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暖胃润心的牛肉蔬菜粥,一碗都是爱
...一种魔力,能让人在忙碌的生活中找到片刻安宁。而牛肉蔬菜粥,这道看似普通却蕴含无限温情的美食,正是这样一道能温暖胃口、润泽心灵的佳肴。想象一下,清晨起床,厨房里飘来阵阵米香,混合着牛肉的鲜美和蔬菜的清新...……更多
田间好“丰”景 香葱采收忙
...。”杨勇说。近年来,西秀区立足土地资源优势大力发展蔬菜产业,在轿子山、大西桥、七眼桥、蔡官、旧州等乡镇建设示范性蔬菜种植基地,种植香葱、辣椒、大葱、黄瓜、茄子、白菜等蔬菜,有效促进了农业增效、农民增收...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...饭的习俗,并流传至今。不过光用老姜做饭不好吃,加入蔬菜和腊肉会更香。推荐菜品:【腊肉蔬菜姜饭】主要食材:大米,老姜,腊肉,胡萝卜,马兰头干。调味料:食盐,香葱,料酒。操作步骤:1,先把腊肉洗净,放入锅...……更多
适合冬天吃的蔬菜,维C含量极高,润肠通便清热除烦,冬天使劲吃!
适合冬天吃的蔬菜,维C含量极高,润肠通便清热除烦,冬天使劲吃!进入三九寒天,天气变得愈发寒冷,而且特别干燥,早上起来,总感觉皮肤紧绷,嘴唇干裂,有时候鼻子里面还会有丝丝的血丝,这就是内热上火、干燥缺水...……更多
三种实惠又营养的蔬菜,可以有效降低肝火,改善睡眠质量
...火的食物来促进睡眠。本文将重点介绍三种实惠又营养的蔬菜,可以有效降低肝火,改善睡眠质量。 菠菜:养肝降火,助睡眠 菠菜是一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。它富含维生素C、维生素A、叶酸、钙和铁等...……更多
三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参
...是人们走出家门,踏春游玩的好时机。这时候,也是新鲜蔬菜的生长旺盛期,很多蔬菜经过冬天的洗礼,一旦感觉到春天的温暖,就会长得郁郁葱葱,就比如青菜会长出菜苔,菠菜不再贴着土壤生长,韭菜长出细长的叶子,还有...……更多
这里的水培蔬菜论棵卖
本文转自:河北日报河北日报记者 刘英永清县是蔬菜种植大县,也是北京市场蔬菜的重要供应地。1月4日上午10时,记者走进永清县龙虎庄乡兴晟现代农业园区时,人们正忙着把大棚里的水培生菜一棵棵采收下来,装进专用包装...……更多
春季,喝鸡汤不如喝更汤,营养好消化,汤汁鲜美,不懂吃可惜了!
...皮肤更需要及时补充水分和营养,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,为自己和家人补充能量,保持健康。春季过半,正是养生的最佳时机,干燥的天气容易导致上火,这时多喝一些汤水是非常明智的选择。生菜鱼丸煎蛋汤,清香...……更多
...么“度夏武器”呢?这里给大家推荐三类夏天应该多吃的蔬菜。第一类是冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说,瓜类大多能清热利湿,帮助排除毒素,是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示,多数瓜类蔬菜...……更多
秋冬蔬菜的产业探索
...村还种植了300多亩的菜苔。“我们今年预计种植500亩秋冬蔬菜,打造‘秋冬菜苔香葱种植示范点’。”唐先桂说,目前种植了300多亩菜苔和50多亩香葱,两个产业正在加紧栽种中。为何选择种植香葱和菜苔,唐先桂介绍,他们经...……更多
冬天多喝这汤,补足营养,顺利过冬
...们也开始在家中做些准备工作,尤其是在农村,他们会将蔬菜储存起来,用来度过整个冬季。新鲜的白萝卜是冬季必备的蔬菜之一,不仅价格便宜,而且口感清爽可口。白萝卜可以用来腌制、烹饪,其中一道家常菜“清炖萝卜羊...……更多
...子,老妈经常做菜和米一锅熟的饭,就是菜饭。那菜就是菜贩子收摊前三文不值二文贱卖的老青菜帮子、莴苣叶子等,也叫“倒箩菜”。所用的荤油就是粘连在猪大肠、猪肚子旁类似花形的肥油脂,俗称“花油”,这种油的价格...……更多
夏末秋初菜价“热”起来
.../斤,这几天价格稍微降了点。”杭州城北一农贸市场的菜贩说,目前菜黄瓜的价格普遍在10元/斤左右,主要来自康桥等本地种植户。除了冬瓜、豆芽、土豆涨幅不大,其他像大白菜、刀豆、西葫芦、花菜等蔬菜都普遍上涨。“...……更多
公主岭市怀德镇:抓产业促增收 推动乡村振兴
...地理优势和肥沃的土地资源。几年来,该村大力发展棚膜蔬菜经济,目前,已有各类蔬菜大棚1708栋,全村蔬菜面积244公顷,其中种植香葱棚室占棚室总面积的80%以上,被誉为“东北香葱第一村”。2018年被农业农村部评为第八批...……更多
...田野里筑起多道“温暖防线”。在赫章县松林坡乡,贵州蔬菜集团的香葱基地正在进行清园和土地平整,去年该基地生产的6000多吨香葱热销上海、广东等地区,深受市场青睐。贵州蔬菜集团毕节农业科技发展有限公司负责人阮...……更多
萝卜叶南瓜籽 香葱根 你丢掉的其实是 营养高手 专家教您变废
...养价值。例如,香葱根可以和土豆一起炖肉,或是加入到蔬菜汤中,为传统菜肴带来新的风味层次。再生与存储,持续利用香葱根的另一个优点是它们可以再生。将香葱根部放在水中,保持根部浸没,放置在光照充足的地方,几...……更多
皮肤好骨骼强!初夏必吃“碱性蔬菜之王”上市,快来尝尝吧
...包菜以其独特的魅力成为了餐桌上的明星。被誉为“碱性蔬菜之王”的它,不仅口感脆嫩,清香四溢,更是营养丰富的佳肴。它富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养元素,这些元素在体内代谢后,会生成碱性物质,有助于调...……更多
牛骨汤富含胶原蛋白和钙质,有助于骨骼的健康发育
...食谱解析1、食材清单-新鲜白萝卜:白萝卜是冬季必吃的蔬菜之一,不仅味道鲜美,而且富含各种维生素和矿物质,具有很高的营养价值。为了保证口感和营养,我们选择选购新鲜的白萝卜。-新鲜羊肉:羊肉是冬季最受欢迎的肉...……更多
“水中小菜”成长为“摇钱大树”
...白天收割水芹,晚上我开着手扶拖拉机,送到南京批发给菜贩子,天亮才能赶回来。”窦如山说,虽然忙碌一年,但收入微薄,“只能过年买点年货,或给孩子买点新衣服。”窦如山的销售模式也是紧跟时代发展,他在短视频开...……更多
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步
...,就是把食材用水煮一下,作用可大了。焯水分为2种,蔬菜、肉类焯水的方法完全不同。蔬菜焯水——开水下锅蔬菜容易熟,而且含有丰富的维生素,在高温下容易流食,所以要开水下锅焯水,能缩短加热的时间,防止营养流...……更多
白萝卜和白菜这样的蔬菜,不仅有丰富的营养素,还能增强抵抗力
...度热量摄入可能会导致身体不适,所以可以适当增加进补蔬菜的摄入,尤其是白萝卜和白菜这样的蔬菜,它们在秋冬季节非常适合食用,不仅有丰富的营养素,还能增强身体的抵抗力。白萝卜丝荷包蛋枸杞汤的制作 白萝卜丝荷...……更多
这道汤品不仅口感鲜美,还能消化和代谢,润肺祛痰,并增强免疫力
...下降,冬天也就这样悄然而至。在深秋的时候,许多时令蔬菜陆续上市。除了常见的绿叶蔬菜外,白菜、萝卜和莲藕也成为市场上的主打产品。特别是萝卜,在秋季迎来了丰收的季节。白萝卜和胡萝卜是最受欢迎的品种之一,被...……更多
减肥凉菜的美味秘籍
...再加入一汤匙醋和辣酱,混合均匀即可。豆腐皮的细腻与蔬菜的清新相得益彰,不仅满足了味蕾,也给身体提供了充足的营养。这些凉菜不仅美味,还有丰富的营养成分。新鲜蔬菜与水果是维生素的绝佳来源,尤其是维生素C与...……更多
秋季早餐推荐:这4种早餐要常吃,健胃消食营养高
...水冲凉,挤去多余水分,切碎后放入馅料中。3.调味:在蔬菜混合物中加入姜末、香葱末、盐、生抽和香油,搅拌均匀,确保所有材料充分混合。4.包饺子:取一张饺子皮,放入适量的馅料,用手指沾水,沿饺子皮边缘涂抹水,...……更多
葱葱葱,向前cōng!
本文转自:人民网家家户户年年月月缺不了的一样蔬菜或许非“葱”莫属大葱、小葱、冬葱……因其能配百菜、和众味又叫“和事草”体格壮硕者为大葱纤细娇小的则为小葱垒土成垛 变害为利 就像说起大葱总会想到山东章丘...……更多
藏在身边的“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫,冬天要常吃!
...便。其实,我们可以在平时的日常生活中,多吃一些新鲜蔬菜,现在的新鲜蔬菜很多,比如芹菜、萝卜、白菜、菠菜,金花菜、香菜等,这些蔬菜其实对我们的身体都很有帮助的,今天就说说菠菜吧。菠菜被人们称为营养小能手...……更多
小暑后三伏天,这汤常做给老人孩子吃,清热祛火,好喝又健康
...必须要有的。在每个季节,烧汤都要用到每个季节的时令蔬菜。一般来说,时令蔬菜是最鲜美的,那么夏天咱们该用什么蔬菜呢?夏天是丝瓜的季节,所以夏天咱们可以用丝瓜来烧一些菜。丝瓜的营养价值特别高,可以润肤养颜...……更多
...葱、洗葱、运葱,一派繁忙火热景象。作为粤黔协作共建蔬菜基地,这些乌蒙山区的香葱将会直接销往大湾区,丰富大湾区市民的餐桌。“依托粤港澳大湾区菜篮子配送中心,这里的蔬菜24小时后就能出现在广州、香港的各大市...……更多
大暑时节湿热难耐,吃肉不如吃它,润肤润燥,利水消肿,老少皆宜!
...天除了瘦肉,其他油腻的肉类,都不太有好的食欲,倒是蔬菜反而更能吸引人们的注意,幸亏夏天有很多应季的蔬菜,对我们来说都很有帮助,有清热下火,解暑润燥等好处,比如我们熟悉的——西葫芦。西葫芦虽然是一种蔬菜...……更多
炎炎夏日,这些补钙汤别错过
...锁住肉汁和增加风味。将煎好的牛肉块捞出备用。3.炒香蔬菜:在锅中继续加入橄榄油,放入洋葱、大蒜炒香,接着加入胡萝卜、西芹和土豆,翻炒2-3分钟,使蔬菜稍微变软。4.炖煮汤底:加入番茄块和番茄酱,翻炒均匀后加入...……更多
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近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
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新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
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2025-02-03 09:57:00
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本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
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新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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