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“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...量。桂圆茶也可以根据个人口味添加其他食材,如枸杞、菊花等,增加口感和营养价值。煮好的桂圆茶可以热饮也可以冷饮,热饮时暖胃效果更佳。3:羊肉。羊肉是温补气血的好食材。它富含蛋白质、铁、锌等营养成分,能有...……更多
一杯菊花茶,堪比4味药!可惜:这3类人一口都喝不得
菊花在我国是常见的一种花,种类繁多,含有丰富的营养物质,富含维生素、氨基酸和挥发油等,是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品,还受到很多人的喜爱,经常用菊花来泡水喝,既简单又养生。菊花...……更多
市中医院开设中医食养药膳门诊
...买来的排骨洗净,切成约3厘米的大小备用,再将枸杞、菊花用冷水洗净,待水烧开后,依次加入排骨、姜及枸杞……这不是菜谱,而是中医食养药膳门诊开出的首张药膳方子——菊花麦芽枸杞排骨汤。日前,记者跟随市民王琳...……更多
夏季养生正当时,推荐吃3种食物,清肝明目,减缓衰老
...当时,推荐吃3种食物,清肝明目,减缓衰老,早吃早好菊花枸杞水菊花可以清肝明目,帮助我们降肝火,而枸杞则可以帮助肝脏修复肝细胞,保护肝脏,用这两物来泡水喝,对肝脏是大有裨益的。肝脏不好的时候,我们可以准...……更多
养生茶能真养生?
...冷后,药店也根据秋冬干燥的季节特点,推出小吊梨汤、菊花饮等中药养生茶饮。“此外,还有很多消费者来店里抓一些当归、枸杞等药材回家煮茶。”张洋表示,这些消费者大多是年轻人。在北京市丰台区一家现制饮品店,记...……更多
光吃枸杞对肾好?搭配“它”一起喝,排毒利尿!肾会“感谢你”
...有帮助的,能够养血明目,缓解腰酸背痛的情况!枸杞+菊花对于体弱多病或者是经常熬夜喝酒的男性朋友来说,保养肾脏是很重要的一件事情,因为毒素排不出去之后,我们的身体就会受到一定的损害,尤其是会影响到我们的...……更多
中药茶饮成“新宠” 盲目跟风恐伤身
...天宜饮花草茶以除烦解渴、补益肠胃,如绿茶、薄荷茶、菊花茶等。秋天饮茶宜选果类,以清除体内余热、止咳化痰、养肺滋阴,如金橘茶、菠萝茶等。冬天饮茶宜选性质偏温性的茶以暖胃驱寒,如熟普、红茶等。饮用中药茶宜...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...有保护眼睛、抗疲劳等作用,适合熬夜饮用。2.菊桂茶:菊花6g、桂花3g,入沸水中冲泡即可。菊花茶具有清肝明目、清热解毒等作用,可以缓解熬夜后眼睛干涩、疲劳等问题;桂花也可用于由胃热上蒸导致口臭者,有芳香清胃的...……更多
医生呼吁:夏季多喝3种茶,富含茶多酚,清凉解毒降血压
...群。这表明绿茶在预防和改善高血压方面具有显著效果。菊花茶:清热解毒的良药菊花茶的健康成分黄酮类化合物:菊花茶富含黄酮类化合物,具有抗氧化、抗炎作用。氨基酸:菊花茶中含有多种氨基酸,有助于提高身体的免疫...……更多
喝茶要注意,掌握3喝3不喝才能让身体健康,一文科普下
...simg/412/400/21c7a0ae26603536b06462ee5eeabda2ed948664.jpeg\"/>1、菊花茶菊花具有清肝明目、清热解毒的效果。菊花的种类繁多有胎菊、白菊、杭菊、贡菊等。通常情况下人们日常生活中都和贡菊。长期喝贡菊能够达到养肝护肝的...……更多
2022-12-13 12:29一文,科普,身体,健康
枸杞怎么泡水效果好
...精益血,美容养颜的功效,适合女性长期饮用。三、枸杞菊花茶1、将10粒到15粒枸杞和5朵杭白菊放在杯中。2、冲入刚烧开的开水,盖盖子,泡5分钟左右。作用:菊花有清热去火,养肝明目的作用,和枸杞搭配使用,可保护肝脏...……更多
河南南阳大力推广中医食疗药膳服务
...药膳;宛城区中医院研制黑芝麻丸以及桂圆枸杞红枣茶、菊花牛蒡决明茶、黄精枸杞茶等特色茶饮,深受患者欢迎。 ……更多
错误理解下的清淡饮食:你了解其中的误区吗?
...在中医里,有很多食物同时也是药材,比如枸杞、山楂、菊花等;这些食物在适量食用时,可以起到很好的养生作用;中药用量与功效:枸杞:适量食用,可以滋补肝肾,益精明目; 山楂:适量食用,可以消食化积,行气散瘀...……更多
枸杞和“它”是天生一对,若能连喝3天,或许肾补满,肝也干净了
...若能连喝3天,或许肾补满,肝也干净了。第一种枸杞和菊花一起泡水喝,我们都知道我们的肝脏是负责给我们身体进行排毒解毒的作用,如果我们的肝脏受到一定的伤害那么就会使我们体内的垃圾和毒素排不出去堆积在体内,...……更多
枸杞和“它”天生一对,没事喝两口,养肝排毒,肾脏或许更强壮!
...肝脏的负担,其实最简单的方法就是在平时喝一些枸杞+菊花泡的水,因为枸杞和菊花搭配的话,对于修复受损的肝细胞有非常不错的效果,同时在我们的肝脏表面会形成一层保护膜,对于肝脏的保养来说是非常有利的。在养肝...……更多
菊香酒浓,一杯美一天 | 节气博物馆·重阳特辑
...德的活动。在这一天,民间有许多习俗,其中之一就是喝菊花酒。菊花酒在古代被视为重阳节的“吉祥酒”,寓意祛灾祈福、延年益寿。这一习俗的历史可以追溯到汉魏时期,当时人们已经开始酿制和饮用菊花酒。《西京杂记》...……更多
银耳胶质中还含有丰富的维生素,如维生素B1、B2、C等
银耳又称作白木耳、雪耳等,是一种真菌类食品。它呈菊花状或鸡冠状,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳富含胶质,银耳胶质中含有多种成分,其中一些主要成分包括多糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等。其中多糖...……更多
花茶喝太杂容易伤身体
...如果喝得太“花”,反而可能会对健康造成损害。有人喝菊花茶喝出胃病江苏南京玄武区的张女士最近喜欢上了喝菊花茶,因为她在网上了解到菊花茶能够清火明目。但是,喝了一段时间后,她的肠胃出现了一些不适感,本来胃...……更多
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,9 个治疗肝虚的药,您一定要知
...用3-6克,每日服用2-3次,可以生食、泡水、煮汤等。 7.菊花:菊花是一种常用的中药材,它具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。菊花含有菊花苷、菊花酮、菊花内酯等成分,对肝脏有很好的清热作用。菊花可以疏散风...……更多
排毒茶有哪些
...那么排毒茶有哪些呢?一起来看看吧。排毒茶有哪些1、菊花茶菊花茶不仅清香宜人,还具有清热解毒、平肝明目的作用,对于长时间面对电脑屏幕工作的上班族来说,菊花茶可以帮助缓解眼睛疲劳和干涩,同时对于头痛、咽喉...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
...有助于消化,对于改善肠胃功能有很好的效果。山楂干+菊花菊花具有清热解毒、明目等功效,与山楂干一起泡水喝,不仅可以增强彼此的药效,还可以让口感更加清新爽口。此外,这种搭配还可以帮助调节血脂、降低血压,对...……更多
中药“红宝石”枸杞与此时更配哦|立春
...中药,最常见的食用方法就是用枸杞泡茶或泡酒。枸杞和菊花搭配可以代茶饮,具有疏风清热、平肝明目的作用;枸杞与鸡蛋共水煮,可用于肝阴不足的缺铁性贫血;龙眼枸杞粥则是再借龙眼补益心脾、养血安神和粳米补益脾胃...……更多
枸杞和它是“天作之合”,连喝3天,排出肝毒,肾也为你“点赞”
...”,连喝3天,排出肝毒,肾也为你“点赞”1、枸杞搭配菊花——清肝毒肝脏可以有效帮助我们身体排出毒素垃圾,调节身体的新陈代谢,如果肝功能受到伤害,那么很容易让身体里面的毒素和垃圾囤积在肝脏里面,肝脏只有健...……更多
45岁后,茶养人!6款茶,滋补养生,喜欢喝哪款选哪款
...光泽与弹性,是追求内外兼修人士的理想饮品。 4、枸杞菊花茶:明目清肝,抵御岁月侵蚀眼睛是心灵的窗户,枸杞菊花茶则是守护这扇窗的良伴。枸杞补肝肾,明目;菊花清热解毒,对缓解眼部疲劳尤其有效。两者结合,泡成...……更多
过夜的枸杞子水能喝吗?怎样喝枸杞才能发挥最大的营养价值?
...配其他食材枸杞子还可以与其他食材搭配食用,如红枣、菊花、黄芪等,从而增强其保健功效。过夜的枸杞子水还能喝,但前提是要注意卫生安全和营养成分的流失。为了最大限度地发挥枸杞子的营养价值,建议直接食用或者用...……更多
美味儿童鸽子汤:丰富营养,呵护脾胃健康
...的用量要根据儿童的口味和健康需求进行调整,确保汤既美味又健康。二、营养健康说明鸽子汤调理脾胃的作用:鸽子肉性温,味甘、咸,具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。对于儿童来说,鸽子汤可以起到...……更多
春季肝火大!每天用温水泡它喝,养胃安神、降低肝火
...,仿佛将山间的清新空气引入肺腑,令人心旷神怡。2、菊花的明目去火提起降肝火,怎能少了菊花?黄菊清热,白菊平肝,无论是单泡还是与绿茶搭配,都是春日里的一道亮丽风景。菊花茶入口微甘,带着自然的凉意,能够帮...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...中,我将向你揭示五种强大的抗衰老食物。这些食物不仅美味可口,更是我们抗击衰老的强大武器。它们富含抗氧化剂、维生素和矿物质,能够帮助我们的身体从内到外抵抗衰老,维持肌肤的年轻态。想象一下,如果每天坚持食...……更多
好品中国 | 山河共育的“食中之药”
...今焦作市一带)出产的山药与“怀地黄”“怀牛膝”“怀菊花”并称“四大怀药”地理标志产品保护范围为焦作市下辖的沁阳市、孟州市、温县博爱县、武陟县、修武县主要品种有铁棍山药、怀府山药山河共育 适宜怀山药生长...……更多
红枣的神秘好搭档被发现,坚持泡水喝,气血充盈,睡眠也好了很多
...奇的组合可以帮助你更好地吸收红枣的营养,让你在享受美味的同时,也能收获满满的健康。首先,我们来了解一下红枣。红枣含有丰富的维生素C和铁质,这两种营养成分都是补血的关键。此外,红枣还富含纤维素和抗氧化物...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
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2024-12-22 10:55:00