• 我的订阅
  • 头条热搜
这五个“致癌刺客”就藏在我们身边,警惕!
...偷袭呢?带着这些疑问,记者请教了江苏省肿瘤医院临床营养科王卉主任。来源视觉中国烟草:烟雾中含有69种可致癌物香烟是许多人的日常生活的“老朋友”,你可能会认为自己身体好、抽的少,不会产生什么影响,但烟草是...……更多
使用蚝油时,牢记3点,为了家人健康,以后别再乱用了
...症打开便利之门,那么这样的说法是真是假呢?01蚝油的营养价值蚝油是一种由牡蛎制成的调味品,其营养成分丰富,包括多种维生素、矿物质和氨基酸。蚝油中含有丰富的维生素,包括维生素A、维生素B群、维生素C和维生素E,...……更多
微波炉的辐射到底有多大?加热的食物会产生多种致癌物?答案来了
...,例如微波炉辐射可能对人体有害,长期使用会导致食物营养流失甚至产生致癌物质等。首先,必须了解辐射分为电离辐射和非电离辐射两种。电离辐射通常指的是高能辐射,如CT扫描中产生的辐射,这种辐射长期接触可能增加D...……更多
大批食用油检出致癌物超标,专家提醒:3种油尽量少吃或不吃
...食用油检出致癌物超标的情况。为了保护消费者的健康,专家提醒人们尽量少吃或不吃以下三种油。本文将介绍这些油的危害以及一些替代品的建议。一、大批食用油检出致癌物超标的背景近期,一些大批食用油被检测出致癌物...……更多
最新研究“湿发睡觉会致癌”?打着科普名义靠“联想”引流
...虽然不致癌,但也会带来一定伤害。上海市健康促进中心专家表示,经常这么做,会给头皮和头发带来损伤。因为湿发会增加头发和头发、头发和枕头的摩擦,发丝更容易出现卷曲和缠结,使头发的拉伸程度超过允许的弹力范围...……更多
不是所有腌菜都有致癌物?学会几个技巧,不要让营养被浪费
...与各种食物都是绝佳的搭配。恨它的不健康,觉得它没啥营养还会致癌。但爆炸营养课堂的营养师却要告诉大家,腌菜这种东西,只要吃对了,不仅不会致癌,反而也可以很营养。首先,要考虑腌制时间。大量的研究发现,腌菜...……更多
专家提出春节营养建议:隔夜菜一定要在24小时内吃完
...疾病防治和健康提示有关情况。会上,北京协和医院临床营养科主任于康给出了许多春节期间营养方面的建议。日期间,剩余菜品较多。于康提示,饭菜要在制备3个小时之内吃完,特别是绿叶蔬菜类。他指出,冰箱冷藏并不能...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...,而是因为他们吃了隔夜的蛋炒饭。隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险。尤其是一些含有蛋白质和水分的食物,如蛋、肉、鱼、豆制品等,如果不及时冷藏或加热消毒,就会在室温下迅速变质和产生有毒物质...……更多
内科专家:少吃7种“自带毒素”的食物,才能远离癌症
...酶在癌症生长中起到促进作用。5、西兰花西兰花含有的营养成分非常高,而且很全面。有研究表明,西兰花中含有的硫葡萄糖甙是可以有效的预防癌症的,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌等一些癌症的发病几率。 ……更多
癌症高发,都是食用油惹的祸!这4种油,医生打死不吃,望你重视
...食物中毒。 长时间的储存和氧化反应会导致食用油中的营养成分流失。这意味着,即使油看起来没有变质,其营养价值也可能大大降低。3:有哈喇味的油。哈喇味是由油脂酸败产生的,酸败的油脂会分解成甘油和脂肪酸,进一...……更多
老牌国货味精“翻红” 线上线下走俏
...文转自:江淮晨报老牌国货味精“翻红” 线上线下走俏营养师提醒:合理食用,避免过量摄入瑶海区某超市内待售的味精。◤ 随着近期网络上掀起的国货热潮,作为老牌国货的味精也赶上这波热度成功“翻红”。不仅在线上平...……更多
这五种做饭习惯,可能比吃外卖还对身体健康造成伤害
...做饭时喜欢将食材烹饪得过度,这样做可能破坏食物中的营养成分。烹饪过度会导致维生素和矿物质的流失,使食物的营养价值大打折扣。另外,过度烹饪还会产生一些有害物质,诸如焦油、亚硝酸盐等。因此,我们应该掌握适...……更多
有害心血管健康的反式脂肪酸,最大的产地是你家厨房和外卖,而不是零食……
...”。虽然很多小伙伴已经知道在购买零食时,通过阅读「营养成分表」来逃避反式脂肪酸,却不曾知道离我们最近的地方,可能每天“都有奸臣在害朕”!我前两周帮公号「丁香医生」审核的一篇文章,刚好分析了我一直想跟大...……更多
黄瓜花和肉末炒饭的搭配,可以让饭菜更加丰富营养
...瓜花上市的时候,这些绿叶中绽放的小黄花隐藏着丰富的营养,对我们的健康有着诸多好处。黄瓜花,或称青瓜花,富含胡萝卜素、维生素E以及多种氨基酸。其中,胡萝卜素是黄瓜花的重要营养成分之一,可以提高免疫力;维...……更多
喝这类酒=喝砒霜!浙江56岁男子一杯下去送急救
...对黄伯进行驱砷,同时进行血液灌流、护胃、防治感染、营养神经等一系列综合治疗。虽然脱离了生命危险,但是他还是出现继发性的肾损伤和心肌损伤,需要进一步住院治疗。 雄黄也叫鸡冠石。它的主要化学成分是四硫化四...……更多
腊肉到底是健康食物还是致癌物?健康营养专家给你回答!
...么这种食物到底是健康食品还是致癌呢?不妨听一听健康营养专家的说法。腊肉到底是健康食物还是致癌物?健康营养专家给你回答!在寒冷的冬季,人们经常使用一些温补的食物,对身体是有好处的,对于冬天使用辣味,不得...……更多
真正致癌的早餐,其实是这几种
...要给他吃垃圾食物,早上不许吃粥,要吃牛奶、鸡蛋等高营养、高蛋白的食物。这些话在网上引起了不少争议,甚至有人将粥误解为是最差的主食,那早餐到底能不能喝粥呢?一、粥是最差的主食吗?早餐到底能不能喝粥?科信...……更多
...决定再也不乱喝牛奶。而丈夫小罗却一直记得,牛奶不仅营养高,而且有防癌作用。同样的东西,同样的靠谱研究,得出完全不同的结论,谁才是对的?一、北大团队调查10年:中国人喝多牛奶,肝癌、乳腺癌风险均增加2022年5...……更多
剩菜存放有“秘诀”!既不浪费又能吃得健康,赶紧收藏
...菜反复加热以保证“安全”。但这种做法会导致食物中的营养成分严重流失,特别是维生素C和一些B族维生素。此外,反复加热也可能导致某些蛋白质变性,影响食物的口感和营养价值。解决方案:一次性加热足够的份量,避免...……更多
羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?冬天吃羊肉,牢记3点
...抓羊、新疆烤肉串……到底羊肉有什么作用?怎么吃才最营养?一、为什么秋冬更适合吃羊肉?俗话说,“冬吃羊肉赛人参”,肉类那么多,为什么只有羊肉“独受宠”?羊肉有什么特别之处吗?翻阅我国最早的古典记载,羊肉...……更多
冰箱食材储存有讲究
...上合理储存,看似充分利用空间,实际上却暗藏隐患——营养损失、口感变差、细菌繁殖等。及时清理是前提食用被细菌污染的食物可能引起肠道疾病,而低温环境下绝大多数细菌并不会被杀死,它们只是减缓了生长速度,甚至...……更多
冬日校园午餐暖胃更暖心
...岛育新小学特色餐品鲜日,主打菜品“灵魂腊肉饭套餐”,营养开胃又下饭,让孩子们瞬间幸福感爆棚。为让孩子们吃得饱又吃得好,市北区在全市首创学校食堂“5V”管理模式,把“精心”功夫下到食品加工细节上,把“暖心”工作做...……更多
《中国居民营养素养年度报告(2023)》发布!“2023 年度十大营养热词”出炉
2023年12月9日,第一届国民营养素养大会成功在京举办。本次大会由国家食物与营养咨询委员会、国家卫生健康委食品安全标准与监测评估司、中国健康教育中心指导,中国健康与促进教育协会主办,中国健康促进与教育协会营...……更多
揭秘“一级致癌物”说法:鱼腥草真相大白
...摘时,通常选择嫩叶和嫩茎,这些部分的风味更为鲜美,营养价值也更高。揭秘“一级致癌物”说法:鱼腥草真相大白 鱼腥草近期成为热议话题,特别是关于其含有一级致癌物的说法。这一说法源于一些研究指出,鱼腥草中可...……更多
总想吃煎炸食品? 原因竟是“美拉德”
...美拉德反应的杰作。”滨江区西兴街道社区卫生服务中心专家表示,“美拉德反应”产物不仅在许多食品的颜色、风味、稳定性等方面发挥着重要作用,在生物活性的丰富度上也有出色的表现,其中某些产物的抗氧化活性甚至可...……更多
腌菜少吃,真的咸得“要命”
...用的质疑。腌菜的风险到底高在哪儿?南京鼓楼医院临床营养科主治医师陈晨介绍,腌菜最大的问题就是有亚硝酸盐超标风险。通常,作为腌菜原料的新鲜蔬菜就富含硝酸盐,在传统的储藏、发酵等过程中, 硝酸盐容易被硝酸还...……更多
这3类油十分常见,却有着自身独特的价值,但需要牢记饮食注意!
...可达99%,因此它所含的亚油酸等不饱和脂防酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收,具有一定的软化血管、延缓衰老的功效。(2)榨油的原料是植物的种实,一般会含有定的种子磷脂,对血管、神经、人脑的发育十分重要。...……更多
回顾与展望|权威专家科学解读 2023年食品安全与健康十大热点
...声音回应社会关切,用科学的真实化解公众对食品安全与营养健康的疑虑,形成社会共治合力,营造食品安全与健康的良好环境。2023年食品安全与健康热点科学解读媒体沟通会在北京举办。资料图片热点一:阿斯巴甜——安全...……更多
医生:这几个做菜坏习惯,比吃外卖更不健康
...是情不自禁地忍不住唠叨几句:“在家里做饭多好啊,既营养又健康。”然而,许多人在亲自下厨时也存在着许多关于健康的误区,如果不加以注意,甚至可能出现“一人炒饭全家生病”的风险。作为医生,我经常会发现有些人...……更多
听劝!早上起床后,尽量少吃这5类早餐!别为疾病埋下隐患!
早餐要吃好!这个“好”不仅指丰盛,还指营养搭配要好!早上起床后,应尽量避免食用以下5种类型的早餐,以免给身体埋下潜在的健康隐患!大家一定要听劝~1、油酥饼油酥饼在早点摊是很常见的食物,热量和脂肪高,不适...……更多
更多关于社会的资讯:
在澄迈县福山镇,海南橡胶种苗分公司的牛油果种植基地里,“海大一号”牛油果陆续成熟,预计9月初大批集中上市;在白沙黎族自治县荣邦乡
2024-08-25 00:18:00
文昌市各镇纷纷举办奖学助学活动
连日来,文昌市各镇纷纷举办奖学助学奖教活动,向一批优秀教师和学子发放奖励金,为家庭困难学子提供助学支持,并动员社会各界传递爱心
2024-08-25 00:25:00
本文转自:人民网-北京频道近日,朝阳区人民法院宣判,牟利性索赔团伙成员耿某、段某保、耿某晶(女)因犯敲诈勒索罪分别被判处有期徒刑一年零六个月
2024-08-25 11:01:00
蜀道上的大三国文化精选展即将开幕
千载古蜀道,半部中华史。“英雄风流华彩绚曜——蜀道上的大三国文化精选展”于7月28日在武侯祠美术馆正式拉开帷幕,受到了广泛关注
2024-08-25 00:27:00
近日,广安市公安局党委委员、副局长程钢在广安区公安分局中桥派出所为重庆市户籍居民梅女士发放了首张重庆户籍“互通互认”居住证
2024-08-25 00:41:00
上海戏剧学院表演系师生开展暑期社会实践活动
上海戏剧学院表演系师生来到湖南。8月23日讯开音乐会和声乐讲座、为抗洪一线官兵进行慰问演出……近日,上海戏剧学院表演系师生来到湖南
2024-08-25 00:41:00
四川能投所属水电集团各电力公司开展“保姆式”服务
夏看稻菽千重浪,秋见谷粒万座仓。眼下正值秋收农忙时节,四川能投所属水电集团各电力公司主动作为,聚焦迎峰度夏电力保供,结合秋收期间农户用电特点
2024-08-25 00:45:00
贵州山核桃群落被确认为国家二级保护野生植物
记者从广西林业和草原局了解到,近日广西林业设计院和中国科学院广西植物研究所技术团队在广西环江毛南族自治县范围开展西南岩溶国家公园创建区综合科学考察时
2024-08-25 00:51:00
海南省冬季瓜菜种植结构调整指导意见出台
8月23日,记者从海南省农业农村厅获悉,近日该厅印发《海南冬季瓜菜种植结构调整指导意见》(以下简称《指导意见》),进一步调整优化产业结构
2024-08-25 00:52:00
纵览新闻记者 张恩博近日,一则为新生婴儿寻亲的消息在网络流传,消息称在四川省雅安市汉源县大安村发现一名女婴,胎盘脐带均未剪除
2024-08-25 00:53:00
广东省湿地恢复费征收标准是多少
近日,广东省财政厅、广东省林业局联合发布《关于明确湿地恢复费征收事项的通知》(以下简称《通知》),规范征收管理工作,进一步加强对湿地保护修复工作的支持保障
2024-08-25 00:56:00
8月23日消息 日前,记者从文昌法院获悉,文昌一男子酒后回到出租屋,因琐事与房东起争执,随后辖区民警介入调查,该男子不仅不配合民警调查
2024-08-25 00:58:00
在东山山体公园看日落:自然与生活的交响曲
繁忙的都市生活中,贵阳东山山体公园以其独特的自然风光和闹中取静的环境,成为市民休闲放松、游客登临打卡的好去处。而当日落时分
2024-08-25 01:39:00
青海省举行“全国残疾预防日”宣传暨残疾人就业招聘活动
2024年8月25日,是全国第八个残疾预防日。8月22日,青海省第八次“全国残疾预防日”宣传暨残疾人就业招聘活动在西宁市中心广场举行
2024-08-25 01:49:00
静宁县:水蜜桃成熟收货忙
眼下,正值水蜜桃成熟收获的季节。静宁县细巷镇文坪村的水蜜桃也进入成熟期,开始陆续上市,为广大消费者送上秋日“甜蜜”的同时
2024-08-25 01:51:00