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制作超级下饭的东坡肉:色泽红亮,香气四溢,好吃!
...饭神器!食材准备:新鲜五花肉1000克、葱、姜、冰糖、生抽、老抽、花雕酒、八角、桂皮、香叶。制作步骤:1.我们准备一块肥瘦相间的五花肉,将其洗净,切成大小均匀的方块,每块大约10厘米见方。锅中加足量水,放入切好...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...,否则口感会变得粘稠。(3)可以根据个人喜好加入适量的枸杞、桂圆等其他配料,增添口感和营养。(4)煮好的红糖地瓜银耳羹可以冷藏保存,随时食用。四、酒酿荷包蛋: 酒酿富含多种维生素和氨基酸,有助于促进新陈代谢、...……更多
立秋时节,静听落叶的呢喃
...荏苒,岁月如梭。转眼间,夏日的繁华已悄然落幕,立秋时节,悄无声息地来到我们的身边。在这个诗意盎然的季节,我独坐在岁月的窗前,静听落叶的呢喃,感受那抹温柔的凉意。清晨,阳光透过树梢,洒下一地斑驳的光影。...……更多
它就是餐桌上的“伟哥”,是男人的加油站,常吃老婆不再失望!
...! 材料:猪肚一个、鸡一只、排骨半条、红枣、党参、枸杞、胡椒(压碎)适量。做法:1、猪肚洗净;2、鸡洗净后将脚及脖子斩掉;3、把红枣、党参、枸杞、胡椒全塞入鸡膛内;4、把塞满材料的鸡整只塞入猪肚里,然后把猪...……更多
猛地一冷 这几类疾病要当心
...容易发生。卓健提醒,这些天,心脑血管疾病患者要注意保暖,根据天气情况适当增减衣服,定时监测血压,按照医嘱服用药物,同时在早晚气温偏低时减少室外活动,并要多喝温水。降温天,呼吸道的抵御能力变差,人容易着...……更多
真相实验室丨“软黄金”羊绒衫真的越贵越好吗?实验告诉你
...宁波最低气温骤降至零下2度,大家又纷纷穿上了自己的保暖“神器”——羊绒衫。羊绒衫和羊毛衫都因保暖效果好而广受青睐,但是许多人对羊毛和羊绒的区别却经常分不清,甚至认为羊绒就是细细的羊毛。其实,“绒”和“...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
...奏已然敲响,最寒冷的日子即将来临。那么,如何在初冬时节提高免疫力、增强身体素质?一起来听中医专家怎么说。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽表示,立冬始,万物闭藏。“立,建始也;冬,终也,万物收藏也。...……更多
动不动就上火的人:建议多补津液,少喝水!如何补津液,降虚火?
...选用滋阴食材:一些食材具有良好的滋阴效果,如百合、枸杞、银耳等。这些食材可以用来制作汤品,不仅有助于滋润体内,还能增强身体的免疫力。避免辛辣刺激的食物:辛辣食物会增加体内的热量,消耗津液,导致虚火加重...……更多
“寒露”到,不想冬天疾病缠身,深秋养生不妨记好4点,早看早知
...呢?这个时间已经不适合再露出脚部,一定要注意脚部的保暖,那么脚部受凉的话,特别会导致人生病。这样的话还能够导致人体的抵抗力下降,这个时候疾病会趁虚而入,除了要穿厚袜子,棉皮鞋以外还可以睡前用热水泡脚。...……更多
走进这道美食的世界,轻松学习并掌握制作正宗油焖蚕豆的秘诀
...再备上适量的食用油,以及一系列调味料,包括盐、糖、生抽、老抽和料酒等。当然,烹饪过程中少不了一口大的锅或炒锅。在烹饪之前,我们需要将蚕豆洗净,用剪刀修剪两端,帮助调味料更好渗透。接着,热锅凉油,油温适...……更多
韭菜槐花饺子:一场春日餐桌的美食邂逅
...槐花、猪肉馅、饺子皮(可自制也可购买)、适量生姜、生抽、盐、胡椒粉、鸡精。2.洋槐花处理:将新鲜的槐花摘取花瓣,清洗干净,用开水焯水后过冷水,挤干水分备用。焯水可以去除槐花的苦涩味。3.韭菜处理:韭菜切细...……更多
提醒大家,为了身体健康,少吃这几类食物
...入豆腐,根据自己口味加点盐,放点白胡椒粉,放一点点生抽,再放点橄榄油。开煮三分钟,这菜特别适合减肥的人吃,吃多少都不怕胖。天气热,大家都没有胃口,也不想做饭,那你就做这个西兰花豆腐汤,五分钟就能搞定,...……更多
萝卜丸子是一道美味可口、营养丰富的传统小吃
...粉:适量,用于调整丸子的口感和形状。6.盐、胡椒粉、生抽、料酒:适量,用于调味。**制作步骤**:1.**准备萝卜末**:将洗净的萝卜切成细丝,然后用刀剁成碎末。剁好的萝卜末放入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀后腌制10分...……更多
西芹炒腰果的做法:它结合了西芹的清香与腰果的香脆
...选,根据个人口味调整)盐适量白胡椒粉适量食用油适量生抽(酱油)适量(可选)制作步骤:1.准备西芹:首先将西芹洗净,去掉粗筋,然后斜切成薄片或者小段。斜切可以使西芹更好地入味,也更美观。2.处理腰果:如果购...……更多
冬季黑色的羽绒服搭配上黑色的裤子,效果不错
...颗粒绒大衣,其实颗粒绒和羊羔绒都有着同一个属性就是保暖效果十分的不错,而且视觉上能给人一种温和保暖的气质。不论是寒风刺骨的冬季,还是凉风瑟瑟的秋季,颗粒绒都是非常受欢迎的,气质的翻领设计,单排扣和袖扣...……更多
黔江:寒潮来袭 全力确保畜禽安全过冬
...农技人员走村入户,指导养殖户做好6万多头肉牛的防寒保暖工作,确保安全过冬。西门塔尔牛埋头享用饲料。 在黔江区邻鄂镇高坪村肉牛养殖场,成群的西门塔尔牛膘肥体壮,正在埋头享用着饲料。随着寒潮临近,当地最低气...……更多
补肝肾治女性性功能障碍验案一则
...七子益肾理冲汤合二仙五子汤加减:仙茅9g,仙灵脾18g,枸杞18g,菟丝子30g,覆盆子15g,五味子4g,车前子15g,女贞子15g,茺蔚子18g,续断15g,桑寄生18g,合欢花9g,沙苑子15g,桑葚15g,醋香附15g,肉苁蓉18g,鹿角霜30g,巴戟天15g...……更多
郭颖博医生:肾病患者水肿怎么办?三样消肿利器来助你
...山豆粥。这款粥需要生黄芪30克(用纱布包)、赤小豆30克、山药150克、大枣5枚。将上述食材,加入适量大米,加清水熬煮熟烂,去掉纱布包后食用。这款粥适合那些怕冷、手脚凉、乏力、出汗等气虚肾虚脾虚的人群食用。其中赤...……更多
许双虹:立秋后,常喝一碗补气水,孩子抵抗力足了,秋冬少生病!
...胃生津、健脾补气。3、肾气不足、不长个:太子参+生地+山药功效:太子参益气补虚;生地、山药可以益肾补阴、补肾涩精。最后提醒家长:每个孩子的体质不同,对食材的反应也有所差异。建议咨询专业医生后再饮用。补气是...……更多
家有学生娃,这一道餐要经常吃!营养又美味,预防疲劳又补脑
...是鸡胸肉和熟腰果,配料则包括芹菜、小米辣椒、生姜、生抽、白胡椒粉、烧烤粉和食用油。将这些食材进行简单处理和炒制,就能制作出香气扑鼻、口感鲜美的菜品。腰果是四大干果之一,富含多种维生素和微量元素,如钙、...……更多
推荐三道美味的夜宵美食!香气四溢,你最喜欢哪一个?
...粉、鸡蛋两个、豆芽适量、青菜少许、火腿或肉丝适量、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、食用油。制作步骤:1.我们将河粉用热水泡软,然后捞出沥干水分备用。鸡蛋打散,在锅中煎成蛋饼,盛出切成小块。豆芽洗净,青菜洗净...……更多
家常红烧土豆,鲜香入味,妈妈的味道最珍贵!
...菜肴的主角。此外,还需要配备一些常见的调味料,包括生抽、老抽、白糖、盐、料酒、姜蒜等。这些材料基本上都是居家常备,简单易取。二、土豆处理土豆去皮切块: 首先,将新鲜的土豆洗净去皮,切成大小均匀的块状,...……更多
黑色大衣+牛仔蓝裤子穿搭十足的文艺复古气息
...来穿时,一定要选对面料,厚实舒适柔软一些的更佳,也保暖。对于个矮的姐妹来说,选裤子更应该关注的是长度和面料,有些裤子就算是比较长,但只要面料垂坠和质感好一些,也是能够穿出大长腿的效果。白色裤子在冬季里...……更多
...酱黄瓜需要提前准备新鮮丝瓜一千克,植物油和食盐及其生抽各适当提前准备一些,除此之外也要提前准备适度的蒜头和姜片与白砂糖。腌渍流程1、准备好的新鮮丝瓜,用冷水清洗晾晒表层的水份,把刀和砧板都用高温消毒并...……更多
在小雪季节中,适量食用羊蝎子可以起到温补身体,增强体质的作用
...弥漫,人们感受到了冬天的严寒。对于中老年群体来说,保暖和养生更是刻不容缓。在这个季节里,增加温性滋补的肉类食物的摄入,可以祛除体内的寒气,补充体力,确保温暖舒适地度过冬季。我们来说说牛肉。牛肉是一种富...……更多
...娃菜。虾仁白菜煲食材:虾仁、大白菜、豆腐、蒜、盐、生抽、食用油步骤:1.将虾仁洗净,将大白菜和豆腐切块,蒜拍碎2.炒锅里油热后,加蒜末炒香后放虾仁,翻炒至变色3.放入白菜块和豆腐块,加适量盐、生抽、水,炖10分...……更多
这些春季热饮配方,让你的每一天都充满活力!
...还可以尝试一些具有特定功效的热饮。比如,我们可以用枸杞、红枣、桂圆等食材煮一锅红枣枸杞桂圆茶。这种茶饮具有很好的补血安神作用,特别适合春季熬夜或者工作压力大的时候饮用。总之,春季热饮不仅可以温暖我们的...……更多
时尚穿搭怎么能少了杨幂,这种帽子也有独特的选择风格
...个重要的配饰就是帽子,尤其是在冬季,既可以达到抗风保暖的作用,同时也能修饰脸型。最简单的款式就是赵露思的这一款蓝色棒球帽,颜色清爽又干净。与此同时,在视觉上会更容易修饰标准的鹅蛋脸,银色棉服搭配七分牛...……更多
冬季时尚的连体裤,让你在寒冷的季节时光彩夺目的关键
...了便捷性,还充满时尚感。特别是牛仔面料的连体裤,既保暖又帅气。它们的剪裁和质地能够完美展现你的身材,同时保持温暖。2.减少搭配烦恼,提供自由穿搭你是否曾因为不知道如何搭配而烦恼?连体裤解决了这个难题。它...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...沥干。2、准备一些猪肉,剁成小颗粒的状态。调入一点生抽,淀粉,胡椒粉和玉米油,用筷子反复搅匀。 3、起锅烧油,将肉倒进去,通过铲子扒拉开,将肉粒炒到断生。4、在锅中调入一点剁椒,姜沫炒匀,放入豌豆,调一点...……更多
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流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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