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...蕉、苹果。4、搅拌均匀后即可食用。5、这道酸奶燕麦既营养又美味，非常适合作为早餐食用。推荐食谱三：蒸土豆蒸土豆是一道简单的养胃食物。土豆富含淀粉和维生素C，易于消化吸收，对养胃有很好的作用。主要食材：土豆...……更多
2024-04-11 06:52:00肠胃,食物,营养,高手,燕麦,菠菜
...皮、香叶、料酒、冰糖、盐、生抽、老抽、食用油。具体做法：1.将五花肉切成块状，锅内加入适量的清水，放入五花肉、葱、姜、料酒，大火煮开后，撇除浮沫，将五花肉捞出，用温水清洗干净，沥干水分。2.在锅中加热适量...……更多
2023-10-25 20:08:00种类繁多,口感,风味,种类,五花,肋排
...病等被人称为“天然的青霉素”今天大强用茴香推荐2道营养美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：茴香鸡蛋饼洗干净的茴香放案板上，先控干水分。再用刀从中间对半切开。改刀将回向切成小段。两公分左右就可以了。切好的...……更多
2023-10-25 11:10:00茴香,美味,营养,茴香,鸡蛋,小火
...状态，孩子们可以迎接春天，增加户外活动，多摄入富含营养蛋白质和钙的食材，有助于身体健康成长。在春节期间，孩子可能摄入了过多油腻食物，此时适合搭配一些春季野菜，实现荤素搭配，使营养更加均衡。其中一道春季...……更多
2024-03-20 11:48:00高个,免疫,儿子,孩子,猪肝,枸杞
...到了一年中的最高峰，因此家长们要格外留意孩子的饮食营养。而在众多食材中，豆类被认为是一种极佳的营养食物，它们富含高钙高蛋白，有助于促进生长发育，助力孩子长高。“春吃豆，胜过肉”，正是因为豆类的独特营养...……更多
2024-03-24 17:54:00长起,个子,尝试,饮食,孩子,方法
...将其切成片状，晶莹剔透，看着就相当诱人。再用蒜末、生抽、香油、醋，还有自己喜欢的调料，做一个蘸料蘸着吃，香味浓郁。 ……更多
2024-02-02 17:22:00劲道,腥气,猪皮,猪皮,姜片,腥味
...的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，可以促进肾脏的新陈代谢和修复。猪肾可以通过多种烹饪方法来制作，比如双椒炒腰花，可以让猪肾的味道更加鲜美。将猪肾切成花刀后，用料酒、生抽和生粉...……更多
2023-12-02 06:19:00食物,肾脏,黑豆,黑芝麻,山药,海参
...个不错的选择，因为汤水既含有丰富的水分，又富含各种营养物质，易于消化和吸收。而且，喝一碗热腾腾的汤，不仅可以温暖人心，促进血液循环，还可以增强免疫力，防止感冒等疾病的发生。下面我给大家分享几道秋季补气...……更多
2023-10-31 17:46:00热腾,上一,免疫力,免疫,身心,营养
...道鲜美的佳肴。这道菜不仅美味可口，而且蕴含着丰富的营养价值，如韭菜富含维生素C、膳食纤维，而香干则富含优质蛋白质和钙、铁等矿物质，二者的结合既美味又健康。下面是韭菜炒香干的烹饪步骤：食材：韭菜：200克香...……更多
2023-10-22 19:30:00香干,韭菜,香味,大人,小孩,香干
...油菜”现如今，越来越多的人关注健康饮食，注重食物的营养价值和对身体的益处。有些人宁愿不吃肉，也要保持健康。那么，对于这些人来说，以下五道“刮油菜”是不错的选择。我们推荐的是手撕包菜。手撕包菜既美味又容...……更多
2023-12-20 06:29:00油菜,西红,莴笋,油菜,健康,海带
...肝是一种常见的食材，它不仅味道鲜美，而且富含丰富的营养成分，对于人体健康有着很多好处。在日常饮食中，适量食用猪肝可以清肝明目，补血效果甚至比红枣还好。本文将为您介绍猪肝的好处和营养价值、如何选购猪肝以...……更多
2024-01-11 09:22:00猪肝,红枣,食用,饮食,效果,猪肝
...鲜美。胡萝卜还可以和其他蔬菜、肉类搭配，增加口感和营养价值。
木瓜的功效与做法木瓜也是冬季进补的好选择，它被誉为“水果中的皇后”，因为它富含大量的维生素C。维生素C是一种天然的抗氧化剂，可以增强免疫力，...……更多
2023-12-02 06:20:00胡萝卜,功效,多种,木瓜,红萝卜,维生素
...在春季，不管是有钱还是没钱，都记得为家人做一份这样营养丰富、美味可口的菜肴，老少皆宜。1、香辣西葫芦炒肉末的魅力
香辣西葫芦炒肉末，是一道家常菜，简单易制，却蕴含了丰富的美味和营养。西葫芦的脆甜和猪肉的...……更多
2024-03-20 11:40:00美味,家人,年龄,营养,香辣,西葫芦
...由米豆腐、肉丸和茨菇入味的汤品，既鲜美可口，又充满营养。米豆腐，作为这道汤的核心食材，犹如食物界的“血液和血管清洁剂”，有着神奇的功效。首先，让我们一起来了解一下米豆腐的制作过程。将肉和茨菇一起剁碎，...……更多
2023-11-01 12:26:00肉丸,佳肴,豆腐,一道,味道,营养
天冷，少吃猪肉多吃它，比猪肉营养，滋补暖身强免疫，贵点也值得#天南地北大拜年#虽然已经过了立春节气，但是最近一段时间寒潮来袭，武汉还下起了今年的第一场雪， 铺天盖地的大雪，让人傻傻地分不清是在湖北还是东...……更多
2024-02-07 10:01:00猪肉,滋补,免疫,营养,羊排,羊肉
...羊肉白萝卜汤等，既暖和身体又能滋补津液。冬瓜蛤蜊汤做法：1、准备冬瓜500克，文蛤300克，盐少许。2、文蛤清水养至吐沙。冬瓜洗净切块，大火煮开后转小火炖1小时左右，直至冬瓜肉质便透明后转大火，文蛤下锅，等贝壳全...……更多
2023-11-22 09:58:00春生,节气,小雪,小站,饮水,健康
...甸甸的感觉。栗子富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，营养价值极高。无论是煮熟还是烤熟，栗子都能散发出诱人的香气，让人垂涎欲滴。栗子的美味不仅仅在于它的口感和香气，它还有许多好处。首先，栗子含有丰富的纤维...……更多
2024-01-09 10:44:00栗子,矿物质,矿物,蛋白质,维生素,脂肪
...种五谷杂粮、红枣、枸杞、杏仁、百合等自由搭配，不仅营养更丰富、更全面，而且口感还更丝滑、更香浓，有种小时候石磨豆浆的快乐。这种热饮简单又快手，新手小白都很容易上手的那种，只需要提前准备好食材，定时预约...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
...活中也是应该多吃一些鸡蛋的，我们也都知道鸡蛋里面的营养程度是比较丰富，有丰富的蛋白质以及胆固醇，所以也是绝对可以补充孩子成长所需的一些营养物质，但是对于很多人他们在做鸡蛋的时候做法也是多种多样的，但是...……更多
2024-03-03 20:23:00布丁,口感,鸡蛋,营养,鸡蛋,口感
在追求健康和营养的今天，我们总是在寻找那些能给家人带来最大健康益处的食物。谈到补钙，很多人的思维就像被牛奶这个“传统英雄”牢牢捆绑，而忽略了那些默默无闻却含营养价值爆表的“隐形冠军”。黑芝麻，这个在...……更多
2024-03-30 06:22:00黑芝麻,馒头,香味,早餐,营养,价值
...抽、料酒、胡椒等，提升汤的口感和风味。最后撒上一把香菜，奶白清凉的羊肉汤上青翠点缀，如成色上好的白玉翡翠；浑浊处露出几片羊肉和白萝卜，如玛瑙，鲜嫩诱人。喝一口羊汤，浓稠丝滑；咬一口羊肉，油脂四溅；夹一...……更多
2023-11-08 02:24:00羊肉,白萝卜,母亲,哥哥,寒冬,父母
...有着独特的香气，深受人们的喜爱。相信通过这个详细的做法，大家也能在家轻松制作出饭店级的铁板牛柳，让您的餐桌上多一份诱人的风味。让我们一起开启舌尖上的美妙之旅吧！ ……更多
2023-11-17 13:55:00牛柳,色香味,铁板,口感,香气,错过
...菠菜等。下面6款春季家常菜，建议可劲吃，有滋有味，营养丰富，简单快手还低脂。很适合春季，也适合减脂健身人士。如果你不知道吃什么，来参考。第一道-【菠菜炒鸡蛋】
需要准备的食材：菠菜，鸡蛋做法：1，菠菜择洗...……更多
2024-04-11 11:14:00家常菜,家常,免疫,里加,切成,菜心
你们知道吗？初冬时节，正是给孩子补充营养、促进成长的黄金时期。随着天气逐渐变冷，孩子们的身体需要更多的营养来抵抗寒冷，尤其是钙和蛋白质，这对他们的骨骼健康和身体发育至关重要。你们有没有发现，孩子们在...……更多
2024-01-09 06:49:00高蛋白,味道,保证,孩子,美食,黑豆
...芦笋、包菜、花椰菜、芹菜、茄子、胡萝卜等。平包菜的做法其实很简单，要么清炒要么就是干锅平包菜，怎么做都好吃！分享一个我自己很爱吃的做法，蒜味香肠炒平包菜，下饭的很！而且做法也是很简单的，看看就会了，赶...……更多
2024-02-22 20:48:00老年斑,雀斑,女人,热油,香肠,放进
...的叶子似乎很懂事，自己不怎么拼着长了，似乎把所有的营养都让给了蒜薹，它们都散开了，似乎有点无精打采了。当蒜薹长到一尺多长的时候，故乡人就开始打蒜薹了。打蒜薹也是很辛苦的一件差事。蒜薹很柔韧，先在蒜薹根...……更多
2024-03-15 02:44:00大蒜,故乡,蒜薹,大蒜,故乡,故乡人
...金桔作为一种常见的水果，不仅口感香甜，还含有丰富的营养物质。除了美容养肤的功效外，金桔还有化痰止咳、预防感冒的作用。今天我将分享两道以金桔为主要食材的营养美食食谱，供大家参考，一起来了解一下吧。金桔膏...……更多
2024-01-09 09:45:00金桔,口感,功效,水果,营养,常见
黑芝麻的营养价值入冬以后，寒气逼人，人们常常感到无力和疲惫。对于中老年人来说，保持健康、提高免疫力是至关重要的。而在食物的世界里，有一种黑亮可人的宝藏——黑芝麻，在这个季节成为了人们的选择。相较于红...……更多
2024-01-13 10:35:00香气扑鼻,色泽,香气,馒头,营养,黑芝麻
...盛，每一道菜都是用心制作的家常菜，不仅味道好，而且营养丰富。以至于小覃的朋友圈评论区也沸腾了，大家纷纷留言：家里有矿吧，一个月伙食费过万了。大家觉得小覃家的晚餐如何呢？ ……更多
2024-02-27 06:49:00伙食费,伙食,浙江,一家人,晚餐,一家
杏鲍菇的新做法：花瓣杏鲍菇众所周知，杏鲍菇是一种具有独特香气的食材，而将它制成花朵状，再搭配上酸甜口感，不仅能让菜肴变得色香味俱佳，更寓意着富贵美好。今天我将分享给大家一个秘制的新做法——花瓣杏鲍菇...……更多
2024-01-09 10:51:00做法,营养,花瓣,口感,花朵,酸甜
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月经不调，代表排卵有障碍？需要促排吗？促排后，卵子质量能提高吗？……备孕路上，我们会遇到各种各样的问题，促排便是其中之一
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在糖尿病患者的日常生活中，运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性，促进葡萄糖的利用，从而降低血糖水平
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作为糖尿病患者，日常的管理和控制血糖至关重要，但有时候，一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天，我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
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说到糖尿病，很多人认为这是成年人的专属，事实上，在糖尿病的患病人群中，儿童也占有很大比例。近日，余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
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本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00