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猪肚炖什么好吃又营养又养胃?教你搭配食材,做出美味猪肚汤
...仿佛是一对天作之合。白胡椒具有温中散寒、下气消痰的功效,与猪肚共同炖煮,猪肚的滋补效果得以提升,对于胃寒引起的胃痛、消化不良等症状,有着意想不到的缓解作用。想象一下,冬日里一碗热腾腾的猪肚白胡椒汤,不...……更多
这些水果你吃对了吗?控糖期吃它们不长肉,不会胖
...养成分。它具有润肺止咳、促进消化、降低血糖和血脂的功效。李子还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。三、杨桃杨桃是一种独特的热带水果,味道清爽酸甜,口感爽脆。杨桃富含维生素C、维生素A和膳食...……更多
面膜为何充满“酒香”?
...酒企纷纷跨界生产面膜?事实上,随着“成分党”崛起,功效型护肤品成为美妆行业热门趋势,这让技术上有交集的两个行业跨界生产更容易被消费者接受。艾媒咨询数据显示,2023年中国消费者对化妆品行业发展最期待的是产...……更多
...法:所有材料洗净,加适量清水,煎煮10分钟,代茶饮。功效:补阴血、健脾胃、养心神、助睡眠。体虚贫血、用脑过度人群: 大补心血对于体虚贫血、用脑过度人群,推荐一个来自清代名医的食疗方,可做代茶饮。且该方产妇...……更多
就诊人群日益低龄化 不少年轻人爱上膏方调理 名中医提醒:不要“跟风”更不要“边耗边补”
...泡脚活血化瘀调阴阳……如今,越来越多年轻人加入中医养生大军。昨日,浙江省中医院开启浙派膏方节。现场,浙江省名中医汤军领衔的10余位浙派膏方专家进行义诊、提供咨询,并开展中医体质辨识、中医适宜技术体验等。...……更多
分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤,希望大家能喜欢
...健脾、补肾等作用。食用后有助于提高免疫力,对于秋季养生十分有益。推荐食谱2:海带猪蹄汤做法:处理海带:将干海带浸泡在水中约1-2小时,直至海带变软,切成适口大小备用。处理猪蹄筋:猪蹄筋洗净,切块备用。将猪蹄...……更多
脱发可多吃这五种食物,强韧发根,远离掉发困扰
...肉(猪肉或鸡肉均可):适量、姜蒜:适量、盐:适量、生抽:适量、料酒:适量、食用油:适量步骤:1.准备材料:将扁豆洗净,去掉两端的须和硬质,然后切成细丝。将肉类洗净,切成丝状备用。姜切成末,蒜切成片备用。2...……更多
小虾,作为常见的海鲜食材,肉质鲜美,口感滑嫩,深受食客喜爱
...,深受食客喜爱。那么,小虾如何做好吃?又有哪些保健功效呢?本文将为您一一解答。一、小虾的基本介绍1.小虾是什么?小虾,又称虾仁、虾球,是指剥去外壳的淡水虾或海水虾。其肉质鲜嫩,营养丰富,是美食佳品。2.小...……更多
建设金融强国需要长期努力,久久为功
...湾区横沥岛尖东侧,是大湾区建设标志性工程。项目以“木棉花开 鸿翔海丝”为设计理念,总用地面积约20.35万平方米,总建筑面积约25.72万平方米,要打造成为世界新金融及丝路合作对话高地,主要承担国际金融论坛(IFF)年...……更多
让GET新技能成为潮流
...“万有青年学院”是莆版“青年夜校”,首期共开设中医养生、魅力表达、智慧阅读、厨艺挑战等5门课程,大部分课程安排在周一至周五的下班时间,也有部分课程安排在周末。报名参加中医养生课程的青年龚丽萍说,之前每...……更多
兰芝「黄金三管」精华开启分层抗老新纪元
...因此精准击退多维老化已成为肌肤抗老的新需求。兰芝高功效抗老新品「黄金三管」精华为你提供抗老新思路,三管定向分层抗老,让肌肤焕现年轻光彩!兰芝致美紧颜焕采三重凝萃精华露40ml/RMB650三管精华一瓶集结三大抗老成...……更多
45岁男子,每天吃“枸杞”降血糖、养肾,半年后,身体怎样了?
...高血糖等,对身体健康构成了很大的威胁。对于一些喜欢养生的人来说,在平时会尝试各种各样的养生方法,有些人听说喝枸杞水可以降血糖,还可以滋补肾脏,达到养生和保健的效果。枸杞是一种养生的食材,在生活当中比较...……更多
45岁之后为“生命高危期”,有7大生活坏习惯,难以长寿!
...姜、花椒、艾叶等一起泡脚,泡后再喝上一杯茶水,祛湿养生效果更佳!注意,千万不要出大汗。因为汗为心之液,出汗太多会伤心的。只要出微汗就可以了,说明经络上下贯通了,这也是证明经络是否通畅的一个办法。有些人...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...,不但伤津败胃,还会伐伤人体的生发之气。【顾护脾胃药膳方剂推荐】 一、川贝炖雪梨梨洗净,从上部分切下梨盖,再用勺子把梨核挖掉,梨中加入川贝(中药店可以买到)、冰糖,盖上梨盖,把梨放在大碗里,加水到半个...……更多
女人想要老的慢,建议有条件常吃它!一周吃2回,肌肤水嫩气色好
...汤就做好啦,这样煮出来的汤清甜好喝,带有各种食材的药膳清香,对女性朋友非常友好,深秋冬季节容易手脚冰凉,怕冷的女生,气血不足睡眠质量差,气色不好的女性都建议多喝这道汤,食材和做法都非常简单,就是需要大...……更多
养成好习惯 远离盆腔炎
...二脉则会导致本病。可根据四时天气变化及个人体质进食药膳进行调理,湿热体质者宜选清热祛湿化瘀之品,如冬瓜薏仁排骨汤、茯苓白术瘦肉汤等,若白带量多、色黄、质黏稠、味臭,可用绵茵陈煲鲫鱼汤或金钱草煲瘦肉汤。...……更多
千年剑邑耀赣鄱 当今铭城展新颜
...了可喜成果。大会期间,参会嘉宾实地参观了丰城市唯美养生谷、爱情花卉小镇、剑邑文化博览园等项目,每到一地,都体现了丰城市在文旅产业发展中表现出来的大手笔、高档次。本届大会在丰城市圆满结束,与丰城市全市上...……更多
清胃火 按揉这五穴
...如穴在纳入门庭之处,故名,具有健脾和胃、清降胃火的功效。内庭为胃经荥穴,“荥主身热”,是临床上治疗胃火亢盛引起的胃痛、牙龈肿痛、便秘等病症的常用穴位。故选取内庭按揉调理,可有效清泻胃热,改善胃热炽盛引...……更多
湿疹反反复复好不了?济南肤康中研医生:拒绝湿疹,从这五点做起
...腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物,常食健脾除湿的药膳,如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等.3、作息要规律,熬夜伤不起一定要注意不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!熬夜对身体的伤害不言而喻,熬夜会引发很多疾病,何况...……更多
枸杞加它是最佳“伴侣”,坚持泡水喝,肾气充足、健脾也“肝净”
现如今越来越多人开始注意养生了,毕竟大部分人都希望自己能够有一个好身体的。说道养生,相信很多人都知道枸杞,枸杞在我们生活中很常见,而且它也是养生佳品。枸杞对于肝脏的调节和滋补有着很好的作用。并且如果...……更多
这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体
...料准备】:黄骨鱼4条、豆瓣酱10克、姜末、蒜末、食盐、生抽、鸡精、陈醋、青椒末、红椒末、葱末、食盐、食用油适量。【红烧黄骨鱼的做法】:第一步:首先将黄骨鱼里面的血水和内脏都全部干净,然后在鱼背上划3-4个刀口...……更多
这东西40元1斤,再贵也要常给孩子吃,长高个,一周吃2次最好
...肉、西兰花、大蒜、生姜具体做法:牛肉切片,用适量的生抽、淀粉和油腌制备用。西兰花洗净切成小朵,焯水备用。锅中加油烧热,加入切好的大蒜和生姜爆香。放入腌制好的牛肉快速翻炒至变色。加入西兰花快速翻炒,加入...……更多
教你做陕西特有的风味小吃锅盔馍,又圆又厚又好吃,太香了!
...小丁状。将五花肉细切为泥状,接着在肉泥中加入适量的生抽和料酒,充分搅拌均匀后腌制大约10分钟。 炒酱辣子是一道充满热情与风味的菜肴,它的制作过程融合了多种调料和独特的烹饪技巧。首先,选用新鲜的辣椒和香气...……更多
盘点秋天最适合吃的几种蔬菜,你一定不能错过
...体免疫系统B细胞产生抗体,从而具有提高人体免疫力的功效。还有维生素A与β-胡萝卜素,这些营养进入人体后,会在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色...……更多
生病不一定是“坏事”,常生“这种病”的人,或许寿命“短不了”
...越成熟,是什么原因导致了这个现象呢?这与我们平时的养生方式密切相关。经常喜欢走路上下班的人,能使手腿部的肌肉得到很好的拉伸,这种方式既能提高心肺活力,又能在一定程度上预防糖尿病和肥胖类的疾病。保持微饿...……更多
健康义诊进银行 志愿服务不间——工行贵州贵阳南明支行开展“爱心义诊”活动
...同时,给大家普及了如何预防疾病的相关知识和日常中医养生保健常识,引导大家提高保健养生和未病先防的健康意识。在一对一现场把脉理疗环节中,肩颈推拿、沉耸肩训练、关节复位等项目使大家在高品质的沉浸式治疗体验...……更多
扶正祛邪增强体质“三九贴”正当时
...间素有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,所以此时也是养生的最佳时机。淄博市中医医院治未病科专家提醒,冬季是各种呼吸道感染性疾病的高发季,特别是今年的支原体肺炎感染、甲型流感、新冠病毒感染、合胞病毒、细菌感...……更多
气血好女人才美,这五种菜,补气补血,滋养皮肤
...1根;洋葱:1个;大蒜:适量;姜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;鸡精:适量;葱花:适量;食用油:适量做法:1.牛肉切成丁状备用,彩椒去籽切成小块,胡萝卜切成小丁,洋葱切成丁状,大蒜...……更多
在选择中药时,应该选择正规渠道购买,并遵循医生的建议
...护肝的药材有哪些?枸杞枸杞具有补肝肾、明目、润肺等功效,常常被用于治疗肝肾阴虚、目昏不明、肺虚咳嗽等症状。枸杞中含有一种叫作甜菜碱的成分,可以抑制脂肪在肝细胞内的沉积,对于肝脏有很好的保护作用。柴胡 ...……更多
宁夏隆德绘就乡村振兴新画卷
...亩,实现全产业链产值1.05亿元。种植中药材28万亩,开发药膳、药茶等产品20余种,实现全产业链产值,28亿元。扎实开展“就业创业促进年”活动,实现农村劳动力转移就业4.39万人,脱贫劳动力转移就业1.68万人。2023年全县脱贫...……更多
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白灼虾,家常美味的最佳实践!学会这些技巧,虾肉更嫩更鲜美
白灼虾,作为一道海鲜美味,以其清淡鲜美、口感嫩滑而备受喜爱。然而,要想做出一盘虾肉鲜嫩,口感绝佳的白灼虾,掌握一些小技巧是必不可少的
2024-07-22 09:17:00
鱼中极品,美味无限:黑鱼怎么烧制大揭秘
鱼肉鲜嫩、营养丰富,而在众多鱼类中,黑鱼更是被誉为鱼中极品。今天,让我们一同揭秘如何烧制黑鱼,使其在餐桌上焕发出最诱人的美味
2024-07-22 09:17:00
拌面小百科:打造美味拌面的绝佳做法大揭秘
拌面,作为一道简单却美味的传统面食,早已深受人们的喜爱。但如何在家里制作出一碗既美味又有嚼劲的拌面呢?本文将为您揭示多种拌面的制作方法
2024-07-22 09:18:00
冰糖梨水打造冬日暖胃新宠,冰糖梨水的正确做法
寒冷的冬日,一碗暖胃的冰糖梨水是让人倍感温馨的美味。然而,如何才能在家中轻松调制出口感醇香、滋补养颜的冰糖梨水呢?本文将为您详细介绍正确的做法
2024-07-22 09:19:00
美味馒头的秘密:揭示蒸馒头的5个诀窍
馒头,作为中国传统的主食之一,一直以其软糯可口的口感受到广大食客的喜爱。然而,要想做出香气扑鼻、口感绵软的美味馒头,可是有不少窍门的
2024-07-22 09:19:00
探秘美食艺术:八爪鱼如何做出令人陶醉的美味
八爪鱼,是一道令人垂涎欲滴的美食,其肉质鲜嫩,口感丰富,一直以来备受美食家们的钟爱。然而,要想做出一道令人陶醉的八爪鱼
2024-07-22 09:20:00
淡水鱼美味烹饪全攻略,简单步骤教你做出香醇美味
淡水鱼,是我国许多地区的美食代表,它肉质鲜嫩,味道鲜美。但是,许多人对于淡水鱼的烹饪方法感到头疼,不知如何下手。本文将为您详细介绍淡水鱼的烹饪技巧
2024-07-22 09:20:00
芝麻糊大揭秘:哪个牌子才是味蕾的极致享受?
芝麻糊,作为中华美食文化中的一颗璀璨明珠,一直以其绵密的口感和香醇的滋味深受人们喜爱。然而,在琳琅满目的芝麻糊品牌中,哪个才是真正的味蕾之王
2024-07-22 09:21:00
鲜活三元,品质无忧:揭秘三元牛奶的制胜之道
在如今健康饮食备受关注的时代,牛奶作为一种常见而重要的营养食品,备受人们喜爱。而在众多牛奶品牌中,三元牛奶因其鲜活的生产工艺和高质量的产品而备受好评
2024-07-22 09:22:00
香软美味,一口吃不够的萝卜包子馅的独家制作秘籍!
在面点美食中,萝卜包子以其独特的口感和香气赢得了许多食客的喜爱。然而,很多人在制作萝卜包子馅时总是遇到各种问题,不知如何才能做出更好吃的馅料
2024-07-22 09:22:00
高血脂要少吃红枣,越吃血液越黏稠?医生:3种食物,血脂高少碰
随着生活水平的提高,高血脂问题逐渐成为了影响人们健康的一大隐患。高血脂不仅容易导致心血管疾病,还可能引发一系列健康问题
2024-07-22 09:50:00
大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:这2物才是,劝你切莫贪吃
随着生活水平的提高,人们在日常饮食方面也是越来越丰盛,但是随之而来的却是一些健康问题,严重困扰着人们的健康生活,像高血脂就是常见的一种
2024-07-22 09:51:00
高血压饮食须知:推荐四款简单易做的食物,血压慢慢退回安全线
高血压,是富贵病之一。所谓富贵病,其实多半都是因为“吃”导致的。当体内血压居高不下,就应该及时调整自己的饮食状态,并且保证规律的作息
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高血压必须长期吃药吗?医生辟谣:并不是所有的高血压都必须吃药
最近门诊高血压人不少,可能是快过年了,忙里忙外,很多人都很担心,尤其对高血压要不要吃药一直疑惑。高血压的人是不是一辈子得吃降压药
2024-07-22 09:51:00
肝不好的的“祸根”找到了,日常这些食物,再馋也要少碰
肝脏是人体最大的排毒代谢器官,脂质、糖分等等都需要经过肝脏代谢,一旦肝不好,那么对于身体健康来说也就是唇亡齿寒了,而肝脏不好除了熬夜晚睡等不良生活习惯之外
2024-07-22 09:52:00