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立夏将至,记得遵循传统“尝三鲜”,采摘短,正当吃
...哪种做法,都能让我们在品尝美味的同时,摄取到丰富的营养。2、苋菜是立夏时节的另一道时蔬。这种绿叶蔬菜富含铁、钙等矿物质以及多种维生素,尤其是维生素A和维生素C的含量较高。 苋菜的口感滑嫩,清香可口,可以做...……更多
这三类食物还能减肥?看看它们的营养组成就知道了
...薯、土豆和苹果,这三种常见食物不仅美味,还有丰富的营养价值,但是,它们在减肥方面的作用却存在一些辩证的理解。今天,我们就来揭秘红薯、土豆和苹果的营养成分、减肥效果,以及如何通过合理食用它们来获得最佳的...……更多
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...美味可口的滋补食材。在众多肉类中,有一道风味独特、营养丰富的肉品常常引领餐桌上的美食盛宴——那就是猪蹄。猪蹄肉质鲜美,肉汁饱满,不仅味道香浓,而且具备多种滋补功效。相较于牛肉和鸡肉,猪蹄在寒冷季节更是...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
春天是养生的好时节,春天身体养的好,弥补冬天身体营养的流失,也为即将到来的酷夏打下坚实的基础。春天养生,好的生活习惯与饮食可以助你一臂之力。对于春天饮食养生来说,喝汤是一个比较好的选择。各种不同的汤...……更多
被“长相耽误”的一条鱼,别看长得丑,肉质鲜嫩刺还少,营养极高
...几眼。虽然这东西长得不咋地,可它的味道真是一级棒,营养也超丰富,这点小瑕疵根本掩盖不了它的好!黑鱼啊,有人也叫它乌鱼、七星鱼,各个地方的人都有自己的叫法,都不一样。这种鱼啊,其实就是一个东西,就是名字...……更多
夏天“最补”的鱼不是泥鳅,这四种鱼肉嫩刺少,千万别错过!
...不振,身体也会出现各种各样的小问题。这个时候,选择营养丰富,容易消化吸收的食品尤为重要。其中,鱼类因其高蛋白、低脂等特性而成为夏季餐桌上的美味佳肴。然而,并非所有鱼类都适合夏季食用,有些鱼类尽管味道鲜...……更多
这些食物,是天然的抗衰老药方
张先生是一位忙碌的企业家,每天工作到深夜,应酬不断,生活压力大;他的妻子注意到,最近他的面容显得比实际年龄要老许多,皮肤松弛,眼袋加重,甚至在性生活中也显得力不从心;张先生自己也感觉到了身体的疲惫和...……更多
7月吃一肉,不用开药方!一护阳、二健脾、三祛湿、四排汗排毒
...三伏天吃羊肉。很多地区也有三伏天吃羊肉,不用医生开药方的说法,这一习俗看似与常理相悖,实则蕴含着深厚的养生智慧。羊肉以其独特的温热性质,不仅能帮助身体排汗排毒,还能暖胃生津,温阳散寒,补中益气。在这个...……更多
...当蔬菜。2、萝卜有道是“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。萝卜的营养比较丰富,科学研究发现,萝卜不仅能提高人体免疫力,并且还具有良好的防癌、抗病作用,在预防和治疗流行脑炎、煤气中毒、痢疾、腹泻、热咳带...……更多
2022-12-23 22:32:00营养
羊肉的温补奥秘,男女有别,羊肉滋补的性别智慧
...不禁让人想起那句老话:\"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方\"。倘若再加上一句:\"冬日羊肉胜羽绒\",似乎就能完美概括羊肉在寒冷季节中的地位。但为什么羊肉能成为冬季的超级食物呢?首先,别看羊肉常年被贴上\"热气\"的...……更多
买羊肉时,看到“这3种”转头走就对了,肉贩子:从来不让家人吃
...鲜美的口感受到许多美食爱好者的追捧,还因为其丰富的营养价值成为健康饮食的优选。羊肉质地细嫩,味道浓郁,无论是慢炖、烧烤还是快炒,都能保持其多汁和柔软的特点,让人一尝难忘。羊肉是蛋白质的极佳来源,含有人...……更多
介绍长期吃饭不规律的人,可能面临的四个后果
...可以借助名方治疗,例如服用黄精薏苡仁汤、四君子汤等药方,有助于调理脾胃,促进食欲和消化。第二个后果是体力透支。长期吃饭不规律的人由于缺乏充足的能量供给,体力会逐渐透支。很多人常有睡眠不足、精神疲惫、记...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
一碗汤胜过十只鸡的营养!春风拂面,万物生长,正是调养身体的绝佳时节。在中华传统养生理念中,汤被视为滋补身体、调理气血的极佳食物。一碗营养丰富的汤汁,承载着大自然的滋养,为我们带来身心的舒畅。气血不足...……更多
冬天吃鱼,草鱼和鲤鱼靠边站,多吃这4种,鲜嫩肥美,好吃不贵
冬天到了,大家都知道这是个补充营养、增强体质的好时机。在这个季节,吃鱼不仅能暖身,还能提供丰富的营养。但你可能不知道,不是所有的鱼都一样适合冬季食用。今天,我们就来聊聊为什么在冬天,草鱼和鲤鱼应该靠...……更多
这6种肉,请转告父母管住嘴巴
...肉类食物已经成为了餐桌上人们经常吃的食物。肉类中的营养成分是其他食物无法替代的现,如今人们的生活质量提高了许多,所以吃肉这件事也不像之前那样的时代非常困难,现如今人们也更加重视食品安全。许多人表示长期...……更多
2024年中国·郧西马头山羊“伏羊”美食文化节开幕
...”在民间有着悠久历史,也有“伏羊一碗汤,不用神医开药方”之说。据了解,伏羊节的食材均选用郧西马头山羊。大唐农场多年来一直致力于郧西马头山羊的繁育生产、加工销售和系列菜品的研究与开发,通过三产融合发展,...……更多
请停止吃这7种鱼,多数含有甲醛和重金属,建议大家了解
...淡水鱼和海水鱼,无论是哪种鱼类,鱼肉中都含有丰富的营养物质。营养专家曾说过,如果每天可以食用100~200克的鱼肉,我们的肌肉就会出现明显的改善状况。常吃鱼还能起到清肝明目的效果,缓解眼部疲惫感,虽然鱼肉好吃...……更多
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方!常吃健脾养胃,驱寒去湿不上火
...独特的魅力。老人也常说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,最适合吃姜的时候就是夏天,不仅健脾养胃排湿,还能养血补气。想象一下,当你享用一道家常菜肴时,生姜的辛香,渗透在每一口食物中,不仅增添了风味,更为...……更多
鱼肉营养丰富,是常见食物,但这3种鱼最好别吃,建议看看
鱼肉在生活中是一种很常见的食物,肉质鲜美,营养丰富。鱼类有很高的营养价值,但是这3种鱼类还是不要食用的好。1.未煮熟的鱼食用没有经过烹调的鱼肉,有可能引起寄生虫的感染。另外,切勿将生鱼与其他食品放在同一...……更多
河蟹攻略:挑选出什么季节最好吃的河蟹
...作为一道顶级的海鲜美食,不仅口感鲜美,更因其丰富的营养价值而备受喜爱。那么,河蟹最好吃的季节是什么时候呢?接下来,我将为大家详细介绍这个问题,让您一饱口福!【春季的河蟹,营养丰富】在春季,河蟹的肉质最...……更多
只要掌握正确的方法和技巧,就能轻松制作出一道美味可口的盐焗鸡
...无穷。除了作为一道美味的佳肴外,盐焗鸡还具有一定的营养价值。鸡肉富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,具有滋补身体、增强免疫力等功效。而盐焗的制作方法则能够最大程度地保留鸡肉的营养成分,让人们更...……更多
鲑鱼汤是一道滋补身体的佳肴,为春季养生提供了丰富的营养
...的美味佳肴。然而,在众多的鱼类中,如何选择既美味又营养的呢?今天,我们为大家推荐四种适合春天食用的鱼类,它们肥美可口,价格适中,是春季餐桌上的优选。随着春天的到来,大自然开始焕发出勃勃生机,各种食材的...……更多
大冷天,这6种鱼遇到别手软,鲜嫩无比营养高,健脑益智记忆好
...反而蔬菜水果能滋养肌肤。同时,补充蛋白质、钙、铁等营养成分尤为重要,其中鱼类食物便是优质选择。它们既能提供能量,又有助于御寒。若身体常感疲劳,脸色苍白,可能是气血不足所致。此时,推荐您尝试以下六种鱼类...……更多
“夏季多喝汤,不用开药方”,分享4款家常汤做法,汤鲜营养美味
在芒种节气之后,夏日的炎热逐渐加剧,气温直线上升,一度达到了30摄氏度。特别是在中午时分,酷热的天气更是令人难以忍受。对于那些在户外辛勤工作的朋友们来说,这种高温天气简直是一种折磨。汗水不停地流淌,湿透...……更多
羊蝎子汤浓香醇,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合冬季食用的滋补佳品
...备受人们喜爱的美食之一。羊蝎子汤浓香醇,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合冬季食用的滋补佳品。下面就为大家详细介绍羊蝎子的家常做法。首先,我们需要准备适量的羊蝎子、葱姜蒜、香叶、花椒、八角、桂皮、草果、小茴香...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...是冬季的经典菜品之一,不仅口味鲜美,而且具有很高的营养价值。羊肉富含蛋白质和多种氨基酸,对增强免疫力、提供能量都有很好的作用。烹饪过程中,由于加入了多种香料和调味料,红烧羊肉具有浓郁的香气和独特的口味...……更多
入冬后,鸡汤、排骨汤不如这3碗汤!每周煲一锅,营养滋补又解馋
...提高身体免疫力,还能增加身体的抵抗力。菌菇富含各种营养成分,而鸽子肉质细嫩,是冬季营养的好选择。所需材料:鸽子、鲜菌菇(香菇、羊肚菌、虫草花、金针菇、口蘑等)葱、姜、枸杞、料酒、盐、葱花、香菜。步骤做...……更多
黄豆炖猪脚,肉质酥软,黄豆香浓,营养满分,一吃就让你欲罢不能
...不住一口接一口。而且,你知道吗?这道菜不仅味道好,营养价值也超高。猪脚富含胶原蛋白,对皮肤好得不得了;黄豆则是植物蛋白的宝库。这样的搭配,不仅满足了味蕾,也给身体带来了满满的营养。每当我闻到那股炖煮的...……更多
羊肉作为一种营养丰富的食材,不仅美味可口,更有助于提升免疫力
...于温暖身体,增强免疫力。然而,想要购买到正宗的、有营养的羊肉,却需要一些专业的挑选技巧。今天小编咨询了卖了15年羊肉的大叔,为大家详细介绍,买羊肉时应该如何挑选这4个部位,让您在寒冷的季节里尽享羊肉的精华...……更多
【怪兽宇宙】新泰坦“霜豚”解析,与哥斯拉相反的外挂能力
...的意思,Vark来自南非荷兰语,是猪的意思,南非有一种土豚(Aardvark),类比这个名字,我们可以叫这种冰雪生物叫做“霜豚”,毕竟叫“霜猪”感觉有点憨憨的。霜豚目前没有具体的体型数据,但是主创说它体型大概相当于两...……更多
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吃东西总塞牙,且牙缝发臭?这多半与3个因素有关,需及时干预!
很多人在咀嚼食物的过程中,食物会被镶嵌在牙缝中间,这也被称为食物嵌塞,一般情况下,只需要彻底将食物剔除,并刷牙漱口即可
2024-10-17 18:56:00
小叶医探 | 新生儿黄疸反复不退 竟是患有这种罕见病
大皖新闻讯 新生儿希希(化名)出世后没几天便出现新生儿黄疸,在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而,回家后希希的黄疸仍反复且加重
2024-10-17 20:22:00
河北承德:立足资源禀赋 保障京津“菜篮子”
本文转自:人民网-河北频道采摘、去杂、包装,装车……每天傍晚,一辆辆货车从丰宁驶出,两个多小时后,货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00
河北邱县:培育特色农业主导产业助力县域经济高质量发展
本文转自:人民网-河北频道近年来,河北邱县围绕“构建特色鲜明、保障有力的农业强县场景”的工作目标,在保障粮食安全和重要农产品供给的基础上
2024-10-17 20:29:00
河北阜平:电力助农秋果丰 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-河北频道“今年苹果大丰收,果库的用电负荷也随之增加,供电公司的服务很到位。有了电力保障,苹果能存放更长时间
2024-10-17 20:32:00
河北沧州:金秋“画”丰收
本文转自:人民网-河北频道10月15日,种植户在沧县高川乡北马连坦村晾晒玉米。苑立伟摄金秋时节,广袤的农田上瓜果飘香,五谷丰登
2024-10-17 20:37:00
周奇志教授为巴黎残奥会冠军肖祖贤通过全飞秒精准4.0手术成功
10月17日,中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术
2024-10-17 20:39:00
“点亮聚龙洞”
本文转自:人民网-河北频道“点亮聚龙洞”国网曲阳供电公司服务地方旅游产业发展“用电线路和设备我们刚才检查了一遍,现在设备温度都在正常值范围内
2024-10-17 20:47:00
健康问太和 | 骨质疏松并非老年人专属?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起骨质疏松,很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上,骨质疏松并非老年人的专属
2024-10-17 20:52:00
太和夜话 | 科技与人性光辉闪耀:太和医院成功救治双胎输血综合征患儿
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进一个既离奇又真实,关于生命奇迹
2024-10-17 20:52:00
江西广昌:茶树菇食用菌菌种加工忙
本文转自:人民网-江西频道江西省广昌县是茶树菇人工代料栽培技术的发源地,也是全国食用菌生产大县,每年10月份是茶树菇菌种生产繁忙时期
2024-10-17 21:02:00
萍乡湘东区:砂糖桔迎丰收
本文转自:人民网-江西频道果农正在采收砂糖桔。彭亮摄2024年10月17日,在江西省萍乡市湘东区老关镇红星村竹坡里桔园
2024-10-17 21:11:00
江西广昌:“冬闲田”变“绿色增收田”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省广昌县各乡镇农户们趁着晴好天气,擂响了秋冬种生产“战鼓”,及时开展油菜秋播育苗,确保来年夏油大丰收
2024-10-17 21:21:00
南昌市中心医院加入重症肺癌专病联盟
本文转自:人民网-江西频道肺癌是呼吸领域的常见疾病,近20年来,随着临床科学研究的发展,精准的靶向治疗、免疫治疗,中西医结合治疗等取得大幅进展
2024-10-17 21:26:00
南昌市中心医院:健康科普讲解延伸服务触角
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌市健康科普讲解“达人”大赛圆满落幕,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)参赛选手肖艳梅在大赛中与其他24位赛手激烈角逐
2024-10-17 21:36:00