- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...散风热、止咳润燥。菊花粥材料：菊花15克，粳米60克，枸杞子10克。做法：先将菊花研成细粉。入粳米，加适量水，煮粥。快煮熟时，入菊花粉、枸杞子，再煮5分钟粥成。功效：散风清热、平肝明目。楂菊紫菜汤材料：紫菜50克...……更多
2024-03-28 00:42:00菊花,菊花,紫菜,功效,粳米,枸杞子
...。肝血不足宜养血柔肝猪肝绿豆粥材料：新鲜猪肝80克，枸杞子20克，绿豆50克，粳米80克，食盐适量。做法：先将绿豆、粳米洗净同煮，大火煮沸后，改用小火慢慢熬，八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝以及枸杞子放入锅中...……更多
2023-02-28 09:45:00粳米,佛手,白菊花,决明,青皮,决明子
...，可用菊花、月季花、炒白芍、化橘红、炒麦芽或稻芽、枸杞子、女贞子等各取3~5克，沸水冲泡10分钟后，随意频饮，可以多次续水，冲泡至味道变淡，除儿童外其他人群都可安全饮用。其中菊花有疏散风热、平抑肝阳的作用，...……更多
2024-04-11 09:56:00肝肾,养生,山药,肝肾,枸杞,蒲公
...下吧↓伏天养生 药膳助益壹菊花枸杞粥原料：菊花8克、枸杞子5克、粳米60克。做法：将菊花与枸杞子洗净，放入锅中，加500毫升水烧开，继续加热10分钟，煎成汤，备用。粳米淘洗干净，放入煎好的菊花枸杞汤中，同煮成粥。...……更多
2024-08-05 13:33:00药膳,养生,推荐,鸭肉,冬瓜,薏苡
...）凉拌菜1.枸杞拌高笋功效：益肝明目、滋肾润肺材料：枸杞子20克，葱10克，高笋300克，盐3克，大蒜30克，鸡精2克，生姜5克，芝麻面20克、生抽3毫升制作：高笋片放入沸水中煮3分钟，沥干水分，加入大蒜米、生姜粒、枸杞子、...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...气血两虚，脓成不溃或疮疡溃后久不收边等症状。黄芩和枸杞子全是中药材。黄芩最关键的作用是补气血。而枸杞子有清热去火、滋润肾脏的作用。用黄芩加枸杞泡水喝，能够做到补虚，养血血，明目地作用。非常合适于长期熬...……更多
2023-02-26 22:14:00黄芪,功效,菊花,作用,黄芩,枸杞
...响。枸杞玫瑰花菊花茶的功效枸杞的功效1、提高免疫力枸杞子干后就很小了,但是枸杞子虽然个头很小,营养却非常丰富,其中含有非常丰富的物质叫做枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶含糖量的物质,研究发现,枸杞多糖能够提高机体...……更多
2023-03-07 16:17:00菊花茶,枸杞,功效,玫瑰花,菊花,玫瑰
...酿成酒同样有保护眼睛的功效。可以用甘菊花、生地黄、枸杞子、当归、糯米、酒曲适量，滤干，待凉、搅拌、装盘中发酵，然后去渣。每天冲服。2、治风虚寒，腰背痛菊花性凉，但与酒曲酿成酒，就压制了它本身性凉的缺点...……更多
2023-04-20 21:44:00功效,菊花,身体,菊花,酒曲,功效
...代谢，帮助维持体重和心血管健康。2.枸杞茶：枸杞又称枸杞子，是中医中常用的滋补药材。枸杞茶以其滋养肝肾、改善视力和提高免疫力而闻名。枸杞中的营养成分对眼睛健康特别有益，可以帮助改善老年人群中常见的视力问...……更多
2024-08-01 13:53:00三杯,养生,菊花,菊花茶,枸杞,肝脏
...体质者、过敏者、风寒感冒者、孕妇及低血压者慎用。2.枸杞子枸杞子，味甘、性平，归肝、肾经，具有补肾益精、养肝明目的功效，它还有个别称，叫“明眼子”，对眼睛非常好。维生素A也叫做视黄醇，是护眼元素中的扛把子...……更多
2024-08-15 13:46:00中药,眼睛,宝贝,决明,枸杞,决明子
...预防和治疗各种眼疾，降血压的功效。枸杞配山楂秋天吃枸杞子需配滋润食品，如雪梨、川贝、百合、玉竹等，配合山楂等酸性食物，能起到“酸甘化阴”功效，能够滋阴养血、生津补液。枸杞配山药天气变凉的时候，可与大枣...……更多
2023-10-06 12:33:00枸杞,养生,常用,枸杞,食用,物质
...、枸杞泡水。桑叶清肝明目、辛散疏风；菊花清肝明目；枸杞子补益肝肾、明目；石斛补益五脏、明目。这四味药性质平和，可以长期饮用，适合气阴两虚的糖尿病眼病患者。喝之前，可以打开杯盖用热气熏一熏眼睛。2.控压明...……更多
2024-06-04 06:45:00茶饮,眼科,常见,建议,密蒙,菊花
...护航！首先，带大家了解枸杞的清肝毒功效：枸杞，学名枸杞子，属于茄科枸杞属植物，富含多种营养素，如胡萝卜素、维生素C、B族维生素、钙、铁、锌、硒等，以及特有的生物活性成分——枸杞多糖。枸杞多糖具有抗氧化、...……更多
2024-04-27 11:22:00枸杞,效果,枸杞,肝脏,菊花,肝功
...，现在推荐以下八种养肝护肝粥。枸杞粥1.枸杞粥材料：枸杞子50克，大米100克。做法：将枸杞子洗干净后与大米一起煮粥，煮到熟烂即可。功效：枸杞粥有养肝、滋肾、润肺的功效，适合肝肾阴虚的人食用。菠菜粥
2.菠菜粥材...……更多
2024-01-19 10:03:00推荐,大米,功效,红枣,绿豆,薏仁
...比如，杞菊地黄丸就是一种常见的滋补肝肾的中成药，由枸杞子、菊花、熟地黄等多种中药组成，对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力模糊等症状有很好的缓解作用。此外，还有一些其他的食疗方如枸杞炖鸡、枸杞炖甲鱼等，都...……更多
2024-05-09 11:28:00肝肾,枸杞,红枣,滋补,枸杞,食用
...单方便，你不妨试试吧。养肝茶有哪些？红枣枸杞制法：枸杞子一小把，红枣6颗，把材料放到一起，煮沸后，焖5分钟。或者将红枣撕开，用沸水冲泡，盖上盖子焖十几分钟。功效：红枣和枸杞子都是可以养肝的食物，而且又能...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
...粥。该粥具有润肺御燥止咳功效，可作为秋季常食粥品。菊花粥：菊花30克，粳米100克，先将菊花煎汤，取汁再煮成粥。菊花具有散风疏肝明目等功效，对心脑血管疾病具有较好的防治作用。银耳粥：银耳10克浸泡半天，粳米100...……更多
2023-01-07 22:11:00食用,推荐,粳米,银耳,菊花,芝麻
...堪，而枸杞正是抗疲劳的良药。睡眠不好的人也可以多吃枸杞子，它有助于改善睡眠质量、养肝明目。
总之，枸杞作为一种具有多重功效的中药材，不仅对我们的身体健康大有裨益，还能够美容养颜、抗衰老。在享受枸杞带来...……更多
2024-05-08 13:09:00肝脏,肝脏,枸杞,绿豆,红枣,作用
...放松身心。常饮菊花水有助于清热养肝，提高视力。二、枸杞子枸杞子是养肝明目的知名食材，常泡水服用可起到滋阴补肾、强身健体的作用。它富含维生素C、胡萝卜素等多种营养元素，对养护肝脏和保护眼睛健康有益。三、...……更多
2024-01-11 13:17:00食物,薏米,枸杞子,金银花,功效,玫瑰花
玫瑰花、菊花、枸杞子……抓上一点泡上水，就是一壶很好的养生花草茶。春暖花开，近日记者在商场和超市注意到，不少散称或已经包装好的花草茶受到市民青睐。中医专家提醒，花茶喝对了有助于防病保健，如果喝得太“...……更多
2024-04-12 20:51:00力大,多梦,大水,花茶,花茶,花草茶
...到身体的舒适与放松。首先，我们需要准备6克菊花，15克枸杞子，10克桑葚，以及大约15克的大枣。这些药材在中药店都能轻易购得，它们各自都有着独特的功效。菊花性凉，具有疏风散热、清肝明目的作用；枸杞子性平味甘，...……更多
2024-05-08 12:06:00中老年,猪蹄,黄豆,莲子,枸杞,滋补
...同时，它们的口感也十分宜人，适合长期饮用。金银花+枸杞子枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾阴虚、精血不足等症状。将金银花和枸杞子搭配使用，可以发挥出它们各自的优点，产生更好的疗效。这种...……更多
2023-10-30 10:54:00金银花,肝脏,金银,睡眠,金银花,金银
...合长期面对电脑、眼睛疲劳及有高血脂倾向的人群。2、枸杞子枸杞子，又称枸杞，富含枸杞多糖、β-胡萝卜素、微量元素等，具有养肝明目、滋阴补肾的功效。枸杞子中的多糖能增强肝脏的解毒功能，促进肝细胞再生，有助于...……更多
2024-04-29 12:26:00肝脏,帮手,天然,还是,肝脏,蒲公
...肝理气，健脾祛湿。2.杞菊养肝乌龙茶做法：菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶10克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。功效：疏风明目，滋养肝肾。3.陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放入保温杯中，在...……更多
2023-02-21 07:05:00花果,体质,陈皮,花茶,功效,菊花茶
...明目的作用。特别适合贫血、疲劳的人群饮用。2、枸杞
枸杞子具有补肾养肝、明目益精、益气健脾的功能，与菊花一起饮用，对于肝肾阴虚、视力模糊、头晕目眩等有很好的缓解作用。3、桑叶桑叶具有清肺润燥、疏散风热、...……更多
2023-10-10 06:51:00菊花,效果,体验,菊花,作用,效果
...、核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子150克,鸡蛋2个。鲜猪肝切碎与核桃仁、红枣、枸杞子一起放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙,打入两个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。
7、猪肝绿豆新...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...还能缓解因肝火旺盛引起的头痛、眩晕等症状；2.枸杞茶枸杞子性温，味甘，归肝肾经，有滋补肝肾、益精明目的作用；对于张先生这样工作压力大、经常感到疲劳的人群，枸杞茶可以起到很好的调养作用；3.红枣茶红枣味甘性...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
...液除，更非常容易被身体消化吸收，添加纯蜂蜜、玫瑰、枸杞子一起泡茶营养成分和口味更优。泡茶方式一无花果干蜂蜜柠檬水原材料：无花果干、纯蜂蜜。作法：1、选择圆润的无花果干。2、用冷水清理一遍。3、无花果干放进...……更多
2023-04-19 16:10:00无花,果干,无花,果干,水杯,原材
...味中药，日常泡水喝，可以在日常帮助我们的视神经！1.枸杞子枸杞子是一种常见的中药，具有滋补肝肾、明目等功效。视神经萎缩患者可以适量食用枸杞子，能够起到改善视力的作用。2.菊花菊花也是一种常见的中药，具有清...……更多
2024-06-05 06:20:00视神,视神经,视力,中药,帮助,视神
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
很多人看到自己老去的时候，都想着时间能慢一点，老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关，比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
随着年龄的增长，我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
熬夜加班是许多年轻人的常态，如果熬夜是无法避免的，那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
在生活中，你对以下场景一定不会感到陌生。比如，一有个头痛脑热，马上就会有人在身边提醒：“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了，又会有人说
2024-09-22 15:00:00
随着岁月的流逝，我们的身体和容貌都会发生改变，这是生命的自然规律。然而，如何面对这些变化，如何看待衰老，却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善，中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而，健康是幸福的基石，身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
随着现代生活节奏的加快，人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适，甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
原本，走很久的路，都不会觉得腿疼或不舒服。可现在，才走了短短的几百步，却觉得腿脚不舒服。其实，对于50+的女性来说，这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
为了更好地抵抗老化，必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运，在衰老的这个阶段，你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
王晓明是一名34岁的程序员，日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观，但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00