- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...度热量摄入可能会导致身体不适，所以可以适当增加进补蔬菜的摄入，尤其是白萝卜和白菜这样的蔬菜，它们在秋冬季节非常适合食用，不仅有丰富的营养素，还能增强身体的抵抗力。白萝卜丝荷包蛋枸杞汤的制作
白萝卜丝荷...……更多
2023-11-01 09:50:00白萝卜,营养素,抵抗力,白菜,抵抗,蔬菜
...吃一些具有清利下焦湿气作用的食物，如：冬瓜、苦瓜、莴苣等。总之，初秋养生的重点是补气祛湿。从立秋到处暑，我们要注重补脾气、祛脾湿，可以多吃山药、扁豆、红枣等食物。从处暑到白露，我们要注重补脾兼补肾气、...……更多
2023-11-07 14:50:00红豆,薏米,丝瓜,绿豆,食物,作用
...，在春季尤为重要。而今天，我要向大家介绍的这种绿叶蔬菜，曾经被认为是“垃圾”，却隐藏着丰富的营养和健康功效，它就是被誉为“蔬菜皇后”的红薯叶。红薯叶的发现和营养价值农村中，红薯叶曾经被当做喂猪的饲料，...……更多
2024-03-25 11:52:00皇后,蔬菜,垃圾,红薯,圆饼,营养
...他父亲。贺街镇被称为“百年菜乡”，盛产淮山、马蹄、莴苣、苦瓜等蔬菜。长利村的田地被两条江河相隔开来。一条大宁河，一条贺江，给这片狭长的土地源源不断提供养分。全村土地平均到户才1亩出头，但这里没有一寸土...……更多
2024-02-05 07:07:00乡愁,背影,父亲,淮山,富贵,记者
吃蔬菜也有讲究怎么更好地留住蔬菜营养 ?疾控老师您好：我家老人一到冬天就自制很多腌菜，而且每餐都吃，做饭的时候还喜欢将绿叶菜炖着吃，这样做健康吗？您说的这种情况比较普遍，老话常说“家有腌菜寒冬不慌”，到...……更多
2023-12-20 14:01:00冬季饮食,蔬菜,营养,饮食,调整,食品
...都沉浸在一片绿色和生机勃勃的世界中。在春天里，应季蔬菜的鲜美和营养更是让人向往。就像一幅描绘春日田园景色的画卷，每一种蔬菜都是春天的使者，为我们带来满满的能量和喜悦。春笋：春笋，顾名思义，是春季生长的...……更多
2024-03-17 16:17:00体质,蔬菜,味道,营养,身体,荠菜
...注意身体的滋润和营养补充，以保持身体的健康。在众多蔬菜中，白萝卜是一种非常适合老年人食用的食材。与莲藕、山药相比，白萝卜不仅价格实惠，而且蕴含丰富的营养物质，具有滋润养颜、降火去燥的功效。因此，老年人...……更多
2023-10-31 17:12:00白萝卜,老年人,干燥,白萝卜,价值,美味
...。番茄红花鸡肉汤材料：番茄4个，鸡肉300克，红花10克，莴苣、大蒜、青菜、食盐、味精各适量。做法：（1）将2个番茄切成6块，其余打汁。鸡切成块，放进锅内，加入清水2000毫升，去除浮油。（2）再放入番茄和汁，红花同时...……更多
2023-11-22 09:24:00斑点,妇科,面部,养生,防治,中医
...秋天也是一个养生的好时机。红薯叶作为一种营养丰富的蔬菜，不仅可以为身体提供各种必需的营养，还具有清除体内垃圾的功效。今天，我将介绍一下红薯叶的好处以及如何利用红薯叶做一道美味的菜肴。让我们一起来探索吧...……更多
2023-10-08 16:09:00红薯,功效,营养,价值,红薯,肠道
...和功效圆生菜，又被称为球生菜，是一种营养价值很高的蔬菜。它含有丰富的膳食纤维、维生素C、钾、铁等矿物质，这些成分对人体健康有着重要的作用。首先，圆生菜富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。此外，...……更多
2023-11-26 11:47:00生菜,延缓衰老,衰老,侵害,抵抗,物质
茄子是一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素和矿物质，有助于保持身体健康。然而，并不是所有人都适合多吃茄子。今天，我们就来聊聊这个话题，看看哪些人需要谨慎食用茄子。一、茄子的营养价值茄子含有丰富的营养成...……更多
2023-12-14 16:32:00矿物质,矿物,茄子,维生素,蔬菜,多种
...的惊人营养价值红薯叶，这一在许多人眼中不起眼的绿叶蔬菜，其实是一个营养价值极高的食材。常被人们忽视的红薯叶，不仅是一种美味的烹饪原料，更是一种健康的营养来源。红薯叶中的营养元素丰富的维生素与矿物质：红...……更多
2024-02-28 09:23:00红薯,禁忌,好处,红薯,营养,食用
...益处呢？营养价值：1、维生素D丰富：蘑菇不同于其他的蔬菜和果品，其中的维生素D含量很是丰富，有益于骨骼健康。2、抗氧化：蘑菇中含有丰富的硒元素，具有清除自由基、抗氧化和抗癌的功效。蘑菇的抗氧化能力很强可以...……更多
2024-02-20 13:05:00益处,蘑菇,营养,身体,价值,蘑菇
...取上，适量的肉类和豆制品可以提供丰富的优质蛋白，而蔬菜则能提供必要的维生素和矿物质，帮助蛋白质的吸收和利用；性味平衡：食物分寒热温凉，合理搭配可以避免营养过剩或不足；例如，羊肉性温，适合在冬天食用，而...……更多
2024-04-25 14:23:00蛋白质,蛋白,营养,饮食,价值,蛋白质
...活中，我们常常会忽视健康饮食的重要性。然而，有一种蔬菜被誉为“世界上最健康的蔬菜之一”，它不仅可以帮助我们减肥，还能预防癌症。这种神奇的蔬菜是什么呢？让我们一起来了解一下吧！一、羽衣甘蓝：一种营养丰富...……更多
2024-01-05 11:25:00癌症,成分,营养,减肥,甘蓝,羽衣
...馅”中，主要包括了丝瓜、萝卜和冬瓜这三种秋季时令的蔬菜，它们都有着丰富的营养价值，不仅美味可口，还对身体健康有着积极的作用。接下来，让我们一起来了解一下这三种蔬菜的营养价值。一、丝瓜
丝瓜是夏秋时节的...……更多
2023-10-24 21:36:00美味可口,时令,美味,蔬菜,营养,价值
...生长所需的营养。油菜
油菜是一种营养价值极高的绿叶蔬菜，被称为“含钙大户”。除了富含钙质之外，油菜还富含叶酸和膳食纤维等多种营养素，对于保障孩子的身体健康非常重要。我们可以尝试一道蘑菇炒油菜。首先将油...……更多
2023-12-03 13:02:00绿叶,油菜,大户,蔬菜,营养,价值
...。木耳菜的营养价值及药用价值木耳菜是一种营养丰富的蔬菜，它富含蛋白质、纤维素、维生素和微量元素等多种营养物质。其中，蛋白质是构成人体组织和细胞的基本物质，可以提供身体所需的能量和修复受损的组织。纤维素...……更多
2023-10-31 15:07:00木耳,口感,美味,蔬菜,营养,木耳
...育、改善视力方面起着重要的作用。青豆是春夏季的主要蔬菜之一，但它也能在秋季保持较好的鲜嫩口感。为了确保食用的青豆口感好，我们需要选择最鲜嫩的青豆，并在食用前将其放入清水中清洗干净，然后控水备用。秋季美...……更多
2023-11-01 08:28:00青豆,蔬菜,独立,青豆,食用,虾仁
红薯的营养价值红薯，是一种营养丰富的秋季蔬菜。它外形俊美，独特的红、橙、黄色调给人一种温暖的感觉，充满季节的气息。作为高纤维、低脂肪的食材，红薯不仅让人食欲大开，还能为身体提供铁、钙、钾、镁等多种矿...……更多
2023-11-29 09:55:00红薯,蔬菜,营养,红薯,薯片,营养
...头：芋头是一种富含淀粉、蛋白质和多种维生素的根茎类蔬菜，具有丰富的营养价值。其质地细腻，口感浓郁，适合用来制作各种美食。蒸芋头是一种简单易行的烹饪方式，可以保留芋头原汁原味，增强身体的免疫力。做法：1....……更多
2024-04-20 10:36:00主食,抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,做法
...植物，能给身体提供充足的营养。海带的营养优势是普通蔬菜没有的，含有丰富的粗蛋白、粗纤维、糖、无机盐、胡萝卜素、钙、铁、碘等物质，与普通的蔬菜相比，粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍。尤其是海带的碘含量...……更多
2023-10-16 18:57:00营养,海带,身体,价值,海带,甲状
...维生素A，但其转化率仅为1/6，主要含在胡萝卜、菠菜、莴苣叶、韭菜、空心菜（竹叶菜）、豌豆苗、苜蓿、南瓜、番茄、苋菜、枇杷、紫菜、青豆等中。三、护眼营养粥1、枸杞南瓜杂米粥枸杞1把,南瓜150克,小米50克,大黄米50克,...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...这个季节，不仅是大地回春、花开满枝的时候，也是新鲜蔬菜开始盛产的季节。春天的蔬菜，因其独特的生长周期，不仅味道鲜美，更含有丰富的营养成分，能够有效地帮助我们增强免疫力，远离疾病。在这个充满生机的季节里...……更多
2024-03-24 06:31:00青霉素,免疫,蒲公,蒜苗,健康,荠菜
秋冬季节的蔬菜营养秋冬季节，气候的变化导致人们的身体健康容易受到影响，因此我们需要注意补充营养来增强免疫力。而在这个丰收的季节，有一些蔬菜成为了人们的首选，如莲藕和山药。这两种蔬菜在秋冬季节非常受欢...……更多
2023-11-01 10:12:00根茎,莲藕,质地,蔬菜,外表,莲藕
...快节奏的生活中，越来越多的人开始关注饮食健康。碱性蔬菜作为一种健康的食材，备受人们青睐。那么，碱性蔬菜到底有哪些呢？它们又具有怎样的营养价值呢？本文将为您一一解答，带您领略碱性蔬菜的健康与美味。一、碱...……更多
2023-11-16 11:51:00碱性,蔬菜,营养,绿色,健康,碱性
...散寒，润肠通便，我们可以多吃一些具有祛湿散寒作用的蔬菜。今天，就让我们一起了解一下这些蔬菜的营养价值，并学习如何制作美味的菜肴。一、山药山药，又称淮山，是一种常见的蔬菜，被誉为湿气“最怕”的蔬菜之一。...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...天的营养“补钙冠军”春天，大地一片生机勃勃，绿色的蔬菜如同大自然赋予的礼物，供应了人们丰富的营养。在这个季节里，绿叶青菜扮演着重要的角色，而其中最具营养价值的蔬菜非荠菜莫属。荠菜作为“春天第一鲜”，被...……更多
2024-03-27 06:33:00荠菜,口舌,佳品,食疗,一味,问题
...配蔬果，实现健康饮食。一、蔬果的种类与颜色蔬果分为蔬菜和水果两大类。蔬菜包括根茎、叶菜、花菜、果菜等；水果包括柑橘类、浆果类、热带水果等。不同颜色的蔬果含有不同的营养成分，我们可以根据自己的口味和需求...……更多
2023-11-03 09:05:00蔬果,主食,蛋白质,均衡,蛋白,食物
...人视作路边的野草，但它其实是一种营养价值极高的春季蔬菜。蒲公英富含维生素A、C和K，还有铁、钙和钾等矿物质，这些营养成分对于维护眼睛健康、增强免疫系统和促进骨骼健康都有着不可忽视的作用。更难能可贵的是，蒲...……更多
2024-03-23 15:16:00素菜,肠道,美味,营养,蒲公,香椿
更多关于健康的资讯：
9月14日，优时比宣布其自研的生物制剂比奇珠单抗(商品名:倍捷乐)获中国国家药品监督管理局(NMPA)批准，“用于非甾体类抗炎药(NSAID)给药后疗效不佳或不耐受的活动性放射学
2024-09-18 17:25:00
有这样一位医生，他以精湛的医术、高尚的医德和无私的奉献，成为了众多患者心中的一束光——他就是上海华山医院专家孙贤俊（上海徐浦中医医院特聘专家）
2024-09-18 17:26:00
凌晨三点,李医生被一阵急促的电话铃声惊醒。他迷迷糊糊地接起电话,听筒里传来护士焦急的声音:"李医生,急诊室来了一位胃出血的病人
2024-09-18 17:40:00
陈阿姨坐在医院的长椅上，双手紧握，眼神焦虑地盯着诊室的门。她的女儿小林正在里面陪伴丈夫张先生做复查。几个月前，张先生被确诊为晚期肺癌
2024-09-18 17:44:00
本文转自：人民网-河北频道红薯收割机在田间穿梭。唐雪摄眼下正是红薯成熟收获的季节，在河北省曲阳县产德镇的红薯地里，红薯收割机在田地间来回穿梭
2024-09-18 17:52:00
今天和大家分享一些，让女生们越吃越美、越吃越瘦的神奇水果！是的，就是那些既能护肤又能减脂的好东西！赶紧搬好小板凳，咱们一起来揭秘这5种超级水果吧
2024-09-18 14:35:00
减肥一直以来都是很多人生活中的一大挑战，尤其是对于那些因健康问题不得不减肥的人而言，更是如此。跑步，作为最为普及且效果显著的运动方式之一
2024-09-18 14:36:00
体脂率，简单来说，就是身体内脂肪组织所占的比例。它可不是一个简单的数字，而是反映着我们身体内部脂肪分布和健康状况的重要标志
2024-09-18 14:36:00
导读：一时掉秤一时爽，一直掉秤一直爽。很多人在减肥期间，每天最高兴的事情莫过于体重秤上一直下降的数字。而还有的人，每天严格控制饮食
2024-09-18 14:37:00
包皮炎是男性疾病中比较常见的一种，它对男性和家庭的影响非常大。所以男性朋友应该要了解一下引起该病症的原因，那样才能从根本上减少炎症的情况
2024-09-18 14:37:00
本文导读· 子宫内膜异位症的检查手段有哪些？· 子宫内膜异位症的有哪些药物治疗？· 什么情况下需要进行手术？· 日常如何预防子宫内膜异位症
2024-09-18 14:38:00
卵泡长得慢可能导致月经周期的显著变化。女性可能会经历月经周期的延长或缩短，甚至出现闭经的情况，这严重影响了生殖健康和生活质量
2024-09-18 14:38:00