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冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...不适,我们可以通过食疗的方式选择一些清热去火的家常菜品,不仅能够舒缓嗓子的不适感,还能为身体提供营养。以下是五款美味的家常菜,既能满足味蕾,又能清热去火,为您带来冬日的舒适体验。一、白萝卜:白萝卜是一...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...富的主菜,黄豆芽都能完美应对。而且,这些简单易做的菜品,不仅能让家人享受到美味,也能让身体得到滋养。 ……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...一起,香气四溢,口感鲜嫩,是一道非常适合春季减肥的菜品。食材采买清单:豌豆尖300克、大蒜20克、食用油30毫升、盐3克、白胡椒粉2克、鸡精2克、生抽10毫升、料酒10毫升步骤:1.准备食材:豌豆尖洗净,大蒜剥皮切末备用...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...口味选择不同的食材进行搭配,是一道美味又健康的春季菜品。材料:蔬菜(可选用青椒、胡萝卜、西兰花、豆角等)适量;肉类(可选用瘦肉丝、鸡丝、虾仁等)适量;大蒜2瓣;姜1小块;食用油适量;盐适量;生抽适量;料...……更多
去饭店吃饭时,记住“3少点,4多吃”,老板:不是吃货便是行家
...价比。在饭店点菜时如何避免吃到预制菜,以及选择现炒菜品提高口感和性价比。现如今,随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,人们在外就餐的频率也越来越高。然而在饭店点菜时,我们往往会遇到一个棘手的问题,那就是...……更多
餐厅刮起“效率”风
... 25分钟上菜餐厅刮起“效率”风 “我们承诺25分钟内所有菜品上齐,如果在沙漏漏完前菜没有上齐,未上菜品全部免费。”最近,市民在外用餐时,会发现沙漏正逐渐成为不少餐厅的“标配”。为什么餐厅要“沙漏计时”?这样...……更多
一顿火锅点了43万元菜品?朋友圈别晒这些东西,看看吧
近日昆明的小王与同学聚餐时随手将照片分享在朋友圈无意中露出桌上的点餐码没想到被人恶意下单了价值43万元的菜当事人小王称,店员拿来酒和自己核对,这才发现有误,店员还以为是系统出了问题,菜单陆续点到了43万元...……更多
冬季养生食谱:海鲜盛宴,享受健康美味
...清汤,让整道菜更显清新可口。适量的鲜葱和香菜提升了菜品的层次感,令人回味无穷。材料:鲜花蛤:适量;姜:适量;青蒜:适量;料酒:适量;盐:适量;清水:适量;植物油:适量做法步骤:1.准备花蛤:将新鲜花蛤洗...……更多
没有炸货怎叫过年
...地顾客也喜欢备上几个,在家回锅炸一下,就能作为一道菜品,端上餐桌。” 李家牛肉盒从年头干到年尾,大年初一也不休息。李凌坤表示,虽然最近比平时更辛苦,但在这喜庆日子里,看到熟悉的烟火气又回来了,心里觉得...……更多
环球影城这些美食让我一个人也吃得超开心!
...话也可以尝试其他小吃毕竟选择那么多总有一款适合你的口味!晚上如果找不到合适的地方吃饭那就来Kpro吧!这家位于城市大道上的餐厅绝对会给你带来意外的惊喜!我尝试了他们的小龙虾鸡肉帕尼尼48块钱一份价格还算合理。...……更多
太原人均50的湘菜馆,剁椒鱼头最下饭,回头客居多
...特韵味的,所以我就充当了朋友们的御用摄影师。这里的菜品如何,就让我来尝尝吧!我每次下馆子必点的一份菜是干锅土豆片,土豆真的是从小吃到大,永远吃不腻,而且我发现简简单单的土豆菜,每一家馆子做出来的味道是...……更多
青岛的夜市哪里最热闹?有哪些必吃的小吃呢?
...常受欢迎的一种小吃。在青岛的夜市上,你可以找到各种口味的煎饼果子,如鸡蛋、香肠、海苔等。海鲜烧烤:在青岛的夜市,怎能错过海鲜烧烤?新鲜的虾、蟹、贝类等海鲜在火上翻烤,佐以特制的酱料,让人回味无穷。青岛...……更多
春季长高有窍门,分享一周助长高食谱,营养均衡是关键
...,鸡蛋熟透。(2)可以根据个人口味加入适量的生抽,提升菜品的口感。二、清炒胡萝卜丝:胡萝卜是富含胡萝卜素和维生素C的蔬菜,能够促进骨骼的生长和发育。清炒的方式保留了胡萝卜的营养成分,简单清淡,适合孩子的健...……更多
这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...非常有益。土豆煮熟后口感酥软,搭配其他食材能够增添菜品的口感层次。另一主要食材是茄子,茄子含有多种维生素和矿物质,如维生素A和钾。它不仅能够有效降低血压,还具有抗氧化的功效。炒熟的茄子口感香软,能够增...……更多
太原首家素食餐厅,人均不到20,菜品应有尽有
...,结果也超过了我的预期。这家素食店凭借着价格实惠,菜品鲜美,赢得了好多食客的驻足。建议不爱吃荤的小伙伴来这里试试吧。十六元一位的素食自助,价格很合理,平常在家自己做饭买菜也要花上十几元,听老板说,菜品...……更多
阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
在阳春三月,大地回暖,万物生长,正是一年中蔬菜品种繁多、味道鲜美的时节。无论贫富,人人都能享受到新鲜美味的蔬菜。以下介绍的这五种菜品,既美味可口又价廉物美,无论是清炒、凉拌还是拌炒,都能为您的餐桌增...……更多
多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气
...些,以保证汤的浓稠度。5、放入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。6、将炖盅或大锅放在火上,大火煮沸后转小火炖煮1个小时,直到荸荠变得柔软。7、最后,关火,待汤稍微冷却后即可享用。温馨提示:1、炖煮的时间可以...……更多
多吃这个“长寿菜”,排毒补血降血压!这些花样做法你值得拥有~
...麻酱倒入温水 少量多次拌匀3. 拌匀后加入姜末 根据自己口味加入酱油 盐调味4. 水煮沸后加入适量油,下番薯叶 汆烫至变色即可捞出5. 装盘吃的时候淋湿芝麻酱即可蒸地瓜叶-材 料-地瓜叶500g细玉米面150--200g盐1小勺味全高鲜少许...……更多
让校园食堂更美味
...几十位家长代表和教师代表,他们对食堂推出的7道创意菜品进行了逐一品尝,并对厨师们精心准备的佳肴进行打分。经过一番品鉴,代表们纷纷表示,这些菜品不仅色香味俱佳,而且营养均衡,充分体现了学校食堂对学生健康...……更多
咖喱鱼丸,香浓满分,每一口都是满足,让味蕾舞蹈的秘制食谱!
...够为鱼丸增添香浓的味道。洋葱(1个):洋葱能够增加菜品的口感和味道。蒜末(2瓣):蒜末能给菜品增添一丝辣味,使其更加丰富。西兰花(1颗):西兰花作为配菜,既能增添色彩,又能增加口感。椰奶(200ml):椰奶的加...……更多
人到中年常吃这4样,高营养易消化,精力更旺盛,别舍不得吃
...他们精力更旺盛,保持身体的良好状态。以下介绍的四种菜品,就是中年人不容错过的高营养易消化的佳肴,它们包含了丰富的营养成分,味道美味,适合中年人的胃口,是维持健康生活的理想选择。一、牛肉炒芥蓝牛肉炒芥蓝...……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...络,同时让人保持好气色。汤料里面所用的食材中,五指毛桃是健脾化湿以及舒筋活络的,而芡实、茯苓、山药、莲子并称是脾胃的四君子,可重养脾胃又利湿补肺,乌鸡又是健养气血的佳品。想要湿气除、脾胃旺的朋友,可以...……更多
乘坐“熊猫专列” 乐享美食之旅
...断变化的风景,这是何等美妙的体验。“熊猫专列”上的菜品丰富多样,其中钵钵鸡尤为引人注目。这道菜的食材选用精细,烹饪方式独特,肉质鲜美的鸡肉搭配上秘制的调料,使得钵钵鸡口感丰富,回味无穷。这道菜是餐车厨...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...丰富的汤品。今天我们推荐的这款滋补鲜美的汤——五指毛桃胡萝卜猪骨汤,是广东人经常享用的美味佳肴。这道汤不仅口感醇香,而且十分滋补,喝起来令人心旷神怡。或许你还未品尝过这款美味的五指毛桃胡萝卜猪骨汤,接...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...疗健脾补肺“五爪龙”有一个大家更熟悉的称呼——五指毛桃。郑艳华说,作为岭南道地药材,五指毛桃有助健脾补肺,行气利湿,尤其适合体质虚弱、容易感冒的人群。五指毛桃带着淡淡的清香,如果加上有助化气祛滞的陈皮...……更多
鲜嫩的龙虾与香辣的蒜泥搭配,口感丰富,回味无穷
蒜泥龙虾是一道美味的海鲜菜品,深受人们的喜爱。它将鲜嫩的龙虾与香辣的蒜泥搭配,口感丰富,回味无穷。在本文中,我们将为您介绍制作蒜泥龙虾的详细步骤,让您轻松在家里享受到这道鲜美的佳肴。蒜泥龙虾的醉人魅...……更多
菌菇做法合集,美味菌群,让你过一个暖心冬季
...汁原味,让你在寒冷的冬天感受到一丝清新的味道。这道菜品既美味可口,又营养丰富,是冬季中保持身体健康的理想选择。材料:西兰花200克;海鲜菇150克;大蒜3瓣(切末);生姜1块(切末);青蒜段适量;食用油适量;盐...……更多
做看得见的安全食品
...选餐智慧新模式,让消费者根据个人口味和需求自由挑选菜品,按需取量,计量收费。这一创新模式不仅满足了消费者对于个性化就餐的追求,更展现了品牌对于消费者需求的深刻洞察。“看得见的安全食品”是饭小农坚守的经...……更多
马上夏天,少给孩子吃汉堡薯条,多吃这5道菜,超级下饭助力长高
...子准备一些营养丰富的家常菜,既下饭又健康。以下五道菜品,包括荷塘小炒、南瓜蒸排骨、玉子虾仁汤、虾仁烩豆腐以及香菇滑鸡,是夏季给孩子的营养佳肴。一、荷塘小炒食材:荷兰豆:适量;胡萝卜:适量;鸡蛋:适量;...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...、理气健脾的效果,可以作为秋冬季日常保健汤水。五指毛桃牛大力猪骨汤主要功效:强筋骨、通经络推荐人群:腿脚酸软无力,平常多动一下就容易累的人群材料:牛大力30g,五指毛桃30g,猪骨300g,蜜枣1个,生姜3片(2-3人份...……更多
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一饿就心慌、手抖,是糖尿病吗?未必,或是这几种疾病的信号
一、甲亢甲状腺受到致病因素的刺激会出现功能异常,甲亢就是甲状腺素水平异常升高过多,身体就像开了外挂一样代谢亢进——神经
2024-11-16 09:27:00
心脏不好的人,每天坚持喝三杯“养寿水”,心脏越来越健康
心脏疾病几乎是老年人最易患的疾病,并且对身体危害极大,所以,年老体弱的人要注意保养自己的心脏,那老年人应该怎样保养他们的心脏呢?哪种方法才是最有效的方法?以下这几种方法
2024-11-16 09:27:00
四十岁后,若身体6处出现疼痛,可能心血管堵了
随着人们生活习惯和饮食习惯的改变,患有冠心病的人是越来越多,尤其是在中老年人群当中是比较常见的,除此之外,吸烟的人群,高血压的患者也会导致冠心病
2024-11-16 09:28:00
误以为是心脏病的,其实是一种叫心脏神经官能症的“怪病”
“心脏神经官能症”是一种“怪病”,它不是真正意义上的心脏病。但患有这种“怪病”的人,却常常会因为各种症状而怀疑自己得了心脏病
2024-11-16 09:28:00
这6大症状,就算你满足一个,都与心脏病挂钩
为避免遗憾发生,若出现下列6个症状请特别注意:急性心肌梗塞与中风发生率,发现年轻人的发生率逐年上升,说明了心血管疾病年轻化的隐忧
2024-11-16 09:29:00
甘油三酯高的人,2种“素食”要少吃,谨防血脂飙升
1、盐腌的鸭蛋咸鸭蛋是由大量的盐,钠离子严重超过标准,此外,咸鸭蛋的脂肪含量并不低,长期食用,会导致体内钠离子含量超过标准
2024-11-16 09:29:00
橙子是高血脂“催化剂”吗?建议:春季降脂,3个月要管住嘴
高脂血症是指脂肪代谢或者运转异常使人体血液中的血脂含量超过正常范围,表现为血中胆固醇和甘油三酯过高或高密度脂蛋白过低,在临床上就可认为血脂异常
2024-11-16 09:30:00
高血脂有3种食物不要吃,对血管伤害太大
油炸食物会让植物油产生反式脂肪,一锅油若能连续炸很长时间,必须使用那种特别稳定、不易氧化的油,而这种油必定是含有大量饱和脂肪的油
2024-11-16 09:30:00
关注血管健康!送给高血脂的人5个饮食建议,改善血脂水平
近年来,随着生活水平的提高,许多人的饮食习惯越来越差,经常暴饮暴食、饮食不忌口、熬夜也成为了家常便饭,这也就导致了很多疾病“冒出头来”
2024-11-16 09:32:00
高血脂降不下来这四种食物要忌口
很多人在体检中意外发现高脂血症,被上升值吓了一跳。如果不注意,就相当于给身体埋了一颗“炸弹”,引起了各种疾病!血脂是如此毁灭性
2024-11-16 09:32:00
胃病不能吃香蕉吗?如果想保护胃,这4种水果尽量少碰
胃病不能吃香蕉吗?有胃病的患者一般是能吃香蕉的,但要注意适量。胃病是胃部疾病的统称,包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉
2024-11-16 09:33:00
脸部是高血脂“信号灯”,若有三种异常,血脂或已亮红灯
说起高血脂,很多人会想到“富贵病”。确实如此,高血脂的出现和饮食有着密切联系。近些年来,人们的生活条件在变好,餐桌上的花样也多了起来
2024-11-16 09:33:00
当肠道出现这种“声音”,就是不正常的信号
你的肠胃会说话肚子“咕咕叫”,学术名是肠鸣音。它是由于肠胃内的气体与液体的“碰撞”而产生的,一种断断续续的、咕咕噜噜的声音
2024-11-16 09:35:00
有高血糖的人,提醒:尽量少吃这四种水果,看看有你的最爱吗
导语:高血糖是一件比较棘手的情况,这暗示着离糖尿病不远了,如果没有及时控制,并发症很容易出现。因此,在发现自己血糖明显升高的情况下应该重视治疗
2024-11-16 09:35:00
肾脏疾病早期的6大信号,出现须警惕
我们的肾脏很强大,可以帮我们过滤掉身体多余的废物,并通过尿液排出。不仅如此,还可以维持体内电解质及酸碱平衡,并维持骨骼的正常结构和调节血压
2024-11-16 09:36:00