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菠菜是一种富含铁、维生素A和维生素C的绿叶蔬菜。这些营养素对于头发健康至关重要。菠菜富含铁元素，能够促进血液循环，为头发提供充足的氧气和营养物质。维生素A有助于增强头发的生长能力，维生素C则可以增强头发的...……更多
2023-11-26 12:02:00维生素,根茎,芋头,蔬菜,头发,腐竹
...的到来，天气逐渐寒冷，我们的身体也需要更多的保暖和营养来抵抗寒冷的侵袭。冬季养生的重点主要包括以下几个方面：1.补充足够的热量：冬季气温较低，身体需要更多的热量来维持体温，所以在饮食方面要注重摄入足够的...……更多
2023-12-02 06:24:00抵抗力,抵抗,感冒,疾病,鸭肉,白萝卜
...增加钾的摄入，如香蕉、土豆和菠菜，以帮助平衡体内的电解质。提高蛋白质的摄入，以维持健康的肌肉和血管功能。确保足够的水分摄入，以稳定水分平衡。饮食改善：提高饮食健康，降低宫颈病变风险除了注意腿部信号外，...……更多
2023-11-09 14:14:00宫颈,腿部,病变,迹象,信号,女性
...法有很多种。也是我们经常吃的食物。它可以提供丰富的营养补充。它含有维生素和矿物质以及纤维，可以滋润肠道，缓解便秘。还能补气血、养肝、稳定血压、健肠、提高免疫力。这道菜非常适合冬天吃。蒸着养肝、降压、稳...……更多
2023-11-03 06:27:00道菜,免疫力,免疫,猪肉,白菜,维生素
...酮、他莫昔芬等药物。3.酒精：长期大量饮酒或酗酒。4.营养状况异常：如严重营养不良或饥饿饮食等。5.其他问题：如乳糜病、病毒感染、免疫性疾病等疾病。据研究报道，瘦子患有脂肪肝可能主要与过度减肥、节食或营养不良...……更多
2024-02-21 06:59:00脂肪肝,脂肪,胖子,脂肪,脂肪肝,肝脏
...等成分调节产品口味，让女性在享受甜蜜美味的同时补充营养成分。俏生元燕窝雪肽野葛根膏锁鲜燕窝滋润好美味燕窝是很适合女性体质的补品。燕窝含丰富胶原蛋白和其它营养成分，可美容养颜，赋能女性健康与美丽。俏生元...……更多
2024-02-21 12:40:00之美,女性,呵护,科技,燕窝,葛根
...：生育功能子宫是胎儿发育和出生的场所，它为胎儿提供营养和保护，使胎儿在母体内逐渐长大。月经形成子宫内膜在卵巢激素的作用下，发生周期性变化，每月脱落一次，形成月经。分泌功能
子宫可以分泌多种激素，如雌激...……更多
2023-10-07 06:34:00子宫,月经,女性,子宫,女性,月经
...个传统的手工艺行业。然而，由于消费者对于食品质量、营养成分、口感以及个性化需求的提升，烘焙食品行业面临着变革与升级的压力。与此同时，3D打印技术近年来得到了飞速发展，在众多领域都找到了应用，如制造业、医...……更多
2024-04-01 09:39:00新时代,个性,食品,技术,平台,个性
...在这个时候，适当的饮食调理显得尤为关键。一个合理且营养丰富的饮食计划，不仅能帮助我们女性抵御严寒，还能有效地滋养肌肤、补充气血、抗衰老，让我们的身体保持健康，容颜绽放青春光彩。接下来，我们将深入探讨那...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
...。这些食物中含有大量的优质蛋白、铁元素、钙质等各类营养物质，可以提高造血功能以及免疫力，达到维持身体健康的功效。而且每一餐要控制好走进食量，避免身体肥胖而导致外在形象受到严重影响。二、拥有运动好习惯每...……更多
2024-03-28 10:43:00同龄人,衰老,健康,同龄人,生好,身体
...女十分疼爱。为了孩子的健康发育，给孩子购买了大量的营养品，一直都是选择最贵最好的。但是不管吃了多少的营养品，女儿就是不长肉，今年12岁的她，身高还要低于同龄孩童，这也让马大姐非常的着急，担心孩子是不是有...……更多
2023-10-10 15:56:00方方面面,免疫力,方方,免疫,孩子,孩子
...多人日常餐桌上的必备之选。不仅如此，它还富含丰富的营养物质，被誉为健康美味的佳肴。无论是家庭日常还是聚餐款待，这道料理都能为您带来健康与享受。让我们一起探索这美味佳肴的魅力吧！素炒小油菜今天分享一道简...……更多
2024-04-19 13:22:00补钙,美味,营养,价格,油菜,生抽
...，具有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及维生素等营养物质。它被广泛认为具有清肺化痰、生津止渴的功效，经常食用还可以增强机体免疫力。马蹄可以通过炖汤、煮粥、凉拌等多种方式食用，既可口又营养。马蹄炖雪梨...……更多
2023-11-23 09:23:00止咳,中老年人,抵抗力,抵抗,食物,肺部
...了，很多国外优良的樱桃品种，在国内也有栽培。二者的营养成分差别不大 车厘子的碳水化合物含量更高大家最关心的还是它的营养实力。很多朋友认为，价格越贵是不是营养价值也会越高？并不一定。如果喜欢吃“贵族”樱...……更多
2023-01-13 01:49:00年货,宠儿,樱桃,只是,价格,樱桃
...致血尿酸水平升高，加剧痛风症状。然而，黑豆作为一种营养价值极高的食材，它到底能不能成为痛风患者的餐桌选择？黑豆，这种深色的小颗粒，历史悠久且富含营养。作为蛋白质、纤维、维生素和矿物质的宝库，黑豆在传统...……更多
2024-04-06 11:42:00黑豆,嘌呤,痛风,食用,患者,黑豆
...我们不能吃“发物”。那么什么是发物呢？发物是指富有营养或刺激性，并且特别容易诱发某些疾病，尤其是一些旧疾或者加重已发疾病的食物。很多人认为鱼、虾是最常见的发物。中医认为吃鹅肉之后更容易导致肝火旺盛，尤...……更多
2023-01-04 22:19:00一文,甲状,结节,甲状腺,催化剂,催化
...补，不论家庭经济条件如何，多给家人喝这汤，都能提升营养摄入，增强抵抗力。现在，让我们一起来了解一下家常版腌笃鲜的正确制作方法。（过渡文字）1、食材准备与处理进入春季时节，选购新鲜食材至关重要。准备200克...……更多
2024-03-17 06:03:00抵抗力,抵抗,家人,春笋,家常,咸肉
...提高蛋白质的摄入量；能量缺口不要超过800千卡。（二）营养搭配食物多样、合理搭配是平衡膳食模式的基本原则，建议平均每天至少摄入12种食物，每周25种以上；尽量做到主食种类多样化，例如多吃全谷物、杂豆和薯类，使...……更多
2024-04-02 07:39:00脂肪,体重,烦恼,科学,健康,肥胖
...都是不好的，如果体重过轻，最直接的后果就是容易出现营养不良，这样的人给人一种弱不禁风的感觉，营养不良会导致免疫力下降，这类人容易体弱多病，特别是容易罹患呼吸系统的问题。因为我们的肺部与外界相同，每时每...……更多
2023-10-26 18:56:00指数,体重,肥胖,身高,营养,运动
...行保暖外，饮食方面也需要多注意，可以选择多吃一些高营养食物，不仅能为身体补充能量，还可以抵御寒风，也算是一举两得。因此在今日小雪，大家不管多忙的，都要记得吃“小雪5宝”，滋补身体，补充营养，助你抵御寒...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...内外15000多家企业齐聚申城，联手打造行业盛宴。美味与营养，是食品产业的时代主题。而食品添加剂和食品配料的日益丰富，让更好看、更好吃、更健康、更营养得以持续，为食品的健康升级和品质改善创造了无限可能。新锐...……更多
2024-03-20 12:25:00配料,功能,时代,食品,母乳,配料
...过程不只协助我们排出体内的废物，还维持了体液均衡和电解质均衡。03一喝水，尿就多，这是代表肾脏好，还是不好？答案其实很简单肾脏作为我们的代谢器官，产生的尿液的确能反映出肾脏的状态。但是，喝水后立即排尿并...……更多
2024-02-26 10:30:00肾脏,不好,答案,代表,还是,这是
火龙果的营养价值非常的丰富，口感清甜，水分充足，是人们经常吃的水果之一。那么空腹可以吃火龙果吗？接下来就为大家介绍。空腹可以吃火龙果吗空腹不建议吃火龙果。火龙果营养价值高，味道甘甜，含有大量的维生素...……更多
2024-04-10 20:32:00火龙果,空腹,火龙,火龙果,火龙,空腹
...醇的“大户”。虽然海鲜富含优质蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分，但过量摄入同样不利于心血管健康。在享受海鲜美味的同时，也要注意控制摄入量。3、蛋黄：鸡蛋作为一种营养丰富的食物，其蛋黄中的胆固醇含量相对较高...……更多
2024-01-13 10:49:00垫底,胆固醇,鸡蛋,食物,胆固醇,食物
...迅速了解患者的心脏损伤情况。 记者：恢复期如何做好营养管理？ 李满祥：对于恢复期的患者来说，及时的营养补充非常重要，尤其是要增加优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及膳食纤维的摄入。 记者：恢复期能否进行运动锻炼？...……更多
2023-01-05 15:14:00营养,运动,心血管,记者,感染者,病毒感染者
...维生素和多种生物活性物质，且脂肪含量低，具有很高的营养健康价值。近日，国家林业和草原局竹子研究开发中心研究员吴良如团队在《食品科学与技术趋势》发表综述论文。论文指出，竹笋不仅有望用作主食从而确保粮食安...……更多
2024-03-20 06:40:00竹笋,主食,潜力,有用,竹笋,食品
...，中老年人不要只局限于吃馒头和面条，要多选择一些高营养、高钙、高热量的食物，以提供身体所需的能量。其次，多喝一些滋补的汤，能够帮助增强免疫力，让身体在寒冷的冬季更加健康安全度过。
山药猪肚汤——滋养身...……更多
2023-12-07 16:14:00猪肚,高蛋白,中老年人,脂肪,食用,中老年人
...供生命全周期照料护理，同时提供医疗健康、安心养老、营养膳食、文化娱乐等19类200余项生活服务，实现长者的高品质颐养生活。“康”是指社区内设有专业医疗及照护团队，保证长者未病有养生、小病不离园、慢病不出门、...……更多
2024-04-23 14:22:00马山,园田,太平,青岛,山水,社区
...、苦菊等绿叶蔬菜富含维生素、矿物质、抗氧化剂和植物营养素。2.黄色蔬菜：黄色辣椒、南瓜、胡萝卜等富含β-胡萝卜素、维生素C等营养素。3.坚果与全谷物：核桃、杏仁、亚麻籽等坚果富含健康脂肪、膳食纤维和蛋白质，具...……更多
2023-11-08 06:40:00炎症,反应,绿叶,食物,坚果,谷物
...补充氨基酸鸡冠花是一味良药，它含有许多对人体有益的营养滋补成分，如蛋白质、矿物质、维生素、天然辅酶、膳食纤维等。据意大利科学家观察研究后发现，鸡冠花营养成分多，食用价值高，因此人们将其做成各种美味佳肴...……更多
2024-02-21 07:04:00鸡冠花,鸡冠,功效,用途,鸡冠花,鸡冠
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周大哥的肠胃一直不太好，跟朋友吃个川菜、喝几杯冰啤酒，没过多久就得跑厕所。有时候便秘完了又突然拉肚子，严重的时候一天得去两三趟
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你的血脂正常吗？如果正常的话，恭喜你，你的健康程度已经打败了我国很多人。据《中国血脂管理指南》数据显示，我国成年人血脂异常总体患病率高达35
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“中年夫妻亲一口，噩梦能做好几宿。”老刘和妻子都已年过六旬，在一个月前老刘提出了离婚，起先一家人都难以理解。倒是妻子没什么波澜
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本文转自：人民网-湖南频道眼下正是二季稻病虫害防治的关键期，湖南省江华瑶族自治县农业部门利用监测预警物联网系统对辖区内的水稻卷叶螟
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本文转自：人民网-湖南频道眼底疾病作为最主要的不可逆致盲性眼病之一。近日，2024爱尔眼科眼底病论坛（黑龙江站）顺利召开
2024-10-02 23:30:00
在国庆佳节的喜庆氛围中，由贵州省商务厅主办，遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
饭后走一走，活到九十九。很多人都爱走路，在他们看来，走路对于健康来说好处多多，走路有助于改善血液循环，毫不夸张地说，一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
被确诊癌症，已经是一件异常痛苦的事情了，如果被确诊晚期癌症，对于患者的心理打击可想而知，因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
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想象一下，一位曾经热爱美食的朋友，因为长期忽视饮食健康，最终不得不在医生的建议下，接受了胆囊切除手术。手术后，他面临着一个全新的挑战
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饭后喝茶是好还是坏？营养师教你：茶叶，怎么喝更有益身体！茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
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长寿是每个人的梦想，无论你拥有多少万贯家产，无论你是多么名声在外，随着年龄的增长，你会发觉，有一个好身体，比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
在人生的秋季，老年人60岁以后，看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而，这个现代科技产物并非全然是喜，使用不当，也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
红薯又叫番薯、红芋，红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
众所周知，在21世纪，高血糖已经不算什么大问题了，因为它的普遍性，已经让很多朋友卸下了防备，误以为血糖升高不会带来严重的影响
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在现代社会，养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而，许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
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