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...醒后，约上家人或朋友，在舒适自在的用餐环境中，品尝营养美味的早午餐，已成为现代都市人轻松愉悦的周末度假方式之一。我市各大酒店也纷纷推出了不同主题特色的早午餐，为市民游客开启惬意美好的周末时光。康莱德酒...……更多
2024-04-25 07:37:00营养,自然,芦笋,酒店,芝士,主菜
...陪伴下，变得更加鲜嫩可口。这道菜不仅口感丰富，而且营养价值极高，能够为我们提供丰富的蛋白质和胶原蛋白，滋养身体，增强体力。二、芝士红薯酥当红薯的香甜与芝士的浓郁相遇，会产生怎样的美味呢？这款芝士红薯酥...……更多
2024-04-26 06:37:00长寿菜,长寿,美味,年纪,健康,芝士
...誉为“抗癌果”的无花果，不仅口感鲜美，还富含丰富的营养成分。无花果具有强大的抗炎消肿功效，长期食用能够有效增强体质。对预防胰腺癌、淋巴肉瘤等恶性肿瘤的发展，有着显著的效果。而且，它对正常的细胞不会产生...……更多
2024-05-16 06:28:00功效,食物,建议,抗癌,花菜,芦笋
...往。今天小编就为大家推荐几道春季不可错过的菜品，既营养低卡，又好吃到停不下来，让您在这个美好的季节里吃出幸福的味道。一、韭菜炒河虾春季韭菜是不可错过的时令食材，其清香味道与春天的气息相得益彰。搭配鲜美...……更多
2024-04-20 10:20:00错过,营养,生抽,生菜,蒜蓉,虾仁
...了。这时候，咱们不妨把肉放一放，来尝尝这翠绿嫩滑、营养满满的芦笋。它呀，富含好多维生素，吃了对身体特别好，还能增强咱们的免疫力呢。快尝尝吧，芦笋的美味和营养，可是不能错过的哦！芦笋这菜儿，口感独特，营...……更多
2024-05-19 14:47:00芦笋,口感,营养,价值,朋友,芦笋
芦笋的营养功效1、芦笋的维生素C功效芦笋含丰富的维生素C，有助于促进体内胶原蛋白的合成，维持皮肤弹性，同时还能激活白细胞，增强免疫功能，助力身体抵御外源性病原微生物的侵袭。芦笋翠绿的外表藏着的是一份充满...……更多
2024-03-17 15:26:00免疫力,维生素,免疫,蔬菜,芦笋,维生素
...特的鲜嫩口感吸引着每一个爱好美食的人，更以其丰富的营养价值赢得了健康生活追求者的心。说到春天的饮食，怎能少了芦笋这一抹鲜绿呢？芦笋，这个春天的使者，被誉为“蔬菜之王”，既可以健脑益智，又能助力减肥，还...……更多
2024-03-30 06:12:00芦笋,菜谱,营养,饮食,芦笋,虾仁
...，被誉为“3月第一鲜”。芦笋以其独特的清香和丰富的营养，成为了春季养生的佳品。芦笋真是个营养小宝库，里面藏了好多维生素和矿物质，吃了对身体特别好。不过啊，芦笋这东西季节性特别强，要是错过了这一季，就得...……更多
2024-04-01 12:34:00芦笋,时节,错过,芦笋,生粉,小勺
...绿娇嫩的芦笋苗向下延伸着根系，充分吸收着肥沃的土壤营养，茁壮成长。“我们正在给芦笋施肥、浇水、除草，开春以后就可以把芦笋苗移栽到地里。”山丹君益农业开发有限公司负责人金伟普介绍，今年在现代农业示范园培...……更多
2024-01-31 10:10:00山丹,节节高,尖尖角,芦笋,芦笋,山丹
本文转自：农业科技报 营养、健康、新鲜是当下人们对日常饮食的追求趋势，各款绿色蔬菜成为美食达人们在社交软件上发布内容的主角。在点击量超高的菜单中，有几款看起来不太眼熟的“洋”蔬菜出镜率尤其高，其中的代...……更多
2024-05-08 09:43:00蔬菜,效益,甘蓝,芦笋,非洲,蔬菜
...不高，很多人都喜欢种植。芦笋被誉为“世界名菜”，其营养价值极为丰富，堪比牛肉。它富含众多营养物质，包括蛋白质、维生素、膳食纤维、纤维素、胡萝卜素、氨基酸、硒、锌、铁等。值得一提的是，芦笋的氨基酸和维生...……更多
2024-04-24 12:46:00食物,不好,天然,男女,芦笋,神助
...素”的绿色食材，正是春天赐予我们的美容圣品。它不仅营养丰富，还拥有着几乎神奇的美容功效。芦笋中的抗氧化维生素和矿物质，能有效地帮助我们抵抗外界的侵害，保持皮肤的弹性和光泽，而且还能美白淡斑，抗击衰老。...……更多
2024-03-23 15:25:00抗衰老,美白,天然,女人,芦笋,虾仁
...度节俭的习惯，尤其在饮食上，认为节省是美德，然而在营养的问题上，适度的“奢侈”却可能是对健康的最佳投资。对于中老年人来说，蛋白质是非常重要的营养素，它不仅是肌肉的主要组成部分，还能帮助修复和维护身体的...……更多
2024-05-15 11:18:00高蛋白,中老年人,营养,建议,芦笋,后加
芦笋这几年真的火啊，大家都爱得不行，可是个营养满满的宝贝蔬菜呢，还是世界十大名菜之一呢！它吃起来清香又多汁，还有种淡淡的甜味，真是好吃到不行。虽然价格稍微有点儿高，但大家还是愿意为它买单，可见它的魅...……更多
2024-05-20 06:35:00芦笋,吃法,味道,营养,减肥,芦笋
...源果蔬专业合作社负责人贾玉路告诉记者。芦笋，是兼具营养价值和特殊药用价值的高端蔬菜。2015年，贾玉路从山东引进芦笋苗，栽进洛浦的土地里，当地偏旱土壤和早晚温差大等特殊自然气候环境，恰恰是种植芦笋的基本条...……更多
2023-02-01 09:04:00芦笋,芦笋,洛浦,洛浦县,玉路,合作社
...天的使者，不仅带来了生机勃勃的气息，还蕴含着丰富的营养价值。它不仅能清血管、抗氧化，还能增强免疫力，是心脏健康的小秘密。食材准备：新鲜柳叶芽葱花面粉猪肉丁调味料：生抽、蚝油、五香粉、韭菜段、花生油、酱...……更多
2024-03-18 08:50:00中老年,道菜,血管,三文,叶芽,芦笋
...帮助我们的身体适应即将到来的高温，还能够提供必要的营养来强身健体。
黄瓜黄瓜含水量高达95%，非常适合夏季食用，可以帮助补充因高温导致的水分流失。此外，黄瓜还含有硅酸盐，可以促进人体新陈代谢，清凉解热。推...……更多
2024-06-05 12:57:00四宝,营养,芦笋,蚕豆,苦瓜,菜品
芦笋口蘑炒虾仁食材：新鲜芦笋200克，口蘑100克，虾仁150克；葱姜蒜适量，料酒、生抽、盐、糖、淀粉各适量；食用油适量做法：1、备料阶段：芦笋洗净去皮，切段备用；口蘑洗净切片备用；虾仁洗净去虾线备用。将葱姜蒜切...……更多
2024-04-18 11:57:00家常菜,家常,保姆,教程,健康,生抽
...的恩赐。除了野菜，春季的其它果蔬也是新鲜水灵，富含营养。那些高营养的春季蔬菜不仅味道好，而且对我们的健康十分有益。它们含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助我们增强免疫力，预防疾病。同时，它们也富含膳食纤...……更多
2024-05-24 15:13:00营养,黄金,荠菜,蒲公,春笋,野菜
...，红薯成了不可或缺的美味。它不仅口感鲜甜，而且富含营养，是一种理想的冬季食材。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C等多种营养成分，不仅能提供身体所需的能量，还有助于增强免疫力，维护眼睛和皮肤...……更多
2024-02-04 14:53:00吃法,红薯,神仙,营养,孩子,红薯
...市季，随处可见的鲜嫩芦笋，吸引不少市民尝鲜。不过，营养专家提醒，芦笋虽好，却并非多多益善，部分人群食用需适量。走访 芦笋线上线下亮相 颜色口感各不同昨日傍晚6时许，在金尚农贸市场蔬菜摊上，标价13元/500克的绿...……更多
2023-05-11 15:43:00芦笋,芦笋,食用,营养,厦门,人群
...，可以提前上市，收入自然就上去了。”王巧珍说。芦笋营养价值丰富，深受消费者青睐。新鲜的芦笋时下每公斤售价达到14元左右，且一年中可多次收割芦笋，大幅提高了种植效益。目前，该蔬菜示范园里共有30个大棚种芦笋...……更多
2024-05-07 06:17:00新希望,芦笋,大棚,芦笋,闻喜县,大棚
...种，芦笋富含蛋白质、碳水化合物、维生素，是一种兼具营养价值和特殊药用价值的蔬菜。早在20世纪80年代，第一个在我省“吃螃蟹”的漳州市东山县，就开始引种白芦笋，收获后加工制成罐装产品出售海外。近年来，新鲜的...……更多
2023-03-07 06:35:00一口,攻关,芦笋,栽培,课题组,课题
...以提前上市，收入自然就上去了。”王巧珍说。芦笋因其营养价值丰富等受到消费者青睐，一年中可多次收割的特性也提高了种植户的效益。目前，蔬菜示范园中有30个大棚种植芦笋，产品除了供应本地，还销往周边县市，预计...……更多
2024-04-29 16:28:00闻喜,芦笋,山西,大棚,芦笋,大棚
...神醒脑的作用，而鸡蛋富含优质蛋白质和多种维生素，是营养丰富的食物。这道菜简单易做，既保留了鸡蛋的营养，又增加了绿茶的清新口感，适合春季饮食调理。清炒芦笋材料：新鲜芦笋，大蒜，食用油，盐做法：将芦笋洗净...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...繁忙景象。芦笋富含蛋白质、碳水化合物、维生素，兼具营养价值和特殊药用价值，被誉为“蔬菜之王”。芦笋与其他蔬菜的种植方式不同，芦笋一次种植可采笋十多年，比其他蔬菜好管理，经济效益高而且稳定。芦笋种植是劳...……更多
2023-10-27 00:14:00武都,黄坪,芦笋,时令,芦笋,黄坪
...活的一种有意义的表达。素菜不仅能够为身体提供丰富的营养，还能够减少环境负担，符合绿色健康的理念。为了庆祝植树节，下面将分享五种简单美味的素菜做法，让我们一起以健康的方式迎接这个美好的节日。一、青椒炒土...……更多
2024-03-21 13:42:00节要,素菜,做法,营养,绿色,健康
一、凉拌芦笋材料：芦笋250克、小米椒2个、蒜蓉、葱花适量．做法：1、芦笋洗干净去掉老的部分、折断长度均匀、小米椒切碎．2、先做凉拌汁：碗里放蒜蓉➕小米椒➕葱花➕辣椒粉➕白芝麻、淋上热油．加入一勺生抽➕两勺...……更多
2024-05-17 13:14:00芦笋,色香味,做法,营养,芦笋,生抽
...汤品，有助于调节体内水平衡，保持皮肤水润。合理搭配营养均衡：合理搭配主食、蛋白质和脂肪，保证营养的均衡摄入，有助于提供身体所需的能量和营养物质，维持健康的身体状况。多种烹饪方式：多样化的烹饪方式有助于...……更多
2024-05-26 06:38:00养生,食物,油菜,身体,饮食,香油
...。咱们得加强锻炼，让身体棒棒的。还有啊，得多吃点有营养的东西，特别是那些维生素，这些可是咱们身体的小助手，帮咱们长个子、维持身体机能啥的。多吃点维生素，身体抵抗力也能提高，给健康打个好基础。所以啊，大...……更多
2024-05-17 17:06:00中老年,宝库,手脚,维生素,精神,芦笋
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