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入秋后要注意养阴润燥、润肺
...,饮食上要多吃滋阴润肺的食物,如莲藕、百合、杏仁、荸荠、蜂蜜、甘蔗、土豆、萝卜、山药、扁豆、枸杞、银耳、木耳、猪肉、鸭肉、柚子、梨等。(2)避免燥热食物秋天要避免过多食用燥热食物,如辣椒、烧烤、油炸食...……更多
我的妈呀!这也太润了吧!马蹄加绿豆,让人清凉一夏!
...生素。不仅如此,马蹄还有多种别名,如地梨、扑曲儿、荸荠等,可见其在各地的受欢迎程度。那么,如何将这美味的马蹄与绿豆完美结合,制作出清爽可口的饮品呢?接下来,就请跟随我的步伐,一起探索这道美食的制作过程...……更多
冬至到了,中医教您这样养生
...长春建议,可多吃一些补益津液的食物,如山药、芡实、荸荠、藕、梨、萝卜、白菜等,以维持肾中阴阳的平衡。另外,适当吃些有补肾益精、强体御寒作用的坚果。对于偏阳气不足的老年人,陈长春推荐喝当归生姜羊肉汤:“...……更多
秋冬交际,中医如何防“秋燥”?糖尿病患者如何养生保健?丨时令节气与健康
...——“五汁饮”,由清代名医吴鞠通发明,把梨、莲藕、荸荠、鲜芦根和鲜麦冬五种食材一起榨汁饮用,可以加点蜂蜜或黄糖调味,还可以水煮后放凉饮用,能够起到养阴、润肺、润燥的功效。如果找不全这些食材,使用其中一...……更多
看戏看了卖甘蔗
...里穿梭往来、东寻西找,喝碗豆腐花,嚼点麦芽糖,吃过荸荠,又从商店里买了咸萝卜丝、甘草话梅饼,身边的零花钱已所剩无几。他们转着转着,看见甘蔗摊,想买甘蔗吃,摸摸口袋里的钱,不够买,一边咽着口水,一边下狠...……更多
佳节将近年味渐浓 各地“烟火气”用心用情抚人心
...福建南平的年货集市上,摊主们的吆喝叫卖声不绝于耳,荸荠、板鸭、松茸等来自当地的土特产品纷纷亮相,吸引了许多市民前来置办年货。在福州,来自各地的上百款年货集中亮相,农特产品、文创等产品琳琅满目、颇受欢迎...……更多
...续近20年的新春农民运动会在各村火热开展,锯木头、捡荸荠等特色项目吸引村民踊跃参与。在江苏沛县,“村界杯”农民足球赛从大年初一赛到大年初七,上万人赶来观赛。这些乡土味十足的群众赛事活动,不仅丰富了农村文...……更多
杨梅种山间 喜迎“双丰收”
...里,7000余亩特早梅、早梅、中梅、大叶早梅、东魁梅及荸荠梅陆续成熟,一颗颗浅红深紫的饱满果实缀满枝头,传递着丰收的喜悦。基地位于海拔1000米以上的山区,由于日照强、昼夜温差大,加之精细的养护手段,产出的杨梅...……更多
二十四节气|霜降:清霜夜来白,古桕叶翻红
...肃而凝,露结为霜矣。”霜降时节,江南的特色蔬菜——荸荠,正值丰收。江南人对荸荠的吃法很多,口感清脆,生食、熟食、做菜都可以。桂花做成美食也同样受人欢迎,例如桂花饼、桂花酒酿、桂花鸡头米……霜降时要吃的...……更多
长乐路三三五号熊伟拳击队
...年新年,春节刚过,工人游泳队就恢复了正常训练,师兄熊伟又在鼓动新队员参加拳击训练了。熊伟1951年生,主项蝶泳,15岁结束运动员生涯。上世纪70年代后期,民间可以开展拳击运动,熊伟爱上拳击,自己组队训练参赛,在...……更多
女性想变美,记住“一补二养”很关键!
...,不能与单纯的补气混为一谈。滋阴食物有百合、银耳、荸荠等,水果类西瓜、梨也要有滋阴功效。健康时报图 养血重食补女性和男性的生理结构不同,要经历青春期、哺乳期、更年期不同生理过程,从月经的到来直至离开,...……更多
甲流期间久咳不止?此物止咳润嗓,滋阴润肺,缓解咳嗽
... ·胡萝卜洗净去皮切小块。马蹄去皮后对半切开,马蹄(荸荠)可以让汤水更加甘甜沁爽,不加也可以。鲜白茅根洗净后剪小段,茅根是白茅的根茎,有清热解毒的作用,如果买不到,或者你不确定宝宝是否能吃(比如脾胃虚寒...……更多
孩子咳咳咳,儿童咳嗽的治疗方法哪些效果好?
...食物,如梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳、白果、荸荠等。最后提醒家长们,如果孩子咳嗽不影响精神状态,不耽误吃饭、玩耍、睡觉的话,一般不会有问题。但咳嗽时间长,或者急性且剧烈的话,一定要及时去医院检查...……更多
秋季的季节食补有哪些?应以滋阴润燥、养肺、补气血、防秋燥为主
...肤的问题往往与肺的功能有关。银耳、燕窝、梨、百合、荸荠等食物,它们不仅是美味的佳肴,更是养肺的良药。它们可以帮助我们清除肺部的垃圾,保持肺部的健康,让我们的肌肤更加光滑细腻。此外,秋季也是补气血的好时...……更多
老上海的中式糕点
...迎。随着城市的扩展,茶食糖果业如王仁和、稻香村、野荸荠、采芝斋、采芝村等相继开业。它们都自设作坊,前店后场,地处闹市,周围有戏院和游乐场所,晚上营业较迟。随着季节变化,应时适令地生产一些富有地方风味的...……更多
二十四节气话养生 立秋至 滋阴养肺正当时
...五脏,白色对应的是肺脏。秋天宜吃百合、银耳、莲藕、荸荠、山药、扁豆、白米粥等,从饮食上实现滋阴润肺的作用。立秋时还处于三伏天的末伏阶段,暑湿较重,饮食方面还需注意健脾利湿,多吃薏米、冬瓜、赤小豆、黑豆...……更多
芡实:健脾固肾 水中人参
...长在池沼湖泊中,和茭白、莲藕、水芹、茨菰(慈菇)、荸荠、莼菜、菱八种植物并称为“水八仙”,并有“水中人参”之美誉。《神农本草经》记载芡实“主湿痹腰脊膝痛,补中除暴疾,益精气,强志,令耳目聪明”。《本草...……更多
酸性水果有哪些?一篇全解析,带你领略酸中带甜的水果世界!
...分为寒凉、温热和甘平三类。寒凉类水果如柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,虽然具有清热解暑的作用,但体质虚寒的人应慎食。温热类水果如枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等,虽然可以温补...……更多
...清代瘟病学家吴鞠通提出的“五汁饮”,即将梨、莲藕、荸荠、鲜芦根和鲜麦冬放在一起榨汁,也可以兑点蜂蜜、黄糖等调味,另外还可以水煮放凉之后喝,起到养阴、润肺、润燥的功效。“如果凑不全这些食材,使用其中一两...……更多
...甘味食物:多食用口味微甜的甘润食品,如大枣、百合、荸荠、梨、桂圆、银耳等。 ……更多
心衰病人如何安全过冬
...、山楂、香蕉等补充维生素,多吃红枣、紫菜、干蘑菇、荸荠、谷类等含钾比较丰富的食物。饮水过多会引起循环血量增加,增加心脏负担。建议1500—2000毫升/日,若3天内体重增加2公斤以上,应考虑已有水钠潴留,及时就诊遵医嘱调...……更多
...豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉等;忌食高粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物,如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣、性属温...……更多
...品,但不宜肥腻和过咸。也可以食用补充津液的食物,如荸荠、藕、梨、萝卜、白菜等。此外,蔬菜也要多摄入,比如土豆、番 茄、菌类、韭菜、南瓜、芹菜、菠菜、山药、黄瓜等。郑艳华推荐四款冬季养生靓汤/粥,助力大家...……更多
叮咚!这里有一份霜降后的备孕指南请收好
...食用一些润肺润燥的食物,如冬瓜、萝卜、梨子、甘蔗、荸荠、葡萄、柑橘等。起居调养防寒保暖霜降后,气候干燥、气温下降,因此,备孕夫妻们需要注意防寒保暖。防寒从足部开始,脚部受凉易导致抵抗力下降,病邪由此趁...……更多
南山杨梅树成为村民“摇钱树”
...0多亩,杨梅市场2个,年产值超1500万元,主要栽培品种为荸荠种杨梅,就是俗称的“黑炭梅”。南山杨梅产量大、口感好、品质佳,这不仅得益于南山的适宜气候,也得益于经验丰富的南山果农们对杨梅山的精心管理。村干部郑...……更多
...暖。“春天吃花,秋天吃果”,白薯、山芋、山药、藕、荸荠,都是这个时节适宜吃的食物。此外,还可以多吃些百合、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等食物,也很有保健效果。梨:有生津润燥、清热化痰的作用,可以和冰糖加贝母...……更多
...(苹果、橘子)、豆制品(豆腐干、油豆腐)、发芽物(荸荠、慈姑),还有加了糖的第一碗的赤豆糯米饭摆在灶山上开始祭灶。蜡烛在灶山上燃着,那火焰“突突”地往上窜,象征着家庭生活红红火火。家人们都到齐了,每人...……更多
有哪些食物能降血压
...除胀满的作用。9、西瓜对高血压有良好的治疗作用。10、荸荠含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。药用鲜荸有良好的降压和化痰作用。 ……更多
江苏如皋:“小村春晚”迎新春 别样年味别样浓
...如皋各个镇、街道的“土特产”,江蒲大米、藤制箩筐、荸荠等长江镇各个村(社区)的特色产品,吸引市民驻足挑选。如皋书法家应邀现场挥墨,为市民免费写春联、送福字。“很热闹,感觉家乡的年味越来越浓了!”市民纷...……更多
2023“早来泰州”江苏省中式面点大赛开幕
...列的是苹果、凤梨、桃子等水果,下方是青椒、西红柿、荸荠、茨菇、菱角等蔬菜,西红柿红得诱人,青椒翠绿欲滴,菱角黑得发亮......所有“瓜果蔬菜”都和实物无异。企鹅酥“面果——秋硕”作品制作者是来自江苏旅游职业...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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