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冻汤圆下冷水还是热水
...吃汤圆1、老年人、小孩或是消化功能较差的人汤圆多由糯米制成,糯米黏性大,不易消化,吃多了可能导致胃痛、胃胀等消化不良的情况,尤其是老年人、小孩或是其他消化功能弱的人来说,应要少吃汤圆。2、糖尿病、高脂血...……更多
体重和寿命有什么关系?50岁后,体重越是接近这个数,越健康
...于正常体重人群要短。而那些体重过轻的人,也往往因为营养不良、免疫力低下等原因而导致健康状况不佳,从而影响寿命。此外,一些疾病如糖尿病、高血压、高血脂等也与体重有着密切的关系。这些疾病会损害身体的各个器...……更多
如何对抗人类健康的“无形杀手”——高血压
本文转自:闽南日报相关链接>>>如何对抗人类健康的“无形杀手”——高血压漳州市中医院心血管科副主任医师,福建省中医药学会心血管分会委员、福建省海峡医药卫生交流协会心律失常分会委员。 本期主讲专家:林...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...?”这不仅仅是一个简单的问题,它涉及到糖尿病管理、营养摄入,乃至我们对健康的基本理解。随着人口老龄化的加速,糖尿病已成为影响中老年人群健康的主要疾病之一。因此,对于爱吃水果的您来说,了解这背后的科学原...……更多
河北任丘:持续推进农村小学生营养改善计划
本文转自:人民网-河北频道任丘市议论堡小学老师将营养加餐发放给学生们。刘冲摄近日,在河北省任丘市议论堡小学教室里,老师们正将营养加餐分发给学生们。一盒牛奶、一个鸡蛋组成的爱心餐品,为学生们提供了更为均...……更多
俗话说,一鸽胜九鸡!这鸽子汤别错过,健脾养补气血,清香不油腻
俗话说,“一鸽胜九鸡”,这句老话不仅描绘了鸽子的营养价值,也凸显了其在中华美食文化中的重要地位。作为一种高蛋白、低脂肪的营养食品,鸽子汤在民间一直被视为滋补佳品。那么,如何熬制一道既美味又健康的鸽子...……更多
高丽参怎么吃最好
...泡酒喝效果也特别好,用它泡酒喝的时候,需要把高丽参切成薄片,放到干净玻璃瓶中,加入50度以上的高度白酒密封浸泡,浸泡过程中每天摇晃1~2次,持续浸泡15天以后,里面的人参酒就能泡好,每天取出十五到二十克可以直...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
...的侵害,比如环境污染、食品添加剂等。而韭菜中的多种营养物质,尤其是硫化物和维生素E,可以有效地清除体内的自由基,减少对肝脏的损害。此外,韭菜还具有抑制胆固醇的作用,可以预防和改善脂肪肝和高血脂等“三高...……更多
小米是粗粮还是细粮?小米的卡路里低于大米吗?一文搞懂
...频道。今天,我要和大家聊聊小米这个话题。小米是一种营养丰富、口感独特的粮食,它属于粗粮还是细粮呢?它的卡路里是否低于大米呢?接下来,让我们一起来探讨一下。首先,让我们了解一下小米的特性。小米是一种杂粮...……更多
科学减肥,保持健康体重
...动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,更是身心健康的基础。保持健康体重,既能增强人体免疫力,预防多种慢性病发生,还能使人保持良好的精神状态,更具活力和幸福感。本期...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质,而含钠量低,且不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。因此,常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作...……更多
...于解决全球粮食不安全问题,包括消除不健康食品、改善营养不良、提高健康食品可及性、减少和消灭饥饿,以及应对与农业粮食系统相关的气候变化等,在持续努力下取得巨大进步,当前全球饥饿人口比上世纪90年代减少了3亿...……更多
为了身体健康,要少吃垃圾食品,多吃健康食物
...的物质,属于垃圾食品。经常吃火锅丸子会影响肠胃对于营养物质的吸收,不利于肠道健康,严重的也会诱发肠胃癌症。5.奶茶 奶茶是一种很普通的饮料,在夏季,有冰镇的奶茶、冰镇的饮料,而在夏季,很多人都会选择喝这...……更多
神经系统疾病预防与保健
...帕金森病患者的康复训练,可以帮助患者提高生活质量。营养保健 神经系统疾病患者的饮食应遵循科学、合理的原则。患者应摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以满足身体对营养物质的需求。此外,不饱和脂肪酸、维生素D...……更多
医生:这几个做菜坏习惯,比吃外卖更不健康
...是情不自禁地忍不住唠叨几句:“在家里做饭多好啊,既营养又健康。”然而,许多人在亲自下厨时也存在着许多关于健康的误区,如果不加以注意,甚至可能出现“一人炒饭全家生病”的风险。作为医生,我经常会发现有些人...……更多
豆浆一直被视为一种健康饮品,尤其在老年人中备受推崇
...年人中备受推崇。它的味道不仅令人喜爱,而且被认为是营养丰富的选择。但是,这种看似无害的习惯可能隐藏着不为人知的风险。豆浆的营养价值:不仅仅是一种饮品豆浆由黄豆制成,含有丰富的植物蛋白,对于无法消费动物...……更多
最毁健康的9件事,很多人都爱做!今天起别再消耗自己
...、偏食、挑食等不良饮食习惯,或者饮食中缺乏多样化的营养素,也会影响免疫功能。因为人体需要各种营养素才能正常运作,如果缺乏某种营养素,就会导致免疫系统功能下降。例如,缺乏维生素C、维生素D、锌和铁等关键营...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
...最好方法。寒冷的冬天里,我们需要更加注重饮食,补充营养,增强体质。我要为大家介绍一种简单又实用的养生吃法——黑芝麻搭配红枣和花生。这个食谱只需要将食材放入锅中蒸熟,然后每天食用两颗,简单又经济实惠。尤...……更多
方便面确实属于高热量,高盐分的食物,大家尽量少吃
...近几年来方便面却遭到了人们的抛弃和嫌弃,越来越多的营养专家都表示方便面属于垃圾食品,因为方便面本身是通过油炸而成的一种面食,经常吃方便面,既没有营养还容易造成体内脂肪,过多的诱发肥胖,诱发各种心血管疾...……更多
保温杯泡枸杞能滋补肝肾、降血糖?医生:学会这三招,不吃毒枸杞
...泡制枸杞的过程中,存在许多误区,这不仅影响了枸杞的营养价值,甚至可能带来健康风险。保温杯泡枸杞看似简单,实则大有讲究。常见的错误做法是长时间高温浸泡。高温持续作用下,枸杞中的某些营养成分,如维生素C,...……更多
碘到底该不该补?科学的补碘标准这里都有
...出碘。一直到了20世纪初,碘才被确认是人体必需的一种营养素。人体中含的碘并不多,总量也只有20~50毫克,其中70%~80%的碘存在于人体的甲状腺中。但是碘在维护生命和健康中发挥着多种生理作用,缺乏或过量都会带来影响...……更多
这四件事情,过于勤快,可能会“唤醒”癌细胞,增加患癌的风险
...,经常将剩菜剩饭留到下一顿食用。然而,剩菜剩饭中的营养成分已经遭到一定程度的破坏,而且如果保存不当,还可能滋生细菌等有害物质。长期食用剩菜剩饭可能会导致营养不良、肠胃疾病等问题,这些问题可能会增加患癌...……更多
心血管科大夫宫晶书医生:高血压饮食禁忌有哪些?
...则要减少。保持规律的饮食也很重要,规律饮食对于身体健康有着非常重要的作用,三餐按时吃,同时少吃零食,这样对于脏器生理功能才不会造成伤害。……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...海鲜是天然“嘌呤大王”?海鲜以其鲜美的味道和丰富的营养价值深受人们的喜爱,然而,近年来,关于海鲜中嘌呤含量的讨论越来越多,让不少人对这一美食产生了疑虑,那么,海鲜是否真的是天然“嘌呤大王”呢?嘌呤是存...……更多
适量饮用枸杞子泡水可以帮助男性缓解这些症状,提高生活质量
一、引言枸杞子,作为一种具有丰富营养价值和药用功效的食材,自古以来就备受推崇。在中医理论中,枸杞子被认为具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫等多种功效。近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,越来越多的...……更多
7种美容养颜食物:从内到外呵护你的肌肤健康
...用。6、红枣红枣含有丰富的维生素B、C、E、胡萝卜素等营养物质,能够提高血红蛋白和免疫力,促进新陈代谢,保持皮肤光泽和弹性。特别是红枣中的铁元素对于女性来说非常重要,能够预防贫血和疲劳。7、蜂蜜蜂蜜是一种很...……更多
血压高?牢记“常饮2茶,做好1事”,软化血管,血压“乖乖”降!
...管,血压“乖乖”降!无花果是生活中常见的一种水果,营养价值非常高,而且它富含苹果酸、柠檬酸以及蛋白酶等营养物质,这些营养物质很容易被人体消化吸收,而且适当食用,还有还有助于促进肠胃蠕动,加速脂肪和油脂...……更多
春天,多给孩子吃这菜,保护视力,补钙补脑,孩子学习轻松成绩好
...蒿,它们不仅以其独特的香味吸引着我们,更以其丰富的营养价值成为了孩子们成长路上的守护者。想象一下,孩子们在春日的阳光下嬉戏,而我们则为他们准备着一顿顿充满爱意和营养的餐食。茼蒿,这个春天的馈赠,富含维...……更多
卵巢的滋养秘诀:每周两次的天然药,有助于保养皮肤
...,又称黑果枸杞,是一种珍贵的野生植物。其含有丰富的营养成分,包括维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,以及多种生物活性物质,如花青素、黄酮类化合物等。黑枸杞具有抗氧化、抗疲劳、调节免疫等多种功效,被广大女性...……更多
癌症高发,都是食用油惹的祸!这4种油,医生打死不吃,望你重视
...食物中毒。 长时间的储存和氧化反应会导致食用油中的营养成分流失。这意味着,即使油看起来没有变质,其营养价值也可能大大降低。3:有哈喇味的油。哈喇味是由油脂酸败产生的,酸败的油脂会分解成甘油和脂肪酸,进一...……更多
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仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
本文转自:人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电(记者时雨)11月5日至6日
2024-11-06 17:35:00
都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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罗甸县委老干部局联合县中医医院开展老干部健康咨询
11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
2024-11-06 17:43:00