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这种叶子像莴苣的“盆景”栽不得
...株进行清理。高玥摄“这个罂粟的叶子,早期和油菜花或莴苣叶有点像,容易被搞混,但等长大了就明显不同,大家还是要注意辨别!”朱新南称,罂粟的繁殖力很强,特别是四五月份,长得很快,是铲除罂粟植株的最佳时机,...……更多
糖尿病食谱--莴苣黑木耳炒虾仁
1.材料:虾仁250克、莴笋1支、木耳20克、盐、料酒、淀粉、姜丝少许2.做法:1.将鲜虾剥壳去虾线,虾仁用少许盐、料酒、淀粉拌匀待用;2.莴笋去皮切片,干木耳泡发洗净撕成小朵;3.炒锅将油烧至六成热,倒入虾仁快速翻炒至...……更多
糖尿病食谱——莴笋炖鸡
...撒葱花和香菜即可。营养点评1、开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消化功能减弱、消化道...……更多
平安人寿山东分公司:消费帮扶促振兴,爱心助农渡难关
...东分公司临沂中支积极开展爱心助农活动,集中采购滞销莴苣一万余斤,共计6000多元,并将所购莴苣全部捐赠给社区,奉献爱心的同时帮助菜农解决了燃眉之急。据了解,临沂市兰陵县长城镇白庄村种植了大量有机蔬菜莴苣,...……更多
停止食用6种“脏蔬菜”,堪称甲醛的“窝”
...种血豆腐,菜贩从来不吃,购买时一定要擦亮双眼。 6.莴苣它也是我们常见的一种蔬菜,里面含有丰富的胡萝卜素,对视力健康非常有利,不过在这里要说的是莴苣一般都生长在地底下。这种地方很容易滋生大量的细菌病毒,...……更多
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒
...蒜蓉,上锅蒸,盖上锅盖,用大火蒸约10分钟即可。炝炒莴苣丝原料:莴苣2根蒜2瓣花椒1小勺干辣椒2个油盐少许制作:1.将莴苣去皮后切成细丝后加入少许盐拌均匀腌制一下;2.烧热锅放入适量的油,加入蒜末、花椒粒和干辣椒...……更多
天然的“胰岛素”被发现了!没事吃一些,降低血糖,赶跑糖尿病
...效的刺激胰岛素的分泌的增加,从而预防糖尿病的发生。莴苣是时常里边常见的蔬果之一,莴苣味道清,但含有大量的烟酸,而烟酸对于降低血糖以及刺激胰岛素的分泌都有这明显的效果,并且能够增加胃部的运动,从而提高强...……更多
生菜本名“千金菜”谐音“生财”受宠爱
...。本自西域来 身价值千金按植物学家的观点,生菜本是莴苣的一种,学名叫叶用莴苣;还有一种茎用莴苣,就是莴笋。莴苣的老家原本在地中海沿岸,是由野菜培育而来的。据史料记载,隋朝年间,莴国(注:西亚一古国)使...……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...肠道健康,保持身体的良好状态。一、苦菊苦菊,又名苦莴苣,是一种常见的绿色蔬菜,属于菊科植物。苦菊的叶子呈现出深绿色,质地脆嫩,略带苦味,口感清爽。在中老年人的饮食中,苦菊常被视为一种营养丰富的蔬菜,具...……更多
医生劝告:有血栓的老人,这3样蔬菜不建议吃,不管有没有疏通过
...年人在患有血栓情况下应当谨慎摄入的蔬菜:羽衣甘蓝和莴苣。 首先,羽衣甘蓝(Kale)是近年来非常流行的一种超级食物,它富含维生素K,维生素K是帮助血液凝固的关键营养素。想象一位经常食用羽衣甘蓝的老年男性,他患...……更多
春天这菜要多吃,安神助眠又补铁!3元一斤,随手一炒,比肉都香
...,是一道营养丰富的时令蔬菜。尤其在春季,油麦菜中的莴苣素更有镇静安神的作用,有助于缓解神经紧张、改善睡眠,调节神经衰弱等问题。 **油麦菜的“清新脆嫩”,不仅仅是形容,更是一种视觉和味觉双重享受。在吃的...……更多
介绍立秋时节最适宜种植的蔬菜,并解释其中的原因
...期施肥并除草,茼蒿大约在种植后20-30天可以开始收获。莴苣:选择莴苣的种子,将其播种在肥沃的土壤中,保持适宜的湿度和阳光,约在种植后40-60天即可收获。藏红花:选择藏红花的鳞茎或种球,栽培时保持土壤湿润但不过...……更多
夏季饮食禁忌,伏天吃这8样,消暑去火
...中、大火焖2小时,最后加1汤匙的盐味,盛盘上桌。蛋,莴苣,肉汁 配料:莴苣,2个蛋调料:大蒜,酱油,米醋,白糖,盐,香油台阶1.莴苣清洗干净后,切成大小合适的块状,然后放在一个大盆里。2.把蛋打到一个大盆里,加...……更多
脂肪最怕的5种蔬菜,晚餐坚持吃它加速燃烧脂肪,低脂饱腹不长胖
...别错过, 快收藏吧,祝你春天瘦出一道“闪电”。一、莴苣叶-----推荐菜谱【蒜蓉木耳炒莴苣叶】原料: 莴苣叶 1盘 黑木耳 1小把 蒜蓉 1勺 油盐 适量制作: 1. 烧锅水加入1小勺盐,将泡软的黑木耳放进锅中焯煮两分钟后捞出备...……更多
入秋要忌嘴,少吃绿豆黄瓜,多吃8样润燥不上火
...,胡椒(任选)。台阶1.将马铃薯削皮,切块,待用。2.莴苣清洗后,切块,待用。3.把马铃薯片放在蒸笼里蒸。把蒸好的马铃薯用筷子或汤匙捣成泥。4.加少许盐拌匀。若有必要,可加少量淡忌廉,再拌匀。5.在一块莴苣上加入...……更多
只要晒太阳就能补钙,这是真的吗?看专家是如何解说的
...重要原因。晒太阳也有注意事项:晒太阳前不要吃芥菜、莴苣、蟹、蚌、虾、螺等光敏性食物。 ……更多
吃什么长头发快
...抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。吃什么有利于头发变黑1、枸杞枸杞有滋阴补血的功效,可以增强人体的免疫能力,尤其是黑枸杞当中的果黑色素,更容易使得头发变得乌...……更多
初夏时节睡眠不佳、胸闷气短怎么办?不妨常按这三个穴位
...茶饮推荐?黄金元表示,夏季推荐市民适当食用鱼腥草拌莴苣,买一点新鲜的鱼腥草洗干净,用水焯一下,加些醋、盐,和莴苣一起凉拌,可以起到清热解毒、利湿健脾的作用,是夏季养心很好的菜肴。此外,鸭子性凉,可以适...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...,包括香菇炖鸡、清炒菠菜、虾仁蒸蛋、胡萝卜炖牛肉和莴苣炒蛋,它们不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养成分,是孩子们寒假期间健康饮食的不二选择。一、香菇炖鸡:香菇炖鸡是一道美味营养的家常菜,不仅口感鲜美,而...……更多
痔疮吃什么食物好得快
...中还富含粗纤维,有助于保持大便通畅,改善痔疮症状4.莴苣常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。5.韭菜韭菜中也富含粗纤维比较多,可促进大肠蠕动,增加大便体积,多吃可...……更多
吃什么东西可以丰胸
吃木瓜、猪蹄、坚果、海产品、莴苣、山药、酒酿蛋、酸奶等等。胸部发育与维生素C、维生素E、维生素A以及钙、铁、锌、蛋白质、氨基酸都有密切的关系。维生素C可以促进乳房发育;维生素A有利于身体激素的分泌;而维生素C可...……更多
大量上市!春天多吃,含钾量超过香蕉30倍!解春乏,腿脚更有劲
...拌要轻柔,以保持鸡蛋花的形状。二、莴笋叶:莴笋叶是莴苣植物的嫩叶部分,味道清香爽口,富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、钙、铁等。莴笋叶具有清热解毒、利尿消肿、补血养颜的功效,常食有助于清热解...……更多
立冬后,男人们应多吃三道家常菜肴,补充营养,提高体力
...,切成腰花后用啤酒搓揉一会儿,再清洗干净;然后准备莴苣,切成菱形片垫底;将韭菜洗净切成细末,青红椒切成圈,胡萝卜切成丁备用。接着,在锅中烧油,爆香葱姜蒜,加入青红椒和胡萝卜翻炒均匀,加入调料继续炒化,...……更多
女子在饭店点菜,中途加了一根豆芽,价格变化让她目瞪口呆
...肉、鸡肉等,可根据个人口味选择。蔬菜:白菜、菠菜、莴苣、土豆、豆芽、蘑菇等,选择自己喜欢的蔬菜。豆制品:豆腐、豆皮、豆花、豆腐泡等。海鲜:鱼丸、虾、蟹棒、墨鱼丸等。其他:粉丝、宽粉、土豆粉、玉米肠等。...……更多
这些便宜的地摊货,却是糖尿病“最怕”的食物,不花钱也稳住血糖
...积累。所以今天给大家推荐一些完全无伤害的降糖方法。莴苣是一种生长在偏北方寒冷地区的一种蔬菜,它清新爽脆,口味极佳,而且一直被很多糖尿病专家所推崇,因为它里边含有一种叫做烟酸的物质成分,而它被称为人体胰...……更多
...者以前的不一样還是非常大的,小青菜叶表层是光洁的,莴苣叶表层凸凹不平;而联络取决于小青菜归属于叶用窝笋的一个变异——长叶窝笋。差别:小青菜叶表层是光洁的,莴苣叶表层凸凹不平。联络:小青菜归属于叶用窝笋...……更多
它是天然肠道清洁工,清肠排毒,常吃给身体做大扫除,鲜美又便宜
...的油麦菜,油麦菜形似凤尾,也叫”凤尾菜“,看着也像莴苣叶, 但营养价值与功效却高于莴笋叶,油麦菜含钙比莴笋高近一倍,常吃具有安神镇静、改善睡眠,下火清热,利尿排毒、降脂降压、保护心血管等功效,是不可错...……更多
控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议试试
...者可用苦瓜炖汤或炒菜,但需注意适量食用,以免过量。莴苣莴苣含有丰富的烟酸,这种物质能激活胰岛素,帮助降低血糖。糖尿病患者可将莴苣凉拌或炒食,美味又健康。洋葱洋葱中的硫化合物具有降糖作用,能有效降低血糖...……更多
每公斤80元! 植物工厂的“活体生菜”上市了
...试生产以来已出 品蔬菜3茬,品种有红珊瑚、小奶油 绿、莴苣紫莎、莴苣红莎、脆叶绿等。 1-2年内计划发展有功能性蔬菜特殊 要求和科创体验家庭800个,村集体 专业合作社年综合收入将达到200万 元。三家“联手”,点亮了植...……更多
入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择
...口味进行创新。例如,可以加入炸过的花生米或者熟软的莴苣叶,增加菜肴的层次感和口感的变化。另外,在备料和烹饪的过程中,要注意卫生,确保食材的新鲜和健康,为自己和家人提供安全可口的餐桌。 总的来说,无论是...……更多
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中新AI实验室出品 如有AI创意合作,可联系中新AI实验室。联系人:李女士 联系电话:010-68998393【编辑:李岩】
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书韵蛇年!线上线下活动齐开展,市北区邀你“图书馆里过大年”
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交通运输部门的数据显示,2025年春运自驾出行将继续保持主体地位,预计达到72亿人次,约占全社会跨区域人员流动量的八成
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