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蒜苔的营养价值与功效,蒜苔鸡蛋怎么炒好吃?
...可以根据个人口味添加一些辅料如辣椒、胡萝卜等,增加菜肴的口感和营养价值。总之,蒜苔鸡蛋是一道简单易学、营养丰富的家常美食,值得一试。蒜苔作为一种常见的食材,不仅具有丰富的营养价值,还具有多种功效。通过...……更多
来东北必吃的十大名菜,堪称“东北菜之魂”,看看你尝过哪些菜?
...手,可以根据个人口味适量添加调味料。一道非常下饭的菜肴是猪肉炖粉条,可以搭配米饭或馒头一同享用。八、小鸡炖榛蘑东北的特色菜肴之一是小鸡炖榛蘑,以榛蘑和鸡肉为主要原料制作而成。这一道佳肴的独特之处在于其...……更多
吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬
...去皮切块,牛肉切薄片,红椒切丝。这样的食材搭配会让菜肴更加多样化。步骤二:山药在切块后,可以用清水泡洗一下,去除多余的淀粉质,使口感更好。牛肉片可以用生抽、料酒和淀粉腌制片刻,提前增添香气。步骤三:在...……更多
夏天胃口差,试试这5道开胃菜,营养解馋增食欲,全家吃得过瘾
...们取出生抽、老抽、蚝油、香醋、豆瓣酱,这些调料将给菜肴增添丰富的味道。淀粉、白糖、料酒也不可或缺,它们将确保肉质嫩滑。蒜瓣、香葱、生姜则负责增添一丝清新的香气。最后,食用油是烹饪的关键,它能让所有食材...……更多
芹菜炒什么配菜好吃?这5种搭配让你爱上芹菜
...佛被点燃。肉质的鲜美与芹菜的清脆相得益彰,使得整道菜肴口感层次丰富,既满足了味蕾的享受,又兼顾了健康的理念。然而,芹菜的魅力不仅仅局限于肉类。当它与蘑菇相遇时,仿佛是一场大自然的和谐交响曲。蘑菇的鲜香...……更多
原汁原味的清淡蒸菜食谱合集,简单营养,轻松搞定
...庭美味。一、冬瓜蒸肉:冬瓜蒸肉是一道清淡可口的传统菜肴,将鲜嫩的冬瓜与鲜肉相结合,简单易制,口感清爽,营养丰富。冬瓜味甘性凉,具有清热利湿、解渴消肿的功效,而猪肉则是优质的蛋白质来源,富含营养。蒸制过...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...菜口感清爽,肉嫩芹香,营养丰富,是孩子们喜爱的一道菜肴。材料:猪肉(里脊或肥瘦相间的瘦肉)200克;芹菜250克;葱姜蒜适量;盐、生抽、料酒、白胡椒粉适量;植物油适量做法:1.准备工作:将猪肉切成薄片,加入少许...……更多
舌尖上的海南年
...。红烧猪蹄色泽红润,肉质软糯,是一道让人一尝难忘的菜肴,这道菜也是万宁人年夜饭的常见菜。红烧猪蹄往往是年夜饭的主菜,有“雍容华贵”的意味,同时还被赋予了“发财”的寓意,所以不少人家会在年夜饭上特别准备...……更多
“春季第一养肝菜”,建议隔三岔五吃一次,润肺护肝,越来越健康
...将从食材的独特营养价值角度展开讨论,为大家揭示这道菜肴背后的养生奥秘。精妙制作步骤与技巧 除了通过文字为大家精细演绎每一个制作步骤外,将结合图文并茂的方式,为读者呈现每一个操作更加直观的展示,让大家轻...……更多
冬笋能帮助我们降低血压、血糖和血脂,对抗“三高”
...:冬笋炒虾仁 冬笋炒虾仁是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴。冬笋含有丰富的膳食纤维和维生素,对促进肠道健康、降低血脂有显著效果。虾仁则提供优质的蛋白质和丰富的微量元素,如锌和硒,有助于提升免疫力和保护视力...……更多
炒海鲜菇最简单做法
...今天,我们就来一起探讨炒海鲜菇的最简单做法,让这道菜肴成为你日常烹饪中的轻松之选。###准备材料首先,准备好新鲜的海鲜菇是关键。海鲜菇,又称蟹味菇,其肉质厚实,口感脆嫩,带有淡淡的海鲜风味,非常适合快炒。...……更多
别去外面买啦!自己在家就能做,全家人抢着吃
...只要我们稍微花点心思,自己在家就能制作出美味可口的菜肴,不仅健康卫生,还能增进家人之间的情感交流。今天,就让我来教大家几道简单易学的家常菜,让全家人都能抢着吃!第一道菜是红烧肉。红烧肉是一道经典的中式...……更多
年夜饭上鸡蛋这做法火了,好吃好看好寓意,营养又美味
...时刻,如何为家人奉上一道既好吃又好看,还富含深意的菜肴呢?今天,我要为大家介绍的是一道以鸡蛋为主料的年夜饭菜品——花开富贵。推荐食谱:【花开富贵】准备食材:鸡蛋、猪肉、八角、桂皮、香叶、葱姜、鸡精、十...……更多
多吃茄子,养好脾胃,预防秋燥,享受健康的秋季
...谱。学会了这些做法,你可以为家人制作丰盛营养的茄子菜肴,一起享受美味的同时,保护健康、预防秋燥。肉末茄子 肉末茄子是家常菜谱中非常经典的一道茄子菜。将茄子切成滚刀块炒熟后与炒熟的猪肉末一起翻炒均匀,再...……更多
3月这5菜抓紧吃,下个月就老了,时节而食,错过就要再等一年
...藏着春天的活力。凉拌野葱是一道简单易做又开胃解腻的菜肴,清甜中带着微微辣味,回味无穷。2、马兰头香气四溢,口感鲜嫩马兰头在春季成熟,其细嫩叶片带着清香,口感鲜嫩,富含丰富的维生素和矿物质。马兰头拌香干...……更多
新春走基层 | 在高速服务区寻“味”江苏
...菜扣肉套餐等种类丰富、物美价优的套餐,各色春节传统菜肴以及当地特色菜;餐厅及时调整经营品种,增加红烧扎肉、麻辣香锅、特色炸串、鸡排、把子肉、炸酱面、特价面、冰糖葫芦等符合大众口味的选择,让途经旅客切实...……更多
羊肉片与萝卜丝的完美融合,比单吃更营养,让你爱上冬日进补!
大家好,今天介绍一道冬日暖身美食-羊肉片萝卜丝汤。一、食材详细清单1.主料:羊肉片200克、白萝卜1根。2.辅料:大葱1段、生姜1块、香菜适量。3.调料:盐适量、白胡椒粉适量、料酒1汤匙、芝麻油1茶匙。二、详细烹饪步骤1....……更多
尝试这些食谱,让艾草的绿意和香气,为你的餐桌增添一抹春天的色
...食谱四:艾草炒鸡蛋艾草炒鸡蛋是一道色香味俱全的简易菜肴。鸡蛋本身就是优质蛋白质的来源,结合艾草,不仅增添了营养价值,还赋予菜品独特的风味。艾草中含有的矿物质如铁和钾,有助于血液健康和维持正常的神经系统...……更多
番茄炒蛋作为一道家常菜肴,色彩鲜艳、口感鲜美,深受人们喜爱
番茄炒蛋作为一道家常菜肴,深受人们喜爱。其色彩鲜艳、口感鲜美,既可作为开胃菜,也可作为主食搭配米饭。那么,如何让番茄炒蛋更加美味呢?下面,就让我们一起来探讨一下。首先,我们要选用新鲜的食材。番茄要选...……更多
春天,吃10斤牛羊肉不如多吃它,教你一个新吃法,没几个人吃过
...引言:春天到了,作为一个美食家,除了盛情邀约十斤牛羊肉外,还有更加美味、更加有营养的选择。传统的豆类食物一直被推崇为春季补气养生的最佳食材,而黄豆更是其中的翘楚。除了传统吃法外,今天我将向大家介绍一个...……更多
杏鲍菇的钾含量相当丰富,比香蕉高出19倍
...香口感,又增加了五花肉的香味,是一道下饭绝佳的家常菜肴。 在寒冷的冬季,适当食用杏鲍菇对于中老年人来说有着重要的意义。钾元素的补充可以维持身体的健康功能,保持血压稳定,预防心血管疾病的发生。此外,杏鲍...……更多
列车“厨王争霸赛”,让回家的路暖心又暖胃
...中餐摆台等项目的比赛,只为将最精湛的技艺、最美味的菜肴、最优质的服务奉献给广大旅客。“临近年关,客流也逐渐上升,大多都是务工一年回老家过年的,也有带孩子回老家探亲的,大家来餐车吃饭都是一整桌,点上几个...……更多
无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味
...家做炖菜的时候都会放一点炖好的肉在里面,可以使各种菜肴吃着更鲜更香。而一说到炖肉,不少人都特别害怕,因为很多人在家炖的肉,要么是不香不烂,要么是不入味,所以很多人都不敢自己在家炖肉吃。其实炖肉的做法几...……更多
天热,我家牛肉从来不炖!加一块冬瓜,一拌一蒸,15分钟搞定!
在中华美食的广阔天地里,一道家常却又不失创意的菜肴总能勾起人们的味蕾。那便是色香味俱佳的“冬瓜蒸牛肉”。这道菜肴以其独特的口感和营养价值,成为了许多家庭的餐桌首选。冬瓜的清新与牛肉的醇厚在蒸制的过程...……更多
冬季饮食有技巧,你get到了吗?附赠食疗汤方哦~
...总院)儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜(大学城分院)减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周二8:00-12:00健康门...……更多
秋季进补第一肉!比猪肉营养、比羊肉便宜,秋季常吃补肺强肾健脾
...式与其他食材搭配,使得进补变得美味又健康。通过这些菜肴,你不仅能享受到美食的乐趣,还能为身体积蓄更多能量,为即将到来的冬天做好准备。 ……更多
药膳食疗——中华民族的养生智慧
...明历史。在这片土地上,有一种独特的养生之道,那就是药膳。药膳食疗,作为我国传统医学的一门实用营养方面的学科,源远流长,承载着中华民族的优秀文化与博大精深的国粹成分。它为中华民族的传统医疗奠定了“药食同...……更多
福州的十大特色菜肴,你吃过几道?
...福建省的地级市福州,又称为“榕城”,这里以十大特色菜肴闻名,让我们一起来看看吧:1.佛跳墙:佛跳墙,又名满坛香、福寿全,是福建福州的当地名菜,属闽菜系福州菜,是中国十大经典名菜之一。2.福州鱼丸:福州鱼丸...……更多
药膳鸡汤做法分享,简单易学,汤鲜肉香滋补有营养
药膳鸡汤,不仅是一道美味佳肴,更是一道养生佳品。其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们的喜爱。接下来,我们就来详细探讨一下这道美味药膳鸡汤的制作过程。首先,我们要准备好所需的食材。除了鸡肉外,还需要...……更多
这道菜既有丰富的味道,又有健康的营养,老幼皆宜
...和白菜感到无奈,不妨尝试一道全家人都喜欢的荤素搭配菜肴——莴苣香干炒牛肉。这道菜既有丰富的味道,又有健康的营养,老幼皆宜。赶快收藏这个食谱吧!莴苣香干炒牛肉,荤素搭配,一大块牛肉里脊是制作这道菜的主要...……更多
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携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
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春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
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最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
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宽仁党建丨重医附二院召开2024年党建、团建、统战及离退休工作座谈会
新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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