- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...吃是最好的，既应季蔬菜，口感上也是最嫩的。生菜属于莴苣类的蔬菜，含有莴苣素，莴苣素具有镇定、降火的功效。生菜的含水量很高，营养非常丰富，最突出的特点就是低脂、高维生素。—6—西红柿与一般的蔬菜相比，西...……更多
2024-08-21 11:39:00时令,蔬菜,西红,春笋,荠菜,蔬菜
...体内的毒素，保护肝脏健康。此外，莴笋还含有一种叫做莴苣素的物质，可以降低血脂，预防心血管疾病的发生。五、胡萝卜胡萝卜是一种常见的蔬菜，它富含胡萝卜素、维生素C和纤维素。胡萝卜素是一种强效的抗氧化剂，可...……更多
2024-01-11 09:29:00蔬菜,季节,营养,价值,维生素,蔬菜
...种植家庭农场的种植基地，只见村民和志愿者正忙着抢收莴苣，现场分工明确、井然有序。而在大棚外，一捆捆刚采摘下来的莴苣被装进货车，随后将运往宿州百大农产品批发市场。王防震是传仓种植家庭农场的负责人，种植了...……更多
2024-02-27 09:14:00莴苣,志愿者,莴苣,志愿者,防震,大棚
...贡菜原产地的朋友却坚决否认这种说法，认为贡菜确实是莴苣属的成员，但与莴笋并不是一个物种。图片来源：微博截图那么，贡菜究竟与莴笋有什么样的关系？据说，贡菜有两千年的历史，栽培历史可以追溯到秦汉时期，这是...……更多
2024-03-13 11:41:00莴笋,火锅,莴苣,莴笋,品种,芥菜
...欢口感较脆的花生米，可以提前将花生米炸一下再炒制。莴苣——清热养肝莴苣又称生菜，含有丰富的维生素C、维生素E和抗氧化物质，能够清热解毒，具有良好的养肝功效。适量食用莴苣，能促进肝脏的排毒，帮助维持肝脏的...……更多
2023-12-02 06:10:00肝脏,肝脏,花生米,莴苣,食用,南瓜
...、羽衣甘蓝、青辣椒/红辣椒3分组：生胡萝卜、花椰菜、莴苣或叶莴苣2分组：蓝莓、葡萄柚、橙子、西梅、蘑菇、香蕉这就意味着饮食中，“高代谢质量蔬果”摄入越多，患慢性病的风险就越低，它们都富含钾、镁、β-胡萝卜素...……更多
2024-08-05 13:18:00慢性病,照着,食物,风险,蔬果,代谢
...东分公司临沂中支积极开展爱心助农活动，集中采购滞销莴苣一万余斤，共计6000多元，并将所购莴苣全部捐赠给社区，奉献爱心的同时帮助菜农解决了燃眉之急。据了解，临沂市兰陵县长城镇白庄村种植了大量有机蔬菜莴苣，...……更多
2023-11-10 21:44:00平安,山东,难关,人寿,振兴,爱心
...老年人的餐桌风味，同时提供了丰富的铁元素。3、花生莴苣拌海带：花生、莴苣和海带搭配拌食，口感清爽，营养丰富，适合中老年人的消化吸收情况，提供了丰富的铁元素来源。对铁元素的食用重要性的个人总结铁元素是人...……更多
2024-03-20 13:36:00西红,中老年人,西红柿,手脚,精神,建议
解锁莴苣的七种美味炒法，让你在家中也能轻松做出餐厅级别的美食。无论是清脆可口的凉拌，还是色香味俱全的热炒，每一道都将是你餐桌上的亮点。一起来看看这些简单的步骤，让你的莴苣从此不再单调！一.莴苣炒蛋步骤...……更多
2024-07-31 10:54:00莴苣,创意,餐桌,做法,惊喜,莴苣
...大棚之间。棚两旁的通风口都打开着，空气里满是清新的莴苣香气，沁人心脾。“真香啊，这可是最天然的莴苣味香水！”江德志的媳妇儿刘莉幽默俏皮，一张口就逗得大伙儿哈哈笑。在大江村，江德志有两个“外号”，还是按...……更多
2023-01-14 11:43:00愿望,莴苣,合作社,合作,西瓜,大棚
本文转自：拂晓报冰雪压垮蔬菜大棚志愿者助农抢收莴苣本报讯 “你们来得真是太及时了！感谢，感谢！”2月22日上午，埇桥区西二铺镇二铺村村民王防震，激动地对前来帮忙的志愿者说。当天一大早，埇桥红十字应急救援大...……更多
2024-02-23 10:38:00莴苣,志愿者,菜农,莴苣,西二,铺镇
...快血红蛋白的生成，因此应适当增加新鲜蔬菜的摄入量。莴苣莴苣中的铁元素含量很高，食用莴苣有很好的补铁作用，能促进血红蛋白的合成，利于献血后加快恢复。菠菜菠菜有“营养模范生”之称，具有养血，止血之功效，一...……更多
2024-06-13 09:04:00食用,蛋白,维生素,蛋白质,含量,元素
...有助于排出体内多余的钠，对高血压患者也有好处。四、莴苣莴苣含有多种维生素和矿物质，其中含有的丰富的钾，可以帮助调节血糖水平。同时，莴苣中的钠含量较低，对高血压患者也非常适合。五、菠菜菠菜是春季的绿叶蔬...……更多
2024-04-24 09:56:00时令,美味,蔬菜,血糖,香椿,芦笋
本文转自：中国电力报黎洁时蔬当中，我对莴苣尤喜。春四月，莴苣返青，正是受青睐的时候。这时，乡下母亲菜园里的莴苣也开始进入生命的旺季。粗壮敦实的茎秆节节拔高，叶尖而修长，簇拥紧密，淡白中含蕴点点绿意，...……更多
2024-04-26 01:30:00莴苣,母亲,一口,干面,肉片,乡下人
...的油麦菜，油麦菜形似凤尾，也叫”凤尾菜“，看着也像莴苣叶， 但营养价值与功效却高于莴笋叶，油麦菜含钙比莴笋高近一倍，常吃具有安神镇静、改善睡眠，下火清热，利尿排毒、降脂降压、保护心血管等功效，是不可错...……更多
2023-11-23 10:19:00肠道,清洁工,天然,身体,油麦,蚝油
...年人在患有血栓情况下应当谨慎摄入的蔬菜：羽衣甘蓝和莴苣。
首先，羽衣甘蓝（Kale）是近年来非常流行的一种超级食物，它富含维生素K，维生素K是帮助血液凝固的关键营养素。想象一位经常食用羽衣甘蓝的老年男性，他患...……更多
2024-07-31 09:44:00血栓,蔬菜,老人,医生,建议,血栓
1.材料：虾仁250克、莴笋1支、木耳20克、盐、料酒、淀粉、姜丝少许2.做法：1.将鲜虾剥壳去虾线，虾仁用少许盐、料酒、淀粉拌匀待用；2.莴笋去皮切片，干木耳泡发洗净撕成小朵；3.炒锅将油烧至六成热，倒入虾仁快速翻炒至...……更多
2024-02-16 14:34:00黑木,糖尿,莴苣,黑木耳,虾仁,食谱
秋天是丰收的季节，各种新鲜的蔬菜进入市场，其中莴苣笋（简称莴笋）可谓是一颗璀璨的明珠。莴笋是一种绿叶蔬菜，不仅茎部可以食用，莴笋叶也同样可以入菜。在本文中，我们将首先介绍莴笋的营养价值，然后分享三道...……更多
2023-10-25 06:02:00莴笋,成分,全身,营养,价值,莴笋
...抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。吃什么有利于头发变黑1、枸杞枸杞有滋阴补血的功效，可以增强人体的免疫能力，尤其是黑枸杞当中的果黑色素，更容易使得头发变得乌...……更多
2024-04-02 11:35:00长头,头发,黑豆,黑芝麻,枸杞,食物
...别错过， 快收藏吧，祝你春天瘦出一道“闪电”。一、莴苣叶-----推荐菜谱【蒜蓉木耳炒莴苣叶】原料： 莴苣叶 1盘 黑木耳 1小把 蒜蓉 1勺 油盐 适量制作： 1. 烧锅水加入1小勺盐，将泡软的黑木耳放进锅中焯煮两分钟后捞出备...……更多
2024-02-26 09:32:00长胖,脂肪,晚餐,蔬菜,放进,荷兰豆
...试生产以来已出 品蔬菜3茬，品种有红珊瑚、小奶油 绿、莴苣紫莎、莴苣红莎、脆叶绿等。 1-2年内计划发展有功能性蔬菜特殊 要求和科创体验家庭800个，村集体 专业合作社年综合收入将达到200万 元。三家“联手”，点亮了植...……更多
2023-01-30 09:05:00活体,生菜,工厂,植物,桃园,植物
...。本自西域来 身价值千金按植物学家的观点，生菜本是莴苣的一种，学名叫叶用莴苣；还有一种茎用莴苣，就是莴笋。莴苣的老家原本在地中海沿岸，是由野菜培育而来的。据史料记载，隋朝年间，莴国（注：西亚一古国）使...……更多
2024-02-05 04:01:00生菜,本名,谐音,千金,生菜,莴苣
...煮好的面条，加盐、生抽、料酒调味，炒匀即可。5.菠菜莴苣沙拉材料：菠菜：适量莴苣：适量西红柿：1个坚果（核桃、杏仁等）：适量橄榄油：适量柠檬汁：适量盐、黑胡椒：适量步骤：菠菜、莴苣、西红柿洗净，切块备用。...……更多
2024-07-22 09:32:00美味,绿叶,之美,菠菜,家常,做法
...卜、红心甜薯、菠菜、水芹、羽衣甘蓝、绿芥菜、南瓜、莴苣叶、莴苣、西兰花等。维生素 E 良好食物来源：植物油、坚果，大麦、燕麦和米糠中的含量也相当高。维生素 B2 良好食物来源：奶类、蛋类、各种肉类、内脏、谷类...……更多
2023-10-18 17:33:00食物,皮肤,营养,皮肤,食物,来源
...可以帮助身体排毒。比如，蔬菜水果中的苹果、蔬菜汁、莴苣、莲藕等都具有良好的排毒功效。此外，豆类食物如豆腐、蚕豆等也是排毒的好帮手，可以帮助身体清除废物和毒素，保持身体的清洁与健康。5、养肝护肝：健康生...……更多
2024-03-31 09:57:00味美,花生,功效,养生,花生,健康
...重要。推荐菜谱：鸡胸肉炒时蔬材料：鸡胸肉、胡萝卜、莴苣、生抽、老抽、盐、黑胡椒粉、淀粉做法：1.鸡胸肉切丁，用生抽、老抽、盐、黑胡椒粉、淀粉腌制15分钟。胡萝卜、莴苣分别切丁备用。2.锅中放油，油热后下入腌制...……更多
2024-07-07 20:49:00白头发,越来,越来越,营养,头发,鸡胸
...有镇静安神的作用。现代研究表明，生菜中含有一种名为莴苣素的物质，它具有镇静安神、助眠的功效。在夏天，由于气温升高，人们往往容易感到心烦意乱，睡眠质量下降。此时，适当食用生菜可以帮助我们缓解紧张情绪，改...……更多
2024-07-11 12:13:00镇静,睡眠,生菜,食用,睡眠,口感
...菜的功效和禁忌。油麦菜的功效1.静心安神油麦菜中含有莴苣素，有镇静安神的作用，经常食用油麦菜可有助于缓解神经紧张，帮助改善睡眠，调节改善神经衰弱等。2.减肥油麦菜的热量很低，还富有大量的膳食纤维，能够促进...……更多
2024-04-13 22:01:00油麦,禁忌,功效,油麦,虚寒,胆汁
...者以前的不一样還是非常大的，小青菜叶表层是光洁的，莴苣叶表层凸凹不平；而联络取决于小青菜归属于叶用窝笋的一个变异——长叶窝笋。差别：小青菜叶表层是光洁的，莴苣叶表层凸凹不平。联络：小青菜归属于叶用窝笋...……更多
2023-01-12 15:46:00油麦,莴笋,青菜,小青,蔬菜水果,表层
...撒葱花和香菜即可。营养点评1、开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道...……更多
2023-11-21 09:35:00糖尿,莴笋,食谱,糖尿病,莴苣,莴笋
更多关于健康的资讯：
冬瓜这辈子也没想到能靠“被抱”上热搜！最近，网上流行起了“抱着冬瓜睡觉”。两位“硬核老爸”更是上演了一场“爱的负重”——一位花49元给女儿买30斤大冬瓜抱睡
2025-07-11 06:27:00
张阿姨的左肩，在去年夏天突然被“冻”住了。张阿姨早上起床时，抬不起胳膊，穿脱衣服时肩膀有疼痛感，甚至梳头洗脸这样的小动作做起来都很困难
2025-07-11 06:28:00
肝癌是恶性程度较高的疾病。在我国，近七成肝癌患者初诊时已是中晚期，无法手术，5年生存率较低。不少肝癌患者辗转来到介入治疗科时都会问
2025-07-11 06:58:00
7月以来，我国出现今年来最强高温过程，山东、江苏、安徽等不少地方热到直接破纪录。最近网上流行起“抱着冬瓜睡觉”，据说可以有效防暑降温
2025-07-11 07:29:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 胡允鹏高温来袭，热浪滚滚直逼40度，正是需要一场酣畅淋漓的“消夏”狂欢来驱散燥热！淄博市桓台县羊鲜生淄味烧烤大排档将于7月11日—13日举办羊鲜生“消夏”音乐烧烤啤酒节
2025-07-10 23:25:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 闫丽君 通讯员 周兰兰盛夏时节，您是否还在为空调房里的腰背冷痛、手脚冰凉而烦恼？是否每逢冬季就被反复感冒
2025-07-10 23:26:00
近日，30岁的李女士（化名）从新西兰坐了约11小时的飞机抵达广州，下飞机10分钟后晕倒。机场医生现场抢救后紧急送医，抵达医院时出现心室颤动并心跳停止
2025-07-11 03:14:00
鲁网7月10日讯在山东省泰安市宁阳县磁窑镇大磨庄村，一缕穿越百年的肉香从未消散。这里诞生的翟家香肠，黑褐油亮的外衣下裹着时光的滋味
2025-07-10 17:15:00
胶东在线7月10日讯 近日，滨医烟台附院创伤骨科团队成功为一名56岁女性患者实施肩胛盂复杂粉碎性骨折前后联合入路手术治疗
2025-07-10 18:14:00
江南时报讯 近日，随着气温逐渐攀升，相城区漕湖人民医院皮肤科接诊多例夏季皮炎患者。医生提醒，夏季皮炎是高温引发的季节性皮肤病
2025-07-10 18:41:00
多彩贵州网讯 三伏天将至，养生正当时。绥阳县中医医院推出夏日清凉“乌梅饮”，为您消消夏日暑气，也将传统中医药茶饮深度融入现代日常生活之中
2025-07-10 18:50:00
夏日高温，韩女士因大口吃冰激凌，突然前额剧痛，还伴随胃部不适，赶紧就医。经检查，被诊断为“脑结冰”。7月10日，北大医院太原医院急诊医学科医生提醒
2025-07-10 20:00:00
听众朋友晚上好！欢迎收听十堰广播《太和夜话》，我是晨曦。今晚，我们将聚焦一个守护生命的故事。在我们大脑深处，潜藏着凶险的“颅内动脉瘤”——它如同“不定时炸弹”
2025-07-10 22:22:00
近日，在仁怀市总工会主办的“无忧杯”职工歌唱比赛现场，仁怀市老年大学合唱团以一曲气势恢宏的《四渡赤水出奇兵》震撼全场并获奖
2025-07-10 22:33:00