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养生进补时机到了!多吃2荤2素,常做3件小事,补血补虚养阳气
...目》指出:“羊肉能暖中补虚、补中益气、开胃健身,治虚劳寒冷。”中医认为,羊肉的温补作用特别好。 养生食谱:山药羊肉粥古有我们常吃的牛肉,一般是水牛肉和黄牛肉,两者都能补气益血、温补脾胃。不过,水牛肉性...……更多
...强健、无虚之人不宜进补,否则会有“闭门留寇”、“误补益疾、留邪致变”的危害。此外,凡遇感冒发热、消化不良、不思饮食、呕吐泻痢等病症时都应暂时停止进补,待外邪已退、病情好转时再继续进补。辨证施补 进...……更多
2022-12-14 21:14副作用,事项
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...得补,则中气益,利自止矣等,补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。”故补中益气的食疗方多用之一,用于虚劳消瘦,脾胃虚腹泻,尿频或遗尿,小儿疳积。从古至今流传着这样一句顺口溜,那就是一个“一个猪肚十副药”,这...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...如,常见的冬季食材,如羊肉、胡桃等,被认为具有温阳补益的性质,能够帮助增强身体的阳气。但过量食用这些温热性食材,又可能导致阴阳失衡,反而引起身体不适。在实践中,掌握阴阳平衡的关键在于适度和个体化。举个...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...,糖尿病中医学归纳为“消渴病”,其并发症可归属于“虚劳”“胸痹”“中风”等范畴,可引起其他并发症,严重危害人身健康及生命安全。【病因病机】禀赋不足 五脏六腑之精藏于肾,若禀赋不足,阴精亏虚,五脏失养,...……更多
爱,不仅仅是一种情感上的依恋,更是一种心灵上的依附
...走在无垠的旷野上。有了你,我才有了心灵的依附,如同菟丝草一样,寄生在你的情感世界里。有了你,我才知道阳光雨露沐浴的滋味,干裂的心田慢慢地从枯萎变成绿意丛生的葳蕤圣地。心,是相连的,意,是相通的。每一天...……更多
...具有益气补虚、温中暖下的功效,所以能治疗阳气不足,虚劳宫冷等症。羊浑身都是宝,羊心补心助眼;养肝是明目的良药;羊肾能补肾气、益精髓、治耳聋、遗精、肾亏阳痿诸症;羊胃补肺气;羊血可止血祛痰;羊脊髓利血脉...……更多
灵芝——究竟有多“灵”
...止咳平喘,常可治痰饮证,见形寒咳嗽、痰多气喘者。 虚劳证。本品有补养气血作用,常用于治疗虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症。【用法与用量】煎服,6~12g。【使用注意】实证慎服。《本草经集注》:“...……更多
命苦的女人,有三个地方比别人弱很多,一眼就能看出来
...希望全部寄托在婚姻和男人身上,这样的女人就像是一株菟丝花,靠依附于别人而生,她们的命运由不得她们自己做主,只能寄托于别人的良心。命好的女人,她们一定会想要把命运掌握在自己的手中。她们会做的不是去找一个...……更多
睡眠障碍与虚劳:揭秘身体的求救信号
...乡的痛苦?如果这种情况持续存在,可能是身体发出的“虚劳”信号。虚劳,一个古老而充满智慧的中医术语,描述了一种因身体内部能量不足而导致的疲乏无力和睡眠障碍。在现代医学中,这可能与慢性疲劳、睡眠障碍等症状...……更多
揭开这10大神奇之物的神秘面纱,带您领略中医的智慧与奥秘
...体,增强免疫力,延缓衰老。在古代,灵芝常被用于治疗虚劳、咳嗽等症状,效果显著。现代研究也证实了灵芝具有抗癌、保肝、降血糖等多种功效。二、当归:补血活血,调经止痛当归被誉为“补血圣药”,对于因血虚引起的...……更多
聪明的女人,都学会了自强独立,经济自由
...通过自身的充盈知识,去开拓自己的人生之路,而不是像菟丝草一样寄生在男人身上,导致男人心生厌恶之感。聪明的女人都学会了自强独立,经济自由,她的信条就是能靠自己的尽量靠自己,而不是靠着男人,苦,亦吃得,难...……更多
关于冬日调养的那些事
...固摄养阴之功;虫草花擅长滋养肝肾,健脑补虚;枸杞子补益肝肾,养血明目;桂圆有健脾养血,宁心安神的作用;红枣可补中益气,有养血安神之效;陈皮行气和中,燥湿化痰。芡实栗子粥材料:栗子50克、芡实30克、粳米150...……更多
成都中医肿瘤研究院赵春天:防治肿瘤,改善肿瘤体质
...提高免疫力是肿瘤患者改善体质的重要途径。 中医通过补益正气、调节阴阳、活血化瘀等方法,可以增强机体的抗肿瘤能力,抑制肿瘤细胞的生长和扩散,减少肿瘤细胞对正常组织器官的损伤。同时,中医还可以配合放化疗等...……更多
国战孙坚与孙策的组合,三国杀中难得能够进行配合的父子
...实在是毫无悬念。用孙坚的时候,小玖更喜欢给队友进行补益,除非能够弃光对面的牌。因为小玖遇过很多次,手上一张废牌,比如【闪电】,还有装备区域有牌,这时孙坚来个“摸一弃二”,摸到张【桃】。那时的感觉:万万...……更多
体质虚弱、抵抗力差的朋友,可以长期坚持食用每天吃一点
...可以看到枸杞的功效作用有:滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。道学认为世界万物皆有阴和阳两面性,而中医里面的滋阴,指的就是滋补身体的水、液。枸...……更多
...、脾、肾经,益肾滋补脾胃,山药健脾补肺固肾,龙眼肉补益心血,养心安神。此汤为平补之上汤,可预防衰老,安神养血,调节免疫。牛肉炖萝卜牛肉切丁焯水,萝卜切块。牛肉、葱姜用小火炖煮,待牛肉熟烂后放入萝卜块,...……更多
告别桥本甲状腺炎,只需做对这一件事!
...能密切相关。提高免疫力需要遵循“三通”的总体思路:补益气血、扶正固表;解毒祛浊、开窍畅中;益肾养阴、潜镇安神。同时,中医强调因人而异、因地制宜、因时施治,可以提高免疫力,达到桥本甲状腺炎的最佳的治疗效...……更多
...鸭肉蛋白质含量高,而脂肪、碳水化合物含量适中,大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、清热健脾、改善营养不良。制作方法:鸭胸肉剁成小块放入盆中,添加盐、面粉,抓拌3分钟,倒入清水清洗到水...……更多
男人多吃什么对性功能有好处
...精功效。常食牡蛎可提高性功能及精子的制量,对遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。5、荔枝有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能,既可健身益颜,又可用于是治疗肾亏梦遗,健忘失眠。常食荔枝能改...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...桢亮通过询问病史、把脉、观察舌苔等方式诊断马女士为虚劳,肾精亏虚,之前吃的滋补药剂药力不够,故症状始终无法缓解。范桢亮为其加大补肾药物用量,同时叮嘱她调整作息,及时复诊。服药两周后,马女士感觉乏力有所...……更多
茯苓具有利尿的特性,常用茯苓泡水喝,就会增加小便的频率
...淮南子》里就有所阐述,即“千年之松,下有茯苓,上有菟丝”。在中医体系中,茯苓是医家常用的中药材之一,具有极高的药用价值,茯苓药用记载首见于《神农本草经》,其味道甘淡,性平,主要归入心经、肾经还有脾经,...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...、实则泻之。也就是说,如果一个人身体不足,需要通过补益的方法调治,但如果患有实性的病症,则需要反其道而行之。这时候如果不加区别,一味蛮补,就容易违反“虚虚实实”(如果该补疾病反用攻邪之法,会使机体更虚...……更多
有这三个特征的女人,多半是富贵的命
...解决一些繁琐的事情,以便解决男人的后顾之忧。倘若如菟丝草一样,依附在男人身上,寄居着,毫无主见,那么男人多半是疲惫,奔走的命。很多时候,尤其是成功的男人,特别希望能有一个,有着超强的自主能力的女人,在...……更多
草木繁花香满城
...)、艾、枸杞、远志(萋)等,也有一些具药效的植物, 如菟丝 (唐)、泽泻、花椒、酸枣(棘)等。有些《楚辞》植物还用来佩戴以祛邪辟秽或服食养生,如《离骚》:“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英。”木兰是香木,而菊英是...……更多
2022-12-16 02:02满城,繁花,草木
隐忍七年,吴倩开始反击了
...,所以她才能在一众角色中脱颖而出。就好像总有人会用菟丝花来形容柔弱无骨的娇妻女主,可实际上的菟丝花,是可以为了自己生存,攀附宿主,敲骨吸髓,最终达成自己目标的存在。 市场中需要有作品来让这个世界慢慢地...……更多
其实一个女人最好的福相:善良
...多男性都更加优秀,也不再像从前的时代一样,像柔弱的菟丝花只能依附别人生存。所以,越来越多的女人靠自己的双手去打拼,属于自己的幸福,而善良只不过是其中的一件利器,要想获得幸福的方法有很多,聪明的女人们往...……更多
同龄别人像小姑娘,为何你变黄脸婆?中医一招,快速帮你补足气血
...这时就容易出现血压低的情况,这时该怎么办呢?当然要补益气血,调和阴阳,这样患者的问题才会得以解决。给他开一个方子:人参,柴胡,黄芪,山药,桂枝等10味药组成。结果如何呢?患者服用一个疗程后,血压明显的上...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...定良好基础。冬季补法主要包括食补和药补两种。食补的补益之力较为温和,糖尿病足患者应控制主食的摄入,并适当搭配多种清淡、富含维生素、低脂肪、低糖的食物作为补充。另外,存在糖尿病肾病等其他并发症的糖尿病足...……更多
【中医养生】冬至节气寒潮来 膏方补益暖冬阳!
鲁网12月23日讯民间自古流传“三九补一冬,来年无病痛”的说法。冬日进补,首选膏方。自古以来,就有“一勺膏滋,十碗药”的说法。膏方,是中药的浓缩精华,可以调和气血、阴阳,兼具治疗和进补的作用,帮助人们从整...……更多
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情绪波动太大、一到晚上就想哭,是患上抑郁症了吗?
情绪波动是每个人生活中的一部分,但当这种情绪失控并频繁出现时,可能会引发人们对自身心理健康的担忧。如果一个人发现自己经常想哭
2024-08-10 21:52:00
肚子疼、肠胃不适,也是太过于焦虑了!
现如今,越来越多的人面临着焦虑症的问题。焦虑症不仅影响心理健康,同时也可能引发一系列身体症状,肠胃不适就是其中比较常见的一种症状
2024-08-10 21:52:00
为什么有的人失恋后,会患上抑郁症?
失恋是一种常见的情感经历,其带来的情绪冲击可能对个人的心理健康产生深远影响。但失恋不仅仅是情感上的打击,还可能引发或加重抑郁症
2024-08-10 21:53:00
这几种习惯,会严重降低你的睡眠质量!
失眠是一种常见的睡眠障碍,影响着大量的成年人。当我们躺在床上辗转难眠时,可能会不自觉地做出一些行为,这些行为虽然看似无害
2024-08-10 21:55:00
精神分裂症测试是什么?如何进行?
精神疾病一直是社会关注的焦点,其中精神分裂症是一种复杂而严重的精神障碍。了解精神分裂症测试的内容及其进行方式,可以帮助我们更好地认识和理解这一疾病
2024-08-10 21:56:00
孩子突然有自残的行为,这是患上抑郁症了吗?
从临床心理的角度来说,自残是一个比较危险的现象,它表明了个体心理状态的不协调性。从孩子以及青少年群体的观察来看,他们自残的原因更为复杂
2024-08-10 21:57:00
该如何分辨“心理疾病”与“心理问题”?它们之间的区别有哪些?
“心理疾病”和“心理问题”是两个常被提及的心理学概念,但很多人可能对它们之间的区别感到困惑。正确的理解有助于我们更有效地应对生活中的心理挑战和寻求相应的帮助
2024-08-10 21:59:00
记不住东西、注意力涣散,会不会是抑郁症导致的?
抑郁症是一种常见的心理健康问题,除了情绪上的困扰外,研究表明抑郁症还可能对认知功能产生负面影响,包括记忆力衰退、注意力下降等
2024-08-10 22:00:00
孩子日常生活中一些常见的表现,可能就是心理问题的前兆!
每个孩子都有一颗敏感的心,需要父母细心观察、认真呵护。从出生到成年,随着身体的逐渐成长,孩子的心理也在不断发生变化,逐步建立自己的人格
2024-08-10 22:01:00
抑郁症的九个表现你知道吗?要留心!
根据有关数据表明,在我国抑郁症的终身患病率为6.9%,12个月患病率为3.6%。根据这个数据估算,到目前为止,中国有超过9500万的抑郁症患者
2024-08-10 22:03:00
情绪忽高忽低,总是不舒服,是患上抑郁症了吗?
当一个人感到情绪忽高忽低,同时无法明确指出身体不适的具体部位时,这种情况可能暗示着心理健康方面的问题。01情绪忽高忽低的背后是什么情绪忽高忽低常常表现为情绪波动大
2024-08-10 22:06:00
躯体形式障碍的典型表现有哪些?该如何预防?
日常生活中,您身边的家人或朋友是否会出现这样的“怪象”:总是感觉身体有各种不适,可能昨天头疼,今天胃疼、肩膀疼,到了明天又感觉焦虑
2024-08-10 22:07:00
枣庄市立第二医院营养师走进新城院区开展“合理膳食 均衡营养”科普知识讲座活动
鲁网8月10日讯(记者 杜方奇)为广泛深入宣传合理营养健康知识,引导“科学饮食 健康生活”理念,让大家养成科学合理饮食的习惯
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目前我国恐惧症症状的治疗中,公认有效的是心理治疗和药物治疗方式,其中以心理治疗更为重要。而对于这种精神疾病症状的治疗预后性
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在近些年快节奏的社会生活中,人们身上心理抑郁表现如同毒瘤一般快速在人群中蔓延,不仅仅会影响到生活中的情绪和心理状态,还会对人们生理情况上造成相应的困扰
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