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“人间至味是团圆”!来看看山大人的团圆饭
...,暖黄的灯光下,餐桌摆满了佳肴:金黄油亮的炖鸡飘着药膳香,白灼虾蜷成珊瑚般的红月……酒杯轻碰间,蒸腾的热气模糊了窗花,却让围坐的笑脸愈发清晰——这一桌人间烟火,盛满的不止珍馐,更是血脉相连的温情与岁岁...……更多
每日一膳 | 软化血管的黑木耳,搭配富含蛋白的鲈鱼片,拌上补气血的红枣来清蒸,鲜甜美味,食指大动~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康!...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,最好了解它的作用和禁忌
...劳、失眠、免疫力低下等症状。西洋参可作为中药材用于药膳、药酒、口服剂等中医药治疗中,此外,西洋参也是一种营养滋补品,常被加入保健品或食品中,并可以加入汤煲、炖鸡、炖笋、蜜糖等中西式食品中,增强滋补功效...……更多
...”到来之际,本版特邀专家普及慢性便秘相关知识和中医药膳调理方法,帮助大家远离便秘困扰。轻松生活 不做“粪”斗者□ 梁青 山东省淄博市中西医结合医院近年来,随着生活水平的日益提高、食品越来越精细化,便秘的发...……更多
春天要养肝,多喝这4汤,清肝火,补气血,脸色更红润
...的鸡精或味精。三、枸杞叶猪肝汤:枸杞叶猪肝汤是一道药膳汤品,选用新鲜的枸杞叶和猪肝熬制而成。枸杞叶富含维生素C和多种氨基酸,具有清热解毒、滋补肝肾的功效。猪肝是优质的营养食材,富含丰富的蛋白质和铁元素...……更多
药食同源产业创新发展交流活动暨第五届泰山黄精文化节于泰安圆满举行
...议。本届黄精文化节以 “承中医文化,传国药瑰宝,扬药膳精粹”为主题,邀请多名行业专家、教授及企业代表,共同探寻黄精产业发展新质生产力之策。黄精文化节聚焦药食同源产业创新,立足健康中国、乡村振兴主题,专...……更多
走好文旅康养深度融合发展之路
...旅”“中药材+康养”优势,培育山地探险、冰雪运动、药膳馆等新产品新业态。创新推出太行四季游、交旅一体游、民宿康养游、山地运动游等旅游线路,持续办好太行连翘节、消夏避暑节、金秋红叶节、围棋文化节等,不断...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...的饭量,注意粗细粮的比例搭配,并摄入适量的脂肪,在选用药膳进补时应考虑这一因素。 ……更多
气血越足,睡眠越好!常吃这8道“滋补菜”,滋补养血,安神助眠
...食用。这道菜据说起源于古代,板栗和鸡肉的搭配是传统药膳的一种,尤其是秋冬时节进补的必备美食。板栗软糯香甜,鸡肉嫩滑,炖得恰到好处时,每一口都是一种享受。鸡蛋西兰花拌紫甘蓝:颜色缤纷,口感丰富如果你想要...……更多
中医药特色优势大采风之道地药材篇——兴仁薏苡仁 千年种植史
...苡仁茶、薏苡仁糕等,若合理食用,更是不可多得的养生药膳。兴仁有机红薏仁米 闪亮的中药材名片作为贵州首批入选的道地药材,兴仁薏苡仁在业内一直享有盛名,有“世界薏仁米看中国,中国薏仁米看贵州,贵州薏仁米看...……更多
激活中医药发展“一池春水”
...产业融合发展,全力打造以中医药养生文化、疗养康复、药膳食疗、药用植物观赏、森林康养等为特色主题的健康旅游产品。”宣汉县卫健局副局长陈科说,该县规划打造月亮坪森林康养旅游度假区,着力打造“觅月、科普、宜...……更多
请停止喝这4种中药,或被医生列入伤肝“名单”,或还有人不知道
...通过饮食调养,帮助自己增强体质。其中,很多人选择吃药膳调理,注意了体质虚弱的人,肠胃也比较虚弱,选择药膳调理身体时,必须要选对中药。不要选择大补的药材炖汤进食,因为身体过于虚弱,身体无法吸收,反而给身...……更多
换季孩子易感冒,持续咳嗽,常喝这3碗水,止咳化痰,提高免疫力
...和蛋白质,这样才能全方位保护他们的健康。在给孩子选药膳的时候,最好先问问医生或者中医师,看看孩子的身体适不适合喝,再按照正确的用法和用量来调。希望每个孩子都能健健康康的,远离病痛,开开心心过每一天! ……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...。他身边就有年轻人阅读中医药的书籍,从里面学习一些药膳,“我看有人做养生糕点做得不错,在朋友圈里面分享,我觉得这也是宣传中医药文化的一个窗口。”受访者中,00后占13.1%,95后占23.2%,90后占38.0%,85后占25.7%。一...……更多
失眠原因各不同,如何提升“睡眠力”?
...清淡、健康的食物,不宜过饱。“临床中,很多病人喜欢药膳食疗。常常有人问我,有没有什么好的改善失眠的食疗方?”谭超说,合欢花具有清心解郁安眠的功效,不但可以入汤剂还可以单味泡水代茶饮;蒸晒以后的黄花菜具...……更多
处暑至!小凉风一刮,今日宜吃……
...番鸭。闽清人把正番鸭叫为全番鸭,个头大、肉质美,用药膳炖煮之后,就是一道全家可以共享的滋补品。厦门芋泥鸭在厦门,芋头的代表吃法之一是芋泥鸭。芋泥鸭的鸭是香酥鸭。传统的香酥鸭是将土鸭去骨,再用秘制酱汁卤...……更多
...酿米酒外,游客还可以参观苗医苗药馆,品苗汤苗茶,尝药膳,一站式体验独具特色的苗药康养文化。小院巧服务 客主一家亲桐梓的油菜花绚烂绽放,金灿灿的花海与青山、村庄相映成趣,构成一幅美丽的田园风光春日图,吸...……更多
...馏水制得“鸡露”约1000毫升,停火,食鸡肉及露汁。此药膳对老年人中气虚易感冒者较为适宜。桑葚黑豆粥桑葚子和黑豆各50g浸泡后,小火煮1小时,早晚食用。根据中医五行理论,冬季属肾,是补肾好时节。黑色入肾,如黑米...……更多
...起食滞的现象,如何应对呢?南京市中西医结合医院食疗药膳门诊王东旭副主任中医师建议,夏至除了清淡饮食,还可多吃性味偏苦的蔬菜,如苦瓜、芹菜等。因苦味食物具有除燥祛湿、清凉解暑、促进食欲等作用。不过,苦味...……更多
杭温高铁全线开通运营进入倒计时,沿途美食指南请收好
...环境,造就了丰富的食材和最原汁原味的质朴美味。磐安药膳这几年越来越有名,吃菌菇也不用去云南,在磐安就能过把瘾。仙居仙居除了杨梅名声在外,清味淡雅的仙居菜也很美味。仙居八大碗是民间招待宾朋的正统菜谱,八...……更多
魏征后代家道中落,唐宪宗当即下旨由朝廷接济他的生活
...赐素褥布被,以从其尚。令中郎将宿其第,动静辄以闻,药膳赐遗无算,中使者缀道。帝亲问疾,屏左右,语终日乃还。后复与太子臻至徵第,徵加朝服,拖带。帝悲懑,拊之流涕,魏征则强忍病痛,缓缓地说道:陛下,微臣对...……更多
“胖子”和“瘦子”,谁更容易活得久?医生给出了令人意外的答案
...日末伏,想着秋天快到了,便特意买了些药材,准备煲点药膳给自己补补身子。没想到一抬头,正好碰上了老熟人陈医生。陈医生在医院里专门做健康管理,平时老张身体有个小毛病,也都找他咨询。“哎呀,是陈医生啊!是的...……更多
一碗粥引发的血案,朱元璋真的如此杀戮成性吗
...所做的粥品,正是白萝卜粥。在古代,白萝卜粥本就属于药膳,白萝卜不仅有排毒的功效,还有着驱寒的功能。因为当天正值深夜,夜里本就湿气重,因此厨师便特意多放了许多白萝卜。而这也导致银针放入白萝卜粥后出现了硫...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...都是不错的选择,同时,应尽量避免生冷寒凉之物。如需药膳调理,《金匮要略》中所提到的当归生姜羊肉汤是冬季食用的经典之选,可温阳补血、驱寒保暖,适用于阳虚、四肢冰凉或畏寒肢冷人群。用料:当归10克,羊肉300克...……更多
新春看“新”村
...,到时家家建起民宿,他的小院也要再进一步,向高端和药膳发展了。三亩园村新夜景。陶旭明摄“好几家民宿去年一年就赚了十几万,盖房成本马上就要收回来了。”陶旭明告诉记者,每年的旅游旺季,民宿一天三百块还一房...……更多
六盘水市水城区:“五型”村居固成果 乡村振兴开新局
...资和培育市场主体,积极开发温泉、森林浴、度假别墅、药膳、茶道、中医理疗、冥想、瑜伽、禅修、武术等康养项目,充分挖掘当地药材、时令蔬菜、精品水果、野生蔬菜等食物品种所具有的养生功效,积极发展特色餐饮,围...……更多
小吃里的台州江湖(上)
...看望产妇和婴儿的意思。所以说,姜汤面其实有那么点“药膳”的意思。联想到食饼筒的“军粮”出身,越来越感觉到台州美食的来路不凡了。3姜汤面一定要用台州的米面。虽然在面馆,老板会问你要米面还是麦面,选择有两...……更多
女生一定要会的一道汤,味道清甜,做法简单,随时气血双补起来!
...接的吃法,是吃药;那么,用它来煲汤,就是比较好喝的药膳了,特别是加入了猪瘦肉这种血肉有情之物,药丸里生血的能量就被调动起来了。血液就是女性美容最重要的物质基础,血液既要旺盛,又要畅通。中医认为:只有血...……更多
国家卫健委:呼吸道疾病进入高发时期 全力保障儿童就医需求
...调理孩子的体质呢?日常用山药、莲子、百合、银耳熬成药膳粥给孩子吃,可以改善食欲和睡眠。可以按揉孩子的足三里穴,每天按揉5~10分钟可以健脾开胃,每天给孩子捏脊5到10遍,用大拇指和二拇指一起从尾椎捏到颈肩交界...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...调理方案,可以服用中药汤剂、丸剂、膏方、颗粒、处方药膳等,也可以选用针灸、拔罐、刮痧、理疗、推拿等绿色物理疗法,提高免疫力,保持健康体魄。 ……更多
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大河网讯 河南省2025年普通高校对口招生文化课考试将于3月16至17日进行,专升本文化课考试将于3月17日进行。在此
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青浦“浦江学堂”火热开讲
本文转自:人民网-上海频道“让未成年人扣好人生第一粒扣子”青浦“浦江学堂”火热开讲人民网上海3月15日电 为深化立德树人根本
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书香浸润 济南高新一实验举行读书交流活动
草长莺飞,万物复苏。在这和煦的春风里济南高新区第一实验学校二年级16班进行了一场“书香满校园,阅读伴成长”读书分享交流活动
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科技启智 赋能未来 济南市历城区实验小学第十五届科技节开幕
科技的种子在校园里悄然播撒,创新的火花在孩子们心中闪耀。3月13日,济南市历城区实验小学第十五届科技节正式开幕!本次科技节以“科技启智
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绿动校园 “植”此青绿 济南高新一实验开展植树节活动
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擘画职教教研新篇章 2025年济南市中等职业教研会议召开
为全力推进全市职业教育教科研工作,近日,济南市中等职业教育教科研工作会议在济南旅游学校举行。会议由济南市教研院职教部副主任吕猛主持
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‌山东协和学院新学期思政第一课:构建青年修养“六维图谱”
为深入实施新时代立德树人工程,充分发挥思想政治理论课的关键作用,山东协和学院党委书记李玉福于近日在 “协和思政大讲堂” 开讲新学期思政第一课
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烟台理工学院启动“三大就业服务活动” 深化产教融合、校企合作
3月13日,烟台理工学院举办“三大就业服务系列活动”,聚焦大学生创新实践能力提升与就业育人机制优化。活动涵盖2025年大学生创新大赛启动会
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潍坊市于河街道办事处:畅通城乡融合路径 ,推进乡村全面振兴
今年以来,潍城区于河街道深入学习运用“千万工程”经验,严格落实“双百双千”工程要求,以乡村振兴示范片区为抓手,将乡村发展
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高考冲刺|鲁东大学学子分享600+分备考秘籍
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