价格还便宜。菠菜也是我们在日常的生活当中非常的受欢迎的一种用...……更多
剩饭菜如何处理更健康?——市疾病预防控制中心专业人士为市民支招
...,在存放过程中会产生更多的亚硝酸盐,而且维生素C等营养成分易流失。综合来看,建议大家“宁剩荤、不剩素”。此外,凉菜一般不经过加热,更容易滋生细菌等有害物质,易诱发腹泻、腹痛等问题;没吃完的海鲜如果放置...……更多
...回家之旅,他一脸愉悦地打开布包,里面装满南京特产、营养品和玩具。“工作虽然辛苦,但是赚得多,一天到手400多元。”去年9月,段云淮从山东来到南京做电焊工,几个月下来,很有收获。“这是我第一次坐高铁,现在坐...……更多
老年人应该这样吃年夜饭
...本期《常青树》栏目,邀请西宁市第一医疗集团总院临床营养科主治医师邹家勇,为老年人如何吃年夜饭支招。西海全媒体记者 赵越老年人要少吃油炸食品这几天,家住西宁市城北区祁连路的王彩霞在厨房里忙得不亦乐乎,她...……更多
“江中利活·肠道健康中国行”公益科普活动 带你揭秘秋冬肠道健康密码
...只是日常小问题,总觉得“忍忍就好”。实际上,肠道是营养消化吸收的重要器官,也是人体最大的免疫器官和排毒器官,肠道健康与人体健康、衰老、疾病有着密不可分的关系。然而,肠道也是人体最容易生病的器官,秋冬季...……更多
优化用户体验 虹魔方激活电视更多活力
...政策调整将促使平台更加注重用户体验,提供更加丰富、高质量的内容和服务,提升观众的满意度;另一方面,也将对智慧大屏的运营模式产生影响。在收费方面,平台可能需要更加透明和合理的定价策略,以及更加个性化的服...……更多
阳光财险:支持持续扩大消费,护航人民美好生活
...给,助力扩大消费,为人民日益增长的美好生活需求提供高质量的金融保险服务,为强劲经济发展动能贡献阳光力量。退货运费险加持 网购开启加速度“我下单前基本都会问下有没有退货运费险,如果有就秒入,没有的话就要...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...平稳1.柠檬在所有水果中,柠檬是酸性最强的,也是一种营养丰富的水果。柠檬含有碱性物质和维生素C,能很好地降低胆固醇,具有降糖,止咳,化痰的作用。适当食用柠檬可以有效稳定血糖水平,主要是因为柠檬的酸度很强,...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...菜,但以春季为最佳,有养肝护脾的功效。“春菠”不但营养美味,中医还认为,菠菜有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效。2.韭菜韭菜入肝经,正适合在初春时节吃,且具有养肝明目等多种功效...……更多
苹果visionpro头显首销场面火爆
...虚拟现实领域的领先地位,并为消费者提供了更加丰富和高质量的虚拟现实体验。然而,值得注意的是,虚拟现实技术在市场上的发展还面临一些挑战。例如,如何提高用户体验质量、降低成本、增强社交互动等方面的问题仍然...……更多
烤地瓜为什么比蒸地瓜更好吃?还真有人研究过
...瓜的健康方式时,烤地瓜和蒸煮地瓜都有各自的优点。从营养学的角度来看,有研究证明,蒸煮地瓜在保留类胡萝卜素方面具有优势。类胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂,特别是其中的 β-胡萝卜素,不仅能够提供丰富的维生素 A...……更多
周黑鸭发布2023年财报:业绩稳中有进,营收净利润双增长
...,不断提升门店质量的战略。聚焦高势能商圈商 业体、高质量社区等需求更旺盛区域,并持续完善门店经营反馈机制,定期复盘经营数据,提升门店经营效益,保障业务高质量增长。在提升线下门店质量的同时,周黑鸭一直在...……更多
推荐三种“热菜”,它们具有驱寒暖胃的作用,让身体倍感舒适
...腐、羊肉煲和炸茴香丸子。这些菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,适合中老年人食用。希望大家能够多尝试这些热菜,保持身体健康,渡过一个舒适暖和的冬季。总结:冬季是一个养生的好时节,尤其是对于中老年人来说,更...……更多
盘前情报|国常会明确:加大中长期资金入市力度,着力稳市场、稳信心
...续推进,可再生能源消纳保障要求的边际趋严,绿色电力消费需求有望持续增长,在能源结构中的比例有望稳步提升。对于新能源运营企业来说,绿证交易需求的旺盛有助于新能源项目绿色环境价值的兑现,进一步提升项目的盈...……更多
...境、纠正读写姿势、减少视屏时间、加强体育锻炼、平衡营养膳食等多种有效途径,改善“小眼镜”“小胖墩”的健康状况。(作者系黑龙江省大兴安岭地区教育局党组书记、局长) ……更多
...,前三季度,社会消费品零售总额增长6.9%。一是升级类消费需求持续释放。限额以上商品中,金银珠宝类零售额增长24.8%,家用电器和音像器材类零售额增长24.4%,服装鞋帽针纺织品类零售额增长11.0%,新能源汽车、智能手机等...……更多
增强体质,哪些好习惯不可或缺
...习惯是增强体质的基础。合理搭配膳食,确保摄入充足的营养素,有利于身体健康。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食物、优质蛋白质和健康脂肪,减少摄入油炸、烧烤、油腻等不健康食品。其次,规律的作息对增强体质至关重要...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00