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“秋季食5珍,赛过吃人参”,多吃这5种滋养食材,安稳度过秋天
...、改善便秘、调节血糖等都有一定的作用。推荐食谱——苹果山药鸡蛋糕 1、把苹果去皮切块,铁棍山药去皮切碎,然后一起放入榨汁杯里,放一颗鸡蛋打成糊糊。2、耐高温的模具刷一层油,把打好的山药糊倒进去,盖上保鲜...……更多
易忽略的过敏原,“水果过敏”赫然在列
...脆弱,很容易在嘴角或者口腔内壁残留,造成过敏。二:菠萝菠萝同样是过敏性的水果之一,菠萝中的菠萝蛋白酶会对口腔产生刺激作用,如果宝宝菠萝吃多了,就会造成过敏性的腹泻,皮肤红疹等短期症状,也是对孩子的身体...……更多
2022-12-19 21:16过敏原,水果
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
冬季保暖与美食的关系冬天的寒冷和干燥给我们的身体带来了很多不适,如肝火旺盛、感冒干咳、嗓子眼发痒、便秘、失眠和脸色蜡黄等问题。为了御寒保暖和预防上述问题,我们需要注意补充水分、多喝开水,并多食用一些...……更多
这三种水果尽量别给孩子吃,尤其是3岁内的宝宝,对身体健康有损
...以尽量别给吃这种水果,会对宝宝身体健康有损害。3、菠萝菠萝也是属于一种寒性食物,而且菠萝含有着过敏物质,对于3岁以内的宝宝来说,肠胃比较差,食用菠萝很容易让宝宝出现不适症状,甚至上吐下泻。最主要的是菠萝...……更多
小满节气,女性要多吃它,等于“补血库”,补血益气,皮肤更好了
...气温会越来越闷热,人很容易出汗,新陈代谢会加快了,身体的营养很快被消耗殆尽,身体特别虚弱,女性经常出现贫血和缺血的情况,感觉白天工作都没有干劲。小满节气来临,这个时候人处于免疫力很低的时候,如果出现困...……更多
在寒冷的季节里,红枣可以调理身体机能,缓解疲劳
...一种极好的补血食物。在寒冷的季节里,红枣还可以调理身体机能,缓解疲劳,让我们保持更好的精神状态。驴打滚:红枣的美味与营养的完美结合 冬季,除了红枣直接食用,我们还可以通过一些创意的烹饪方式来更好地享受...……更多
夏季会养生,百病不缠身!巧用4个食谱,祛湿气,强体质,少生病
...炒到莴笋变软即可出锅,保持莴笋的清脆。推荐食谱二:菠萝排骨菠萝含酶,可以帮助消化吸收,减轻胃的负担,同时它的甜酸味能增加食欲,提振精神。排骨则是钙质的良好来源,能强化骨骼,配合菠萝的维生素C,不仅可以...……更多
豆类是胃病“发物”?忠告:不想胃病找上门,最好少吃4种水果
...柑橘类水果虽富含维生素C,但酸性可能加重胃病症状。菠萝含有的菠萝酶可能刺激胃壁,引起不适。李子的酸性物质可能加重胃酸分泌,西瓜作为寒性水果,过量食用可能增加胃部负担。关键在于如何食用这些水果。例如,柑...……更多
建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
...作成糕点,让孩子在享受美味的同时获取全面的营养。10.菠萝菠萝是一种美味的热带水果,富含维生素C、锰和膳食纤维。菠萝的消化酶能够帮助分解蛋白质,促进消化,改善脾胃功能,适合孩子的健康需求。此外,菠萝中丰富...……更多
银耳作为公认的“养肺高手”,在冬季为我们的身体带来了诸多益处
...择。总结银耳作为公认的“养肺高手”,在冬季为我们的身体带来了诸多益处。它不仅能够滋润肺部,缓解咳嗽,还能够滋阴养颜,让肺和皮肤在秋冬季节都能保持最佳状态。当然,除了食用银耳,我们还应该注意养成良好的生...……更多
三种水果不适合萎缩性胃炎患者吃,一定要注意
...果不适合萎缩性胃炎患者吃,生活中一定要注意1、菠萝当我们直接吃菠萝的时候都会感觉涩嘴,这其实是因为菠萝中含有菠萝蛋白酶,这种蛋白酶可以分解纤维蛋白和酪蛋白。也就是说如果我们吃菠萝的时候没有使用...……更多
常喝这个汤,不仅气色好,还能补气活血,越来越美丽哦!
...不下,尤其是南方的很多地区,天气如果太炎热,会导致身体很不舒服,气色越来越差,身体抵抗力很差。入秋之后,女性朋友经常出现贫血,加上最近天气很热,经常会出现冒汗,我们的能量消耗巨大,我们的胃口十分差,身...……更多
世界上最“难剥”的3种水果果,能心甘情愿为你剥的人,赶紧嫁了
...。还容易刮伤手,算了算了,我懒得吃了,不吃了!3、菠萝蜜菠萝蜜大家都是在商贩摊买好剥好的果肉去吃的,根本就没想过菠萝蜜有多么的难剥。菠萝蜜是属于热带那边的水果,不仅难剥还很重。但是吃菠萝蜜的好处却很多...……更多
孩子脾胃虚弱,推荐多喝这6款粥,营养健康又养胃
...一碗色香味俱全的鲜虾香菇青菜粥就大功告成啦! 四、苹果小米粥食材:小米、苹果、红糖、红枣、枸杞做法:1、把小米放到水里洗洗干净。苹果削皮,切成小块,记得把核去掉哦!红枣也洗一下,然后切小或者用手撕开。2...……更多
家长要注意这几种水果不适合给宝宝吃
...不小心吃多了化学物质,会对身体造成一定的影响。2、菠萝菠萝是美味的热带水果,但是菠萝里面所含的物质会引发过敏。有一些孩子吃了菠萝之后,会发生恶心呕吐,腹痛,腹泻等现象。为了预防过敏现象,菠萝切好之后一...……更多
介绍如何剥菠萝皮,教您掌握简单而有效的削皮技巧
菠萝是一种美味可口的水果,然而,对于许多人来说,剥菠萝的皮可能是一项具有挑战性的任务。在本文中,我们将为您详细介绍如何剥菠萝皮,教您掌握简单而有效的削皮技巧。【剥菠萝皮的重要性和注意事项】剥菠萝皮是...……更多
长治圣爱妇产医院:夏季防晒选对食物事半功倍
...打折扣。夏天每天需补充2000毫升水,太热太冷的水能使身体湿气增加,所以多饮温水或矿泉水是好办法。长治圣爱妇产医院温馨小贴士夏天防晒做不好,就会容易伤到肌肤。所以无论是否有较大的阳光,出门都要采取防晒措施...……更多
“养肺高手”出现了!夏天多吃,给肺来个大扫除,皮肤想不好都难
夏天,气温升高,身体也开始进入了一种“高温模式”。除了要做好防暑降温工作,还应该特别关注肺部健康。因为夏季空调、冷饮等的使用,很容易导致肺部受到侵袭,出现各种不适。此时,被誉为“养肺高手”的银耳,便...……更多
怀孕1一3月禁吃的十大水果
...来的西瓜,孕妇吃多了会“伤脾助湿”,对健康不利。9.菠萝菠萝虽然营养较为丰富,但是由于菠萝内含有特殊成分生物甙和菠萝蛋白酶,这两种物质很容易诱发孕妇皮肤发痒和过敏,所以菠萝也成为了孕妇的禁果。10.桃子桃子...……更多
...有改进高血压的奇特功能,也可以有利于缓解疲劳。2、菠萝蜜——促进消化和身体排毒营养成分较为高,在其中含有的蛋白、糖原、矿物、维生素D、B1、B2、C及E对身心健康都是有协助。菠萝蜜带有一种叫“菠萝蜜朊酶”的物质...……更多
流言:“吃菠萝扎嘴,泡盐水就不扎了”很多人在吃菠萝时扎嘴,会觉得用盐水泡了的菠萝没有那么涩了,认为盐水泡菠萝能灭活蛋白酶防止扎嘴。流言分析:这种说法很不严谨。有人觉得泡了盐水的菠萝,没有那么涩了,只...……更多
美味营养的菠萝蜜,如何挑选保存?
本文转自:中国食品报菠萝蜜又称树菠萝、木菠萝,果肉肥厚柔软、清甜可口,是一年四季都可以吃到的热带水果。在我国,菠萝蜜分为干、湿苞两大类型。所谓干、湿苞,是指果实种苞的品质和成熟后所含水分多少。那么,...……更多
芒果味的菠萝你吃过吗?
...新奇特优”农产品再添新员:外形胖乎乎 果肉带芒果香 菠萝眼不明显芒果味的菠萝你吃过吗?三亚50亩芒果菠萝上市受青睐切开的芒果菠萝。农户摘芒果菠萝。(本组图片由肖春雷 摄)芒果你吃过,菠萝你吃过,但你吃过芒果...……更多
银耳汤过夜了热一热还可以吃么?冬天要多喝5款汤,红润有光泽
在寒冷的冬季,一碗热腾腾的汤品不仅能温暖身体,更是滋养生命的良药。但您知道吗?即使是经典的银耳汤,如果处理不当,也可能失去它的营养和魅力。您是否曾在一个寒冷的冬天晚上,犹豫是否能重新加热一锅过夜的银...……更多
菠萝蜜的营养丰富,味儿佳,口感好,菠萝中带有丰富多彩的糖原物质,蛋白,多种营养元素和矿物,维他命中包括有B族维生素中的维生素b21、维生素b22、维生素b26,还带有维他命C,矿物中则包括有磷,铁,钙这些。菠萝蜜的...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...肪酸对心脏健康极为重要,能降低心脏病风险,同时减少身体炎症。这些鱼类还提供高质量的蛋白质,对维持肌肉健康至关重要。建议每周食用2至3次深海鱼,可通过烤、蒸等方式烹饪。 7.豆制品:植物蛋白的优选,更年期的好...……更多
菠萝蜜的最佳保存方法,让您能够长久保持菠萝蜜的新鲜和甜美
菠萝蜜是一种美味的热带水果,但由于其特殊的口感和敏感的成熟度,正确的保存方法对于保持其鲜美和口感至关重要。在本文中,我们将为您介绍菠萝蜜的最佳保存方法,让您能够长久保持菠萝蜜的新鲜和甜美。【为什么选...……更多
...更应重视预防。可以适当食用芝麻、糯米、粳米、枇杷、菠萝、梨、百合、莲子、银耳、大枣、藕、赤小豆、蜂蜜、栗子、乳品等柔润食物,以益胃生津,不仅能清热润肺,还能缓解因秋燥引起的干咳、咽干等症状。此外,酸味...……更多
上火吃什么好呢
...诱发过敏反应。所以上火期间,还是少吃芒果为妥。4、菠萝:菠萝属于热性水果,吃多了会上火。尤其是在气候干燥的季节,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火。所以,出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝...……更多
菠萝饭的家常做法,营养美味,每一口都是浓郁的菠萝香
到了春天,菠萝又进入了成熟的季节,那新鲜的菠萝果香扑鼻,酸甜滋味让人食欲大开。只需去除外皮,便可直接享用。菠萝不仅有助于消化,还能促进食欲。它不仅可以作为水果食用,还可用作配菜。最近,孩子上火,食欲...……更多
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重访兰州
本文转自:人民日报海外版薛俱增《 人民日报海外版 》( 2024年11月06日 第 12 版)生活在兰州是有福的,吸吮着黄河母亲甘甜的乳汁长大
2024-11-06 04:15:00
别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
2024-11-05 19:28:00
中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
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中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
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在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
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